Ser despedido es una experiencia desagradable. Puede experimentar una amplia gama de emociones: sentimientos de miedo, tristeza, ira, vergüenza. Es posible que tenga muchas preguntas sobre por qué fue liberado y qué debe hacer después. Si su empleador no puede indicar una razón para despedirlo, sus inseguridades se profundizarán. Hay pasos que puede tomar para aceptar esta situación.
Paso
Parte 1 de 5: Recibir noticias del despido
Paso 1. Escuche atentamente al empleador
Siéntese en silencio y escuche lo que el empleador tiene que decir. Recuerde la información que se le proporcionó. Escuche atentamente lo que el jefe tiene que decir, para que pueda comprender mejor las razones del despido.
Paso 2. Evite las discusiones
Se ha tomado la decisión de despedirlo. Lo que diga en este momento no cambiará la decisión del empleador. No discuta ni intente persuadir al jefe para que reconsidere su decisión.
Si discute, es posible que su empleador le cuente cosas malas sobre usted a su próximo jefe potencial
Paso 3. Mantén la calma
Cuando te despiden, puedes sentirte emocionado. Este sentimiento es natural. Sin embargo, contrólate y no dejes que tus emociones se apoderen de ti. Ya sea que se sienta triste o enojado, respire hondo, mantenga la calma y trate de no exagerar el problema.
Practica ejercicios de respiración si sientes que estás a punto de explotar emocionalmente. Pida permiso para calmarse, luego inhale lentamente mientras cuenta hasta 10. Aguante la respiración por un momento, luego exhale mientras cuenta hasta 10 nuevamente. Haga esto hasta que tenga más control sobre sus emociones
Paso 4. Haga preguntas
Si el empleador no ha explicado el motivo del despido, puede preguntarle. Sin embargo, esté preparado para recibir respuestas insatisfactorias, como "Solo por motivos comerciales" o incluso ninguna respuesta. Además, considere preguntar:
- ¿Cuáles son los siguientes pasos?
- ¿Hay algún archivo que deba completar?
- ¿Pueden las empresas proporcionar cartas de recomendación?
- ¿Cuál es el procedimiento para dejar de trabajar que debo seguir?
Paso 5. Considere negociar las razones del despido
Puede aceptar de manera neutral la explicación de su jefe, de modo que cuando solicite otro trabajo en el futuro, pueda omitir fácilmente la verificación de antecedentes / referencias.
Paso 6. Posponer la firma del acuerdo de indemnización
Si le ofrecen un paquete de indemnización a cambio de "despido por razones públicas", piénselo de nuevo antes de firmar. Su firma en este acuerdo eliminará las posibilidades de una demanda contra el empleador, porque la carta contendrá una sección que indica que la empresa está libre de todas las obligaciones legales al despedirlo.
Tómese un tiempo y considere mostrar su consentimiento a un abogado antes de firmarlo
Paso 7. Dejar la empresa en buen estado
Aunque esté enojado, asegúrese de agradecer al empleador por la oportunidad que le brinda. Luego, sigue adelante con la vida. Dejar que los sentimientos de ira y frustración se apoderen de ti solo te hará daño a largo plazo. Si se comporta de manera poco profesional, si grita, arroja cosas o amenaza a alguien, sus acciones se registrarán y se informarán al próximo empleador potencial.
Debe dejar su trabajo en buenos términos para poder pedir ayuda a su empleador en el futuro, por ejemplo, si su nuevo trabajo requiere que hable con su antiguo jefe antes de comenzar a trabajar
Paso 8. Empiece a hacer un plan
Recorte gastos y presupuestos para que pueda tener los fondos para mantenerse durante varios meses sin ningún ingreso. Si planea ver a un médico, hágalo antes de que expire su póliza de seguro.
Parte 2 de 5: Conozca sus derechos
Paso 1. Comprender el concepto de "dependencia"
En los EE. UU., La mayoría de los empleados trabajan bajo este concepto, lo que significa que el empleador tiene derecho a rescindir su contrato sin ningún motivo en cualquier momento, excepto ilegalmente, por ejemplo, por motivos de discriminación o por venganza. Desafortunadamente, este concepto de dependencia significa que su empleador no tiene que dar una razón clara para dejarlo ir.
