Es importante que mantenga limpias las uñas de las manos y los pies. Si se deja crecer demasiado y se descuida, las uñas pueden volverse afiladas, dentadas y peligrosas. No necesita recortar demasiado, solo debe recortarlas cada pocas semanas para asegurarse de que las uñas crezcan sanas. Siga leyendo para conocer los consejos y técnicas que puede utilizar para cuidar sus uñas.
Paso
Parte 1 de 3: Preparación para cortar
Paso 1. Lávese las manos y los pies
Remoje sus uñas durante unos minutos antes de recortarlas; esto suavizará las uñas y las hará más fáciles de recortar. Si sus uñas no son demasiado quebradizas, es menos probable que se rompan. Séquese las manos y los pies después de lavarlos. Puedes recortarte las uñas mojadas, pero tendrás más control sobre el recorte si están secas.
Este paso es especialmente importante para las uñas de los pies. Las uñas de los pies tienden a ser más gruesas y duras que las uñas de las manos, especialmente el dedo gordo del pie
Paso 2. Elija la herramienta de corte
Puedes usar cortaúñas o tijeras de manicura. Su elección depende en gran medida de sus preferencias. Considere las ventajas y desventajas de cada opción:
- Los cortaúñas son herramientas económicas, simples y ampliamente disponibles. Los cortaúñas cortan las uñas con un par de bordes cóncavos, lo que puede ser muy conveniente si las tijeras se ajustan a las uñas, pero difícil si las ranuras son demasiado anchas o demasiado pequeñas. Los cortaúñas suelen tener cortadores más pesados y una punta más recta para cortar uñas más gruesas y reducir el riesgo de uñas encarnadas.
- Las tijeras de manicura son menos comunes que los cortaúñas, pero algunas personas las prefieren. Necesitas un poco de habilidad para recortarte las uñas con unas tijeras de manicura. Pero también puede tener más control sobre la curvatura del corte. Como su nombre indica, las uñas de manicura suelen ser las más adecuadas para el cuidado de las manos. Debes usar un cortaúñas que sea más grande para tus pies.
- Según la Administración de Servicios y Recursos de Salud del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, es demasiado peligroso usar otras herramientas afiladas, como un cuchillo, una navaja de afeitar o tijeras comunes, para cortar las uñas. Estas herramientas pueden resbalar y dañar la piel que rodea la uña.
Paso 3. Asegúrese de que sus cortaúñas estén limpios
Si es posible, compre su propio kit de corte de uñas y separe el kit para uñas de manos y pies. Lave estas herramientas con regularidad con un desinfectante para mantenerlas limpias. El jabón para platos o el jabón antibacteriano también pueden funcionar: simplemente sumerja el cortaúñas en un recipiente con agua caliente y jabón.
Paso 4. Preste atención al lugar donde se cortó las uñas
Asegúrese de haber determinado el lugar correcto para cortarse las uñas; Puedes molestar a otras personas si dejas las uñas esparcidas por el suelo. Considere cortarse las uñas en una caja de arena o en un contenedor de abono. Mantenga los dedos de las manos y los pies directamente sobre estos puntos e intente recoger los trozos de uña dispersos. Trate de no cortarse las uñas en público y evite cortarse las uñas cerca de personas que estén hablando.
De hecho, puede compostar las uñas de los pies y las uñas de los pies. Estos clavos no agregarán mucho contenido a la pila de abono, pero son materia orgánica y se pudrirán. No intente hacer uñas artificiales (árticas) o uñas pintadas como abono, ya que estos materiales artificiales no se romperán
Parte 2 de 3: Cortar clavos
Paso 1. Córtese las uñas con frecuencia, pero no se exceda
Las uñas crecen alrededor de 2,5 mm cada mes, lo que significa que puede llevar de 3 a 6 años hacer crecer una uña completa. Si te cortas las uñas con frecuencia, una o dos semanas a la semana, no tienes que preocuparte de que crezcan demasiado o estén descuidadas. Si sus uñas comienzan a doler en los bordes, es posible que tenga una uña encarnada. Trate de recortar esos crecimientos de uñas dolorosos antes de que se vuelvan demasiado profundos. Sin embargo, sería aún mejor si solicita ayuda médica profesional.
Paso 2. Córtate las uñas
El objetivo de este paso es eliminar la cutícula: la parte blanca, opaca y curva que crece en la punta de la uña. Recorta la uña casi completamente en línea recta y ligeramente alrededor de las puntas de la uña para mantenerla fuerte. Cortarse las uñas rectas reducirá las posibilidades de que se le encarnen las uñas de los pies.
Si eres un guitarrista que está acostumbrado a usar uñas, trata de mantener largas las uñas de tus manos depilatorias. Deje al menos 1,5 a 2 mm de clavos en cada dedo de la mano que despluma el hilo
Paso 3. Haga piezas pequeñas
Córtate las uñas en muchos pedazos pequeños; no intentes cortar todas las cutículas en una sola pieza. Las uñas de los pies son naturalmente de forma ovalada y un corte recto tiende a aplanar la forma ovalada.
