El herpes oral (herpes labial) es una ampolla dolorosa que suele aparecer alrededor de la boca. La causa del herpes oral es el virus del herpes simple 1 (HSV-1). Es posible que tenga dolor alrededor de la boca, fiebre, glándulas inflamadas, dolor de garganta y ampollas (también conocidas como ampollas febriles). El herpes oral generalmente desaparece por sí solo en 1 o 2 semanas. Sin embargo, puede utilizar varios métodos para acelerar la curación.
Paso
Método 1 de 6: uso de medicamentos de venta libre
Paso 1. Use una pomada sin receta médica
Puede acelerar la curación cubriendo su herpes oral para que no se exponga al sol u otros irritantes. Los ungüentos como Carmex y Orajel están hechos para proteger el herpes oral y curarlo.
Si desea obtener los mejores resultados, debe aplicar la pomada con la mayor frecuencia posible (aproximadamente 5 veces al día) para evitar que la herida y la piel circundante se sequen
Paso 2. Use vaselina regular (vaselina)
Si se aplica al herpes oral, la vaselina actuará como una barrera para que el herpes oral no quede expuesto a los elementos del exterior. Para obtener mejores resultados, aplique vaselina con la mayor frecuencia posible para que la herida y la piel circundante no se sequen.
Paso 3. Aplique un producto que pueda secar el herpes
Use un producto que pueda secar su herpes, como alcohol (70%) o Blistex, para deshacerse de su herpes más rápido. Cómo usar el alcohol isopropílico: vierta una pequeña cantidad de alcohol en un hisopo de algodón y luego aplíquelo sobre el herpes oral.
Paso 4. Use protector solar
Los rayos del sol pueden afectar la piel y son dañinos para las personas predispuestas al herpes oral. Use protector solar para proteger su piel en cualquier época del año, no solo cuando hace calor. Use lápiz labial o bálsamo labial que contenga protector solar para que sus labios también estén protegidos.
El bálsamo labial que contiene óxido de zinc también se puede utilizar para proteger contra el herpes cutáneo
Paso 5. Intente usar un lápiz astringente
Estos lápices están hechos de astringentes minerales que pueden detener el sangrado de los cortes (por ejemplo, abrasiones al afeitarse). Un lápiz de alumbre también puede reducir la apariencia del herpes oral y el enrojecimiento que lo rodea. Humedezca la punta del lápiz y colóquelo suavemente sobre el herpes oral. Haga esto varias veces al día cuando aparezca el herpes oral.
Paso 6. Use gotas para los ojos
También puede usar un medicamento para los ojos diseñado para aliviar los ojos rojos (como Visine) para reducir el enrojecimiento del herpes oral. Administre alrededor de 1 a 2 gotas de este medicamento para el herpes oral.
Método 2 de 6: ve al médico
Paso 1. Descubra su historial de herpes oral
Acude al médico y obtén un tratamiento más eficaz. Si tiene herpes oral frecuente, acuda al médico para recibir el tratamiento adecuado. Su médico puede hacerle algunas preguntas para hacer un diagnóstico de su afección, por ejemplo:
- ¿Cuándo fue la primera vez que tuvo herpes oral en este momento?
- ¿Qué tan doloroso es su herpes oral?
- ¿Cuándo experimentó por primera vez el herpes oral?
- ¿Con qué frecuencia contrae herpes oral?
Paso 2. Enumere cualquier otro medicamento que esté tomando
Se cree que algunos medicamentos causan herpes oral. Pregunte si los medicamentos que está tomando contribuyeron al herpes oral que tiene actualmente. Algunos medicamentos que contribuyen al herpes oral incluyen:
- Inyecciones de Depo-Provera KB
- Medicamentos que contienen esteroides.
- Aerosoles nasales como fluticasona o nasonex
- Vacuna o vacuna contra la gripe (esto es raro)
- Medicamentos que debilitan el sistema inmunológico.
