¿Alguna vez has escuchado a la gente decir: "Si alguien más saltara de un puente, lo harías tú?" Bueno, si vas a responder con un sí a esa pregunta, ¡entonces el puenting es la respuesta! El puenting puede ser una experiencia increíble y es importante que te prepares.
Paso
Parte 1 de 3: Encontrar la ubicación
Paso 1. Revise su condición corporal
El puenting es generalmente muy seguro, pero bajo ciertas condiciones puede ser potencialmente peligroso. Estas afecciones incluyen presión arterial alta, afecciones hepáticas, mareos, epilepsia y accidentes en el cuello, la columna vertebral, la columna vertebral o las piernas. Si tiene alguna de las condiciones mencionadas anteriormente, debe consultar a un médico antes de planificar su experiencia de puenting.
- Muchos kits de bungee están atados a sus tobillos y pueden exacerbar cualquier problema de tobillo o rodilla que pueda estar experimentando.
- Las lesiones en el cuello y la espalda pueden dificultar que alguien pueda hacer puenting debido a la presión que se crea en las extremidades al saltar. Consulte a su médico.
Paso 2. Asegúrate de tener la edad suficiente para hacer puenting
Algunos proveedores permiten que los saltadores tengan al menos 14 años, mientras que otros solo permiten a los mayores de 16 años. En la mayoría de los casos, si es menor de 18 años, su padre o tutor deberá acompañarlo al momento de firmar algunas de las exenciones proporcionadas por el proveedor.
Paso 3. Encuentra un lugar para hacer puenting
Muchos lugares para hacer puenting se establecen en vecindarios pintorescos. ¡Encuentra el que más te atraiga! Hay muchos lugares en todo el mundo y algunas de las atracciones turísticas más populares que también ofrecen experiencias de puenting.
Puedes saltar desde puentes, grúas, plataformas en edificios, torres, globos aerostáticos, helicópteros o teleféricos. Elija la ubicación que desee
Paso 4. Verifique la seguridad y legalidad del organizador de bungee
Asegúrese de que el equipo utilizado sea legal y no solo un instructor parado en el borde del puente con una cuerda. Lea las reseñas de los proveedores en línea o pídales referencias y descubra de qué están hablando otras personas. Compruebe si su proveedor figura en la lista de proveedores de servicios turísticos locales o no.
BERSA (Asociación Británica de Deportes de Cuerda Elástica) es un código de prácticas de pautas seguras para la seguridad del operador. Cubre tres temas importantes: información de aceptación (lo que significa que debe comprender los riesgos involucrados), redundancia (lo que significa que hay componentes del sistema de respaldo en su lugar para que si un componente falla, todo el sistema no fallará) y competencia (lo que significa que todos equipos y personal deben tener la calidad adecuada y desempeñar de manera competente sus funciones). Este código puede permitirle garantizar que su operador está seguro
Paso 5. No tenga miedo de hacer preguntas
Esto puede ayudarlo a verificar al proveedor y asegurarse de que sepa lo que está haciendo. Puede preguntar sobre su equipo, capacitación del personal, estándares operativos, historial, etc. También le ayuda a determinar cuán informados, amables y seguros son como proveedores.
Paso 6. Verifique las tarifas
Primero eche un vistazo a las tarifas y esté preparado para pagar $ 100 o más. Muchos proveedores cobrarán un depósito cuando realice el pedido y la tarifa de depósito puede ser de alrededor de $ 50 o la mitad del costo total.
Paso 7. Haga una reserva para su salto en bungee
Es posible que deba reservar un lugar con anticipación para garantizar que cuando llegue pueda ingresar. Algunos proveedores requieren reserva previa, ya que tendrá que usar el transporte hasta el lugar del salto.
Parte 2 de 3: Prepárate
Paso 1. No pienses demasiado en ello
Cuanto más piense, más nervioso estará y más probabilidades tendrá de retroceder o tomar la decisión de salir de la situación. Todo el mundo está nervioso, ¡así que no te preocupes por este sentimiento!
El hecho de que tengas miedo a las alturas no significa que no saltarás. El puenting es una experiencia completamente diferente y probablemente no te sentirás igual durante el salto, ¡principalmente por la adrenalina
Paso 2. Vístase adecuadamente
Use ropa cómoda y meta su camisa dentro de sus pantalones para que su camisa no se abra o muestre su barriga a todos mientras salta. No uses falda. Tu ropa no debe ser demasiado ajustada ni demasiado holgada. Use zapatos de suela plana que se ajusten a la talla de su pie. No use botas o zapatos que cubran sus tobillos, ya que pueden interferir con la conexión de los accesorios del tobillo.
Paso 3. Átese el cabello
Si tienes el pelo largo, querrás atarlo para que no quede atrapado en ninguno de los componentes ni te golpee en la cara cuando saltes.
