La proyección astral se puede experimentar cuando uno pasa por una experiencia fuera del cuerpo (OBE) después de que el cuerpo sutil deja el cuerpo denso y entra en la dimensión astral. Algunas personas han experimentado esto cuando están enfermas o en letargo, pero la proyección astral se puede hacer haciendo una intención. Este artículo explica cómo hacer una proyección astral paso a paso.
Paso
Parte 1 de 3: Prepárate
Paso 1. Realice una proyección astral a primera hora de la mañana
En lugar de practicar la proyección astral cuando quiera dormir por la noche, realice esta actividad temprano en la mañana mientras todavía tenga sueño. Algunas personas dicen que se sienten más relajadas y se concentran más fácilmente si practican antes del amanecer. Sin embargo, eres libre de hacer viajes astrales en cualquier momento que desees porque no existen regulaciones que rijan esto.
Paso 2. Prepare un área de práctica propicia
El viaje astral se puede experimentar si se encuentra en un estado de relajación profunda. Así que asegúrese de practicar en un lugar tranquilo, cómodo y sin distracciones. Prepárese recostándose en la cama o el sofá mientras calma su mente y se relaja.
- La proyección astral es más fácil cuando está solo que cuando hay otras personas en la habitación. Si sueles dormir por la noche con un compañero o amigo, no hagas proyección astral en el dormitorio. Tómate el tiempo para practicar cuando estés solo en casa para que nada te distraiga mientras estás en un viaje astral.
- Levanta las persianas de las ventanas y asegúrate de que no haya ruidos molestos en el área de práctica. Es posible que no alcance la intensidad de relajación requerida si se le interrumpe.
Paso 3. Acuéstese boca arriba y relájese
Prepárese recostándose de espaldas en la habitación que se ha determinado. Cierra los ojos y libérate de los pensamientos que te molestan. Concéntrese en su cuerpo y las sensaciones físicas que está sintiendo. Este paso le ayuda a relajar su cuerpo y su mente por completo.
- Contrae los músculos y luego vuelve a relajarlos. Haga este método comenzando desde los dedos de los pies, las plantas de los pies, las pantorrillas, etc., hasta la cabeza. Asegúrese de que todos los grupos de músculos estén completamente relajados cuando termine de relajarse.
- Respire profundamente y luego exhale lentamente. No aprietes el pecho y los hombros.
- Enfoca tu mente en la respiración. No se distraiga pensando en asuntos cotidianos y queriendo experimentar el viaje astral. Deje que su cuerpo y mente experimenten una relajación profunda.
- Puede utilizar un cristal de cuarzo para aumentar la vibración durante un tiempo de preparación más corto. Sostenga el cristal entre las cejas ligeramente por encima del chakra del tercer ojo, cierre los ojos y luego respire profundamente. Mientras siente las vibraciones y calma la mente, visualícelo viendo amarillo, blanco, morado u otro color. Puede sostener el cristal o colocarlo en su pecho o estómago mientras medita y experimenta el viaje astral. Los cristales te hacen más preparado y protegido porque las vibraciones son altas. Energía negativa de baja vibración.
Parte 2 de 3: Transferir la conciencia del cuerpo denso
Paso 1. Hágase la hipnosis a sí mismo
Este estado hipnótico se conoce como "hipnogógico". La proyección astral puede ocurrir cuando la conciencia se encuentra entre la vigilia y el sueño o un estado hipnótico. Aplique las siguientes instrucciones para que pueda lograr estas condiciones.
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Mientras cierra los ojos, visualice una parte específica del cuerpo, como la palma de su mano, la planta de su pie o uno de sus dedos.
Realice el paso 4 de la proyección astral Bala 1 -
Enfoque su mente en una parte específica del cuerpo hasta que pueda imaginarla lo mejor que pueda, incluso con los ojos cerrados. Mantenga la concentración hasta que desaparezcan otros pensamientos.
Realice el paso 4 de la proyección astral Bala 2 -
Imagina que mueves cierta parte de tu cuerpo, pero no haces ningún movimiento físico. Imagínese que los dedos de los pies están doblados y luego derechos de nuevo o que sus palmas están apretadas y luego abiertas nuevamente hasta que esa parte del cuerpo está como si estuviera haciendo un movimiento físico.
