A muchas personas les gustan las bebidas alcohólicas en determinados momentos. Sin embargo, el consumo excesivo de bebidas alcohólicas en un corto período de tiempo puede provocar intoxicación por alcohol. La afección puede afectar la capacidad del cuerpo para funcionar correctamente y, de hecho, puede provocar la muerte. Al reconocer los signos y tratar la intoxicación por alcohol, y al consumir alcohol de manera responsable, puede evitar riesgos graves para la salud o, incluso, la muerte.
Paso
Parte 1 de 3: Reconocer los signos de intoxicación por alcohol
Paso 1. Tenga en cuenta el riesgo de intoxicación por alcohol que puede experimentar
La intoxicación por alcohol puede ser causada por patrones de consumo excesivo de alcohol, consumo de bebidas alcohólicas hasta (al menos) 4 vasos / porción para mujeres y 5 vasos / porción para hombres en un período de dos horas. Sin embargo, también existen varios factores que pueden aumentar el riesgo de intoxicación por alcohol, como:
- Tamaño corporal, peso y estado general de salud
- Alimentos consumidos antes de consumir bebidas alcohólicas
- Uso de drogas
- Porcentaje de alcohol en bebidas consumidas
- Frecuencia y cantidad de consumo de alcohol
- Nivel de tolerancia al alcohol. Este nivel de tolerancia puede disminuir drásticamente cuando la temperatura del aire es alta. Esta tolerancia también disminuye cuando está deshidratado o físicamente agotado.
Paso 2. Controle el nivel de consumo de alcohol
En la medida de lo posible, preste atención al nivel de consumo de bebidas alcohólicas que usted y sus amigos hacen. De esta manera, le resultará más fácil reconocer los signos y síntomas de la intoxicación por alcohol. También puede ponerse en contacto con el personal médico más fácilmente y, de hecho, reducir el riesgo de intoxicación por alcohol. La ecuación del contenido de alcohol con una porción / vaso de bebida se puede explicar (aproximadamente) de la siguiente manera:
- 355 ml de cerveza normal contienen aproximadamente un 5% de alcohol
- 237-266 ml de bebidas alcohólicas a base de malta contienen aproximadamente un 7% de alcohol
- 148 ml de vino contienen aproximadamente un 12% de alcohol
- 44 ml de licor de 80 grados contienen aproximadamente un 40% de alcohol. Algunos ejemplos de estos licores incluyen ginebra, ron, tequila, whisky y vodka.
Paso 3. Observe los síntomas físicos que se sienten
La intoxicación por alcohol a menudo se caracteriza por ciertos síntomas físicos que requieren atención. Hay algunos síntomas físicos a los que hay que prestar atención, pero tenga en cuenta que la intoxicación por alcohol no siempre (y no tiene por qué) caracterizarse por todos ellos. Los síntomas de la intoxicación por alcohol incluyen:
- Vomita
- convulsiones
- Respirar con un ritmo lento (caracterizado por ocho inhalaciones y exhalaciones en un minuto)
- Ritmo de respiración inusual (caracterizado por, por ejemplo, más de 10 inhalaciones y exhalaciones por minuto)
- Color de piel pálido o azulado.
- Hipotermia (disminución de la temperatura corporal)
- Desmayarse
Paso 4. Esté atento a los signos cognitivos que puedan aparecer
Además de los síntomas físicos, la intoxicación por alcohol también puede caracterizarse por signos cognitivos. Hay algunas cosas a las que usted (y sus amigos) deben prestar atención, como:
- Sentirse confundido
- Estupor (nivel bajo de inconsciencia)
- Coma o pérdida del conocimiento
- Incapacidad para despertar
- Pérdida de orientación o equilibrio.
Paso 5. Obtenga ayuda de inmediato
La intoxicación por alcohol es una emergencia y puede tener consecuencias o riesgos graves, incluida la muerte. Si sospecha que alguien está bebiendo demasiado alcohol, manténgase alejado de la bebida y busque atención médica de inmediato. Si no busca ayuda de inmediato, existen varios riesgos o afecciones médicas graves que pueden ocurrir, como:
- Asfixia al vomitar
- Respiración que se ralentiza o se detiene
- Arritmias cardíacas o patrones de frecuencia cardíaca inusuales
- Latido del corazón detenido
- Hipotermia o disminución de la temperatura corporal.
- Hipoglucemia o disminución de los niveles de azúcar en sangre (puede causar convulsiones).
- La deshidratación grave causada por los vómitos puede provocar convulsiones, daño cerebral permanente y la muerte.