Paso 4. Córtese las uñas de los pies
Utilice la misma estrategia que para recortar las uñas. Las uñas de los pies suelen ser más gruesas que las de las manos, así que asegúrese de no usar cortaúñas que sean demasiado pequeños. Cortar en línea recta; cortar los extremos hacia adentro aumenta la probabilidad de enfermedad y para los diabéticos puede provocar problemas de salud. Si puede evitarlo, no use el mismo cortaúñas para las uñas de los pies que usa para las uñas de las manos, de esta manera evitará la transferencia de bacterias entre los pies y las manos.
Paso 5. Tenga cuidado de no cortar demasiado
Puede ser tentador seguir recortándose las uñas (por motivos estéticos, por compromiso o para evitar molestias) incluso después de haber recortado las cutículas. Sin embargo, si corta demasiado profundo, expondrá la piel sensible debajo de la uña y aumentará el riesgo de infección. Trate de mantener las puntas de las uñas alineadas con la punta de los dedos, o córtelas todas pero deje un poco de cutícula.
Parte 3 de 3: Lima tus uñas
Paso 1. Considere limarse las uñas después de recortarlas
No es necesario que limarse las uñas, pero este proceso puede ayudar a darles forma exactamente como las desea. Cortarse las uñas puede dejar bordes dentados y afilados, pero estos bordes son fáciles de limar para un acabado suave. Utilice una lima de uñas, piedra pómez o cualquier superficie dura y texturizada.
Las uñas dentadas pueden quedar atrapadas en la ropa, los calcetines y las medias. Si esta parte se atasca en algo, su uña podría agrietarse o romperse
Paso 2. Espere a que se sequen las uñas
Espere hasta que sus uñas estén secas y ya no estén blandas. Limar las uñas mojadas hará que las uñas estén irregulares y ásperas cuando se sequen. También puede causar uñas agrietadas y agrietadas.
Paso 3. Lima tus uñas
Use una lima de uñas para dar forma a sus uñas y asegúrese de que cada borde de las uñas sea liso. Lime siempre con cuidado de un solo golpe desde el lado de la uña hasta el centro de la uña. Use primero el lado rugoso de la forma si necesita quitar más uñas. Luego, usa el lado más fino de la forma para suavizar tus uñas.
Tus uñas deben ser ligeramente triangulares u ovaladas, pero no puntiagudas. Esto evitará que las uñas se rompan. Las uñas pueden volverse quebradizas si lima demasiado profundo en las esquinas y los lados
Paso 4. Verifique los resultados de su trabajo
Mientras recorta o lima, revise regularmente sus uñas para asegurarse de que tengan la misma longitud y forma. Asegúrese de que las uñas estén lisas, porque las uñas dentadas o puntiagudas pueden resultar dolorosas y molestas en la vida cotidiana. Sigue recortando y limando hasta que todas tus uñas estén iguales.
Consejos
- Todas las noches, suaviza tus uñas con un aceite nutritivo o un acondicionador en crema. Esto ayudará a retener la humedad en las uñas y evitará que se astillen o agrieten. Un pequeño toque de aceite de oliva es una alternativa excelente y asequible al aceite nutricional.
- Hay cortaúñas hechos solo para las uñas de los pies. Mientras que los cortaúñas normales son ligeramente curvos, los cortaúñas de los pies son rectos para reducir el riesgo de uñas encarnadas.
- Limpia la parte inferior de las uñas con una bola de algodón con punta afilada. Un hisopo de algodón es más suave que frotarlo con un cepillo de uñas; esto reducirá el riesgo de irritar la piel sensible debajo de las uñas.
- Alise (pula) las uñas para que queden lisas y brillantes. Masajea la crema para cutículas para mantenerla sana e hidratada.
- Use guantes de goma cuando lave los platos. La principal causa de las uñas blandas es la exposición al agua. Si sus uñas están húmedas y suaves, trátelas con cuidado hasta que estén completamente secas.
- Aplique crema de manos cada vez que se lave las manos. El aceite de la crema bloqueará la humedad en las uñas.
- La longitud ideal que se adapta a la mayoría de las manos es ligeramente por encima de las yemas de los dedos.
- Si tiene uñas muy quebradizas, intente aplicar una capa base y esmalte de uñas debajo de las puntas de las uñas para obtener mayor resistencia.
- Para evitar que el barro y la suciedad entren en sus uñas al hacer jardinería o hacer trabajos sucios, rasque sus uñas con una barra de jabón. La parte inferior de las uñas se llenará de jabón, lo que significa que la suciedad no puede entrar.
- Asegúrese de limpiar debajo de las uñas, de lo contrario, las bacterias pueden llegar allí.
Advertencia
- Antes de comenzar con estos pasos, primero limpie todo el equipo para el cuidado de las uñas. Simplemente remoje durante 10 minutos en un recipiente con agua tibia y jabón.
- No te muerdas las uñas; porque causará uñas encarnadas y también se verá repugnante.
- Al cortar las uñas no lo hagas demasiado rápido. Compruebe para asegurarse de que no está cortando la piel o demasiada uña.
- No te cortes demasiado las cutículas o sangrará. Las cutículas existen porque tienen como objetivo prevenir la infección por gérmenes en el lecho ungueal.
