La idea de éxito de todos es diferente. Eres alguien con experiencias únicas. Estas experiencias han influido en sus ideas sobre usted mismo, sus metas, el mundo y su definición de éxito. Tener éxito en la vida no siempre significa que todo saldrá bien, ya que podrá superar cada fracaso y lograr todos sus sueños personales. Sea realista sobre lo que significa triunfar en la vida. Establezca metas que sean creativas, flexibles y desarrollen un fuerte sentido de valía y confianza en sí mismo. También debe comprender que la verdadera definición de éxito es hacer todo lo posible.
Paso
Parte 1 de 4: Determinar cómo triunfar en la vida
Paso 1. Haga una lista de sus valores e ideales
Piense en los ideales, valores y atributos morales que son importantes para usted. Todos estos pueden incluir ser un buen amigo o mantener una buena salud. Estas son ideas sobre la definición de éxito en la vida basadas en su comprensión de sí mismo, así como diferentes de las metas. Las metas son acciones más concretas que se pueden lograr.
Paso 2. Enumere todas las formas en las que puede tener éxito en la vida
El primer paso es definir una definición de éxito, además de tus valores y el tipo de vida que deseas. Es posible que necesite algo de tiempo para responder a todas estas preguntas y determinar qué significa realmente el éxito. Trate de hacer la definición lo más amplia posible: a corto plazo, a largo plazo, en cuanto a grandes sueños y pequeños éxitos.
- Mantenga un diario o cuaderno dedicado a su nueva visión de la vida y cómo desea lograr el éxito. Empiece por las aspiraciones más elevadas hasta las más sencillas, como lavar los platos todos los días.
- La definición de éxito en la vida puede comenzar con pequeños cambios diarios, ya sea en términos de salud personal, finanzas, metas profesionales, familia, relaciones amorosas, personalidad (como ser más amable) o desarrollar amistades.
Paso 3. Haga una lista de objetivos
Mire la lista de formas de lograr el éxito, luego mire la lista de valores e ideales. Comience a determinar cómo se pueden complementar los dos. ¿Qué objetivos fortalecen su visión de la vida y la versión de sí mismo que desea ser en el futuro? Comience a agrupar las diferentes formas de lograr el éxito en categorías, como metas profesionales, pasatiempos, salud y familia y amistades.
Luego, reagruparlos en objetivos a largo y corto plazo. Por ejemplo, es posible que desee poder levantar pesas que pesen 135 kg en el campo de la salud, o quiera ser un periodista en su carrera, o quiera lavar los platos con regularidad todas las noches
Paso 4. Establezca la prioridad del objetivo
Una vez que comience a definir claramente el significado del éxito en la vida, comience a establecer prioridades. ¿Cuál es una meta a largo plazo que puede hacerte sentir exitoso en la vida? ¿Cuáles se pueden practicar todos los días para que te sientas capaz de vivir tu vida en una dirección positiva?
- Tener éxito en la vida puede ser muy simple, como interactuar amablemente con los demás, llevar una vida más organizada, investigar cambios más importantes en la vida, como un cambio de carrera, o tratar de pasar más tiempo con familiares y amigos.
- La parte más importante para determinar el éxito en la vida es asegurarse de que la definición se ajuste a usted de manera auténtica y al tipo de vida que desea.
Paso 5. Busque modelos a seguir
El diario será su fuente de inspiración y enfoque personal. Es posible que conozca a personas en su vida que puedan inspirarlo debido a su comportamiento, fuerza y resistencia. Busque una imagen o algo que le recuerde y cópielo en su diario personal. Utilice estos modelos a seguir como fuente de inspiración y para recordarle sus sueños.
También puede considerar a personas famosas, como músicos o atletas, que los inspiran en sus vidas y acciones. O busque personas a las que pueda admirar. Por ejemplo, el Dalai Lama ha sido un símbolo de paz durante décadas, incluso en situaciones complicadas. No tienes que ser él para recordar las fortalezas y actitudes del Dalai. Sin embargo, referirse a él puede ayudarte a concentrarte en tus cualidades y en la vida que deseas. Piense en personas así como una fuente de inspiración
Parte 2 de 4: Perseguir el propósito de la vida
Paso 1. Sea flexible con sus objetivos
Deje que la idea de definir el éxito en la vida evolucione con usted. Transformar la vida en una experiencia gratificante puede requerir ensayo y error. Es posible que desee ser un abogado exitoso y trabajar 80 horas a la semana. Pero, ¿qué pasa cuando quieres tener una familia? Sus valores pueden cambiar, al igual que sus metas de vida para adaptarse a ellos.
