Después de años de consumir alimentos ácidos y causar decoloración de los dientes, la mayoría de las personas experimentarán coloración amarillenta en algún momento de sus vidas. Desafortunadamente, los tratamientos profesionales de blanqueamiento dental son muy costosos. Hay varias formas en que puede intentar blanquear sus dientes en casa utilizando ingredientes que son baratos y fáciles de conseguir.
Paso
Método 1 de 5: blanquear los dientes con pasta de dientes casera
Paso 1. Compre bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno
Puede conseguir tanto en las farmacias locales como en los supermercados.
- Asegúrese de comprar una solución de peróxido de hidrógeno al 3%. Más duro que eso no será seguro de usar en la boca. Lea la etiqueta del paquete para asegurarse de que la solución de peróxido sea segura para usar en la boca. Si no está seguro, consulte con un farmacéutico.
- Aunque ambos materiales son seguros para usar en la boca, ambos tienden a ser abrasivos y pueden romper el esmalte dental con el tiempo. Para evitar que esto suceda, asegúrese de aplicar este método no más de 2 veces por semana y cepille sus dientes muy suavemente mientras lo hace.
- Dado que el bicarbonato de sodio es un agente blanqueador abrasivo, es posible que vea resultados después de los primeros usos.
Paso 2. Haz una mezcla de bicarbonato de sodio y peróxido
- Agrega 1 cucharadita de cada ingrediente a la taza.
- Mezcle los dos ingredientes hasta formar una pasta.
Paso 3. Sumerja el cepillo de dientes en la mezcla
Asegúrese de usar un cepillo de dientes diferente al que usa normalmente para cepillarse los dientes.
Paso 4. Cepille sus dientes con la pasta
Usa movimientos circulares suaves. Frotar con demasiada fuerza puede hacer que la línea de las encías se encoja.
Paso 5. Haga gárgaras con agua y escúpalo
Asegúrese de no tragar esta mezcla.
Paso 6. Cepille sus dientes como de costumbre
Con un cepillo de dientes diferente, lávese los dientes con una pasta de dientes que contenga flúor.
Paso 7. Repita este proceso solo unas pocas veces a la semana
Esta mezcla es demasiado dura para el uso diario, ya que puede dañar los dientes y las encías. No lo use más de dos veces por semana.
Método 2 de 5: blanquear los dientes con carbón activado
Paso 1. Compre carbón activado
El carbón activado se diferencia del carbón vegetal que se suele utilizar para las barbacoas porque su uso está diseñado como medicina. La forma en que funciona es absorbiendo productos químicos, por lo que el carbón activado se usa a menudo como tratamiento para problemas de gases o ácidos en el tracto digestivo. El carbón activado tiene la capacidad de absorber toxinas y productos químicos, por lo que también puede absorber las manchas de los dientes.
- Puede comprar carbón activado en farmacias o tiendas que venden productos naturales para la salud. También puedes comprarlo en Internet.
- Es mejor usar carbón activado en forma de polvo que en forma de tableta. No solo porque el precio es más barato, sino que le resultará más fácil cepillarse los dientes.
- Dado que el carbón activado atrae las manchas, puede ver los resultados después de algunos usos. Después de unas semanas, los resultados serán notables.
Paso 2. Sumerja un cepillo de dientes limpio y húmedo en el polvo de carbón
Cubre bien el cepillo de dientes con carbón; necesitas lo suficiente para cubrir toda la superficie de los dientes.
- Tal vez debería verter un poco de carbón en polvo en una taza. De esa manera, no se mojará el polvo de carbón de la botella principal.
- Asegúrese de utilizar un cepillo de dientes diferente para el cepillado diario y el cepillado con carbón.
Paso 3. Cepille sus dientes con movimientos circulares
Asegúrate de realizar movimientos suaves. Realice este proceso durante 2 minutos.
Paso 4. Escupe el carbón
Puede que le resulte difícil porque su boca puede estar seca. Trate de recolectar la mayor cantidad de saliva posible para poder escupir.
No se preocupe cuando vea cómo se ve su boca. Antes de hacer gárgaras, la boca aparecerá negra por el carbón. No se preocupe, el carbón desaparecerá después de hacer gárgaras
Paso 5. Haga gárgaras abundantemente con agua
Es posible que deba hacer esto varias veces para eliminar todo el carbón de su boca. Asegúrese de hacer girar el agua por toda la boca para eliminar cualquier residuo de carbón persistente.
Tragar agua con carbón en polvo ocasionalmente o en pequeñas cantidades se considera bastante seguro. Sin embargo, no debe ingerir carbón dentro de una hora después de tomar el medicamento oral. El carbón vegetal puede absorber sustancias químicas, por lo tanto, el carbón vegetal también puede absorber todos los medicamentos que se encuentran en el estómago y reducir la eficacia del medicamento
Paso 6. Cepille sus dientes como de costumbre
Esto limpiará su boca, refrescará su aliento y eliminará cualquier residuo de carbón en sus dientes.