Si no está seguro de si su trabajo es dependiente, consulte con RR. HH. o consulte su archivo de designación (si corresponde), o comuníquese con el Departamento de Trabajo de su país
Paso 2. Date cuenta de inmediato si la naturaleza de tu trabajo no depende
Si firma un contrato especial con su empleador, vive en un país con leyes adicionales o tiene un contrato sindical, es posible que su trabajo no se adhiera a este principio de dependencia. Si es así, el empleador puede verse obligado a proporcionar pruebas de que merece ser despedido. Además, es posible que también pueda obtener una compensación.
- Consulte el sitio web de su Departamento de Trabajo para obtener información sobre las últimas regulaciones por región.
- Mire su archivo de contratación para ver si el contrato le otorga algún derecho especial.
- Hay casos en los que tiene que pagar una compensación en virtud de un contrato si lo despiden. Si le pagan por los gastos de reubicación, es posible que aún tenga que trabajar para la empresa durante algún tiempo o que deba pagar una multa. La mayoría de los contratos solo activan esta cláusula si renuncia o es despedido por una razón realmente mala, pero aún es posible que los empleadores la anoten por cualquier motivo de despido.
Paso 3. Comprenda otros tipos de despidos que no son ciertos
Incluso si trabaja en régimen de dependencia, hay casos en los que su empleador no tiene derecho a despedirlo. Puede exigir el despido en casos como este.
- El despido no debe hacerse por venganza. Si alguna vez ha presentado un reclamo de compensación o ha informado de un problema legal que su empleador hizo que lo despidieran, tiene derecho a presentar una demanda.
- El despido se considera incorrecto si existe evidencia de que fue despedido por discriminación basada en raza, nacionalidad, género, edad, religión, embarazo, estado familiar, estado físico y, en algunos lugares, orientación sexual.
- En los EE. UU., Alabama, Alaska, Arizona, California, Delaware, Idaho, Massachusetts, Nevada, Montana, Utah y Wyoming tienen leyes que le permiten presentar una reclamación si cree que el empleador no tiene motivos justificables. Los despidos injustos incluyen despedir a un empleado para evitar que gane una comisión de ventas, desinformar al empleado sobre las perspectivas de ascenso y despedir a alguien solo para reemplazarlo por otra persona dispuesta a trabajar por un salario menor.
- Si la empresa tiene una política de despido en su manual del empleado, esta política se convierte en parte de su "contrato implícito". Todas las violaciones en su contra se consideran tipos de despido ilícito.
Paso 4. Descubra sus derechos cuando lo despidan
Los derechos específicos pueden variar según la región, así que busque información en el Departamento de Trabajo de su área de residencia y pregunte a su representante de recursos humanos o al administrador de la empresa. Si lo despiden, puede tener derecho a:
- Obtenga beneficios por desempleo.
- Servicios de seguro médico continuo.
- Reciba toda la compensación por las cosas que ha hecho, incluidas las horas que trabajó. La mayoría de los estados (si vive en los EE. UU.) Requieren que su empleador le pague por una licencia sin goce de sueldo. Incluso si su estado no tiene leyes, los empleadores generalmente pueden ser demandados si se niegan a pagar la licencia restante.
Parte 3 de 5: Obtener ganancias cuando está desempleado
Paso 1. Compruebe si tiene derecho a prestaciones cuando está desempleado
Para hacer esto, comuníquese con el Departamento de Trabajo y hable con su personal. Algunas de las reglas específicas pueden variar (dependiendo de dónde viva) pero, en general, para obtener beneficios de desempleo, debe estar sin trabajo y no es culpa suya, lo que significa que no fue despedido por problemas de desempeño o comportamiento. Además, debe poder trabajar y, de hecho, estar buscando trabajo activamente.