Por ejemplo, es posible que desee convertirse en veterinario. Sin embargo, una vez que haya investigado las habilidades médicas y las necesidades educativas necesarias, eventualmente decidirá que realmente no quiere trabajar con animales de esa manera. Empiece a utilizar diarios para explorar otras opciones profesionales que todavía estén relacionadas con los animales. Es posible que desee hacer golosinas naturales para mascotas, trabajar en un refugio, convertirse en adiestrador de perros o cuidar animales abandonados en casa. Aprender a tener éxito en la vida significa que debes conocerte a ti mismo de una manera muy auténtica y ser flexible en tu búsqueda de la vida
Paso 2. Reconsidere su plan periódicamente
No se limite a hacer cambios que crea que encajarán en su propia definición de éxito. Sin embargo, debes saber que uno de los factores para lograr el éxito en la vida es la resistencia.
Es posible que desee planificar una noche de cine con su familia, pero no puede llegar a un acuerdo sobre qué película ver, o otros miembros de la familia están haciendo otros planes. De cualquier manera, su objetivo de un día no funciona. Si este es el caso, es posible que deba hacer ajustes en sus planes preguntando a los miembros de la familia qué les gustaría hacer para pasar más tiempo juntos. Es posible que también desee establecer un tiempo individual con otras personas en lugar de planificar actividades grupales. No se rinda en tratar de lograr el objetivo. En lugar de rendirse, defina y rediseñe. Asegúrate de analizarlo siempre. Manténgase encaminado y concéntrese en sus objetivos para que pueda pasar más tiempo con su familia
Paso 3. No subestimes las pequeñas cosas
Haga una lista de las pequeñas cosas que puede lograr cada día. Esto le ayudará a sentir que está logrando el éxito. Tener éxito en la vida depende en última instancia del respeto por uno mismo. Sepa que merece vivir una vida plena. Además de la carrera, el dinero y la familia, ¡también estás TÚ!
Tener éxito en la vida puede significar que se ríe más a menudo, sea más amable en sus interacciones diarias, comience una rutina de ejercicios realista, coma más saludablemente o tome lecciones de pintura, golf o baile. Cuando vives una vida que se siente auténtica, ya tienes éxito en la vida. Es muy simple
Paso 4. Continúe desarrollando formas de tener éxito
Continúe desarrollando esta lista de formas de usar el diario. La vida es un viaje y siempre habrá otras formas de explorarla. A medida que usted y sus ideas sobre el éxito en la vida continúen evolucionando, sea flexible y escuche su intuición. Infórmese sobre las metas que busca y no tema cambiar de dirección si tiene nuevas ideas o pensamientos.
Paso 5. Establezca un recordatorio del propósito de su vida
Recuerde la posición y la actitud que desea mostrar. Pegue notas o recordatorios que se puedan colgar en la oficina y en casa.
Recoge citas motivacionales en tarjetas que siempre llevas contigo. Recopile citas de Internet, libros, películas o amigos. Estas citas pueden ser útiles si se siente desesperado o frustrado. Por ejemplo, la cita, "El valor es un talento muy raro" puede ayudarlo a recordar que vivir una vida plena puede ser difícil, pero muestra un valor inmenso
Parte 3 de 4: Desarrollar un sentido de autoestima y confianza en uno mismo
Paso 1. Escriba las cualidades positivas
Para tener éxito en la vida, primero debes desearlo. Debe desarrollar disciplina, resistencia, resiliencia y determinación. La forma más fácil de desarrollar estas cualidades es aprender a respetarse a sí mismo por sus habilidades, coraje, valor y respeto por lo que es. Motívate con palabras positivas anotando todas las buenas cualidades de ti mismo. Agregue a esta lista tanto como sea posible.
Lea esta lista todas las semanas al comenzar el día. Eres un agente en la creación de vida, así que si quieres estar mental y emocionalmente listo para luchar por el éxito, desarrolla la confianza en ti mismo hasta que realmente creas en tus habilidades. Celebre porque ya tiene el deseo de crear una vida increíble
Paso 2. Vuelva a empaquetar los temas negativos de la vida
Es posible que haya recibido mensajes negativos en el pasado cuando era niño, de experiencias sociales o de la comunidad en la que vivía. Esos mensajes pueden ser mucho más profundos de lo que cree.
