A lo largo de los años, los programas de televisión y las películas han presentado bailes realizados por profesionales. Por lo tanto, no se sorprenda si siente que tiene que ser bueno bailando para el baile de la escuela. Afortunadamente, todos los adolescentes de tu edad piensan lo mismo. Puedes ser diferente mostrando que bailar no tiene por qué ser tan complicado como ellos piensan: ¡bailar es una excelente manera de pasar tiempo con amigos o conocer gente nueva!
Paso
Método 1 de 4: Mostrar movimientos de baile
Paso 1. Mantén la sencillez la primera vez que bailes
Si nunca ha bailado antes, no intente imitar los bailes difíciles que se ven en los videos musicales. Nadie espera que lo hagas. La mayoría de tus amigos probablemente estén más preocupados por tu apariencia.
- Trate de integrarse imitando los movimientos de baile de su compañero de clase. La mayoría de las canciones que se tocan en los bailes escolares son canciones sencillas y de ritmo rápido que son fáciles de seguir.
- Si se sabe que la canción que estás tocando tiene ciertos movimientos de baile, ¡no te asustes! Da un paso atrás y luego observa los movimientos de la otra persona. Si tiene problemas para mantenerse al día, nunca está de más apartarse un momento de la pista de baile.
Paso 2. Calienta antes de bailar con un movimiento de dos pasos
El movimiento de dos pasos es el movimiento de baile más básico. Sin darte cuenta, es posible que estés viendo cómo lo hacen tus amigos. Para la mayoría de las personas, un movimiento de dos pasos es suficiente para bailar.
- Mueva su pie derecho hacia la derecha y su pie izquierdo hacia la derecha hasta que se encuentre con su pie derecho. Repite este movimiento en la dirección opuesta. Mueve tus pies al ritmo.
- Como variación, puede probar el movimiento triangular de dos pasos, que implica mover los pies hacia atrás para formar un patrón triangular y luego regresar a la posición inicial. Repite este movimiento con la otra pierna al ritmo de la música.
Paso 3. No mueva las piernas y concéntrese en el ritmo mientras balancea su cuerpo
Si la pista de baile está demasiado llena, o si no quiere pisar los pies de otras personas, muévase sin mover los pies. Este movimiento es más fácil que el movimiento de dos pasos. Solo necesitas agitar tu cuerpo al ritmo de la música.
Cuando esté acostumbrado a balancearse, puede hacer variaciones ajustando la intensidad del balanceo, los movimientos de las manos y sacudiendo la cabeza con más fuerza
Paso 4. Balancea tus brazos al ritmo
Las personas que no están acostumbradas a bailar a menudo se confunden para determinar la posición de las manos aunque la canción se esté reproduciendo a un ritmo lento. Una forma fácil de colocar las manos es levantar una mano y dejar la otra hacia abajo.
- Cambia la posición de las manos en cada tiempo de la canción. Si su mano izquierda está hacia arriba y su derecha está hacia arriba, levante su mano derecha en el siguiente tiempo mientras baja su mano izquierda.
- ¡Asegúrese de que sus manos estén alejadas del cuerpo! Las manos que están demasiado cerca de su cuerpo lo hacen parecer rígido.
Paso 5. No presumas si ya sabes bailar correctamente
Si bien es genial mostrar algunos giros frente a todos, tus amigos se sentirán intimidados si captas la atención de todos.
Como bailarín experimentado, tienes la oportunidad de hacer que otras personas bailen contigo. Es posible que sienta la tentación de corregir los movimientos de su amigo, pero hacerlo solo lo avergonzará. Elogie la forma en que bailan otras personas para que todos puedan divertirse
Método 2 de 4: Probar un baile en pareja
Paso 1. Acércate a la persona con la que quieres bailar e invítala cortésmente
Por lo general, necesitas un compañero para bailar al ritmo lento de la canción. Esto puede ponerte muy nervioso al principio. Solo tienes que preguntar "¿Quieres bailar conmigo?" sin mucho preámbulo.
- Si la persona acepta su invitación a bailar, busque un espacio vacío en la pista de baile.
- Si su invitación es rechazada, no pregunte por qué. Solo di "Está bien" o "Está bien" y listo. Hay muchas razones por las que alguien puede no querer bailar y hay muchas otras personas a las que invitar.
- Si eres mujer, no tengas vergüenza de invitar a un hombre a bailar. De hecho, ¡hay muchos chicos con los que les encanta bailar!
Paso 2. Envuelva sus brazos alrededor del cuerpo de la pareja de baile
Si bien hay algunas tradiciones para bailar simplemente tomados de la mano, se considera "desactualizado". En este punto, debes colocar tus manos según el sexo de tu pareja de baile.
- Las mujeres suelen poner sus manos sobre sus hombros o envolver sus brazos alrededor del cuello de su pareja de baile.
- El hombre debe colocar sus manos en la cintura del compañero de baile o en su espalda.
- Si estás bailando con una persona del mismo sexo o una persona sin identidad de género, la posición de las manos generalmente depende de quién pone la mano primero. La última persona seguirá la posición de la mano de la primera persona.
Paso 3. Manténgase alejado de su pareja de baile
Si no está seguro de qué tan seguro está el compañero de baile, simplemente pregunte. Preguntas sencillas, como "¿Estás cómodo?" se le puede pedir y puede evitar que se sienta avergonzado.
- Preste atención por un momento a la posición de los pies de su pareja de baile. No te moverás mucho cuando bailes despacio. Así que evitar pisar los pies de otras personas es realmente fácil.
