Algunas personas pueden memorizar fácilmente, pero otras tienen que esforzarse mucho para hacerlo. No existe una píldora mágica que mejore instantáneamente su memoria, pero al cambiar sus hábitos de pensamiento, puede aprovechar todo el potencial de las habilidades de memorización que ya tiene. Puede utilizar estrategias de memorización para recordar el diálogo en las obras de teatro, recordar poemas para interpretarlos frente a la clase o memorizar versos para uso personal.
Paso
Método 1 de 4: Memorización del diálogo en guiones
Paso 1. Adáptese a la mentalidad del personaje que está interpretando
Es una buena idea tomarse el tiempo para leer el guión con atención y pensar en el personaje que interpretará. Esto le facilitará la memorización del diálogo. Bucear en las motivaciones y emociones de un personaje puede ayudar a ver el diálogo del personaje como una reacción a otros personajes y situaciones en lugar de simplemente memorizar palabras impresas en papel. Lea el guión detenidamente y hágase preguntas sobre su personaje, como:
- ¿Cómo es él?
- ¿Qué emociones experimenta en las distintas etapas del guión?
- ¿Qué quiere tu personaje?
Paso 2. Identifique cuál es su diálogo
No tienes que memorizar todo el guión de principio a fin, a menos que estés haciendo una exposición individual. Antes de empezar a memorizar el diálogo que tiene que decir tu personaje, es bueno identificar visualmente el diálogo para que puedas leer el guión rápidamente y encontrar tu parte.
- Use un resaltador para marcar todos sus diálogos en el guión.
- Elija colores de resaltado para marcar el diálogo ante usted, que se denomina diálogo de referencia. Considere usar diferentes colores para el diálogo de referencia de cada personaje si va a hablar después de más de un actor.
- Mientras estudia el diálogo dentro de un guión, ahora puede obtener una vista previa de la página de un vistazo y reconocer el diálogo introductorio a su diálogo (al que debe responder) y su propio diálogo.
Paso 3. Escriba su diálogo
Es posible que este paso no sea tan fácil como escribir un poema o un verso, pero aún se puede realizar según la longitud del guión y la cantidad de diálogo del que formes parte. Hasta ahora, la escritura todavía se considera una de las mejores formas de ayudar a alguien a memorizar algo.
- Escribe tu diálogo con letra manuscrita. Escribir a mano es más eficaz para memorizar que escribir a máquina.
- Intente escribir todo su diálogo en un párrafo grande. Luego ensaye la escena de acuerdo con las notas y practique dividir los párrafos en diálogos separados de memoria.
- Utilice una estrategia dividida. No escriba todas las líneas de toda la obra; divídalo en capítulos o escenas para un manejo más fácil.
Paso 4. Practique hablar el diálogo usando la memoria
Así como memorizar poesía es más fácil si te enfocas en el ritmo, memorizar el diálogo en un guión es más fácil si combinas el diálogo con la acción física. Involucrar la memoria muscular en su entrenamiento mientras hace algo que lo distraiga puede ayudar a su cerebro a concentrarse en el diálogo y a recordarlo.
Intente practicar el diálogo mientras cocina, limpia o camina o trota
Paso 5. Practique el diálogo con alguien
La mejor manera de aprender el diálogo dramático es practicarlo con otra persona. De esa manera, aprenderá sus propios diálogos y aprenderá las señales de cuándo debe ingresar a cada uno.
- Tómese el tiempo para escuchar atentamente las palabras del diálogo de signos. Esto debería comenzar cuando esté ensayando en casa con amigos, pero es muy importante aprender las inflexiones y los cambios de tono de otros actores durante los ensayos en el escenario.
- Considere por qué su personaje dijo lo que dijo después del diálogo de referencia. Esto puede ayudarte a memorizar las palabras y es casi seguro que te ayudará a desarrollar algún tipo de componente emocional para dar vida a las palabras.
- No olvide inhalar mientras practica el diálogo. Su patrón de respiración debe estar bien regulado al subir al escenario, así que practique aprender el diálogo con la respiración adecuada desde el principio.
Método 2 de 4: estudiar poesía
Paso 1. Elija un poema
Al igual que con la memorización de versos, puede ser más fácil comenzar memorizando un poema que conoces bien. Si tienes un poema favorito, úsalo. Si no es así, busque un poema que al menos le sea familiar.
- Puede resultar útil comenzar con un poema breve. Tratar de memorizar un poema largo y alineado, un libro completo, puede ser bastante difícil y perder la voluntad de memorizarlo.
- Además de ser conciso, busque poesía que tenga un fuerte componente rítmico. El ritmo puede ayudarte a recordar palabras asintiendo con la cabeza o tocando el ritmo.
