Las bajas temperaturas y el trabajo manual pueden hacer que su delicada piel se vea como el rocoso Monte Merapi en la estación seca. Sin embargo, la piel de las manos puede volverse seca y áspera en cualquier clima o estación. Para mantener sus manos suaves, debe tratar la piel seca con lociones, aceites naturales, exfoliantes de azúcar y accesorios protectores, así como el uso ocasional de ungüento acondicionador. Evitar la reaparición de la piel seca en las manos que se han alisado utilizando jabón de manos, evitando la exposición al agua caliente, manteniendo los fluidos corporales y usando guantes para que las manos no queden expuestas a sustancias o elementos que puedan resecar la piel. Las manos suaves seguramente se verán geniales y se sentirán bien al tacto, y con un poco de esfuerzo, cualquiera puede conseguirlas.
Paso
Parte 1 de 3: Tratamiento de las manos secas
Paso 1. Hidratar las manos con loción
El producto más fácil e importante que puede usar para mantener sus manos suaves es la loción. En las tiendas, las lociones se venden en una variedad de fragancias y estilos para satisfacer las necesidades individuales de los consumidores.
- Hidrata tus manos después de lavarte. Mantenga la loción en botellas pequeñas en la casa para que siempre pueda tenerla a mano cuando la necesite.
- Busque lociones que contengan manteca de karité, vitaminas B y retinol. Estos ingredientes pueden mantener la piel suave durante mucho tiempo después de la aplicación de la loción.
- El aceite mineral y la lanolina ayudan a retener el agua en la piel. Además, las lociones que contienen ácido láctico y urea pueden aliviar o calmar la piel. La glicerina y la dimeticona actúan para hidratar la piel, mientras que el ácido hialurónico puede mantener la humedad.
Paso 2. Trate sus manos con aceites naturales
Si no desea comprar una loción, también puede aplicar un aceite natural en sus manos, como lo haría con una loción normal. En pequeñas cantidades, el aceite se puede usar para áreas más grandes de la piel, por lo que puede usarlo como una alternativa más asequible. Aunque se usan comúnmente para cocinar, los siguientes aceites naturales pueden nutrir y agregar nutrientes a la piel, las uñas y el cabello si se usan con regularidad:
- Aceite de aguacate
- Aceite de almendras
- Gel de aloe vera
- Aceite de coco
- Mantequilla de chocolate
- Aceite de girasol
- Aceite de oliva
Paso 3. Haz un exfoliante de azúcar
Los exfoliantes suelen ser lociones humectantes que contienen partículas finas para eliminar las células muertas de la piel. Este producto está disponible en la mayoría de las farmacias y tiendas de productos de belleza. Sin embargo, también puede hacer el suyo en casa a un precio asequible:
- Mezcle unas cucharadas de azúcar granulada con aceite de oliva o de coco para formar una pasta, luego frótela en sus manos durante dos minutos. Cuando con agua tibia. Después de eso, la piel de las manos se sentirá más suave que antes de usar el exfoliante.
- Si lo desea, puede agregar unas gotas de aceite esencial de menta o lavanda para darle a su exfoliante un agradable aroma. En lugar de azúcar, también puede usar cera de abejas rallada o sal.
Paso 4. Acondicione la piel de sus manos una vez cada pocas semanas en invierno
Cuando la temperatura del aire desciende, su piel corre el riesgo de sufrir daños o irritación. Si vive en un clima frío, aplique un producto para el cuidado de la piel de acondicionamiento profundo y colóquese calcetines en las manos para mantener la piel suave. Estos pasos efectivos se pueden seguir fácilmente:
- Caliente un par de calcetines limpios en el microondas durante 15 segundos. Después de eso, aplique loción en la piel de sus manos, pero asegúrese de no frotarlas.
- Ponte calcetines en las manos y deja que la piel absorba toda la loción durante 10 a 20 minutos. Quítese los calcetines y frote cualquier resto de loción.
- Puede seguir los pasos anteriores y dejar actuar durante la noche para restaurar la piel muy seca. Si bien puede sonar extraño, los calcetines son en realidad una opción mejor y más fácil de limpiar que los guantes.
Paso 5. Use una pomada de acondicionamiento profundo si es necesario
Si la piel de tus manos comienza a pelarse o agrietarse, es hora de que uses un producto más potente. Use un ungüento acondicionador de manos como Bag Balm o un producto similar. Esta crema en forma de gel funciona para curar la piel muy seca. Aplique la pomada en las articulaciones, palmas y otras áreas problemáticas y repita el tratamiento durante unos días hasta que la piel se sienta suave.
Paso 6. Tome un suplemento hidratante para la piel
Investigaciones recientes muestran que los suplementos de lino y borraja aumentan la humedad y reducen la piel áspera. En realidad, estos ácidos grasos se encuentran en todo tipo de alimentos nutricionalmente equilibrados. Sin embargo, si su piel está muy seca, los productos complementarios con linaza, aceite de borraja o onagra son efectivos para ayudar a controlar la condición de su piel.
