Las cicatrices son molestas, desagradables e incómodas. En algunos casos, las cicatrices pueden provocar problemas más graves, como la restricción del movimiento. Afortunadamente, si su cicatriz ya es muy molesta, hay una variedad de tratamientos médicos y naturales que puede probar. Para las cicatrices menos graves, pruebe tratamientos naturales como el aceite de rosa mosqueta o el extracto de cebolla. Si los remedios caseros no funcionan, pruebe con tratamientos de venta libre o hable con su médico para conocer opciones más agresivas. Además, las cicatrices se pueden prevenir o minimizar con el cuidado adecuado de las heridas.
Paso
Método 1 de 3: prueba tratamientos naturales
Paso 1. Prueba un tratamiento diario con aceite de rosa mosqueta
Existe alguna evidencia que sugiere que la aplicación diaria de aceite de rosa mosqueta a las cicatrices durante 6 semanas o más puede mejorar las cicatrices. Disuelva el aceite de rosa mosqueta en un aceite portador, como aceite de coco o aguacate, y aplíquelo en la cicatriz dos veces al día durante algunas semanas o hasta que note cambios significativos.
- Puede comprar aceite de rosa mosqueta en una tienda de suministros para la salud o farmacia, o en línea.
- No aplique aceite de rosa mosqueta u otros aceites esenciales directamente sobre la piel, ya que pueden causar irritación. Diluir primero en un aceite portador o humectante.
- Use 15 gotas de aceite de rosa mosqueta por cada 30 ml de su aceite portador de elección (como aceite de coco o de oliva), a menos que su médico o un profesional de la medicina naturista le recomiende una dosis diferente.
Paso 2. Aplicar extracto de cebolla sobre la cicatriz para suavizarla
Los estudios demuestran que la aplicación diaria de extracto de cebolla a las cicatrices durante al menos 4 semanas puede suavizar el tejido cicatricial y mejorar su apariencia. Busque tratamientos para cicatrices de venta libre que contengan extracto de cebolla y siga cuidadosamente las instrucciones del paquete.
Puede comprar extracto de cebolla puro en forma líquida o comprar un gel o ungüento que contenga extracto de cebolla. Si no está disponible en su farmacia o droguería local, verifique en línea
Paso 3. Aplique la pomada de vitamina E en la cicatriz con cuidado
La evidencia sobre si la vitamina E puede reducir las cicatrices es mixta. Algunas investigaciones indican que la vitamina E puede ayudar, mientras que otros estudios sugieren que la vitamina E puede causar irritación y hacer más daño que bien. Hable con su médico sobre el uso correcto de la pomada de vitamina E y siga cuidadosamente las instrucciones del paquete.
- Comience aplicando una fina capa de pomada de vitamina E en la cicatriz y aumente lentamente si no hay reacciones negativas. Asegúrese de ceñirse a la dosis recomendada en la etiqueta del paquete o por su médico.
- Deje de usar la pomada si experimenta efectos secundarios como irritación de la piel, picazón, ardor, ampollas, enrojecimiento o sarpullido.
Advertencia:
Si decide probar un aceite o ungüento de vitamina E, primero haga una prueba. Aplique una pequeña cantidad de pomada en un área oculta, como detrás de la rodilla o detrás de la oreja, y espere 24 a 48 horas para ver la reacción.
Método 2 de 3: Uso de tratamiento médico
Paso 1. Pruebe un gel de silicona de venta libre en cicatrices nuevas o viejas
La silicona en forma de gel o lámina es uno de los tratamientos caseros eficaces para las cicatrices. La silicona funciona muy bien en cicatrices nuevas, pero también puede atenuar las cicatrices antiguas. Para obtener mejores resultados, cubra la cicatriz con gel o una lámina de silicona durante 8 a 24 horas todos los días durante varios meses.
Los geles o láminas de silicona se pueden comprar en las farmacias. También puedes comprarlo en Internet
Paso 2. Use una crema decolorante para pequeñas cicatrices o puntas
Existe una variedad de cremas y ungüentos de venta libre que se pueden comprar para aclarar las cicatrices. Lea los ingredientes enumerados en el paquete y hable con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta o inquietud. Busque un ungüento que contenga ingredientes como:
- Crema de retinol. Este ingrediente es muy eficaz para eliminar las cicatrices del acné.
- Ácido glicólico. También se ha demostrado que este ingrediente es eficaz para atenuar las cicatrices, especialmente cuando se combina con ácido retinoico.
- Ingredientes protectores e hidratantes, como oxibenzona (protector solar), vaselina o parafina.