Paso 2. Lee el poema una y otra vez
El primer paso para la memorización es la apreciación, y la poesía no es diferente. Lea el poema una y otra vez, tantas veces como sea posible hasta que pueda escuchar el ritmo y recordar cada parte del poema solo de memoria.
- Asegúrese de comprender el contenido del poema antes de comenzar a memorizarlo. ¿De qué trata el poema? ¿Qué significa el poema? Memorizarlo o escribirlo de memoria será mucho más fácil si tiene una comprensión profunda de las complejidades del poema.
- Intente combinar los componentes táctiles usando su dedo para trazar las letras en las palabras impresas en la página.
- También puede susurrar el poema en voz baja para recordarlo más.
Paso 3. Escribe el poema
Escribir poesía a mano en papel de borrador ayudará a recordar el poema. Esta acción te obliga a desarrollar la memoria muscular que se relaciona con las palabras del poema.
- Intente romper o cortar el poema en partes fáciles de manejar.
- Escribe la primera o segunda línea del poema, luego practica reescribir una o dos líneas una y otra vez. Establezca un número de repeticiones significativo, pero fácil de manejar (15 o 20 deberían ser suficientes para recordarlas).
- Después de haber escrito una o dos líneas muchas veces, pase a la siguiente línea y así sucesivamente.
Paso 4. Practique la lectura de poesía de memoria
Leer poesía para ti mismo puede poner a prueba tus habilidades de memoria, así como ayudarte a armar partes del poema que podrían ser difíciles para ti. Escriba el poema en una hoja de papel para que tenga algo de referencia, guárdelo en su bolsillo y sáquelo solo cuando realmente lo necesite.
- Intente combinar el movimiento físico con el ritmo del poema. Sal a caminar y usa cada paso como la "pisada" del poema.
- Revisa la poesía escrita (y correcta) de vez en cuando para asegurarte de que no la has memorizado mal.
Método 3 de 4: Memorización de versos
Paso 1. Elija el versículo que desee
En lugar de comenzar con cualquier versículo, podría ser más fácil comenzar con uno de sus versículos favoritos. De esa manera, tendrá algún tipo de cercanía con el versículo y podrá recordar el concepto general del versículo con mucha facilidad.
- Elija un verso favorito para comenzar.
- Si no tiene un versículo favorito, elija un versículo que le sea familiar al oído y que pueda reconocerlo fácilmente cuando lo escuche / lea.
- Vuelva a leer el versículo elegido varias veces hasta que esté fresco en su memoria.
- Piense también en el significado del versículo. ¿Qué dice ese versículo? ¿Hay alguna lección relacionada con ese versículo? Si es así, ¿a qué lección te refieres?
Paso 2. Recuerde dónde encontró el versículo
Si está tratando de citar versículos de la Biblia, es importante que sepa la ubicación del versículo, así como el versículo en sí. Citar la Biblia requiere cierta habilidad, pero sin conocer el lugar apropiado, parecerá que usted no conoce tanto la Biblia como los demás.
- Escriba la ubicación del versículo en una hoja de papel, por ejemplo, "Pedro 2:24", que es una abreviatura del Libro de Pedro, capítulo 2, versículo 24.
- Practique escribir la ubicación de los versículos una y otra vez. Este ejercicio se llama aprendizaje de memoria (aprendizaje a través de la repetición) y se considera una técnica de memorización muy eficaz.
- Diga la ubicación del versículo en voz alta mientras lo escribe. Combinar la ubicación del verso hablado con el número escrito puede ayudar a recordarlo.
Paso 3. Lea el versículo real
Una vez que haya memorizado la ubicación del versículo, estará listo para recordar el versículo en sí. Esto puede ser más difícil que recordar la ubicación del versículo porque el versículo es más largo y complejo en comparación con la ubicación.
- Escriba el versículo repetidamente en papel. Este paso puede ayudar a que el versículo se adhiera a la memoria de la misma manera que anotó la ubicación del versículo.
- Practique decir el versículo elegido en voz alta una y otra vez. Si es posible, intente repetir el versículo en su totalidad sin mirar la versión escrita.
Paso 4. Combina todo
Después de estudiar el versículo en sí y su ubicación, debes memorizar ambos. Puede hacer esto usando el mismo método escrito que se usa para memorizar cada componente, o puede usar una práctica de palabras perdidas para evaluar la memoria.
- Tome una pizarra o una hoja de papel grande.
- Escriba la ubicación del versículo, seguido del versículo mismo. Si está utilizando una pizarra, anótelos con un marcador; si está usando papel, use un lápiz o tenga una ficha cerca para cubrir las palabras que desea eliminar.
- Elimine o enmascare varias partes del versículo y sus ubicaciones. Espere unos minutos antes de volver a trabajar en la línea que está memorizando, vea si puede recordar las palabras o los números que faltan en la pizarra.
