¿Echas de menos el aspecto natural de tu cabello? ¿O decidió dejarse crecer el pelo? Cualquiera que sea el objetivo, para que el cabello crezca de forma natural, es necesario mantenerlo hidratado y tratarlo con regularidad. Si ha estado alisando químicamente su cabello, decida si desea peinar la mayor parte de su cabello o cortar todo el cabello alisado, o trenzar su cabello o adoptar otro peinado para ocultar el contraste dramático en la textura del cabello. Incluso si solo tiene la intención de hacer crecer el cabello natural, debe prestar atención a cómo hidratar y peinar su cabello para evitar que se rompa y promover un crecimiento saludable del cabello.
Paso
Método 1 de 4: cambia a cabello natural
Paso 1. Detenga todos los tratamientos químicos para el cabello
El primer paso para cambiar al cabello natural es detener el tratamiento químico o el proceso de alisado. Esto le da a su cabello la oportunidad de mostrar su textura natural, aunque el cabello que ya ha sido alisado químicamente permanecerá permanentemente liso.
Paso 2. Corta la mayor parte del cabello
La forma más fácil de cambiar al cabello natural es cortar todas las secciones de cabello que se hayan alisado químicamente. Este paso ayuda a evitar cambios bruscos de textura entre el cabello alisado y el cabello nuevo y natural. Sin embargo, cortar la mayor parte de tu cabello significa sacrificar la longitud del cabello y necesitarás tener el cabello corto para eliminar el cabello alisado.
- Cortar el cabello exactamente donde está pasando entre el cabello natural y el cabello alisado es la forma más segura de hacer la transición porque el cabello tiende a romperse si no lo cortas.
- No hay forma de deshacer el cabello que ha sido alisado químicamente. El cabello nuevo que crece cerca de las raíces es la textura natural del cabello, mientras que el resto del cabello será permanentemente liso.
Paso 3. Utilice extensiones durante la fase de transición
Si quieres que tu cabello crezca de forma natural, pero quieres mantener tu cabello largo, prueba con trenzas o tejidos mientras esperas a que crezca tu cabello. Tejer el cabello ocultará cualquier cambio radical en la textura del cabello y le dará a tu cabello largo el aspecto que deseas. Puede quitar el cabello tejido, cortar el cabello alisado y continuar el proceso de crecimiento del cabello natural.
Recomendamos que adhiera el tejido cosiendo, no pegando, ya que el tejido pegado tiende a romperse cuando se quita
Paso 4. Peina tu cabello con un estilo que lo proteja durante la transición
Para ocultar la transición entre el cabello alisado y el natural, puedes peinar tu cabello con una trenza, trenza u otro estilo menos dañino hasta que el cabello natural alcance una longitud en la que te sientas cómodo cortando el cabello alisado. Este peinado tiene la ventaja de requerir un mantenimiento mínimo al tiempo que le da a tu cabello el largo que deseas.
También puede peinar su cabello en rizos naturales, como nudos auxiliares y con rulos. Este peinado ayuda a ocultar el hecho de que tu cabello se encuentra en una fase de transición
Método 2 de 4: Lavar e hidratar el cabello
Paso 1. Lávese el cabello con champú una vez a la semana o cada dos semanas
El cabello rizado y muy rizado es más seco y quebradizo que otros tipos de cabello. Lavarse el cabello más de una vez a la semana puede despojarlo de los aceites que necesita y dejarlo propenso a romperse. No tienes que preocuparte de que tu cabello luzca grasoso siempre que lo laves una vez a la semana o una vez cada dos semanas.
- Elija un día que le permita dedicar mucho tiempo a lavarse el cabello porque esta rutina llevará mucho tiempo.
- Si está tratando de hacer crecer su cabello, pruebe con un champú que contenga biotina, ya que esta vitamina puede promover el crecimiento del cabello.
Paso 2. Aplique acondicionador después de lavarse el cabello con champú
No olvide aplicar acondicionador cada vez que termine de lavarse el cabello con champú. El acondicionador restaurará la humedad del cabello y ayudará a protegerlo del riesgo de rotura. Aplique más acondicionador en las puntas de su cabello, ya que esta es la parte más vieja y frágil de su cabello.
Paso 3. Co-lavar entre lavados de cabello
Si es un entusiasta de los deportes o tiende a sudar, es posible que necesite lavarse el cabello más de una vez a la semana para eliminar el sudor y otras acumulaciones. En lugar de lavarse el cabello con champú, intente usar acondicionador. Usando acondicionador en lugar de champú, frótelo en el cuero cabelludo y en todo el cabello.
El co-wash es una forma suave de lavar el cabello sin secarlo
Paso 4. Realice un acondicionamiento profundo una vez a la semana
El acondicionamiento profundo es esencial para mantener la salud natural del cabello, especialmente si está cambiando el cabello alisado. Aplique un acondicionador enriquecido a base de agua mientras su cabello aún está húmedo después del champú. Divide el cabello en secciones para facilitar el proceso y aplica el acondicionador enriquecido de manera uniforme desde la raíz hasta las puntas.
- Después de cubrirse el cabello con el acondicionador enriquecido, use un gorro de ducha para envolver su cabeza durante unos 30 minutos. Luego, retire el gorro de ducha y enjuague el acondicionador del cabello, prestando especial atención al cuero cabelludo para que esté completamente limpio.
- Para que el acondicionador funcione mejor, puedes calentar tu cabello con una gorra calefactora en el salón.
- Use un acondicionador fortificado con aceite o un ingrediente que contenga mantequilla, como aceite de coco, aceite de ricino o manteca de karité.
