Romper es algo con lo que es difícil lidiar. Pero, por supuesto, es agradable cuando puedes hacer que él te quiera de vuelta. El proceso de recuperarlo comienza justo después de que te separas de él. Sin embargo, cualquier cosa que hagas puede empeorar las cosas, o incluso mejorarlas (y hacerte recuperar su corazón). Si se toma el tiempo para analizar la relación, mejorarse y comunicarse estratégicamente con él, puede recuperar su corazón.
Paso
Parte 1 de 2: Preparándose para recuperar su corazón
Paso 1. Trate de no contactarlo
Establece un período de tiempo para no interactuar con tu exnovio. Dichas interacciones incluyen la comunicación a través de llamadas telefónicas, mensajes de texto, redes sociales o reuniones cara a cara. No puede iniciar el contacto ni responderles en absoluto. De esta manera, usted y su ex tienen la oportunidad de sanar su corazón roto. Además, también puedes mejorar tus sentimientos.
- El período sin contacto suele durar 3 semanas, un mes o 45 días. Independientemente del período de tiempo especificado, debe seguir el plan que se elaboró.
- Sin contacto, ustedes dos pueden tener tiempo para curarse del dolor. Además, habrá oportunidades para que te extrañe.
- Si su relación termina mal, este período sin contacto les permitirá a ambos calmarse y aliviar cualquier sentimiento negativo que surja.
Paso 2. Deja de conectarte con ella a través de las redes sociales
Incluso si ya no hablas o chateas con él, mirar sus fotos y saber lo que está haciendo puede animarte a ponerte en contacto con él. Obtener constantemente nueva información sobre su vida a través de las redes sociales hará que las cosas sean aún más difíciles. También puede encontrar información que no desea saber (por ejemplo, noticias sobre ella saliendo con un chico nuevo).
- Si sientes la necesidad de dejar de ser amigo o bloquear su perfil en las redes sociales, hazlo. No debe hacerle saber que está siguiendo estos pasos.
- No publiques publicaciones sobre lo triste y deprimido que estás después de tu ruptura.
Paso 3. Evalúe las relaciones anteriores
Dado que ya no estás hablando con él, tienes tiempo para pensar en tu relación anterior. Considere los aspectos positivos y negativos de la relación. Piense también en las cosas positivas y las malas que ha hecho. Además, considere las cosas que podría (y cambiaría) si lograra tener la oportunidad de estar con él nuevamente.
Es una buena idea escribir las cosas positivas y negativas en una hoja de papel. Esto puede ayudarlo a pensar en relaciones anteriores
Paso 4. Cuídate
En la medida de lo posible, intente presentar la mejor "versión" de usted mismo. Esto te hará parecer más atractivo a sus ojos cuando finalmente intentes contactarlo. Siga una dieta saludable y haga ejercicio. Pase tiempo con amigos y familiares que lo amen. Realice actividades que no podía / había hecho antes cuando estaba en una relación con él, como ser voluntario, jugar videojuegos, leer libros, etc.
- No importa si te da pereza dar largos paseos o socializar con otras personas. Haga lo que sea necesario para recuperarse de una relación dolorosa, como meditar, llevar un diario o tomarse un tiempo a solas para ver una película.
- Si hay rasgos de personalidad o problemas que surgen en la relación, como sentimientos de irritabilidad, celos, inseguridad, dar por sentado a su pareja o controlar demasiado a su pareja, comience a solucionarlos. Busque ayuda profesional si es necesario.
- Escribe el tipo o figura ideal de un hombre que quieras reflejar o mostrar, luego trata de ser ese tipo de persona.
Paso 5. No digas cosas negativas sobre él
Después de que se rompe una relación, es posible que se sienta obligado a decir cosas malas sobre él. Puede decir cosas que realmente no quiere decir. Decirle cosas malas sobre él a su familia, amigos o amigos no le ayudará en absoluto. Si descubre que estás hablando de él, estás destruyendo cualquier posibilidad de recuperarlo.
- Trate de mantener en secreto los detalles de su relación pasada.
- Abstente de publicar publicaciones sobre tu relación en las redes sociales. Estas publicaciones incluyen mensajes "indirectos" implícitos en letras de canciones, videos musicales o citas.
Parte 2 de 2: Conexión con exnovia
Paso 1. Llame a su ex
Una vez que haya pasado el período de no contacto, intente volver a ponerse en contacto con su ex. Puede contactarlo por correo electrónico, llamada telefónica, carta o mensaje de texto. Si escribe un correo electrónico o una carta, hágale saber que acepta la ruptura. Discúlpate por los errores que cometiste y cuéntale las cosas interesantes que te sucedieron después de la ruptura.
- Si está enviando mensajes de texto, intente decir cosas que inicien una conversación, sean un poco coquetas y no devuelvan la negatividad.
