El árbol de moringa es una planta tropical y subtropical que puede prosperar en climas cálidos y se origina en la India, África y otras regiones subtropicales. La moringa es conocida por sus hojas y frutos que contienen muchos nutrientes. Debido a que puede crecer rápidamente y se puede usar como medicamento, la moringa es cultivada ampliamente por personas de todo el mundo. La moringa se puede plantar directamente en el suelo o en macetas en climas fríos. ¡Cultiva Moringa a partir de semillas o esquejes para que puedas tener este "alimento mágico" cerca de tu casa!
Paso
Parte 1 de 3: Plantar árboles de Moringa
Paso 1. Compre semillas de Moringa en línea
Dado que la moringa no es un cultivo común, es posible que las tiendas agrícolas no vendan las semillas. Muchos vendedores en línea ofrecen las semillas en grandes cantidades. Compra las semillas en la cantidad que quieras.
Si queda algo, puede comer las semillas de moringa después de quitar la piel exterior. Mastica las semillas hasta que estén suaves
Paso 2. Cultive Moringa a partir de esquejes (no semillas) si puede obtener un árbol de Moringa maduro
La moringa se puede cultivar a partir de esquejes de tallos tomados de árboles maduros. Corta una rama de moringa de 90 cm de largo y unos 2,5 cm de diámetro. Elija ramas que se vean saludables. Use tijeras de podar para cortar las ramas en diagonal en ambos extremos. Intente cortar ramas con una longitud de al menos 90 cm.
Paso 3. Llene una maceta de 40 litros con 85% de tierra, 10% de arena y 5% de compost
Moringa requiere un medio de siembra que pueda drenar bien el agua. De lo contrario, las semillas se mojarán. Mezcle tierra para macetas con arena y abono para obtener un medio de cultivo fértil que pueda drenar bien el agua como un lugar para cultivar semillas de Moringa.
Dependiendo del suelo que esté utilizando, puede reducir o aumentar la cantidad de arena y abono
Paso 4. Plante Moringa en una maceta
Moringa no podrá vivir en invierno con temperaturas inferiores a 0 ° C. Por lo tanto, plante moringa en macetas para que sea más fácil moverse dentro y fuera de la casa. Si el clima en su área todavía está por encima del punto de congelación, puede plantar moringa directamente al aire libre con la misma mezcla de sustratos de cultivo.
- Si lo está cultivando a partir de semillas, retire la cáscara exterior y plante las semillas a unos 3 cm de profundidad, a 5 cm de distancia. Use sus dedos para hacer agujeros en el medio de siembra en la maceta.
- Si los está cultivando a partir de esquejes, coloque los cogollos encima y pegue los esquejes en una maceta de 60 litros. Compacte la tierra con las manos para que los esquejes se mantengan firmes y el medio de siembra alrededor de los tallos se endurezca.
Paso 5. Riegue la tierra a fondo hasta que esté mojada
El medio de siembra debe estar húmedo, pero no estancado. Si el agua está por encima del suelo, está regando en exceso y es posible que el sustrato no pueda drenar bien el agua. Compruebe si hay humedad metiendo el dedo en la tierra hasta el primer nudillo.
Riegue una vez a la semana o más dependiendo del clima en su área para mantener la tierra húmeda
Paso 6. Retire la moringa plantada de la semilla cuando tenga entre 15 y 20 cm de altura
Cuando la moringa haya alcanzado este tamaño, comenzará a competir por la comida y debe trasplantarse en macetas separadas. Use una regla o una podadora para aflojar con cuidado la tierra alrededor de las plántulas que se trasplantarán. Retire la planta con su sistema de raíces y colóquela en una maceta nueva.
Parte 2 de 3: Cuidando los árboles de Moringa
Paso 1. Coloque la moringa en un lugar soleado en el interior o al aire libre
Para crecer fuerte y saludable, el árbol de Moringa debe recibir aproximadamente 6 horas de luz solar directa. Los árboles de Moringa provienen de climas tropicales, por lo que deben recibir mucha luz solar. Coloque la moringa en un lugar que reciba pleno sol durante todo el día.
