La sal de Epsom puede considerarse una de las formas más fáciles de aliviar el dolor en las piernas y también funciona como un agente de limpieza del hogar. Incorporar sal de Epsom en su vida diaria es una forma fácil y no tóxica de hacer las cosas.
Paso
Método 1 de 2: uso de sal de Epsom para el cuerpo
Paso 1. Cepille sus dientes con sal de Epsom para una sonrisa extra limpia
La sal de Epsom no solo blanquea los dientes, sino que también los ayuda a combatir la enfermedad periodontal.
- Mezcle 1 parte de sal de Epsom con 1 parte de agua. Asegúrese de que la solución se revuelva uniformemente y que la sal esté completamente disuelta en el agua.
- Sumerge un cepillo de dientes en la mezcla y cepíllate los dientes correctamente. Haga gárgaras con la solución salina y luego retírela de la boca. Enjuágate la boca con agua limpia y fría.
Paso 2. Alivie el dolor de pie sumergiéndolo en sales de baño de Epsom
Las sales de baño de Epsom también ayudan a reducir los callos y el dolor de la tendinitis (inflamación de los tendones).
- Llene un balde pequeño o un sistema de pedicura personal con agua tibia. Considere llenarlo con agua hirviendo y dejar que se enfríe hasta que pueda sumergir cómodamente sus pies en el agua.
- Agregue una taza o dos de sal de Epsom al agua y revuelva con los pies. Frote sal en los pies hasta que los gránulos se rompan y se filtren en los dolores y molestias.
- Siéntese con los pies sumergidos en la solución salina hasta que el agua se enfríe. Si desea continuar remojando, considere agregar algunas tazas de agua caliente y luego revuelva.
Paso 3. Deshazte de la piel áspera combinando sal de Epsom y aceite de oliva para hacer un exfoliante natural para la piel
- Combine dos partes de aceite de oliva con una parte de sal de Epsom en un plato pequeño. Si es posible, caliente el aceite brevemente para mantenerlo caliente cuando lo use.
- Aplique el exfoliante de aceite en su cara con las manos limpias, luego frote con movimientos circulares. Haga esto sobre el fregadero porque el aceite goteará de su cara.
- Enjuague con agua tibia y un lavado de cara suave. Toque la piel con una toalla limpia hasta que se seque.
Paso 4. Elimine los puntos negros de forma natural con sal de Epsom, yodo y agua hirviendo
Deshazte de los puntos negros de forma natural con solo unos pocos ingredientes caseros, en lugar de apretarlos o usar otros métodos agresivos.
- Mezcle una taza de agua hirviendo con 3 gotas de yodo y 1 cucharadita de sal de Epsom.
- Revuelva y deje que la mezcla se enfríe lo suficiente como para tocarla. La mezcla debe estar lo suficientemente tibia para suavizar los puntos negros rebeldes, pero no lastimar ni quemar la piel.
- Sumerge una bola de algodón en la mezcla y aplícala sobre los puntos negros. Aplique suavemente la mezcla sobre los puntos negros y déjela durante la noche.
Paso 5. Aumente sus niveles de magnesio sumergiéndose en sales de Epsom
Los profesionales de la salud entienden que obtener cantidades adecuadas de magnesio a través de la dieta diaria es difícil, pero el magnesio se puede absorber fácilmente de otras formas. Remoje tres veces a la semana en una solución de sal de Epsom para obtener mejores resultados.
- Agregue una taza de sal de Epsom al agua tibia y déjela en remojo durante 30 minutos o hasta que el agua se enfríe.
- Considere usar un exfoliante de aceite de oliva natural / sal de Epsom cuando se sumerja en la tina para un efecto adicional.
Método 2 de 2: Incorporación de sal de Epsom para el hogar y el jardín
Paso 1. Úselo para disuadir a los mapaches en su hogar
¿Estás molesto por un montón de mapaches comiendo basura en tu casa? Utilice formas naturales para evitarlos, en lugar de esparcir trampas o venenos peligrosos.
- Espolvoree sal de Epsom sobre la tapa del bote de basura por la noche. Espolvorea sal alrededor del bote de basura para un efecto adicional: el sabor salado hará que el mapache busque otro lugar para comer.
- Considere rociar sal de Epsom alrededor del contenedor de manera continua. Como resultado, estos animales salvajes ya no buscarán comida alrededor de la basura.
Paso 2. Mezcle sal de Epsom con agua para obtener una hierba más verde y exuberante
Agregue sal de Epsom al ciclo de riego de su planta, especialmente durante la estación postseca temprana para restaurar la hierba a una condición naturalmente exuberante y verde.
Agregue 2 cucharadas de sal de Epsom por cada 3,5 litros de agua utilizada para regar las plantas. Si está utilizando un sistema de riego subterráneo, considere rociar pequeñas cantidades de sal de Epsom directamente sobre el césped durante el ciclo de riego y permitir que la sal se absorba en el agua subterránea
Paso 3. Blanquear los pisos de baldosas cuando se mezclen con jabón líquido para platos
Si tiene problemas para mantener brillantes los colores blancos o claros de sus azulejos, agregue sal de Epsom a su jabón para platos regular para una limpieza más efectiva.
- Mezcle una taza de sal de Epsom con 3,5 litros de agua tibia con jabón. Agregue más sal si las baldosas del piso están muy sucias.
- Aplique la mezcla a las baldosas con un cepillo para fregar y cepille a fondo. Preste especial atención a las juntas de cemento entre las baldosas; es posible que deba agregar un poco de amoníaco a la mezcla de sal de Epsom si es difícil de limpiar.
- Enjuague con agua limpia. Limpie el piso con una toalla limpia para revelar un piso nuevo brillante.
Paso 4. Fertilice el jardín con sal de Epsom
¿Busca un jardín rico en las frutas y verduras más sabrosas de la temporada? Agregue sal de Epsom a una rutina de riego regular para mejorar no solo el sabor de la fruta, sino también el color e incluso el tamaño.
- Mezclar 1 cucharada de sal de Epsom con 3,5 litros de agua y espolvorear sobre las plantas. Asegúrese de que todas las partes de la planta estén expuestas a la mezcla.
- Agregue nutrientes a las plantas inmediatamente después del ciclo de riego para apoyar el consumo de nutrientes de las plantas. La sal de Epsom mantiene los niveles de magnesio en las plantas, fortaleciendo así su capacidad para absorber nutrientes y hace que la fertilización sea importante después del ciclo del agua.
Consejos
- Combine sal de Epsom con su champú favorito para eliminar las células muertas de la piel y revitalizar el cuero cabelludo.
- Considere usar un sistema de pedicura personal cuando use sal de Epsom como analgésico de pies. El sistema de pedicura personal no solo tiene un elemento calefactor, sino que también hay ciertas configuraciones diseñadas específicamente para aliviar el dolor de pie.