- Si deja de fumar, no podrá obtener este beneficio (a menos que tenga una “buena razón”). Ejemplos de estas razones incluyen: situaciones de emergencia en la familia, condiciones de trabajo inseguras o abusivas, obligaciones de cuidado de niños, pérdida del modo de transporte o recortes drásticos en el salario, generalmente 20% o más.
- No puede obtener beneficios si lo despiden por las razones correctas.
- Las personas que trabajan por cuenta propia generalmente no son elegibles para recibir beneficios, a menos que su negocio haya sido autorizado y pagado a este fondo de beneficios.
Paso 2. Esté preparado para enviar los requisitos
Debe investigar los requisitos para solicitar beneficios según el lugar donde trabajó por última vez, incluso si se ha mudado a otro lugar. Debe estar preparado para decir si todavía tiene licencia pagada. Además, también debe saber si desea que los pagos de impuestos se difieran de los beneficios que recibirá.
Paso 3. Presentar una reclamación
El procedimiento para presentar una reclamación puede variar según la región, pero generalmente todos los programas de prestaciones por desempleo tienen un sitio web. Si vive en los EE. UU., Consulte el sitio web de la Oficina de Desempleo de su estado para obtener la información y los procedimientos correctos. Generalmente, cuando realiza un reclamo, debe estar preparado para proporcionar la siguiente información:
- Dirección de envio.
- Número de teléfono.
- Número de seguridad social.
- Número de SIM.
- Nombre de soltera de la madre.
- El apellido, dirección y número de teléfono del empleador.
- Historial de empleo completo durante los últimos dos años.
Paso 4. Considere la reconsideración si se rechaza su reclamo
Los empleadores pueden defenderse de sus reclamos de beneficios. Si este es el caso, deberá asistir a una audiencia informal antes de la sesión de revisión. Conozca los procedimientos en su área en línea.
- Asegúrate de actuar rápido. Por lo general, tendrá que solicitar una reconsideración dentro de un cierto período de tiempo para que se programe su audiencia. Comuníquese con su bufete de abogados para obtener más detalles.
- Debe asistir a todas las sesiones de revisión o su caso puede ser abandonado.
- Debe traer dos copias de sus documentos escritos y demostrar que fue despedido sin causa. Además, busque testigos que estén dispuestos a testificar por usted.
- Puede contratar a un abogado u otro profesional para que represente su caso, pero los honorarios pueden ser demasiado altos para los beneficios que recibirá.
Paso 5. Contrata un seguro temporal
Si es elegible para los beneficios, también puede ser elegible para un seguro temporal. Este seguro no es permanente y el costo se reducirá a la mitad para ser pagado por usted y su antiguo empleador.
Busque también otros seguros en Internet. En algunos casos, es posible que pueda encontrar uno más económico
Parte 4 de 5: Preparación para encontrar un nuevo trabajo
Paso 1. Actualice su currículum
Prepare un currículum vitae completo que incluya información de empleo reciente antes de solicitar un nuevo trabajo. Agregue todas las habilidades que obtuvo en su último trabajo, así como cualquier experiencia laboral previa.
- Si no está seguro de la calidad de su currículum, investigue un poco en línea o considere pedirle consejo a un amigo de confianza. El currículum debe verse profesional.
- Para maximizar el impacto de su currículum, considere incluir asignaciones, proyectos y logros laborales importantes en la sección de experiencia.
- No es necesario que explique por qué terminó su trabajo anterior. No demuestre que fue despedido, a menos que el nuevo posible empleador se lo pida directamente.
Paso 2. Empiece a buscar un nuevo trabajo de inmediato
Una vez que haya superado el impacto de perder su trabajo, continúe con su vida. Si necesita unas semanas para peinarse, no se preocupe; sin embargo, tenga en cuenta que es posible que no pueda conseguir el primer, segundo, tercer trabajo, etc. Qué quieres. Cuanto más tiempo esté sin trabajo, más difícil será conseguir un nuevo puesto: los gerentes de recursos humanos generalmente toman en cuenta el tiempo entre cada trabajo.
