A muchas mujeres les gusta dejar la rutina de acicalarse meticulosamente por la mañana y salir de casa con un rostro fresco. Sin embargo, incluso pueden tener miedo de exponerse sin maquillaje y preocuparse por cómo se ven. Si eres uno de ellos, deja tu rímel y lee este artículo. ¡Este artículo le mostrará cómo puede verse hermosa y sentirse cómoda sin ningún tipo de maquillaje!
Paso
Parte 1 de 3: Tenga una piel perfecta
Paso 1. Lávese la cara dos veces al día
El cuidado de la piel es el factor principal para lucir bella sin maquillaje. Determine el tiempo y el dinero que gastará en la aplicación y la compra de cosméticos para el cuidado de la piel. Lo primero y más importante es encontrar un buen jabón facial que se adapte a tu tipo de piel. Utilizar dos veces al día, por la mañana y por la noche.
- Si bien puede resultar tentador lavarse la cara más de dos veces al día, no se recomienda. Lavarse la cara con demasiada frecuencia puede resecar e irritar la piel. En lugar de mejorar, la cara se ve aún peor.
- Haz una rutina de cuidado de la piel facial. Sea cual sea la rutina que elijas, apégate a ella y sigue haciéndola. Repetir el tratamiento por la mañana y por la noche.
Paso 2. Use una crema hidratante todos los días
Después de lavarse la cara, continúe aplicándose la crema hidratante facial. Elija un humectante facial diario de calidad (preferiblemente uno que venga con protector solar) y aplíquelo todos los días después de lavarse la cara. Elija una crema hidratante más espesa para usar por la noche.
- Elija una crema hidratante que se adapte a su tipo de piel. Si tienes la piel sensible, busca un humectante que sea suave y que no contenga perfume. Si eres propenso a los brotes, elige un humectante ligero y no graso.
- La piel seca debe usar un humectante más pesado con ingredientes calmantes y nutritivos como manteca de karité o aloe vera.
Paso 3. Exfolia tu piel una vez a la semana
Exfoliar la piel eliminará las células muertas de la superficie de la piel, de modo que el rostro se vuelva fresco y radiante. Mantener tu piel sana y radiante es muy útil porque puede ser beneficioso cuando no tienes ganas de maquillarte. Busque jabones faciales con partículas exfoliantes especiales que se puedan usar al menos una vez a la semana, pero para obtener los mejores resultados, use cada 2-3 días.
- Alternativamente, puede exfoliar con un paño limpio empapado en agua tibia. Frote suavemente la cara con el paño con movimientos circulares. Este método es adecuado para personas sensibles a los ingredientes que contiene el jabón facial.
- No se frote la cara con demasiada fuerza al exfoliarla y no se exfolie con demasiada frecuencia. Esto puede causar piel seca e irritada.
Paso 4. Utilice un tónico facial
El tónico es un producto para el cuidado de la piel que a menudo se pasa por alto, pero puede hacer maravillas para mejorar la apariencia de la piel. Los tónicos restauran el equilibrio natural del pH de la piel y también brindan otros beneficios según el tipo de tónico. Busque un tónico que no contenga alcohol, ya que no reseca la piel y ayuda a equilibrar el tono de la piel.
- Un tónico específico para pieles grasas o propensas al acné puede ayudar a eliminar el exceso de grasa y cerrar los poros. Los refrescantes para pieles secas ayudan a calmar la irritación y protegen la piel con más humedad.
- Puede usar un tónico que se adapte a su tipo de piel todos los días, después de la limpieza y antes de aplicar la crema hidratante.
Paso 5. Elimine siempre los residuos de maquillaje de su rostro
Aunque este artículo contiene instrucciones sobre cómo lucir bella sin maquillaje, es posible que desee vestirse y usar siempre maquillaje. Esto es cierto, solo asegúrate de que cuando te maquilles, no olvides quitártelo antes de acostarte. El maquillaje que todavía está en su rostro durante la noche puede obstruir sus poros y causar brotes.
