¿Quiere que le vuelva a crecer el pelo o que le crezca más rápido? Una de las formas más populares de hacer esto es mediante el método de inversión. Primero, frote el aceite en su cuero cabelludo y luego, gire la cabeza para que su cabeza cuelgue un poco hacia abajo. Los médicos argumentan que el aumento del flujo sanguíneo al cuero cabelludo reestimula los folículos pilosos inactivos, lo que promueve el crecimiento. No hay evidencia científica que demuestre o refute la capacidad del método de inversión para volver a crecer el cabello o para que el cabello crezca más rápido en un cuero cabelludo normal. Por cada historia de éxito que promociona la magia de este método de inversión, hay otra historia que refuta las afirmaciones del milagro. Los médicos tienden a explicar estos resultados inciertos como resultado de una mejor higiene y relajación, no como resultado de métodos mágicos. De todos modos, ¿por qué no lo intentas tú mismo?
Paso
Parte 1 de 2: Frotar aceite en la cabeza
Paso 1. Elija un aceite
No existe un aceite único acordado para este método de inversión. Si desea utilizar ingredientes naturales, pruebe con aceite de oliva, aceite de coco, aceite de semilla de uva o aceite de argán marroquí.
Elija un aceite con un aroma que le resulte relajante. Dado que el método de inversión incluye masaje, elija un aceite fragante que le resulte relajante
Paso 2. Caliente el aceite
Caliente unas 3-4 cucharadas (44-59 ml) de aceite. Tome una taza de agua caliente y coloque una botella de aceite en ella. Puedes sacar esta agua del fregadero. Deje reposar el aceite durante aproximadamente un minuto hasta que esté tibio al tacto. El objetivo es aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo. El aceite más caliente aumentará la retención de sangre de las células del cuero cabelludo. El aceite no debe estar demasiado caliente. No dejes que tu cuero cabelludo se queme.
Paso 3. Aplicar el aceite en el cuero cabelludo
Si está experimentando pérdida de cabello, asegúrese de frotar el aceite en el área problemática primero, luego continúe frotando el aceite por todo el cuero cabelludo. Asegúrate de haber cubierto todo el cuero cabelludo con una fina capa de aceite. No se necesita mucho aceite para cubrir completamente el cuero cabelludo.
Paso 4. Cepille el aceite por todo el cabello
Si su cabello tiende a partirse o romperse, intente esparcir el aceite por todo el cabello. El cabello se raja o se rompe cuando carece de humedad y nutrientes. Los aceites naturales ayudarán a reponer la humedad y los nutrientes necesarios.
Si tu cabello es rizado, cepíllalo suavemente o evita este paso por completo. No permita que se arranque más cabello en este proceso
Parte 2 de 2: Estimular los folículos pilosos
Paso 1. Masajee suavemente
Con las yemas de los dedos, masajee su cuero cabelludo. Mueva los dedos en círculos pequeños, en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario. No tenga miedo de usar la palma de su mano, además de los dedos. Las palmas pueden aplicar presión a un área más grande a la vez.
Concéntrese en las áreas problemáticas, pero no olvide otras áreas de la cabeza. No masajee con demasiada fuerza o podría arrancar el cabello o dañar los folículos pilosos accidentalmente. Masajee durante 4 minutos y luego pare
Paso 2. Gire la cabeza
Puedes hacer esto en el lavabo o en la bañera. Alternativamente, puede optar por sentarse boca abajo en una silla con los pies en el respaldo de la silla. Cualquiera que sea la forma que elija, deje que su cabello cuelgue libremente y mantenga la cabeza en un ángulo cómodo. El objetivo es encontrar una posición cómoda y relajada.
Paso 3. Mantenga esta posición durante 4 minutos
Esta etapa permite que el aceite se filtre más en el cuero cabelludo y lleve sangre al cuero cabelludo. Tomar una respiración profunda. Aclara tu mente. relajarse. Esta etapa es similar a la meditación.
Paso 4. Vuelva a sentarse
No te quedes boca abajo por mucho tiempo. Puede provocar picos poco saludables en la presión arterial.
No intente este método de inversión si tiene presión arterial alta o baja, desprendimiento de retina, infección de oído, lesión de la médula espinal, problemas cardíacos, hernia o está embarazada. La posición de inversión (al revés) en sí misma puede empeorar la condición o causar más lesiones
Paso 5. Deje el aceite en el cuero cabelludo por un período más largo
Si tienes el cuero cabelludo muy seco, esta podría ser la decisión correcta. Algunas personas sugieren dejarlo encendido durante unas horas o incluso durante la noche.
- Tome una bolsa de plástico y cúbrase el cabello para que el aceite no se manche la ropa, los muebles o la ropa de cama. Puede usar una bolsa de plástico de compras normal o puede comprar una envoltura de plástico que sea específicamente para el cuidado del cabello. Estas bolsas se pueden comprar en tiendas de belleza.
- Si decides dejar el aceite en tu cabello por un período más largo, ten en cuenta que puede hacer que tu cuero cabelludo y tu cabello se vuelvan demasiado grasos. Esto puede hacer que los folículos pilosos se obstruyan en lugar de que les crezca cabello nuevo.
Paso 6. Lávate el cabello
Asegúrese de enjuagar bien cualquier resto de aceite. Si se deja alguna parte, quedará mucho más "grasosa" que el resto de la cabeza. Asegúrate de no usar champús fuertes. Los champús más fuertes (con un pH superior a 7) despojarán al cabello de sus aceites naturales. Los champús como L'Oreal EverCreme Intense Nourishing o Heads and Shoulders funcionan bien. Generalmente, cualquier champú destinado al cuero cabelludo seco tiene un equilibrio de pH más bajo.
Paso 7. Repita cada 3-4 semanas
Dependiendo de su condición individual, este tratamiento puede ser útil si se realiza cada 3 semanas. El uso repetido con una frecuencia más alta puede hacer que el cabello se vuelva demasiado graso e incluso puede obstruir los folículos pilosos, lo que reduce la posibilidad de un mayor crecimiento del cabello.
