Cómo lanzar dardos

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Cómo lanzar dardos
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Video: Cómo lanzar dardos

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Anonim

Dardos es un juego divertido para jugar en un bar o en la casa de un amigo. Puedes competir en serio o simplemente divertirte en este juego. Lanzar dardos requiere una buena postura de lanzamiento y agarre, seguido de un lanzamiento suave y consistente. Deberás practicar tus dardos con regularidad y participar en partidos con otros jugadores para mejorar tu técnica.

Paso

Parte 1 de 4: Obtener una buena actitud de lanzamiento

Paso 1. Párese con los pies separados a la altura de la cintura detrás de la línea de lanzamiento

La línea de lanzamiento, también conocida como oche, no debe pisarse al lanzar un dardo.

Paso 2. Coloque su cuerpo de lado contra el tablero de dardos con su pie dominante al frente

Sus pies están mirando hacia el costado de la habitación, en lugar de hacia la línea de lanzamiento. Si es diestro, su pie derecho está al frente y su dedo gordo está directamente detrás de la línea de lanzamiento. Su pie izquierdo golpea el suelo detrás de su pie derecho.

  • Si es zurdo, su pie izquierdo está al frente y su pie derecho está detrás del izquierdo.
  • Tu mano dominante debe estar al frente y relajada junto a tu pie dominante. Si es diestro, su mano derecha está al frente y viceversa.
  • Puede levantar ligeramente los talones mientras está en esta posición. Sin embargo, no levante la pierna trasera. Asegúrese de que su peso todavía esté sobre sus pies.
  • Evite mirar el cuerpo directamente al tablero de destino. Esta actitud es inestable. Tu lanzamiento será más preciso si te paras de lado a la tabla objetivo.

Paso 3. Gire el pie delantero hacia el centro del tablero objetivo

Dibuja una línea de sombra desde el centro del tablero de destino hasta el suelo. Asegúrese de que su pie delantero esté apuntando a la línea de sombra en el piso. Esta postura ayudará a que el lanzamiento sea preciso y recto.

  • Mantenga la pierna trasera hacia un lado. Su cuerpo aún debe mirar ligeramente hacia un lado, incluso si su pierna delantera está inclinada hacia adelante.
  • Puede marcar un punto en el suelo con su zapato para que pueda apuntar con el antepié cada vez que lance.
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Paso 4. Mantenga los hombros y la cintura rectos

No doble demasiado los hombros y la cintura. Trate de mantenerlos a ambos en posición vertical. Los hombros, la cintura y las piernas deben estar siempre rectos al lanzar dardos.

Algunos jugadores se inclinan hacia adelante ligeramente por encima de la línea de lanzamiento para sentirse más cómodos y más cerca del objetivo. Puede hacer esto siempre que sus pies no crucen la línea de lanzamiento. Sin embargo, si se inclina demasiado hacia adelante, su postura y lanzamiento se verán comprometidos

Parte 2 de 4: Agarrar y apuntar la flecha

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Paso 1. Sujete el cuerpo de la flecha con al menos tres dedos

Los dardos tienen un cuerpo engrosado cerca del centro. Agarre el cuerpo de la flecha con los dedos pulgar, índice y medio. A continuación, también puede sujetar la punta del cuerpo de la flecha con el dedo anular para fortalecer el agarre.

  • No sujete la flecha en la parte delantera ni el alerón trasero en la parte trasera.
  • No doble los dedos mientras sostiene la flecha. Trate de mantener los dedos rectos y abiertos.
  • No olvide que debe reducir los dedos de agarre para flechas de cuerpo corto. Por otro lado, las flechas con cuerpos largos deben agarrarse con más dedos.

Paso 2. Mantenga su agarre firme, pero no demasiado fuerte

No permita que sus dedos se pongan blancos o se pongan rígidos por agarrar las flechas. Dardos es un juego que enfatiza el tacto, en lugar de la fuerza. El agarre debe ser lo suficientemente firme para que la flecha no se mueva y sea fácil de controlar.

En caso de duda, sujételo relajado, no rígido. Luego, puede ajustar la fuerza de agarre si es necesario

Paso 3. Levante la flecha al nivel de los ojos

Balancea tu antebrazo hacia adelante mientras agarras la flecha con tus dedos. No mueva los hombros mientras levanta la flecha hasta el nivel de los ojos, junto a su ojo. Asegúrate de que tus codos apunten al tablero objetivo.

Los hombros, los codos y las manos deben estar alineados y formar un ángulo de 90 grados, con los codos ligeramente elevados

Paso 4. Incline la punta de la flecha ligeramente hacia arriba

Intente inclinar la flecha ligeramente hacia el tablero de destino. No dejes que la punta baje o se mueva hacia los lados, ya que afectará tu tiro.

Paso 5. Alinee la punta de la flecha con el objetivo en el tablero

No apunte a la derecha o izquierda de su objetivo, ya que esto empeorará el lanzamiento.

Paso 6. Utilice su ojo dominante para apuntar

Por lo general, su ojo dominante es el mismo que el lado de su mano dominante. Entonces, si es zurdo, su ojo dominante es el ojo izquierdo. Intente mirar la tabla mientras mantiene abierto su ojo dominante y cierra el otro ojo.

Parte 3 de 4: Desatando flechas

Paso 1. Lanza la flecha con la mano y la muñeca

Tire ligeramente de las manos hacia atrás mientras lanza. Use sus manos, muñecas y codos para acelerar su lanzamiento. No mueva los hombros para soportar el lanzamiento. Coloque su peso sobre su pie derecho al lanzar dardos.

  • No se recueste ni se balancee hacia los lados. El cuerpo debe permanecer erguido y recto. Al lanzar, solo se mueve tu brazo.
  • Es posible que sus codos estén ligeramente elevados al lanzar. La flecha se moverá hacia arriba debido a tu fuerza de lanzamiento.

Paso 2. Mueva la muñeca mientras suelta la flecha

Permita que sus muñecas se muevan hacia adelante mientras lanza. Asegúrese de que su muñeca no se mueva hacia abajo porque la flecha volará hacia abajo.

Los jugadores profesionales suelen utilizar tirones de muñeca para aumentar la aceleración de las flechas. Tus lanzamientos también se vuelven más precisos y consistentes

Paso 3. Suspenda al final de su lanzamiento

Después de lanzar el dardo, permita que su brazo continúe el movimiento de lanzamiento de modo que los dedos de lanzamiento apunten al objetivo o al suelo. Mantenga los brazos en el aire durante un rato antes de bajarlos. Esto te ayuda a mantener una buena postura de lanzamiento hasta el final.

Parte 4 de 4: Mejora de las habilidades para jugar a los dardos

Paso 1. Practique una vez al día

La coherencia juega un papel importante en la mejora de sus habilidades. Practica lanzar dardos al menos una vez al día durante 30 minutos a una hora. Apunta a varios objetivos en el tablero de objetivos. Ponte a prueba para alcanzar el mismo objetivo en sucesión. Cuanto más practiques, mejor será tu juego.

Paso 2. Participa en partidos públicos

Tenga un partido amistoso en su bar local. Invita a tus amigos a jugar a los dardos en tu casa. Compite con diferentes personas de diferentes niveles de habilidad para mejorar tu técnica.

Paso 3. Participa en la liga de dardos

Para adquirir el hábito de jugar a los dardos con regularidad, busque una liga de dardos en su área. Pregunte en un bar local o forme su propia liga con amigos. Puede participar en competencias o concursos de dardos locales y competir en equipo contra otros equipos.

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