Realice el paso 4 de la proyección astral Bala 3 - Extiende el enfoque al resto del cuerpo. Mueva las piernas, los brazos y la cabeza hasta donde pueda visualizar. Manténgase enfocado hasta que pueda mover todo su cuerpo usando solo su mente.
Paso 2. Entra en la fase de sentir las vibraciones
Algunas personas dicen que son capaces de sentir las vibraciones que aparecen en forma de ondas de diferentes frecuencias cuando el cuerpo astral está a punto de dejar el cuerpo denso. No tengas miedo si experimentas vibraciones porque el miedo puede detener la fase meditativa. En cambio, relaje el cuerpo mientras siente las vibraciones cuando el cuerpo astral abandona el cuerpo denso.
Paso 3. Usa tu mente para hacer una proyección astral
Imagina el estado de la habitación donde te acuestas. Visualícelo moviendo su cuerpo para pararse desde una posición acostada y luego mire a su alrededor. Sal de la cama y camina hacia la puerta. Regrese para ver su cuerpo acostado en la cama.
- Se dice que la proyección astral tiene éxito si puede ver el cuerpo acostado desde la puerta del dormitorio y experimenta la separación del cuerpo denso.
- Algunas personas necesitan mucha práctica para llegar a esta fase, pero para otras, la experiencia es tan natural como respirar. Sin embargo, ¡cualquiera puede experimentar la proyección astral si lo desea y practica con diligencia! Si aún no puede dejar el cuerpo burdo, practique levantar los brazos o las piernas. Continúe practicando hasta que pueda caminar hacia la puerta del dormitorio.
Paso 4. Ingrese nuevamente al cuerpo denso que está acostado
El cuerpo astral siempre está conectado al cuerpo denso por una energía invisible comúnmente llamada "hilo de plata". Deje que esta energía guíe el cuerpo astral hacia el cuerpo denso. Mueva los dedos de las manos y los pies con movimientos físicos, no solo con pensamientos, hasta que esté completamente consciente de nuevo.
Parte 3 de 3: Explorando la dimensión astral
Paso 1. Confirme que ha realizado con éxito la proyección astral
Si ya puede sentir la separación entre el cuerpo astral y el cuerpo denso en la sala de práctica, confirme que está viajando astralmente en 2 dimensiones diferentes.
- Cuando practique de nuevo, no se dé la vuelta para mirar su cuerpo acostado. Sal del dormitorio y entra en otro cuarto sin mirar atrás.
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Observa objetos en otras habitaciones, pero elige objetos que nunca hayas visto en tu vida diaria. Tenga en cuenta el color, la forma y el tamaño, así como otros aspectos en detalle.
Realizar proyección astral Paso 8 Bala2 - Camine hacia el dormitorio para unirse con el cuerpo denso, luego regrese a la habitación en la que acaba de entrar con el cuerpo astral y acérquese al objeto que fue observado. ¿Hay similitudes entre los aspectos detallados que recuerda al observar mentalmente el objeto?
Paso 2. Haga una exploración más intensa
Cuando hagas tu próxima proyección astral, ve a donde no vienes con la suficiente frecuencia. Cada vez que practique, anote detalles que nunca antes haya visto. Después de practicar, dirígete al lugar para confirmar lo que acabas de ver con cuerpo astral. Después de hacer una proyección astral, está listo para viajar a un lugar en el que nunca ha estado con la creencia de que es capaz de realizar una proyección astral.
Paso 3. Ingrese nuevamente al cuerpo denso que está acostado
Existe la idea errónea de que la proyección astral es peligrosa, especialmente cuando uno no está listo para explorar nuevos lugares. Sienten miedo porque no entienden la forma correcta o no usan protección. Estarás bien si pides protección. Antes de realizar la proyección astral, imagina que estás envuelto en una luz blanca y brillante como una nube que te envuelve y fluye hacia tu cuerpo. Este paso lo protege de diversas formas de pensamientos o energías negativas.
- Hay mucho que entender, pero no correrá ningún peligro a menos que crea que va a suceder. Algunos dicen que la emocionante experiencia de tener un OBE es disfrutar de un largo viaje sin cuerpo físico para que el hilo de plata se debilite. Sin embargo, el hilo de plata no pudo debilitarse porque se formó a partir de energía pura. La energía puede moverse de un lugar a otro, pero no se puede cambiar ni eliminar. Entonces, no se preocupe si quiere hacer un viaje astral. Esta experiencia es natural, fortalecedora y reconstituyente.