Utilice un producto especial para desmaquillar, como un jabón o una crema limpiadora para desmaquillar. No use limpiadores faciales regulares. Use un desmaquillador de ojos especial para quitar el rímel, la sombra de ojos y el delineador de ojos
Paso 6. Trate el acné
El acné puede ser una de las razones por las que las mujeres tienen miedo de aparecer con un rostro inocente. Por lo tanto, si puede deshacerse de sus granos, se sentirá más seguro de no usar maquillaje. Asegúrese de realizar la rutina de cuidado facial correcta para que los poros faciales no se obstruyan y las bacterias se eliminen de la cara. Utilice productos específicos para pieles grasas o propensas al acné y opte por cremas hidratantes, protectores solares y maquillaje no comedogénicos (que no obstruyan los poros).
- Opte por cremas y geles para el acné de venta libre que contengan peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Ambos son muy eficaces para tratar el acné.
- Si esto no funciona, considere consultar a un dermatólogo que pueda recetarle una crema para el acné más potente, antibióticos o medicamentos de venta libre.
Paso 7. Use protector solar
Debe usar protector solar todos los días, incluso si el clima es frío, nublado o nevando, porque los rayos UVA / UVB aún pueden dañar la piel. El daño de la piel causado por el sol provoca un envejecimiento prematuro y, lo que es peor, puede provocar cáncer de piel y otros problemas de la piel.
Use un protector solar con un SPF de 30 o más y, si es posible, elija un protector solar que funcione tan bien como un humectante. Esto facilitará la aplicación del protector solar
Paso 8. Deja de tocarte la cara
Este es un hábito del que muchas mujeres se sienten culpables y que puede afectar seriamente la calidad de su piel. Exprimir las espinillas, limpiarse la frente o apoyarse en la barbilla son cosas que pueden aumentar los niveles de grasa y bacterias en la piel, lo que hace que el acné y la cara se vean grasos.
Frotar la cara también puede relajar la piel, lo que resulta en arrugas prematuras. Entonces, si quieres mejorar la apariencia de tu piel, deja de tocarte la cara innecesariamente
Paso 9. Trate su piel por dentro y por fuera
Asegúrese de dormir al menos 8 horas todas las noches y beba entre 5 y 8 vasos de agua (o 1,5 litros). El sueño le dará a su piel la oportunidad de repararse y recuperarse, para que luzca fresca y no tenga ojeras debajo de los ojos. El consumo de agua puede hidratar la piel y limpiar el rostro de adentro hacia afuera, eliminar toxinas y aumentar el metabolismo de la piel.
La cantidad exacta de agua que necesita está determinada por sus necesidades específicas. Generalmente, los hombres necesitan alrededor de 15,5 tazas (3,7 litros) de líquido al día. Mientras tanto, las mujeres necesitan 11,5 tazas (2,7 litros) de líquidos al día. Tenga en cuenta que aproximadamente el 20% de este requerimiento de líquido se puede obtener de los alimentos y el 80% restante proviene del agua y otras bebidas
Parte 2 de 3: Luce ordenado
Paso 1. Depílate o depila tus cejas
Mantén las cejas siempre limpias afeitándote el vello de las cejas que son irregulares. Tener cejas perfectamente formadas enmarcará los ojos para que el rostro se vea atractivo y haga que los ojos sean el centro de atención. Las cejas bien afeitadas se verán atractivas y pueden resaltar el carácter de los ojos sin la necesidad de usar maquillaje.
- Si tienes miedo de depilarte las cejas tú mismo y no estás seguro de qué tipo de cejas se adaptarán a tu rostro, pídele a un esteticista que las depile o afeite primero.
- Si ya está formado, podrás mantener esa forma de ceja en casa con una pinza para cejas de buena calidad. Saque el pelo de las cejas uno por uno y hágalo desde abajo, no desde arriba.
Paso 2. Lávese el cabello cada dos días
Lavarse el cabello con frecuencia es importante porque evita que el cabello y la piel se engrasen. Sin embargo, no es necesario lavarse el cabello todos los días, a menos que sea muy graso. Dos días es suficiente. Este hábito evitará que tu cabello se seque, pero tampoco se verá seco. Use un champú y acondicionador que se adapte a su tipo de cabello. No olvides cortarte el cabello cada 3-4 meses para mantener tu cabello limpio.
- En lugar de concentrarse en la frecuencia con la que se lava el cabello según la hora del día, intente prestar más atención a la condición de su cabello y cuero cabelludo. Si le pica el cuero cabelludo o si su cabello se ve flácido, es hora de lavarse el cabello.