- Pancreatitis aguda
- Muerte
Parte 2 de 3: Tratar la intoxicación por alcohol
Paso 1. Busque servicios médicos de emergencia
Llame a los servicios médicos de emergencia o lleve a la víctima al hospital más cercano si sospecha que tiene intoxicación por alcohol, incluso si no muestra signos o síntomas de intoxicación. Esto se hace para garantizar que la víctima no presente ni experimente otras afecciones más graves (y, lo peor de todo, muera). Además, también puede recibir el tratamiento necesario para hacer frente a la intoxicación por alcohol.
- No conduzca si ha consumido bebidas alcohólicas. Llame al número de servicios de emergencia 112, al servicio de tratamiento de intoxicaciones (022-4250767) o un taxi para ir al hospital.
- Proporcione cualquier información que pueda ayudar al proveedor médico o al médico a tratar con usted o la víctima de envenenamiento. La información incluye, por ejemplo, el tipo o cantidad de bebidas alcohólicas consumidas y cuándo se consumieron.
- Si tiene miedo de buscar ayuda médica para alguien porque es menor de edad, trate de dejar de lado esos temores y comuníquese con los servicios médicos para obtener ayuda. Si bien puede tener miedo de meterse en problemas con la policía o con sus padres por beber cuando es menor de edad, no buscar ayuda para una víctima de envenenamiento puede tener consecuencias mucho más graves, incluida la muerte.
Paso 2. Vigile a la víctima hasta que llegue la fiesta o el personal médico
Mientras espera que lleguen los servicios médicos de emergencia (o mientras se dirige al hospital), vigile a la víctima que sospecha que tiene intoxicación por alcohol. Al observar cualquier signo de intoxicación o funciones corporales que exhiba, puede reducir el riesgo de lesiones graves o la muerte y permitirle brindar información importante a los servicios médicos.
Paso 3. Quédese con la víctima inconsciente
Si está con una víctima inconsciente de intoxicación por alcohol, quédese con él. Esto es para asegurarse de que no vomite hasta que se atragante o deje de respirar.
- No lo fuerce ni lo anime a vomitar, ya que esto podría asfixiarlo.
- Si pierde el conocimiento o se desmaya, acuéstelo de costado (posición de recuperación) para reducir el riesgo de asfixia si vomita en cualquier momento.
Paso 4. Ayude a la víctima si vomita
Si la persona que sospecha que está envenenada está vomitando, ayúdelo y abrácelo para que pueda sentarse con la espalda recta. Esto puede reducir el riesgo de asfixia al vomitar o incluso la muerte.
- Si necesita acostarse, colóquelo de costado (posición de recuperación) para que no se ahogue.
- Trate de mantenerlo despierto para reducir el riesgo de perder el conocimiento.
- Si aún puede beber, dele agua para reducir el riesgo de deshidratación.
Paso 5. Mantenga su cuerpo caliente
Envuelva el cuerpo con una manta, abrigo u otros artículos para mantener el cuerpo caliente. Esto puede evitar que entre en estado de shock y hacer que se sienta más cómodo.
Paso 6. No tome ningún paso o técnica de "ayuda" en particular
Hay una serie de cosas que puede sentir que pueden ayudar a la víctima de envenenamiento a recuperarse. Sin embargo, estas cosas son bastante peligrosas. Lo siguiente no aliviará los síntomas del envenenamiento y, de hecho, puede empeorar la situación:
- Bebiendo café
- Ducha fría
- Vagante
- Consumir más bebidas alcohólicas
Paso 7. Obtenga tratamiento por intoxicación en un hospital
Después de que lo lleven de urgencia al hospital, se someterá a una evaluación y tratamiento por intoxicación por alcohol. El médico de guardia examinará los síntomas que aparezcan y seguirá vigilando el estado de la víctima. El tratamiento para la intoxicación por alcohol incluye varias cosas, que incluyen:
- Inserción de un tubo de respiración o un tubo en la boca y la tráquea (llamado intubación) para abrir las vías respiratorias o las vías respiratorias, ayudar a respirar y despejar obstrucciones.
- Inserción de un tubo de infusión en una vena para regular los líquidos corporales, el azúcar en sangre y los niveles de vitaminas.
- Inserción de un catéter en la vejiga.
- Bombeo abdominal, que consiste en insertar un tubo o sonda en la nariz y la boca e introducir líquidos en el cuerpo.
- Aceptación de la oxigenoterapia.
- Hemodiálisis, un paso médico para filtrar los desechos y las toxinas del cuerpo.
Parte 3 de 3: Consumir bebidas alcohólicas
Paso 1. Aprenda sobre el consumo de alcohol
Si le gusta beber alcohol, gradualmente aumentará su tolerancia al alcohol y, de hecho, puede volverse adicto. Sin embargo, al consumir bebidas alcohólicas con cuidado y en cantidades limitadas, puede disfrutar de las bebidas alcohólicas sin volverse adicto.