- Los hilos de plata no se pueden romper, pero la unión del cuerpo astral y el cuerpo denso es más lenta si usa la energía en exceso durante el viaje astral. En esencia, los dos están tan estrechamente entrelazados que el cuerpo astral volverá a sí mismo en el momento adecuado.
- Existe una opinión que dice que el cuerpo denso puede ser poseído por demonios cuando se lo deja atrás. Si tiene miedo de experimentar esto, proteja su cuerpo y bendiga la habitación rezando antes de hacer la proyección astral. Sin embargo, esto es solo un mito. Está seguro si ha pedido protección.
- Puede interactuar con otras personas durante un viaje astral. Traiga a un amigo que quiera practicar la proyección astral para que puedan viajar juntos, por ejemplo, mientras charlan o comen juntos, pero no olvide volver al cuerpo denso.
- Puedes curar a otros haciendo un viaje astral. Este paso es uno de los métodos de curación a distancia más poderosos. Imagínese a una persona enferma acostada en la cama. Incluso si está sentado o de pie, no importa porque el tiempo y la distancia no tienen ningún efecto en la dimensión astral. Antes o durante la proyección astral, ore pidiendo protección, energía curativa y guía. Imagina una luz blanca muy brillante envolviendo tu mano. Cuando esté listo, coloque una mano en la frente del enfermo y la otra en su estómago y deje que la luz brille sobre él. Asegúrate de querer ayudarlo y amarlo de verdad. Algunas personas en terapia te dirán que están experimentando cosas increíbles, ¡incluso si no les dices por qué! ¡Disfruta del viaje astral!
Consejos
- Asegúrese de no experimentar agotamiento mental o físico mientras realiza la proyección astral, ya que tendrá problemas para concentrarse. Las posibilidades de éxito son mayores si practica temprano en la mañana cuando todavía tiene sueño que cuando está cansado de las actividades antes de acostarse por la noche.
- Al hacer una proyección astral, imagina una luz blanca o amarilla clara que te envuelve para protegerte de las criaturas malvadas que absorberán tu energía si no se controlan. Además, proteja aumentando la vibración.
- Puede interactuar indefinidamente cuando ingresa a la dimensión astral.
- Cuando tiene OBE, nada puede lastimarlo mental o físicamente.
- Si tienes problemas para hipnotizarte, imagina que estás subiendo un tramo de escaleras y te sientes más relajado con cada paso.
- Al separarse del cuerpo denso, imagine que su cuerpo es completamente blanco y luego el colorido cuerpo astral abandona lentamente el cuerpo denso.
- Puedes caminar a donde quieras, pero no vayas demasiado lejos la primera vez que practiques. Si es nuevo en la dimensión astral, visite un lugar cercano mientras camina / deriva.
- Eres libre de usar la proyección astral como desees, por ejemplo desarrollando una vida espiritual en poco tiempo porque vale la pena luchar por ella. La proyección astral es fácil de aprender y puede ayudarlo a hacer realidad sus deseos.
- Si tiene problemas para entrar en el cuerpo denso, imagine que se desliza a la velocidad del rayo hacia el cuerpo que está acostado. Puede regresar de cualquier lugar en un instante porque el cuerpo astral no está limitado por la distancia y el tiempo.
Advertencia
- La proyección astral no debe ser realizada por seguidores de ciertas religiones, como el catolicismo. Entonces, averigüe las reglas que se aplican a su creencia o religión antes de practicar la proyección astral.
- La fe juega un papel muy importante cuando se practica la proyección astral. Si cree que se va a perder, puede perderse. No realice una proyección astral si siente que su cuerpo denso está en peligro. Te sentirás atrapado si te preocupa no volver porque crees que tu hilo plateado es débil. Los sentimientos y pensamientos se manifiestan inmediatamente en la dimensión astral. Entonces, cualquier cosa que pienses / temes puede suceder. Asegúrese de que sus pensamientos sean siempre positivos. No hagas una proyección astral después de ver una película de terror.