Paso 3. Pruebe una exfoliación química en la clínica o un producto de exfoliación en el hogar para las cicatrices delgadas
Las exfoliaciones químicas son especialmente útiles para las cicatrices que no son demasiado profundas o gruesas, como las cicatrices del acné o las cicatrices de la varicela. Pídale a su médico o dermatólogo un tratamiento de exfoliación médica en su clínica. También puede comprar peelings de venta libre que puede usar en casa.
- Las exfoliaciones de venta libre no suelen ser tan efectivas como las exfoliaciones médicas, pero pueden ayudar a atenuar las cicatrices delgadas.
- Las exfoliaciones que contienen ácido glicólico o ácido salicílico-mandélico pueden ser especialmente eficaces.
Paso 4. Pregúntele a su médico acerca de los rellenos para cicatrices profundas
Si su cicatriz es profunda o perforada, los rellenos de tejido cicatricial pueden desvanecer su apariencia. En este tratamiento, el médico o dermatólogo inyectará una sustancia blanda, como grasa o ácido hialurónico, en el tejido debajo de la cicatriz para rellenarla. Pregúntele a su médico si este tratamiento es adecuado para usted.
Los rellenos son una solución temporal porque la sustancia inyectada se descompondrá después de un tiempo. Debe repetir este tratamiento cada seis meses
Paso 5. Pruebe la dermoabrasión para las cicatrices del acné o de la varicela
La dermoabrasión generalmente se usa para suavizar la superficie de la piel, como las exfoliaciones químicas. Este tratamiento implica el uso de un cepillo de alambre motorizado. Los médicos usan esta herramienta para adelgazar el tejido cicatricial. Este procedimiento suele ser rápido, pero puede permanecer consciente y puede resultar incómodo.
- Antes del procedimiento, su médico puede pedirle que deje de usar ciertos medicamentos, como aspirina y productos para el cuidado de la piel.
- También debe dejar de fumar durante el mayor tiempo posible antes y después del procedimiento.
- Durante la recuperación, proteja la piel usando protector solar, limpiando el área tratada con regularidad y usando un ungüento recomendado por un médico para acelerar la recuperación.
Paso 6. Considere los láseres para las cicatrices graves
Los láseres no eliminan por completo las cicatrices, pero son muy capaces de desvanecer y reparar los problemas asociados con las cicatrices, como dolor, picazón y rigidez. Si su cicatriz es grave, pregúntele a su médico acerca de la terapia con láser o con luz.
- La efectividad de este tratamiento depende de muchos factores, incluida su afección médica y los medicamentos que está tomando actualmente. Proporcione información detallada sobre su salud a su médico o dermatólogo antes de probar la terapia con láser.
- Siga las instrucciones de su médico sobre los tratamientos caseros para maximizar la efectividad de la terapia con láser. Por ejemplo, es posible que deba proteger el área del sol para que se recupere por completo.
Advertencia:
Ciertos medicamentos o suplementos y sustancias pueden dificultar el proceso de recuperación y reducir la efectividad de los tratamientos con láser. Estos incluyen cigarrillos, vitamina E, aspirina y medicamentos tópicos que contienen ácido glicólico o retinoides.
Paso 7. Hable con su médico sobre el tratamiento quirúrgico
Si su cicatriz es muy molesta y otros tratamientos no funcionan, hable con su médico sobre la cirugía. Con la cirugía, las cicatrices se pueden adelgazar, acortar, disfrazar o incluso esconder detrás de arrugas y líneas de cabello, por ejemplo.
- Si elige la cirugía, aún debe ser realista. Es posible que la cirugía no pueda eliminar por completo la cicatriz y es posible que se necesiten varios procedimientos para obtener los mejores resultados.
- No todas las cicatrices se pueden tratar con cirugía. Pregúntele a su médico, dermatólogo o cirujano plástico si esta es una buena opción para usted.
- La cirugía mostrará los mejores resultados para las cicatrices que tienen menos de 12 a 18 meses de edad.
Paso 8. Pregúntele a su médico acerca de un injerto perforado para cicatrices muy profundas
En este procedimiento, el cirujano tomará un pequeño trozo de piel sana y normal y lo usará para reemplazar el tejido cicatricial. Cortarán el tejido cicatricial e injertarán piel sana en su lugar. Pregúntele a su médico si un injerto perforado es apropiado para su tipo de cicatriz.
- La piel que se extrae para el injerto en sacabocados generalmente se extrae de detrás del lóbulo de la oreja.
- Deberá reparar la superficie de la piel durante algunas semanas después de la cirugía para corregir la diferencia de color y textura entre la piel injertada y la piel circundante.
- Siga las instrucciones de su médico para tratar su piel antes y después de la cirugía para obtener los mejores resultados.
Paso 9. Considere la criocirugía para cicatrices gruesas o elevadas
En la criocirugía, el médico inyectará nitrógeno líquido en la cicatriz para congelar el tejido. Esto apagará la red y eventualmente se desconectará. Deberá tratar la herida después de este procedimiento para que sane correctamente.