Paso 3. Pídale al médico que le recete una crema antiviral
Las cremas antivirales recetadas que contienen penciclovir y aciclovir son muy eficaces para tratar el herpes oral. Este kim debe aplicarse directamente sobre el herpes oral.
- Use la crema lo antes posible si aparece el herpes oral. Si se trata a tiempo, esta crema puede evitar que el herpes oral forme ampollas.
- Esta crema también se puede aplicar sobre heridas abiertas. La herida desaparecerá en 1 o 2 días después del tratamiento.
Paso 4. Obtenga una receta para medicamentos orales
El aciclovir (Zovirax) o el valaciclovir (Valtrex) es un medicamento antiviral en forma de pastilla. Puede usarlo para deshacerse del herpes oral más rápido y evitar que aparezcan en el futuro. Este medicamento puede reducir significativamente los síntomas del herpes oral si se toma dentro de los primeros 1 o 2 días después de que aparezcan los síntomas del herpes oral.
Paso 5. Obtenga una inyección de cortisona
Esto se hace inyectando esteroides en el sitio del herpes oral. Si lo hace, las llagas de la boca se hincharán, pero desaparecerán en unas pocas horas. Si desea que su herpes oral desaparezca rápidamente, obtenga una inyección de cortisona diluida en el consultorio de su médico.
El procedimiento puede ser doloroso porque la cortisona se inyecta directamente en el herpes oral. Puede que el costo tampoco sea barato. Comuníquese con su seguro médico para averiguar si este procedimiento está cubierto por ellos
Método 3 de 6: Uso de soluciones naturales
Paso 1. Use hielo
Coloque un cubito de hielo en la boca del herpes durante unos minutos a la vez, 2 o 3 veces al día. El hielo aliviará el dolor del herpes y reducirá la inflamación.
Paso 2. Use aceite de árbol de té
El herpes oral desaparecerá en 1 o 2 días aplicando 1 o 2 gotas de aceite de árbol de té. Aplique este aceite como si fuera un ungüento, varias veces al día. También puedes combinarlo con vaselina para que el aceite se adhiera por más tiempo.
Paso 3. Intente usar extracto de vainilla
Aplique extracto de vainilla real (no artificial) todos los días para ayudar a eliminar el herpes oral. Deje caer una pequeña cantidad de extracto de vainilla en un hisopo de algodón y aplíquelo en las llagas de la boca durante aproximadamente 1 minuto. Haga esto 4 veces al día.
Paso 4. Coloque la bolsita de té en el herpes oral
Los antioxidantes y nutrientes del té verde pueden aliviar el herpes oral y acelerar la curación. Remoja una bolsita de té verde en agua caliente durante unos minutos y luego déjala enfriar. Coloque la bolsita de té directamente sobre la boca del herpes. Deje que la bolsita de té permanezca durante unos 5 a 10 minutos.
Paso 5. Tome tabletas de lisina
El aminoácido de la lisina se puede utilizar para acelerar la curación del herpes oral. Puede comprar lisina en droguerías o farmacias por alrededor de Rp.70 mil a Rp.100 mil por 100 tabletas. Tome 1-3 gramos de lisina por día.
- También puede obtener lisina de ciertos alimentos, como pescado, huevos, pollo y patatas.
- Pídale a su médico que verifique si tiene colesterol alto o una enfermedad cardíaca. Tomar lisina puede aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol.
Paso 6. Intente utilizar otros remedios naturales
Hay varios remedios naturales que puedes probar. Haga una búsqueda en Internet con la palabra clave "remedios naturales para el herpes oral" para encontrar otros remedios naturales, como aloe vera, equinácea, regaliz, menta, etc.
Método 4 de 6: Reducir el malestar
Paso 1. Use una compresa fría o tibia
El herpes oral a veces puede ser muy doloroso e incluso causar dolores de cabeza y otros dolores asociados. Sostén una botella de agua caliente o hielo envuelta en un paño sobre tus labios durante unos 20 minutos. Las temperaturas frías o cálidas pueden aliviar el dolor.