Paso 4. Comprenda su equipo
Hay varios tipos de equipos que se utilizan al hacer puenting, pero los más comunes son el equipo para el cuerpo y el equipo para las piernas. El equipo para las piernas estará sujeto a ambos tobillos y necesitará un equipo de reemplazo (generalmente el tipo de equipo para sentarse que usa para la escalada regular).
Los accesorios para el cuerpo le permiten moverse fácilmente y girar completamente o girar con facilidad. Si está conectado a través de un equipo, su cuerpo debe tener al menos un equipo de asiento y un equipo de hombro, o equipo de cuerpo completo
Paso 5. Piense en cómo va a saltar
Hay muchos estilos diferentes de salto, pero la mejor manera de hacerlo es sumergirse en picado. En este estilo de salto, das un buen salto desde la plataforma con los brazos abiertos y volando como un pájaro hacia abajo. Para cuando llegues al fondo, deberás estar boca abajo y aterrizar suavemente.
Otros tipos de caídas incluyen caída libre hacia atrás, salto de barandilla (similar al vuelo de cometas, excepto que saltas una barandilla de varios puentes), caída de murciélago (donde te cuelgas boca abajo en el borde de la plataforma antes de saltar y luego caer), ascensor (caer su primera pierna, pero puede ser muy peligroso y lastimarse el tobillo) y tándem (saltar con dos personas al mismo tiempo)
Paso 6. Observe cómo los demás saltan
Tómate un tiempo para relajarte y ver cómo otras personas se involucran antes de comenzar tu experiencia. Esto puede ayudar a aliviar su mente y sus nervios.
Paso 7. Afeite sus piernas
Si está usando equipo para las piernas, entonces tienen que levantarle los pantalones para ponerse el equipo. Si la apariencia de tus piernas sin afeitar te avergüenza, asegúrate de afeitarlas antes de saltar.
Parte 3 de 3: Saltar
Paso 1. Regístrese con su proveedor
Pagará una tarifa por su salto si no se ha registrado y firmado algunos formularios y exenciones. Si bien el puenting es perfectamente seguro, se asegurarán de que comprenda los riesgos involucrados. Si tiene alguna pregunta con respecto a la exención, no dude en preguntarle a un miembro de la tripulación.
Paso 2. Prepárese para ser pesado
Lo pesarán para asegurarse de que están usando el equipo adecuado para su peso y para asegurarse de que no exceda el límite de peso establecido por el proveedor.
Paso 3. Pasa por el puente elástico
Cuando llegues a la cima del bungee, habrá un instructor que te ayudará a prepararte. Si llegaste a la cima, entonces no tienes que preocuparte porque esta es una de las partes más aterradoras.
Paso 4. Escuche a su instructor
Escuche lo que tienen que decir, porque hará que su salto sea más agradable. Además, no tenga miedo de hacer preguntas, es por eso que están allí. El instructor colocará las almohadillas alrededor de sus tobillos y luego colocará una banda elástica grande alrededor de los tobillos, que eventualmente se unirá al cordón elástico real.
Paso 5. Comprenda que el miedo es natural
El miedo es la forma en que su cuerpo se protege a sí mismo como defensa. Trate de canalizar sus pensamientos y tranquilice su mente de que no se hará ningún daño. Todo se moverá rápidamente una vez que tengas los pies atados, así que deja que esto suceda.
¡No mires hacia abajo antes de saltar! Tendrás mucho tiempo para admirar la vista mientras saltas. Mirar hacia abajo antes de saltar puede hacerte cambiar de opinión
Paso 6. Salte cuando el miembro del personal grite '¡Ahora
¡Fue una sensación absolutamente increíble cuando cayó por el aire a una velocidad tan rápida! ¡Disfruta y eres libre de gritar fuerte! Para cuando termines cayendo, tu velocidad disminuirá suavemente y te sentirás bastante en paz.
Después del salto, un hombre en un bote vendrá y te desatará o te llevarán de regreso al puente o donde sea que hayas saltado
Paso 7. ¡Presume de ello
¡Acabas de hacer puenting - instantáneamente te verás “genial”!
Consejos
- Si esta es tu primera experiencia, no intentes nada fantástico… créeme.
- Saque todos los objetos de valor de su bolsillo antes de saltar.
- ¡No mastique chicle ni otros alimentos!
- Cuando te digan que saltes, ¡hazlo de inmediato! Si te quedas ahí parado pensando en ello, parecerás un pollo asustado. Es posible que también desee no mirar hacia abajo.
- Si no quieres que todos te vean la barriga, ¡métete la camisa por dentro! ¡Porque tu ropa se abrirá!
- Obtenga su video de salto. ¡Es muy divertido verte saltar y mostrárselo a los demás! Si sabe cómo, copie el video y colóquelo en su MySpace u otro sitio.
Advertencia
- Es posible que las personas con antecedentes de ataques de ansiedad deban reconsiderarlo.
- No hagas puenting si tienes problemas en las rodillas o las caderas. Los saltos de puenting pueden hacer que le duelan las rodillas o las caderas.
- Asegúrese de tener todo el equipo de seguridad encima antes de siquiera pensar en saltar.