- Al enviar un mensaje corto, puedes escribir, por ejemplo, "Hola, estoy viendo el programa X en la televisión y me recuerda a ti:)" También puedes enviar un buen recuerdo del pasado que pasaste con él. Por ejemplo, "¿Recuerdas cuando fuimos a ese restaurante genial?"
- En tu primera interacción o contacto con él, no le hables de tu deseo de volver a estar en contacto con él, tu anhelo o incluso tu afecto por él.
Paso 2. Admita su error y discúlpese por el error
Ha tenido suficiente tiempo para evaluar la relación. Ahora es el momento de que admitas tu error y le hagas saber que lo sientes y quieres disculparte. Esto muestra que ha cambiado y madurado, y ha pensado mucho en lo que estaba pasando entre ustedes dos antes. También verá tus esfuerzos por convertirte en un mejor hombre.
Puede hacerlo en persona (conocerlo) o por teléfono. De hecho, sería mejor no tener charlas largas o emocionales a través de mensajes de texto
Paso 3. Invítala a salir
Una vez que tú y tu ex hayan vuelto a estar en contacto, pregúntale si quiere tener una cita o simplemente pasar el rato contigo. Intenta parecer informal pero educado cuando la invites a salir. No tome esto inmediatamente como un asunto serio. Intente decir, por ejemplo, "Hola, ¿les gustaría tomar un café juntos?" o "¡Oye, encontrémonos!" También puede utilizar palabras o frases casuales como "kongkow" además de "citas".
- Si parece reacio, podría decirle, por ejemplo, "Solo estamos tomando café y saliendo a caminar. No hay problema, ¿verdad?
- Si no quiere verte, no lo fuerces. Dale tiempo. Dígale, por ejemplo: “Respeto tu decisión de que todavía no quieres verme, pero avísame si cambias de opinión. Parece que será divertido volver a verte ".
Paso 4. Sedúcelo de vuelta
Para recuperarla, tienes que hacer todas las cosas que has hecho antes para que se sienta atraída por ti. Si normalmente le envías flores o le escribes notas dulces, empieza a hacer estas cosas. Piense en esta oportunidad como una nueva relación. Necesitas conseguir que se enamore de ti de nuevo.
- Incluso si quieres impresionarlo, no parezcas rogarle o persuadirlo para que vuelva a tener una relación contigo. Solo te hará lucir asustado y débil. Asegúrate de que le gustes y te quiera de nuevo porque eres un chico increíble, no porque sienta lástima por ti.
- No digas cosas como "No puedo vivir sin ti".
Paso 5. No menciones el pasado
Tú y tu exnovio están comenzando a reconectarse desde cero. Ahora, trate de concentrarse en las cosas positivas que hicieron que su relación funcionara, como cuando comenzó su relación. Si logras convencerlo por tu actitud o carácter gracioso, haz que se ría. Si le gusta lo que cocinas, prepárale una comida deliciosa.
Concéntrese en crear nuevos recuerdos con él. Necesitaba darse cuenta de que las cosas serían diferentes a partir de ahora
Paso 6. Empiece lentamente
No puede reanudar una relación anterior (desde el último momento o "punto" antes de la ruptura) cuando se vuelve a conectar con su ex. Piense en esta relación como una nueva relación. No se apresure y vuelva a conocerse. Tampoco debes abrumarlo y presionarlo para que vuelva a tener una relación contigo. Concéntrese primero en construir amistades sólidas.
- No le envíes mensajes de texto ni lo llames todos los días.
- Salgan a citas y hagan actividades juntos. Vuelva a aprender sus gustos, aversiones y hábitos.
- Aferrarse a los aspectos físicos de la relación (por ejemplo, contacto físico) y pasar más tiempo charlando.
Paso 7. Sepa cuándo rendirse
Si tu ex realmente rechaza todo el esfuerzo que dedicaste, debes respetar su decisión. Si te pide que lo dejes o te dice que se ha recuperado de su dolor y ya no quiere estar en una relación como amante, también debes dar un paso adelante y tratar de dejar el deseo de volver con él. Si confías demasiado en él o aún quieres que se vuelva a conectar contigo, terminarás causando una mala impresión y destruyendo cualquier oportunidad de volver a conectarte con él en el futuro.
Si ya tiene una nueva novia, aprecia la nueva relación. No trates de hacer que rompa con su novio. Sea paciente y vea si la relación es seria o simplemente un sustituto de una relación anterior
Consejos
- La angustia duele, pero trata de mantenerte fuerte. Habla con él, y si ya no te quiere, acepta su decisión y levántate y sigue adelante con tu vida.
- Se paciente. Es posible que le tome más tiempo volver a tener una relación con él.
- Asegúrate de hacer que él piense en volver a tener una relación contigo. Sea el hombre que siempre quiso ser.
- Incluso si no puedes recuperar su corazón, debes saber que todo estará bien.