- Escriba todas las cosas negativas que le han dicho o pensado sobre usted. Tómate un tiempo para mirar el escrito y comienza a replantear los temas negativos. Por ejemplo, al pensar que todos cometemos errores en la vida. ¿Todavía te sientes excesivamente culpable y avergonzado por las cosas negativas que has hecho? ¿Alguien ha dicho alguna vez que eras estúpido o inútil mientras crecías? ¿Aún recuerdas esos mensajes y dejas que te molesten?
- Para tener éxito en la vida, debe comenzar a deshacerse de esos mensajes y reemplazarlos por otros más positivos. Un ejemplo sencillo que suele suceder en la vida es que a las personas les gusta hablar consigo mismas de forma negativa. Por ejemplo, al soltar una llave. ¿Cuál es el primer pensamiento que se te viene a la cabeza? Tal vez el pensamiento diga: "Soy tan tonto que ni siquiera puedo quedarme con las llaves". Si prestas atención, es posible que notes que te hablas muy alto a ti mismo durante todo el día. Para triunfar en la vida, date cuenta de que eres el entrenador, el equipo y el jugador estrella. Tienes que empezar a tratarte a ti mismo como alguien que merece vivir la vida increíble que estás construyendo.
Paso 3. Empoderate
Un factor importante para realizar cambios positivos y duraderos en la vida es verse a sí mismo como alguien que puede generar cambios. Asume la responsabilidad de ti mismo, de lo que haces y de lo que elijas. Date cuenta del poder de elección en la vida y comprende que todos los días tienes que elegir.
- Elimina la frase "no puedo" de tu diccionario. "No puedo" es una frase que sofoca la creatividad y te deja estancado. A veces, esta frase es en realidad un sustituto de su verdadero significado. Por ejemplo, podría decir "No hablo francés" cuando lo que realmente quiere decir es: "No sé hablar francés". Cuando dice "no puedo", se crea la suposición de que no hay una solución disponible. Cuando dices que no sabes cómo hacer algo, significa que te das cuenta de que no puedes cambiar tu forma de pensar o actuar.
- Por ejemplo, puedes levantarte e ir a trabajar todos los días…. pero ¿TIENES que hacerlo? Ciertamente no. Puede optar por quedarse dormido y perder su trabajo. Las elecciones en la vida tienen consecuencias, pero debe cambiar su enfoque de las cosas que se sienten obligatorias a comprender el poder de la elección en la vida. ¿Elegirías ir a trabajar? Sí, porque no quiere afrontar las consecuencias de perder su trabajo. Esta sigue siendo una opción. Eres el agente del cambio y tomas decisiones todos los días. Date cuenta de esto apreciando verdaderamente el poder de elección que tienes.
Paso 4. Mantenga una perspectiva positiva
Si un vaso está medio lleno de agua, ¿está medio lleno o medio vacío? ¿O solo parcialmente lleno de agua? Crear una vida exitosa realmente depende de su perspectiva. Junto con la creatividad, la resistencia y la determinación, la perspectiva y la realidad de la vida determinarán la sensación de tener éxito en el dominio de la vida.
- Escribe algunos ejemplos que te hayan decepcionado recientemente y luego vuelve a escribir lo que sientes por ellos. Por ejemplo, tal vez su negocio de cupcakes no vaya bien. ¿Significa este hecho un fracaso para ti? ¿Significa esto que la vida no te está ayudando y que nunca te hará feliz? Mire las declaraciones que ha escrito. Quizás estas declaraciones sean en blanco y negro, por ejemplo: “Nunca conseguiré lo que quiero. Las cosas nunca salen según mi plan ".
- Intente reformular estas declaraciones y desarrolle una nueva perspectiva dentro de usted. Por ejemplo, en lugar de asumir que ha fallado, intente volver a empaquetar esos pensamientos. Dígase a sí mismo: “Está bien, debe haber otras formas de hacer negocios. Hay algo más que podría probar, una forma diferente de marketing, o tal vez debería probar un nuevo modelo de negocio ".