Paso 3. Prepárese para la entrevista
Si lo llaman para una entrevista, revise su currículum y las asignaciones para el puesto que está solicitando. Este truco lo ayudará a responder preguntas difíciles sobre la experiencia laboral, así como a posicionarse como alguien que los empleadores potenciales están buscando.
Paso 4. Responda a las preguntas sobre su trabajo anterior de manera profesional
Durante una entrevista, es posible que le pregunten por qué dejó su último puesto. Esté preparado para responderlas de manera honesta y profesional en el tono más positivo posible. No tiene que dar largas explicaciones; solo di que te despidieron. Luego, si está siendo honesto, continúe diciendo: "Dejé de fumar en buenos términos y ahora estoy buscando la oportunidad adecuada para maximizar mis fortalezas".
- Agregue un toque positivo a su experiencia. Diga que si bien está decepcionado de que lo hayan despedido, también se siente afortunado de haber aprendido mucho y desarrollado nuevas habilidades.
- No hables negativamente de tu exjefe. Nunca se sabe si conoce a personas de la empresa que solicita. Además, este truco le hará ver como un posible empleado respetable.
- Sea honesto y no invente historias sobre su despido. El empleador verifica las referencias que proporcionas y puede detectar mentiras en ellas.
Parte 5 de 5: Prepararse para el futuro
Paso 1. Prepárese para lo peor
Debe recordar que no importa cuán segura pueda parecer su posición, siempre habrá oportunidades que requerirán que deje la posición. Por lo tanto, siempre debes estar preparado y en guardia.
Siempre debe actualizar su currículum para estar preparado, así como estar atento al mercado laboral en su campo
Paso 2. Mantenga actualizado su currículum
A medida que empiece a perfeccionar sus habilidades y a obtener una nueva experiencia laboral, siempre debe actualizar su CV (o currículum) para reflejar sus habilidades en constante crecimiento y evolución. Hacer un seguimiento de todo el trabajo que ha realizado y los proyectos que ha completado es difícil, así que intente anotar los detalles en su CV tan pronto como haya terminado. Como ejemplo:
Paso 3. Actualice su perfil en línea
Además de su CV y currículum, también debe mantener actualizado su perfil en línea. Esto significa que debe agregar nuevas habilidades y experiencia laboral. Muchas empresas miran perfiles en línea (por ejemplo, a través de LinkedIn) cuando buscan nuevos empleados.
Responda a las solicitudes de 'amistad' de manera oportuna para demostrar que está interesado en la creación de redes y disfruta estableciéndose
Paso 4. Vea los puestos vacantes en los periódicos y en línea con regularidad
Manténgase al día de los últimos desarrollos en el mercado laboral y todos los avances en su industria laboral. Incluso si siente que su trabajo actual es seguro, debe estar atento a otros puestos que coincidan con sus habilidades.
Compare su trabajo con otros puestos para determinar si ha sido tratado de manera justa. Es posible que se sorprenda de que las personas que trabajan en puestos similares al suyo obtengan una compensación / beneficios más bajos o más altos
Paso 5. Red siempre que sea posible
La creación de redes es una práctica importante para prepararse para el peor de los casos. Cuantas más conexiones tenga, más rápido encontrará un nuevo trabajo si lo despiden. Para hacer esto:
- Únase a fiestas y eventos de networking.
- Construye relaciones en línea.
- Sea respetuoso y carismático con las personas que conozca.
Consejos
- Trate de dejar de lado las emociones negativas asociadas con su despido. Muchas personas competentes y expertas han tenido que pasar por esta experiencia. Tómate un tiempo para procesar tus emociones y luego olvídate de ellas. Una perspectiva positiva es la clave para conseguir un nuevo trabajo con éxito.
- Si cree que el despido se basó en razones ilegales / discriminatorias, por ejemplo, por motivos de raza, género, etnia, religión o discapacidad, comuníquese con un abogado de inmediato. La mayoría de las regiones tienen límites de tiempo estrictos para presentar estas reclamaciones.