- Cada escuela tiene diferentes reglas sobre la distancia segura para bailar. Si no comprende las reglas de su escuela, preste atención a cómo otros estudiantes se mantienen alejados de sus compañeros de baile.
Paso 4. Agradezca al compañero de baile después de que termine la canción
Es natural agradecer a tu pareja de baile por el tiempo que pasamos juntos. Una vez más, no hay necesidad de ser pequeño, solo di "Eso fue muy divertido" o "Gracias por bailar conmigo".
Si bien está perfectamente bien pedirle a la misma persona que vuelva a bailar, es mejor no hacerlo de inmediato. Hasta que llegue el momento adecuado, baila con otras personas
Método 3 de 4: Divirtiéndose en el baile de la escuela
Paso 1. Baila con tu pandilla
La mayoría de las personas en la escuela secundaria quieren bailar con la persona que les gusta, ¡pero no ignores a tu pandilla! A veces, bailar en la pista de baile con amigos es suficiente para divertirse.
Preste atención a su entorno y sea cortés con los demás. No ocupes tanto espacio que otras personas no tengan espacio para bailar
Paso 2. Deja de bailar cuando estés cansado
El baile de la escuela puede durar algunas horas. Por lo tanto, no desperdicie mucha energía al comienzo del evento. Asegúrese de descansar entre canciones para conservar energía.
- Beber es lo más importante para mantener la resistencia. La escuela suele proporcionar una mesa para poner las bebidas que se pueden tomar libremente.
- Si necesita alejarse de la multitud por un tiempo, pida a los organizadores que le muestren un camino al exterior para que pueda respirar más libremente. A veces, ¡solo necesitas tomar un poco de aire fresco para recuperar tu resistencia!
Paso 3. No tengas miedo de sentirte juzgado cuando bailas
Tenga en cuenta que casi todos los que vienen al baile están tan nerviosos como usted. Cuando alguien te vea bailando, estará interesado en unirse si la actividad parece divertida.
Si ve a alguien causando problemas en un baile escolar, infórmelo a los organizadores de inmediato. Los alborotadores suelen perturbar la comodidad de todos
Método 4 de 4: Vístete para el baile escolar
Paso 1. Use un vestido o uniforme que sea cómodo para su cuerpo
Incluso si los bailes escolares suelen tener un tema formal o semiformal, debes usar ropa que te resulte cómoda al moverte. El vestido o traje más caro es inútil si es demasiado rígido o pesado para usar.
- Las mujeres que asisten a eventos formales pueden usar vestidos caseros, vestidos de noche, faldas largas y faldas con zapatos a juego. Recuerde no usar ropa que sea demasiado reveladora, porque es posible que el comité no le permita la entrada.
- Los hombres que quieran lucir formales pueden usar trajes, pantalones y mocasines. Asegúrese de que la ropa que usa no sea demasiado ajustada y que los zapatos no estén demasiado apretados para que no le duela.
- Si el tema del atuendo de fiesta es casual, tanto hombres como mujeres pueden usar una camiseta y jeans combinados con calzado casual como sandalias, zapatillas o zapatos náuticos.
- No se sienta atrapado con su género cuando se trata de vestirse. Si la escuela lo permite, las mujeres pueden usar trajes y los hombres también pueden usar faldas si se sienten cómodos.
Paso 2. No uses camisetas estampadas, zapatos reveladores y ropa demasiado sexy
Hay ciertos tipos de ropa que no deben usarse o no deben usarse en fiestas de baile. Por ejemplo, si usa zapatos abiertos, las personas pueden pisarle. ¡Debe estar enfermo!
- Si desea usar una camiseta con una imagen, asegúrese de que la imagen no lastime a nadie. Si no quieres usarlo en la escuela, no lo uses para el baile.
- La mayoría de las fiestas de baile tienen códigos de vestimenta. Verifique las reglas de la escuela para estar seguro.
Paso 3. Peina tu cabello para completar tu look
Para lucir presentable, no solo necesita usar la ropa adecuada, sino que también debe peinar su cabello. Tomarse el tiempo para lavarse, hidratar y peinar su cabello aumentará su confianza en el baile.
- Si tienes el pelo corto, mezcla tu peinado con aceite para el cabello mientras aún esté húmedo, justo después de que termines de ducharte.
- Si tienes el cabello largo, elige un estilo que te permita atar tu cabello hacia atrás para que pueda moverse con mayor libertad.
Consejos
- No dudes en mirar a los ojos y sonreír a tu pareja de baile. En ese momento, el término "obligado a acostumbrarse" era cierto.
- Si te sientes incómodo o nervioso por bailar, recuerda que todos sienten lo mismo. Cuando te des cuenta de que a la mayoría de la gente no le importan tus movimientos de baile, te sentirás más seguro de hacerlo.
- Si se siente muy nervioso o ansioso antes de bailar o se queda paralizado mientras piensa en el concepto de bailar frente a la gente, es posible que tenga corofobia. Esta condición, el miedo psicológico a bailar, es muy rara, pero existe. Consulte este asunto con su médico si está preocupado.
- Recuerda, no tienes que bailar con alguien si no te sientes cómodo haciéndolo.
Advertencia
- Aunque bailar con la persona que te gusta es emocionante, no asumas de inmediato que quiere salir contigo. Bailar solo no es suficiente para conquistar su corazón.
- Evite los trucos de baile extremos como saltos, volteretas y patadas. Esta acción solo puede ser realizada por bailarines profesionales en un área lo suficientemente grande.
- Si tus padres quieren acompañarte al baile, es mejor rechazarlos. Incluso si se siente mal al principio, este evento es solo para usted y sus amigos.
