Las plantillas ortopédicas pueden tratar muchos problemas de los pies, pero tienen un gran inconveniente: tienden a chirriar al caminar. Su voz puede molestarte y molestar a quienes te rodean. Sin embargo, ¡no te preocupes! Este problema es fácil de resolver. Hay muchos artículos para el hogar que se pueden utilizar para eliminar los chirridos.
Paso
Método 1 de 3: uso de polvo
Paso 1. Elija un polvo
Hay varios tipos de polvo que se pueden utilizar para dejar de chirriar. Puede usar talco para pies, talco y talco para bebés. Intente mirar alrededor de la casa para ver si tiene uno.
Paso 2. Retire la plantilla ortopédica del zapato
Simplemente saque la plantilla ortopédica del zapato. Tome un paño húmedo y limpie la suela y el interior del zapato.
Paso 3. Espolvoree el polvo en el zapato
Toma el polvo de tu elección y espolvoréalo en el zapato. Usa más de lo que crees.
Paso 4. Frote el polvo
Masajea el polvo alrededor del zapato. Concéntrese en el área donde el plástico duro ortopédico toca el nailon o el cuero del zapato. Esta área crea fricción y generalmente hace un sonido chirriante.
Paso 5. Vuelva a insertar las ortesis
Vuelva a colocar la ortesis en el zapato. Asegúrese de que la posición sea la correcta. Luego, póngase los zapatos y camine unos minutos. Escuche si todavía chirría.
Método 2 de 3: Aplicación de gel, crema o spray
Paso 1. Retire la ortesis del zapato
Al igual que con el método del polvo, el primer paso es quitar la ortesis del interior del zapato. Es una buena idea limpiar la ortesis. Luego, seleccione el gel, la crema o el aerosol que desea usar.
Paso 2. Aplicar loción
Aplique loción en sus manos y frótelas. Luego, aplique loción en la parte inferior de la plantilla ortopédica mientras presta especial atención al área donde el plástico duro de la ortesis se une al zapato.
- Evite los productos a base de petróleo (como la vaselina) porque pueden dañar el material ortopédico.
- Si puede, elija una loción simple sin fragancias ni colorantes.
Paso 3. Utilice un gel anti-rozaduras
Los corredores, escaladores y otros atletas a menudo usan geles anti-rozaduras para prevenir ampollas en la piel. Puede utilizar este tipo de gel para detener los chirridos de la ortesis. Simplemente aplique una ampolla de gel en la parte inferior de la ortesis y preste especial atención al área donde el plástico de la ortesis se une al zapato.
El gel anti-rozaduras se puede comprar en ferreterías o tiendas deportivas
Paso 4. Use un aerosol de silicona de grado alimenticio
Este producto también es ideal para lubricar la parte inferior de las plantillas ortopédicas y detener los chirridos. Rocía silicona de grado alimenticio en el zapato y en la suela.
Paso 5. Vuelva a insertar la ortesis en el zapato
Vuelva a colocar la ortesis en el zapato. Luego, póngase los zapatos y camine unos minutos para verificar si el chirrido aún es audible.
Método 3 de 3: Uso de otros materiales
Paso 1. Retire las plantillas ortopédicas
Como antes, retire la ortesis del zapato. Busque materiales en casa que pueda usar para reducir la fricción ortopédica con sus zapatos. Algunos materiales que pueden usarse incluyen cinta de enmascarar (cinta adhesiva o cinta regular), hoja secante (hoja seca) o piel de topo.
Paso 2. Aplique cinta
La cinta puede eliminar los chirridos porque el adhesivo mantiene la ortesis adherida. Puede usar cinta adhesiva o cinta ancha normal. Solo tómalo y pégalo con cinta adhesiva al borde de la plantilla donde se encuentra con el zapato.
Paso 3. Use una hoja para secadora
Las sábanas para secadora pueden ser una gran táctica. Puedes usar una nueva hoja para secadora o una vieja. Corta la hoja de la secadora a la forma del interior del zapato, luego insértala en el interior. Estas toallitas para secadora también harán que tus zapatos huelan a ropa recién lavada.
Paso 4. Utilice piel de topo
Moleskin es una tela de algodón pesado que se puede comprar en tiendas de manualidades. A veces, estos productos tienen adhesivo en la parte posterior. Si la piel de topo no es adhesiva, simplemente córtela en forma de ortesis y colóquela en el zapato (como una sábana para secar). Si la piel de topo tiene adhesivo, péguela al borde de la ortesis (como si se usara cinta adhesiva).
Paso 5. Inserte la órtesis nuevamente en el zapato
Vuelve a poner la suela en tu zapato. Asegúrese de que la posición sea la correcta. Póngase los zapatos y dé una caminata corta para verificar si el chirrido aún es audible.