- Otra variación de este ejercicio es escribir partes del versículo por separado, en la misma hoja de papel. Luego baraja los trozos de papel e intenta colocarlos en el orden correcto.
Método 4 de 4: uso de técnicas de memorización
Paso 1. Utilice el dispositivo mnemónico
Los conjuntos mnemónicos son trucos de memoria que le ayudarán a recordar grandes cantidades de información. El kit mnemónico será muy útil independientemente de lo que desee memorizar porque conectará las líneas que está aprendiendo con algo con lo que ya está familiarizado.
- Tener un dispositivo mnemónico como un acrónimo (que usa la primera letra de cada palabra para formar una palabra o frase) puede facilitar la activación de un recuerdo si se encuentra buscando una palabra. Es posible que recuerde al menos algunas palabras de esa línea y es posible que pueda recordar el resto de las palabras si puede recordar las siglas.
- Intente memorizar esas palabras combinándolas con la música de una canción. La música ha demostrado ser una técnica poderosa y confiable para realizar todo tipo de memorización, por lo que vincular la línea de un verso / poema / guión con una melodía familiar y pegadiza puede ayudarlo a recordar la línea más adelante.
- Utilice asociaciones visuales asociando cada palabra con una imagen visual con la que esté bastante familiarizado. Mientras lee la línea de la palabra que desea memorizar, cierre los ojos e imagine cualquier señal visual que le ayude a recordar la línea (esta técnica funciona mejor si puede encontrar algún tipo de correlación entre la imagen y la línea de la palabra).
- También puede utilizar asociaciones con "palabras de participación" (también llamadas ganchos) enumerando los números de cada palabra en la línea en cuestión. Haga coincidir el sonido de cada número con una imagen visual (por ejemplo, uno - yo, dos - viejo, etc.), luego intente relacionar la imagen con la palabra apropiada en la línea de palabras.
- Agrupar / dividir líneas de palabras significa unir palabras o líneas en una basada en características comunes. Esto puede ser útil si muchas de las líneas que está tratando de memorizar se relacionan con una escena en particular.
- Puede usar la rima como una forma de conectar líneas de poesía que necesita memorizar con palabras que suenan igual. Intente decir la palabra en voz alta hasta que la palabra que rima le venga a la cabeza, luego diga las dos palabras juntas hasta que se peguen a su memoria.
Paso 2. Desarrollar la memoria cinestésica
La asociación de memoria cinestésica usa sensaciones o acciones físicas como señales para recordar algo (en este caso, una línea de un verso, poema o texto). Por ejemplo, puede usar ciertas acciones / movimientos al entrenar una línea de palabras para luego asociar esa línea de palabras con el movimiento apropiado. O bien, puede imaginar cómo se sentiría algo (por ejemplo, meterse en un baño tibio lentamente) y usar el recuerdo de esa sensación física como una pista / pista para una línea de palabras que le recuerde esa sensación.
Paso 3. Intente descargar la aplicación
Puede descargar varias aplicaciones para su teléfono o tableta. Algunas aplicaciones te dan consejos o sugerencias, mientras que otras te permiten descargar el guión y practicar con el dispositivo.
- Busque en Internet la aplicación adecuada para su dispositivo.
- Intente encontrar un equilibrio entre precio y facilidad de uso. Si puede pagarlo, no está de más gastar algo de dinero en aplicaciones que son realmente útiles y pueden ayudarlo a aprender líneas de palabras más rápido.
Paso 4. Desarrollar la técnica del palacio de la memoria
Si has visto la serie de televisión Sherlock, probablemente estés familiarizado con el "castillo de la mente" del personaje principal. Sin embargo, es posible que no se dé cuenta de que la técnica es en realidad un truco de memorización real. El palacio de la memoria, también llamado método de locus (ubicación), se ha utilizado durante más de 2.000 años, desde la época del poeta griego Simónides. Hoy en día, algunos expertos en memoria utilizan esta técnica para recordar números de 100 dígitos, el orden de una baraja de cartas, etc.
- Visualice un lugar físico que sea lo suficientemente complejo y grande como para contener una reserva de memoria física (si tal cosa existe).
- Muchas personas usan el hogar de su infancia porque es el más fácil de recordar, pero se puede usar cualquier espacio físico (interior o exterior).
- Si usa una ubicación interior, divida la habitación en habitaciones separadas, luego haga diferentes ubicaciones para cada habitación. Si usa una ubicación al aire libre, pruebe algo específico como una calle específica con varias direcciones.
- Dé un pequeño adorno o exageración para la "cosa" que "conservará" en la memoria. Por ejemplo, en lugar de una manta de lana, imagina una oveja que puede hablar y esquilar su propia lana.
- Guarda versos, estrofas, líneas o cualquier tipo de escritura que tengas que memorizar en las paredes y rincones de cada habitación de tu palacio de la memoria.