- Pueden pasar algunas semanas para que el tejido cicatricial se desprenda por sí solo y algunas semanas más para que el área sane.
- Realice el tratamiento según las indicaciones del médico. El médico le enseñará cómo vendar y limpiar la herida.
- Su médico puede recetarle medicamentos para controlar el dolor durante y después del tratamiento.
- La criocirugía puede afectar el color o la pigmentación de la piel.
Paso 10. Pruebe las inyecciones de cortisona para suavizar las cicatrices difíciles
Estas inyecciones de esteroides ayudan a encoger e igualar las cicatrices difíciles. Estas inyecciones son excelentes para atenuar las cicatrices hipertróficas y los queloides que son el resultado de un proceso de recuperación demasiado agresivo. En la mayoría de los casos, necesitará inyecciones de cortisona cada 4 o 6 semanas hasta que se observe el efecto. Pregúntele a su médico si este tratamiento es una buena opción para usted.
- Las inyecciones de cortisona generalmente funcionan mejor cuando se combinan con otros tratamientos, como la criocirugía.
- Los médicos pueden combinar inyecciones de esteroides con anestésicos locales para reducir el dolor.
- Las inyecciones de cortisona pueden causar atrofia cutánea, úlceras e hipopigmentación o hiperpigmentación.
Método 3 de 3: Prevención y disfraz de cicatrices
Paso 1. Limpie las heridas frescas con regularidad
Mantener limpia el área de la herida puede prevenir infecciones, irritaciones y la formación de cicatrices. Lave el área de la herida a diario con un jabón suave y agua tibia para eliminar los gérmenes, la suciedad y los desechos.
- Evite los jabones que contienen tintes y perfumes fuertes.
- Si su herida está recibiendo tratamiento médico, siga las instrucciones para limpiar y vendar la herida según las indicaciones de su médico.
Propina:
No es necesario utilizar jabón antibacteriano. Los estudios demuestran que el jabón antibacteriano no es más eficaz que el jabón común para prevenir infecciones y que los efectos negativos pueden superar los efectos positivos.
Paso 2. Humedezca la herida con vaselina mientras sana
Una herida que forma una costra probablemente dejará una cicatriz. Para evitar las costras, engrase la herida con vaselina humectante, como vaselina. Cubre la herida con una venda para mantenerla limpia e hidratada.
Cambie el vendaje, limpie la herida y aplique vaselina con frecuencia o siempre que el vendaje se moje o se ensucie
Paso 3. Trate la quemadura con gel de aloe vera
Los investigadores médicos han descubierto que el aloe vera es más eficaz para ayudar a la recuperación de quemaduras que la vaselina. Para minimizar la formación de cicatrices, aplique gel de aloe vera 100% en la herida todos los días hasta que sane la quemadura.
- Para quemaduras de tercer o segundo grado que midan más de 7 cm, busque atención médica inmediata. No intente tratar una cicatriz grave usted mismo.
- También puede solicitar una receta de sulfadiazina de plata para prevenir infecciones en quemaduras de segundo o tercer grado.
Paso 4. Proteja la cicatriz de la luz solar directa durante el proceso de curación
Una vez que la herida haya sanado, aún debe proteger el área de la herida para minimizar la posibilidad de que se formen cicatrices. Si las marcas son nuevas, aplíquese protector solar o cúbralas con ropa (como mangas largas) hasta que se desvanezcan o desaparezcan.
- Use un protector solar con un SPF de al menos 30.
- Para las cicatrices quirúrgicas, el cirujano puede recomendar evitar el sol durante al menos 1 año.
Paso 5. Retire las suturas cuando lo recomiende el médico
Para las heridas que requieren puntos, puede minimizar el potencial de formación de cicatrices retirando los puntos dentro del período de tiempo recomendado por su médico. Si los puntos se retiran demasiado tiempo o demasiado pronto, la cicatriz será más grave.
- No intente quitarse las puntadas usted mismo. Pídale al médico que se lo quite.
- Retire los puntos de sutura en la cara después de 3 a 5 días, en el cuero cabelludo y el pecho después de 7 a 10 días y en el brazo o la pierna después de 10 a 14 días.
Advertencia
- No hay mucha evidencia que respalde la efectividad de los remedios caseros que muchas personas usan para disfrazar cicatrices, como la aplicación de miel o aceite de oliva. Otros tratamientos naturales, como el jugo de limón, pueden irritar la piel y posiblemente empeorar la cicatriz. Habla con tu médico o dermatólogo antes de probar cualquier remedio casero para las cicatrices.
- No aplique cremas, ungüentos o extractos y aceites naturales sobre heridas abiertas o cicatrices que no hayan sanado por completo, a menos que haya consultado a un médico.
