El malabarismo es un arte escénico antiguo que se remonta a cuatro mil años. Hacer malabares con facilidad puede parecer imposible, pero con práctica y práctica, ¡tú también puedes hacerlo! La clave es perfeccionar tu lanzamiento y practicar con regularidad para que puedas atrapar y lanzar la pelota cómodamente.
Paso
Parte 1 de 2: Aprender los conceptos básicos
Paso 1. Prepare 3 bolas del mismo tamaño
Usar pelotas del mismo tamaño y peso facilitará los malabarismos para los principiantes. Busque una pelota que no rebote demasiado, ya que podría dejarla caer al suelo al principio.
Las pelotas de tenis son adecuadas para la práctica
Paso 2. Sostenga 2 bolas con su mano dominante y 1 bola con la otra mano
Sostener 2 bolas en tu mano dominante te facilitará el comienzo. A medida que practique y mejore su fluidez, podrá usar ambas manos.
Paso 3. Párese con los codos doblados a 90 grados y las palmas hacia arriba
Mira hacia adelante. No mires hacia abajo cuando estés haciendo malabares.
Paso 4. Lanza suavemente un par de pelotas al aire
Tienes que tirarlo al nivel de los ojos. A medida que se vuelve más competente, puede lanzarlo más alto. Tíralo en un ligero ángulo para que caiga hacia tu otra mano y sea más fácil de atrapar.
Paso 5. Lanza la pelota en la otra mano directamente al aire
Inmediatamente después de lanzar la primera pelota, intente lanzar la pelota en el aire con la otra mano. Intente lanzar con la misma fuerza que el primer lanzamiento. Tíralo en un ligero ángulo para que caiga hacia tu otra mano.
Paso 6. Lanza al aire la última bola que queda en tu mano dominante
Lanza de la misma manera que lanzaste las 2 primeras bolas, y hazlo tan pronto como lances la segunda bola. Después de haber lanzado la última bola, debería haber un momento en que las tres bolas estén en el aire.
Paso 7. Atrapa las bolas en el orden en que fueron lanzadas
Primero debes atrapar la primera bola, luego la segunda bola lanzada y la última bola lanzada. Cada bola aterrizará en la mano que no la lanzó. Si su mano izquierda tiene 2 bolas cuando comienza, ambas bolas estarán en su mano derecha.
Con la práctica, podrás lanzar la pelota más rápido
Parte 2 de 2: Mejora de las habilidades de malabarismo
Paso 1. Practique lanzar 1 pelota de un lado a otro con las manos
Practica con una pelota para perfeccionar el movimiento de lanzamiento necesario para hacer malabares con 3 pelotas. Practica lanzar la pelota de modo que vaya hacia los lados, llegue a la parte superior de tu cabeza y caiga en tu otra mano. Cuando la pelota aterrice en su mano, mueva su mano hacia arriba en el aire para lanzar la pelota hacia la otra mano.
Continúe hasta que pueda lanzar la pelota hacia adelante y hacia atrás con ambas manos sin dejarla caer y sin mirar sus manos
Paso 2. Intente hacer malabarismos con 2 bolas
Una vez que sea bueno lanzando con una pelota, intente agregar una segunda pelota. Sostenga una pelota en cada mano. Luego, lanza 1 pelota al aire en un ligero ángulo para que llegue a la parte superior por encima de tu cabeza. Cuando la primera bola esté arriba, lanza la segunda bola con el mismo movimiento. Atrapa tu primera pelota, luego tu segunda pelota para que ambas pelotas estén ahora en la mano que no lanza.
Paso 3. Pruebe diferentes variaciones de malabarismo a medida que vaya mejorando
Una vez que haya dominado la técnica de malabarismo de 3 bolas, incluya variaciones para llevar sus habilidades al siguiente nivel. Intente hacer malabares con algo que no sea una pelota, como una botella o un anillo. Incluso puede agregar un cuarto objeto e intentar hacer malabarismos con más de 3 objetos. Si tiene un amigo al que también le gusta hacer malabares, practique pasar objetos de un lado a otro con él, mientras se para uno al lado del otro.
Una variación popular del malabarismo de tres bolas que vale la pena probar es la cascada. En lugar de lanzar las tres bolas en rápida sucesión, lanza 2 bolas y espera hasta atrapar una de ellas, antes de lanzar una tercera bola. Cada vez que una pelota golpea la parte superior de la cabeza, lanza una nueva pelota. Solo puede haber 2 bolas en el aire a la vez
Paso 4. Practique los malabares todos los días
No se desanime si no puede hacer malabares con tres bolas de inmediato. ¡Aprender a hacer malabares lleva tiempo! Siga practicando todos los días y eventualmente se volverá bueno en eso. Si es necesario, comience con una bola. Luego, agregue una segunda y tercera bolas a medida que mejoren sus habilidades.