Paso 5. Use un humectante sin enjuague todos los días
El cabello rizado con frizz es bastante seco y tiende a ser quebradizo. Por lo tanto, es importante usar una crema hidratante diaria además de un tratamiento semanal con un acondicionador fortificado. Compre un humectante sin enjuague que sea liviano y que no deje el cabello flácido, pero que proporcione una hidratación significativa. Comience su rutina de cuidado del cabello por la mañana rociando agua en su cabello, luego aplique una crema hidratante sin enjuague de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Es posible que deba probar varios productos antes de encontrar el que mejor se adapte a su cabello
Paso 6. Proteja el cabello con aceite o mantequilla
Después de aplicar la crema hidratante sin enjuague, rocíe su cabello con un spray a base de aceite para fijar la crema hidratante sin enjuague. Simplemente puedes frotar aceite de coco, aceite de ricino, manteca de karité o tu aceite o mantequilla favoritos en tu cabello, especialmente en las puntas.
Método 3 de 4: peinar el cabello
Paso 1. Limite el uso de calor
Las herramientas que emiten calor, como planchas o secadores de pelo, pueden dañar el cabello natural. Por lo tanto, es mejor si limita su uso o lo detiene por completo, especialmente si está tratando de cambiar al cabello natural. El cabello quedará muy quebradizo si no ha cortado la sección de cabello alisado, por lo que desea darle un comienzo saludable a su nuevo cabello natural.
Si debe usar calor, intente reducirlo a 2-3 veces al mes. No olvide rociar un protector de calor en su cabello primero y use el ajuste de calor más bajo si es posible. Intente usar una plancha de cerámica o una turmalina de cerámica para minimizar el daño del cabello
Paso 2. Desenredar las torceduras formadas
Si ve un mechón de cabello, no espere después de la ducha para desenredarlo. En su lugar, humedece la sección de cabello enredada en el fregadero o rocíala con agua, luego aplica el acondicionador y el aceite directamente sobre la sección y trabaja suavemente con los dedos. Después de eso, use un peine de dientes anchos para terminarlo.
No laves el cabello que esté muy enredado porque el proceso de lavado empeorará el nivel de enredos y el cabello será más difícil de desenredar
Paso 3. Peina el cabello mientras aún está húmedo
Peinar el cabello natural en seco aumentará el riesgo de rotura. Por lo tanto, debe cepillarse el cabello inmediatamente después de tomar una ducha mientras no se haya secado. Aplicar una pequeña cantidad de acondicionador y humectante sin enjuagar y utilizar un peine de dientes anchos para peinar el cabello, comenzando por las puntas, yendo hacia las raíces.
Paso 4. Peina tu cabello con un estilo protector
Se denomina estilo protector porque puede mantener el cabello en su lugar, reducir la fricción que puede dañar el cabello y requiere un manejo mínimo para minimizar el riesgo de rotura del cabello. Los estilos de protección incluyen trenzas, trenzas, ataduras auxiliares y giros. Puede mantener este estilo durante unas semanas o dos meses antes de quitarlo.
Paso 5. Peina suavemente tu cabello
Cuando coloque su cabello en un moño o trenza, o lo peine con un estilo protector, trate de no tirar de los "bordes" del cabello, o del cabello alrededor de las sienes y la nuca, con demasiada fuerza. El cabello en esta área es muy fino y más quebradizo, por lo que es fácil de romper y arrancar.
También debe tener cuidado de no poner tensión en el cuero cabelludo, ya que puede provocar la caída del cabello
Paso 6. Cambia tu peinado
Puede ser tentador ponerse el cabello en un moño o lavarse el cabello todos los días, o usar un estilo protector durante más de 2 meses, pero eso no es bueno para su cabello. Se recomienda quitar el peinado protector o el tejido del cabello después de 1-2 meses y reemplazarlo con otro peinado para evitar tirar de la misma sección de cabello. De esa manera, minimizarás el riesgo de rotura y también le darás a tu cabello la oportunidad de descansar.
Método 4 de 4: mantener el cabello sano
Paso 1. Corte el cabello cada 3-5 meses
Incluso si está tratando de dejar crecer su cabello, debe recortarlo cada 3-5 meses para deshacerse de las puntas abiertas y mantener su cabello saludable.
Paso 2. Beba mucha agua
Para mantener tu cabello hidratado, mantén tu cuerpo hidratado. Trate de beber al menos 8 vasos de agua al día u otras bebidas que puedan hidratar el cuerpo, como jugos o bebidas deportivas.
Paso 3. Consuma alimentos que contengan nutrientes saludables para el cabello
Su dieta también es un aspecto importante para la salud del cabello. Debe intentar comer alimentos ricos en biotina, ácidos grasos, vitaminas B, ácido fólico, niacina y proteínas. Los alimentos sugeridos incluyen salmón y otros pescados grasos, huevos, frijoles, aguacates y lentejas.
Paso 4. Utilice una funda de almohada de seda o satén
Se puede producir mucho daño durante la noche cuando el cabello se frota contra la almohada, absorbiendo la humedad del cabello y provocando que el cabello se rompa. La mejor solución a este problema es utilizar una funda de almohada de seda o satén que crea menos fricción y no absorbe la humedad del cabello. También puede envolver su cabello en una bufanda de seda o satén por la noche para obtener el mismo efecto.
Consejos
- Hacer crecer el cabello natural requiere paciencia, especialmente si estás en transición. Prueba a experimentar con diferentes peinados hasta que encuentres el que más te convenga.
- El cabello crece a una velocidad de aproximadamente 1,25 cm por mes, pero el cabello encrespado es tan rizado que puede que le resulte más lento crecer.
- El aceite de coco también es adecuado para hidratar y mantener el cabello suave y saludable.