- Acondiciona tu cabello, aplicando una pequeña cantidad (aproximadamente del tamaño de una toronja) en las raíces y puntas de tu cabello todos los días. Para más brillo, tersura y suavidad, enjuague su cabello con agua fría.
- Átese el cabello en una posición baja por la noche para que no le salga aceite de la cara.
Paso 3. Riza las pestañas
Las pestañas largas y rizadas pueden hacerte sentir muy femenina. Sin embargo, ya no es necesario aplicar rímel para lucir así. Todo lo que necesita es un rizador de pestañas, un dispositivo que parece aterrador, pero que en realidad es indoloro y fácil de usar.
- Rízate las pestañas con un rizador de pestañas y mantenlo durante 10-20 segundos. Las pestañas aparecerán más gruesas para que los ojos se vean más grandes.
- También puede hacer que sus pestañas se vean más gruesas y oscuras aplicando vaselina y luego cepillándolas con un cepillo para pestañas.
Paso 4. Mantenga los labios suaves
Los labios suaves y carnosos son mucho más atractivos que los labios secos y agrietados. Por eso, cuida tus labios exfoliando e hidratando. Exfolia tus labios frotándolos con un cepillo de dientes húmedo y luego hidratándolos con tu bálsamo labial favorito.
Proteja sus labios de las condiciones climáticas extremas utilizando un bálsamo labial que contenga protector solar en climas cálidos o un bálsamo labial de la marca Chapstick en climas fríos
Paso 5. Aclare los ojos
Un buen truco para hacer que sus ojos se vean brillantes y sanos y observadores es usar gotas para los ojos. Estos medicamentos están disponibles en farmacias y pueden ser una forma rápida y fácil de mejorar su apariencia. Ponga una o dos gotas en los ojos todas las mañanas, para que los ojos se vean brillantes y claros.
Aunque este método puede usarse ocasionalmente, como cuando está a punto de tener una entrevista importante, no use gotas para los ojos con regularidad porque pueden hacer que los ojos se ensanchen y enrojezcan. Además, los conservantes contenidos en las gotas para los ojos pueden tener un efecto tóxico si se usan con frecuencia.
Paso 6. Haz que las mejillas se vean enrojecidas
Una de las cosas simples para que su apariencia se vea hermosa y saludable es hacer que sus mejillas se vean un poco rojas. El truco consiste en hacer ejercicio con regularidad y pasar tiempo al aire libre para poder respirar aire fresco. Sin embargo, la forma más rápida es pellizcar o abofetear ligeramente tu cara para que tus mejillas se vean un poco rojas.
Paso 7. Preste atención a la higiene dental
Una sonrisa que muestre dientes blancos y sanos puede darle una apariencia general hermosa. Por eso, no olvides cuidar y prestar atención a tus dientes. Cepille sus dientes con movimientos circulares durante al menos dos minutos al menos una vez cada dos días. Concéntrese en cada diente y no descuide la parte del diente que está en la parte posterior.
- Usar hilo dental es tan importante como cepillarse los dientes. Usar hilo dental puede eliminar las bacterias, los restos de comida y la placa entre los dientes, evitando así la formación de caries.
- No olvide cepillarse la lengua con un cepillo de dientes y usar enjuague bucal para prevenir el mal aliento.
Parte 3 de 3: Centrarse en la apariencia general
Paso 1. Sonríe
Una sonrisa hará que el rostro luzca brillante e irradie belleza en su interior. Sonreír da la impresión de ser feliz y seguro y también te hace ver más atractivo a los ojos de los demás. Sonreír a menudo te hará lucir atractiva, ya sea que uses maquillaje o no.
Paso 2. Tener un bronceado saludable
Una piel sana y radiante puede cambiar su apariencia. La piel luce más brillante, suave y de color más claro. Lo mejor es hacer que la piel se ponga morena de forma natural tomando el sol, pero aún usando protector solar. Sin embargo, el proceso de bronceado de la piel con una cama de bronceado (el cuerpo se inserta en un dispositivo y luego se expone a la luz ultravioleta) u otros procedimientos es relativamente costoso y puede causar cáncer de piel. Por lo tanto, pruebe un producto bronceador en aerosol de buena calidad, no querrá que su bronceado parezca falso. Para el rostro, use bronceador (cosméticos para acentuar su maquillaje para que luzca radiante) para que su piel luzca brillante como si hubiera estado expuesto al sol.