Paso 2. Riegue el árbol de moringa una vez a la semana
Aunque Moringa es tolerante a la sequía, aún debe regarse semanalmente mientras aún está creciendo. Inserta tu dedo en la tierra hasta el segundo nudillo. Si el suelo se siente seco, riegue su árbol. Tenga cuidado de no regar demasiado. Si se excede, las raíces se sumergirán en agua y pueden pudrirse.
Si llueve esa semana, el árbol de Moringa ha recibido suficiente cantidad de agua en una semana
Paso 3. Use tijeras de podar para hacer la poda
Cuando Moringa comience a crecer, esta planta crecerá rápidamente dentro de un año. Una vez que el árbol alcance una altura de 2,5 a 3 metros, pode un poco para obtener la altura deseada. Cada rama que cortes se puede secar y plantar para obtener un árbol nuevo.
Paso 4. Coloque la moringa en la habitación si la temperatura está por debajo del punto de congelación
Si vives en un país con cuatro estaciones, coloca el árbol de moringa en tu casa o invernadero en invierno. Moringa es susceptible a las heladas y no sobrevivirá al invierno.
- La moringa puede crecer hasta 1,8 metros en un año. Entonces, ajusta el tamaño del árbol al espacio que tienes.
- La moringa se puede replantar anualmente mediante esquejes tomados de árboles en la temporada anterior. Los esquejes de esquejes de árboles de moringa tienen la misma edad que el árbol original.
Parte 3 de 3: Cosecha y uso de Moringa
Paso 1. Coseche las vainas de semillas cuando alcancen un diámetro de 10-13 milímetros
Las vainas de semillas de moringa o "muslo de pollo" se pueden tomar y usar para cocinar y recetas de té. Si las semillas se dejan madurar, el interior será fibroso con una densidad poco atractiva.
Hierva las vainas de semillas hasta que estén blandas y exprima las semillas dentro de las vainas para comer. El exterior de la vaina tiene una textura fibrosa y no es comestible
Paso 2. Recoger las hojas cuando la moringa haya alcanzado los 90 cm de altura
Las hojas de moringa se consideran un "superalimento" y se pueden arrancar en cualquier momento si tienen más de 90 cm de altura. En esta condición, las ramas son lo suficientemente fuertes y no se romperán cuando recoja las hojas a mano.
Remoje las hojas de moringa para hacer infusiones de hierbas o agréguelas a ensaladas o batidos para una mayor nutrición
Paso 3. Muele las hojas de Moringa hasta convertirlas en polvo
Seca las hojas de Moringa con un deshidratador (secador) o colgándolas. Cuando las hojas de moringa se hayan arrugado y estén crujientes, use sus manos para quitarlas de los tallos. Muele las hojas de Moringa para hacer un polvo usando un procesador de alimentos o un molinillo hasta que quede suave.
- Puede agregar polvo de hojas de moringa a cualquier alimento hasta 1 cucharadita. (3 gramos) a la vez.
- Las hojas de moringa también se pueden secar o comer frescas.
Paso 4. Use Moringa para suplementos medicinales o nutricionales
Moringa contiene muchos antioxidantes, vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. Muchas personas consumen moringa para tratar la inflamación, el dolor de estómago, la artritis y el asma. La fruta, las semillas y las hojas se pueden consumir.
La raíz de moringa tiene un aroma a rábano y no debe consumirse porque contiene toxinas
Consejos
Si vive en un área con temperaturas superiores a 10 ° C, puede plantar árboles de Moringa directamente en el suelo, no en una maceta
Advertencia
- Nunca coma las raíces del árbol de Moringa porque contiene toxinas que pueden causar parálisis.
- Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben consumir moringa.