- Trate de ver si tiende a encerrarse sin probar nuevas perspectivas. Para tener éxito en la vida, debe verlo como algo que desea y trabajará para lograrlo, con infinitas posibilidades y un deseo saludable de esforzarse por explorar todas estas posibilidades.
Paso 5. Recuerde que está tratando de hacer su mejor esfuerzo
Tienes que recordar ser amigable y tranquilo contigo mismo. Para crear resiliencia, autoestima y respeto por ti mismo, debes ser capaz de aceptar que las cosas no salen según lo planeado. Sumérjase en un espacio mental saludable para hacer su mejor esfuerzo en función de la situación en cuestión para que pueda lograr el éxito en la vida.
- Hacer siempre lo mejor que pueda sin importar el resultado también reducirá los niveles de estrés y lo mantendrá enfocado en las cosas que puede controlar. De esta manera, será más fácil para usted empoderarse, fortalecer su sentido de poder administrar y dejar ir las cosas que están fuera de su control. Ha hecho todo lo posible, eso es lo que importa y significa que ha tenido éxito.
- Por ejemplo, su negocio de cupcakes no es un tipo de negocio viable. Cuando haya explorado todas las opciones disponibles, haya realizado cambios creativos y haya puesto todo su empeño en vender cupcakes, habrá hecho todo lo posible. Aunque pueda pensar en el negocio como un fracaso, hizo todo lo posible y fue un éxito. Tienes que practicar usando todas tus habilidades e inteligencia; también es un éxito. Has probado algo diferente; entonces, usted también puede ser considerado un éxito.
- Saber que hizo todo lo posible y enfocarse en ello como un éxito en lugar de su resultado potencial puede ayudarlo a seguir probando cosas nuevas y trabajando hacia sus metas de vida.
Paso 6. Aprecia tus circunstancias
Hacer todo lo posible es diferente para todos, según el día, las circunstancias y el contexto. Si está enfermo y no logra completar un proyecto como se esperaba, recuerde el hecho de que está enfermo. Al menos mantuvo el ritmo con la tarea que tenía entre manos e, incluso si estaba enfermo, hizo todo lo posible. Has hecho todo lo que has podido. Hacer tu mejor esfuerzo es siempre una razón para apreciarte a ti mismo.
Paso 7. Lleve un diario de lo que hizo lo mejor que pudo
Comience a notar cómo realiza sus actividades diarias, que producen los mejores resultados. Quizás, tu día en la oficina fue realmente malo; Te sientes incomprendido o culpado por algo. Si esto sucede, es posible que se sienta avergonzado. Sin embargo, pregúntese: "¿Realmente hice mi mejor esfuerzo?" Tome nota de las cosas que hizo lo mejor que pudo y de las formas alternativas de hacer otras cosas de manera diferente.
Parte 4 de 4: Buscando apoyo
Paso 1. Rodéate de gente positiva
Estas personas suelen ser amigos y familiares que lo apoyarán y alentarán. Es posible que tenga que pensar en las relaciones personales y tomar decisiones sobre las personas que forman parte de su vida; piense si ellas lo hacen crecer o empeorarlo. Respetarte a ti mismo. Parte de respetarse a sí mismo es respetar el hecho de que merece estar rodeado de personas saludables y comprensivas. Tener éxito en la vida es un gran objetivo e involucra todos los aspectos de sus interacciones.
Paso 2. Desarrolle relaciones con personas que son importantes para usted
También debe tener relaciones de apoyo mutuo. Piense en formas de ser un mejor amigo, socio o padre. Piense por qué realmente valora a las personas que lo aman y pueden apoyarlo.
Puede ayudarlo a escribir sus pensamientos sobre estas personas. Escriba sobre cualquier ayuda que haya recibido de ellos. También escriba cómo quiere ayudarlos y ayúdelos lo mejor que pueda. De esta manera, puede identificar formas concretas de fortalecer su relación con ellos
Paso 3. Contribuya a la comunidad
Ser alguien exitoso en la vida y alerta, versátil y humilde también significa que debes involucrarte en la comunidad. Enciende tu lado de la empatía y la compasión. Aprenda a mostrar estas cualidades a los demás. Esto es útil no solo para marcar la diferencia para alguien que necesita ayuda, sino también para su beneficio, autoconciencia y conciencia del mundo. También le ayudará a sentirse proactivo y empoderado.