Busque un humectante facial que le dé a su piel un bronceado natural como si hubiera estado expuesto al sol en cualquier clima
Paso 3. Vístase bien
Sentirse cómodo sin maquillaje dependerá de la confianza que tenga en su apariencia. Toda mujer sabe que un vestido hermoso puede hacer que parezca que puede enfrentarse al mundo. Por lo tanto, aproveche el tiempo que suele dedicar al maquillaje eligiendo el atuendo perfecto.
Usa ropa que te haga sentir cómodo. No se esfuerce por mantenerse al día con las últimas tendencias ni use ropa ajustada. Te verás perfecta si te sientes perfecta
Paso 4. Peina tu cabello
Asegúrate de que tu cabello siempre luzca limpio y ordenado. De esa manera, se reducirá una preocupación. Prueba un nuevo corte de cabello, como agregar capas o flequillo, rizos, moños o trenzas. ¡Use su imaginación!
Cuando sienta que su cabello se ve desordenado, cúbralo con una bufanda o un sombrero de mascota de moda o use una pequeña cantidad de champú para cabello seco para eliminar la grasa y agregar volumen a su cabello
Paso 5. Siga una dieta saludable
Verse y sentirse sano tiene mucho que ver con lo que come. La piel puede verse afectada por una mala alimentación y una piel sana es fundamental para lucir bella sin maquillaje. Reduzca el consumo de alimentos aceitosos, grasos y azucarados y aumente la ingesta de frutas, verduras, cereales integrales y carnes magras.
- No olvide beber mucha agua para limpiar su cuerpo de toxinas, mantener su piel con un aspecto saludable y no sentirse hinchado.
- Tome suplementos vitamínicos si siente que no está obteniendo lo suficiente de los alimentos. Las vitaminas A, C y E son vitaminas esenciales para la piel.
Paso 6. Tenga confianza
La verdadera belleza brilla desde adentro, así que no crea que necesita rímel para tener confianza. Empiece a creer en usted mismo. Párese derecho, con los hombros hacia atrás y la barbilla levantada. Haz contacto visual con los demás y sonríe siempre. Recuerde, el maquillaje es una herramienta que se usa para resaltar partes del rostro. Tu belleza natural está ahí a partir de ahí.
Consejos
- Beber mucha agua. El agua hará que la piel luzca hermosa sin maquillaje. El protector solar también ayudará a que la piel se mantenga saludable.
- También puede deshacerse de las ojeras si tiene problemas para dormir colocando un cubito de hielo o una toalla húmeda empapada en agua fría durante 25 segundos.
- Haga ejercicio para mantenerse en forma. Recuerde, la belleza se ve de los pelos a los pies.
- Asegúrese de estar de pie o sentado en posición vertical. Las personas encorvadas son muy poco atractivas.
- Además de llevar una vida saludable, trata de tener una personalidad agradable y comer alimentos saludables.
- Si tiene acné en la cara, una crema para el acné que contenga aceite de árbol de té es un gran remedio y también es muy asequible.
- La crema de la marca Sudocrem es eficaz contra el acné. Aplique una capa fina en la zona propensa al acné antes de acostarse. A la mañana siguiente, el enrojecimiento del grano disminuirá y las imperfecciones desaparecerán sin dejar rastro. (Utilice una funda de almohada sin usar para evitar que la crema se pegue a la cama).
- Riza tus pestañas para que tus ojos se destaquen y parezcan más grandes.
- Suelta el cabello y péinalo. Si quieres rizarlo, puedes usar un rizador.
- Píntate las uñas de un color que te quede bien. Si tienes ojos azules o verdes, entonces los colores correctos son azul, marrón y morado. Sin embargo, si tienes ojos color avellana o marrones, el verde, el rosa y el beige se adaptarán a tus ojos.
- Confía en tu tono de piel.
Advertencia
No olvide usar un humectante que tenga un FPS de al menos 15 o simplemente use protector solar.