- La tolerancia al alcohol se refiere a la capacidad del cuerpo para adaptarse al consumo de ciertas cantidades de bebidas alcohólicas (por ejemplo, un vaso / lata de cerveza o una copa de vino).
- La dependencia del alcohol se refiere al consumo constante y compulsivo de bebidas alcohólicas. Además, esta dependencia también se caracteriza por el deseo de consumir bebidas alcohólicas para que el organismo pueda funcionar correctamente.
Paso 2. Calcule la cantidad de alcohol que puede tolerar
Determina cuál es tu nivel de tolerancia al alcohol. De esta manera, puede dejar de beber en exceso y evitar que se produzca una intoxicación por alcohol.
Calcule su nivel de tolerancia en función de la cantidad de bebidas alcohólicas que consume normalmente. Por ejemplo, si no está acostumbrado a beber alcohol o solo bebe unos pocos tragos a la semana, su nivel de tolerancia puede ser bastante bajo. Sin embargo, si consume más, su nivel de tolerancia también aumentará
Paso 3. Siga las reglas razonables sobre el consumo de alcohol
Consumo de bebidas alcohólicas siguiendo las reglas de consumo razonable / normal. De esta manera, puede reducir su riesgo de dependencia del alcohol o intoxicación.
- Las mujeres no deben consumir más de 2-3 unidades de bebidas alcohólicas al día.
- Los hombres no deben consumir bebidas alcohólicas más de 3-4 unidades al día.
- La unidad de alcohol se calcula en función del porcentaje de alcohol contenido en la bebida y la cantidad / número de bebidas consumidas. Por ejemplo, una botella de vino tiene de 9 a 10 unidades de alcohol.
- No se deje llevar cuando quiera tomar una copa o dos extra (y asegúrese de cumplir con las reglas). Por ejemplo, intente consumir solo una bebida más de lo habitual. Si nunca bebe alcohol, intente beber solo una bebida alcohólica (o incluso medio vaso). Para vino u otro licor, trate de consumir solo uno y medio o dos vasos.
- Beba agua cuando esté bebiendo alcohol para disminuir la "tentación" de beber porque otros amigos están bebiendo (a menudo, la tentación lo afecta por reflejo). Además, el agua puede mantener los fluidos corporales cuando disfruta de las bebidas alcohólicas.
Paso 4. Deje de beber alcohol en primer lugar
Preste atención a la cantidad de bebidas alcohólicas que consume y deje de consumirlas temprano si no está seguro de la cantidad de bebidas que consume. Esto ayuda a evitar que se emborrache o experimente intoxicación por alcohol (o condiciones médicas incluso peores). Debe establecer un límite de tiempo para dejar de beber alcohol por la noche. Por ejemplo, puede establecer una regla para no beber alcohol después de la medianoche cuando sale a caminar y se divierte con amigos.
Paso 5. Tenga un día sin alcohol
Trate de pasar (al menos) dos días sin alcohol todos los días. Esto puede reducir el riesgo de dependencia del alcohol y ayudar al proceso de recuperación del cuerpo después de haber disfrutado de bebidas alcohólicas.
Tenga en cuenta que la incapacidad de abstenerse de beber durante un día puede ser una señal de que ya es adicto al alcohol. Busque ayuda profesional si descubre que necesita alcohol
Paso 6. Descubra los riesgos y peligros de consumir bebidas alcohólicas
Cada vez que consume bebidas alcohólicas, corre el riesgo de dañar o poner en peligro su propia salud. La única forma de liberarse de los riesgos de consumir bebidas alcohólicas es no beberlas en absoluto. Cuanto más a menudo o más lo consuma, mayor será el riesgo de daño al cuerpo.
- La tolerancia al alcohol no puede protegerlo de los peligros de consumir bebidas alcohólicas.
- Las bebidas alcohólicas pueden causar aumento de peso, depresión, problemas en la piel y pérdida de memoria a corto plazo.
- A largo plazo, el consumo de alcohol puede provocar un aumento de la presión arterial, enfermedad hepática crónica y cáncer de mama.
Consejos
Si tiene alguna duda o inquietud sobre la condición de la víctima, comuníquese de inmediato con los servicios de emergencia
Advertencia
- Nunca deje a la víctima oa una persona inconsciente para que pueda "dormir" hasta que los efectos del envenenamiento desaparezcan por sí solos.
- Evite los atracones (consumo de bebidas alcohólicas en exceso y en un período corto de tiempo). Si ve o conoce a alguien que exhibe este patrón, intente detenerlo antes de que entre en la etapa de intoxicación por alcohol.
- No intente tratar la intoxicación por alcohol usted mismo, ya que las víctimas de la intoxicación necesitan atención médica profesional.