Paso 2. Aplicar anestésico en forma de tópico
Los ungüentos y cremas que contienen benzocaína o lidocaína pueden proporcionar un alivio temporal del dolor. Este producto generalmente se vende en forma de crema contra la picazón que se puede conseguir en las farmacias.
Paso 3. Tome analgésicos
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides o AINE, como la aspirina o el ibuprofeno, pueden reducir el dolor en el área de la boca y aliviar los dolores de cabeza asociados. Siga las instrucciones dadas en el paquete para averiguar la dosis correcta.
Método 5 de 6: Detener la propagación del herpes oral
Paso 1. Lávese las manos con frecuencia
Tocar el herpes con las manos sucias puede provocar una infección bacteriana y puede propagar el herpes oral a otras áreas del cuerpo. Lávese las manos con frecuencia durante el día con agua tibia y jabón.
Paso 2. Evite el contacto de piel a piel
Cuando padece herpes oral, puede transmitir y propagar el virus fácilmente a otras personas. Evite besar o hacer que el herpes oral toque la piel de otras personas.
Del mismo modo, no practique sexo oral cuando tenga herpes oral. Esto puede ponerlo en riesgo de transmitir el virus y exponer a otras personas al herpes genital
Paso 3. Evite compartir ciertos objetos
No comparta vasos, pajitas, toallas, maquinillas de afeitar, cepillos de dientes y otros objetos que hayan estado en contacto con personas con herpes oral. Si sufre de herpes oral, no comparta estos elementos con otras personas.
Deseche el cepillo de dientes cuando tenga herpes oral. El virus del herpes seguirá atacando si siempre usa el mismo cepillo de dientes
Método 6 de 6: Cambiar su estilo de vida
Paso 1. Evite los alimentos que pueden desencadenar el herpes oral
Muchas personas son sensibles a ciertos alimentos y hacen aparecer el herpes oral si se comen en exceso. Si es propenso al herpes oral, detenga o limite su consumo de algunos de estos alimentos:
- Alimentos ácidos, como naranjas y tomates. Evite los tomates crudos y los alimentos hechos con salsa de tomate y deje de beber jugo de tomate, jugo de naranja y jugo de toronja.
- Alimentos salados, como sopas enlatadas, alimentos fritos y bocadillos. El consumo excesivo de sal puede desencadenar el herpes oral.
Paso 2. Consuma alimentos que contengan muchos nutrientes
Consuma muchas vitaminas y nutrientes que se pueden obtener de frutas y verduras. Siga una dieta equilibrada y asegúrese de comer muchas verduras y otros alimentos ricos en nutrientes. Tome un multivitamínico si no puede obtener suficientes nutrientes de los alimentos.
Paso 3. Reducir el estrés
Un ataque de herpes oral a menudo ocurre cuando una persona está bajo estrés. El herpes oral puede aparecer durante las vacaciones o cuando está bajo estrés en el trabajo. Reduzca las posibilidades de desarrollar herpes cuidándose cuando esté pasando por un momento estresante.
Paso 4. Duerma lo suficiente
Dormir lo suficiente todas las noches permite que el cuerpo descanse adecuadamente. Duerma al menos de 7 a 8 horas por noche. Si tiene problemas para conciliar el sueño, escuche música relajante o medite durante unos 10 minutos antes de acostarse para que su cuerpo sepa que es hora de dormir.
Paso 5. Manténgase hidratado
Beba mucha agua todos los días para mantener el cuerpo hidratado. Además de mantener un cuerpo sano, esto también puede prevenir enfermedades que desencadenan el herpes oral.
Paso 6. Mantenga fuerte su sistema inmunológico
El herpes oral a menudo aparece cuando el sistema inmunológico está comprometido. Tal vez lo experimente cuando tenga un resfriado o cuando su cuerpo no se sienta bien por otras razones. Mantenga su sistema inmunológico despierto durmiendo lo suficiente, bebiendo mucha agua y comiendo alimentos con alto contenido de vitaminas y otros nutrientes.