Paso 7. Evite la vaselina y el jugo de limón
La vaselina y el jugo de limón se usan comúnmente en remedios caseros para suavizar la piel. Sin embargo, estos dos ingredientes deben evitarse si desea tratar la piel seca y sería mejor si optara por otros tratamientos o remedios. La comunidad médica desaconseja el uso de estos dos ingredientes.
- La vaselina en realidad actúa como una barrera contra la humedad, no como el humectante en sí. Si bien es eficaz para tratar la piel agrietada y “retener la humedad”, este producto no es un humectante y no puede tratar la piel seca sin la ayuda de otros productos.
- Existe controversia sobre el uso de jugo de limón para exfoliar y suavizar la piel, y el ácido cítrico en el jugo de limón, que es predominantemente irritante. Nunca aplique jugo de limón en su piel si va a exponerse al sol porque el jugo de limón hace que su piel sea más propensa a las quemaduras solares.
Parte 2 de 3: Prevención de la piel seca de las manos
Paso 1. Use un jabón de manos suave con ingredientes naturales
Lavarse las manos con regularidad es bueno para la higiene personal, pero por otro lado, este hábito también puede resecar mucho la piel. Busque jabones que sean adecuados para pieles sensibles y que contengan ingredientes humectantes como la jojoba o el aceite de oliva. Ambos aceites pueden tratar y restaurar la piel seca.
- Evite los desinfectantes para manos que contengan alcohol o glicerina, ya que pueden resecar la piel.
- Reemplace su jabón habitual con un producto que contenga ingredientes humectantes para no dañar la piel de sus manos cuando se duche.
Paso 2. Evite el uso de agua muy caliente
El agua a muy alta temperatura puede quemar y secar la piel de las manos. No siempre se ve como una "quemadura", pero si su piel se ve roja cuando se lava las manos o se ducha, la temperatura del agua es demasiado alta.
Paso 3. Use guantes protectores cuando lave los platos
El jabón para platos es el tipo de jabón más áspero e irritante. Al lavar los platos, especialmente en invierno o en climas fríos, es una buena idea usar un par de guantes de goma para mantener las manos secas. También es importante recordar esto, especialmente si necesita poner las manos en el agua.
Paso 4. Use guantes cuando realice actividades al aire libre
Si pasa mucho tiempo al aire libre, tome todas las medidas que pueda para mantener las manos suaves, especialmente en las inclemencias del tiempo. En otoño o invierno, use guantes para protegerse las manos del viento.
Paso 5. Use protector solar
Como cualquier otra parte expuesta del cuerpo, la piel de las manos es susceptible al daño solar. Dado que a las personas generalmente no les gusta usar guantes en el clima o el verano, se pueden elegir productos de protección solar como alternativa.
Elija el producto con el nivel de SPF más alto. Si está activo bajo el sol, los productos con un nivel de SPF por debajo de 20 no proporcionarán beneficios significativos
Paso 6. Mantenga los fluidos corporales
Si el cuerpo carece de agua, la piel puede secarse. Los alimentos juegan un papel importante en la salud de la piel, por lo que es importante que beba al menos 8 vasos o aproximadamente 2 litros de agua todos los días.
El alcohol puede provocar deshidratación y resecar la piel. Si desea restaurar las condiciones de la piel seca, evite el consumo excesivo de bebidas alcohólicas
Parte 3 de 3: Receta práctica de loción
Paso 1. Mezcle champú, acondicionador para el cabello y loción en un tazón o en la palma de la mano
Paso 2. Agregue un poco de jabón de manos o jabón líquido, luego revuelva con los dedos o con una cuchara
Paso 3. Vierta la mezcla en sus manos y frote bien
Paso 4. Use una toalla para eliminar la mayor cantidad de mezcla posible
No olvide lavar la toalla después de su uso.
Paso 5. Deje que la mezcla repose y penetre en la piel durante media hora
Paso 6. Después de media hora, sus manos se sentirán un poco pegajosas y rígidas
En este punto, puedes ir al fregadero.
Paso 7. Vierta y frote loción y jabón de manos sobre la piel
Paso 8. Lávese las manos, luego séquelas dándose palmaditas con una toalla sobre la piel
Paso 9. ¡Ya está listo para disfrutar del encanto de la piel suave de las manos
Consejos
- Use aceite de ricino para suavizar la piel de sus manos.
- Asegúrese de continuar este paso o método de cuidado de la piel periódicamente. De lo contrario, su piel se volverá a secar.
- No se lave las manos con agua caliente.
- Frote el interior de un aguacate en sus manos para hidratar y suavizar su piel.
