Cada movimiento de los dedos está controlado por los tendones que se adhieren al dedo. Cada tendón de los dedos pasa a través de una pequeña "vaina" antes de conectarse con los músculos del antebrazo. Si el tendón se inflama, se puede formar un bulto / nódulo, lo que dificulta el paso del tendón a través de la vaina y causa dolor cuando se dobla el dedo. Esta afección se denomina “dedo en gatillo” y se caracteriza por uno o más dedos que se “traban” y se acompañan de dolor al doblarse, lo que dificulta e incomoda el movimiento. Para conocer los diferentes métodos para tratar esta afección, comience con el Paso 1 a continuación.
Paso
Método 1 de 2: Uso de una férula para dedos
Paso 1. Coloque la férula curva de aluminio para dedos en el dedo lesionado
Esta férula para dedos utiliza un marco de aluminio rígido para evitar que el dedo se mueva durante el proceso de curación. Coloque la férula en el dedo del lado de la palma con la parte de espuma contra la piel. La férula debe ajustarse a la forma del dedo.
Las férulas de arco de aluminio (o férulas similares) se pueden comprar en la mayoría de las farmacias a precios relativamente bajos
Paso 2. Doble el aluminio de modo que su dedo quede ligeramente doblado
Presione suavemente la férula para que produzca una forma ligeramente curva que sea cómoda para los dedos. Si es demasiado doloroso o difícil hacer esto con el dedo lesionado, no tenga miedo de usar la otra mano.
Cuando la férula esté cómodamente curvada, fíjela al dedo con la correa o funda de metal suministrada. Si no es así, use una cinta médica
Paso 3. Déjelo instalado durante 2 semanas
El bulto / nódulo debe comenzar a desaparecer sin movimiento. Con el tiempo, debería experimentar una reducción del dolor y la inflamación y un retorno al rango completo de movimiento de los dedos.
Es posible que desee quitarse la férula para ducharse y limpiarse. Sin embargo, mientras lo hace, trate de no doblar los dedos ni hacer nada que pueda empeorar su condición
Paso 4. Proteja el dedo
Con el reposo, la mayoría de los casos de dedo en gatillo desaparecerán por sí solos. Sin embargo, esto requiere paciencia y cuidado para asegurarse de que el dedo no sea tocado mientras todavía está usando la férula. Evite las actividades físicas extenuantes que requieran el uso de las manos, especialmente deportes como el baloncesto, el fútbol americano y el béisbol, donde es posible que tenga que atrapar objetos que se mueven rápidamente. Si es posible, también evite usar un dedo torcido para levantar objetos pesados o soportar su peso corporal.
Paso 5. Retire la férula y pruebe el movimiento de los dedos
Después de unas semanas, retire la férula e intente doblar el dedo. Debería poder mover el dedo con menos dolor y dificultad. Si se siente mejor pero aún siente algo de dolor, es posible que desee usar la férula un poco más o consultar a su médico para conocer otras opciones. Si su afección no parece mejorar o empeora, debe consultar a un médico.
Método 2 de 2: Tratamiento médico del dedo en gatillo
Paso 1. Use AINE de venta libre
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son medicamentos comunes que están fácilmente disponibles y se pueden comprar sin receta. Estos medicamentos, incluidos los conocidos analgésicos ibuprofeno y naproxeno sódico, alivian el dolor leve y también reducen la inflamación y la hinchazón. Para afecciones inflamatorias como el dedo en gatillo, los AINE son la "primera línea de defensa" perfecta, ya que brindan un alivio inmediato del dolor y reducen los síntomas molestos.
Sin embargo, los AINE son fármacos relativamente leves y no ayudarán en casos muy graves de dedo en gatillo. No se recomienda simplemente aumentar la dosis de AINE solo, porque una sobredosis de AINE puede dañar el hígado y los riñones. Si la condición del dedo en gatillo persiste, no confíe en este tratamiento como tratamiento permanente
Paso 2. Obtenga una inyección de cortisona
La cortisona es una hormona natural liberada por el cuerpo, que pertenece a un grupo de moléculas llamadas esteroides (nota: esto no es lo mismo que los esteroides que a veces usan ilegalmente los atletas). La cortisona contiene fuertes ingredientes antiinflamatorios, lo que la hace útil para tratar el dedo en gatillo y otros trastornos inflamatorios. Hable con su médico sobre la inyección de cortisona si el dedo en gatillo no mejora con el reposo y los medicamentos de venta libre.
- La cortisona se administra como una inyección directamente en el área lesionada, en este caso, la vaina del tendón. Si bien esto se puede hacer en el consultorio de su médico en solo unos minutos, es posible que deba regresar para una segunda inyección si la primera proporciona solo la mitad de alivio.
- Por último, la inyección de cortisona no es eficaz para personas que padecen determinadas afecciones médicas (como diabetes).
Paso 3. Considere la cirugía para casos muy graves
Si el dedo en gatillo persiste después de un descanso prolongado, el tratamiento con AINE y múltiples inyecciones de cortisona, puede ser necesaria una cirugía. El procedimiento quirúrgico que repara el dedo en gatillo consiste en cortar la vaina del tendón. A medida que cicatriza, la vaina se aflojará y será más capaz de acomodar el bulto / nódulo en el tendón.
- Esta cirugía generalmente se realiza de forma ambulatoria; en otras palabras, no es necesario que permanezca en el hospital.
- Por lo general, para esta cirugía se usa anestesia local, no anestesia general. Eso significa que sus manos estarán adormecidas para que no le duela, pero aún estará despierto.