Método 3 de 5: blanquear los dientes con pasta de fresa
Paso 1. Prepare unas fresas grandes
La vitamina C en las fresas puede ayudar a descomponer la placa y el ácido málico en las fresas puede eliminar las manchas en la superficie de los dientes.
- Necesitará de 1 a 3 fresas grandes para este método.
- Si está comprando fresas, busque frutas con una superficie roja uniforme. La presencia de color blanco o verde indica que la fresa no está madura.
- Este método es más lento, pueden pasar algunas semanas antes de que vea resultados significativos.
Paso 2. Triture las fresas para formar una pasta
También puede agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio ayudará a esta mezcla a blanquear mejor tus dientes. Sin embargo, la adición de bicarbonato de sodio es opcional, puede usar solo la pasta de fresa si lo prefiere.
Paso 3. Sumerja un cepillo de dientes nuevo en pasta de fresa y aplíquelo en los dientes
Asegúrese de usar un cepillo de dientes diferente al que usa a diario.
- El objetivo no es cepillarse los dientes con pasta de fresa, sino simplemente frotarlos en los dientes.
- Deje que la pasta repose sobre sus dientes durante 5 minutos.
Paso 4. Enjuague bien
Tenga un vaso de agua cerca y enjuague cualquier resto de pasta de fresa de sus dientes.
Paso 5. Cepille sus dientes como de costumbre
Es posible que tenga que cepillarse los dientes más de lo habitual, ya que será necesario restregar el residuo de la fresa para eliminarlo por completo.
Si no usa hilo dental con regularidad, deberá usarlo después de aplicar este método. Las fresas tienen semillas diminutas que pueden quedar atrapadas entre los dientes
Paso 6. Repita este proceso todas las noches
Método 4 de 5: blanquear los dientes con cáscara de naranja
Paso 1. Toma una naranja grande
La parte blanca de la piel de naranja, entre la superficie y la pulpa, contiene d-limoneno. Esta sustancia puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes.
Se necesitan de 2 a 3 semanas después del uso diario para ver los resultados de este método
Paso 2. Pela las naranjas
Tenga en cuenta que la parte blanca de la cáscara de naranja contiene los productos químicos que necesita, así que asegúrese de obtener suficiente cuando pele la naranja.
Paso 3. Frote la parte blanca de la cáscara de naranja por toda la superficie de los dientes
Deje que el jugo liberado se adhiera a los dientes durante 3 a 5 minutos.
Paso 4. Cepille sus dientes como de costumbre
Asegúrese de eliminar toda la pulpa o cáscara de naranja de los dientes. Si es necesario, use hilo dental porque la piel puede quedar atrapada entre los dientes.
Paso 5. Repita este proceso todos los días
Tienes que repetir este método con regularidad durante algunas semanas para ver resultados reales.
Método 5 de 5: blanquear los dientes con cáscara de plátano
Paso 1. Toma un plátano maduro
El alto contenido de potasio, magnesio y manganeso en los plátanos puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes. Asegúrese de que toda la superficie del plátano sea amarilla para asegurarse de que la fruta esté madura.
Este método también tarda de 2 a 3 semanas antes de que vea los resultados esperados
Paso 2. Pela los plátanos
Solo necesitas unos pocos trozos pequeños de cáscara de plátano, así que corta algunos después de pelarlos.
Paso 3. Cepille los dientes con el interior de la piel
Tómate unos dos minutos para frotar la cáscara de plátano por todos tus dientes. Después de eso, deje que el jugo resultante se adhiera a los dientes durante 15 minutos.
Paso 4. Cepille sus dientes como de costumbre
Use una pasta de dientes que contenga flúor y cepíllese los dientes como lo haría todos los días. Asegúrese de quitar las hojuelas de cáscara de plátano si alguna se queda atascada entre sus dientes.
Paso 5. Repita este método de 2 a 3 veces por semana
No realice este tratamiento con demasiada frecuencia porque el ácido que contienen los plátanos puede dañar los dientes.
Consejos
- Manténgase alejado de los productos de tabaco para mantener los dientes más blancos.
- Para asegurarse de que su proceso de blanqueamiento dental produzca los resultados deseados, evite los alimentos que pueden manchar sus dientes, como el café negro o las salsas oscuras. Si come la comida anterior, lávese los dientes inmediatamente después.
Advertencia
- No exagere con el método anterior. El uso excesivo puede romper el esmalte de los dientes y causar daños permanentes.
- Este método no reemplaza el cepillado de los dientes. Continúe cepillándose los dientes todos los días como de costumbre.
- Antes de usar este método, siempre hable primero con su dentista para evitar las caries.
