Todo el mundo quiere dientes blancos como perlas para una sonrisa deslumbrante. Si bien una buena higiene bucal y las visitas regulares al dentista ayudarán a que sus dientes se vean bien, a veces necesita una solución más rápida, especialmente si desea dientes más blancos para un evento u ocasión en particular. Afortunadamente, ¡hay varias cosas que puedes hacer para conseguir dientes más blancos en menos de una hora! Simplemente comience con el Paso 1 a continuación para obtener más información.
Paso
Método 1 de 3: uso de tratamientos caseros
Paso 1. Use bicarbonato de sodio
¡El bicarbonato de sodio se puede usar para blanquear los dientes de manera efectiva en minutos! Esto se debe a que el bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que ayuda a quitar las manchas de los dientes.
- Para usarlo, moja tu cepillo de dientes y sumérgelo en un poco de bicarbonato de sodio. Luego, cepíllate los dientes como de costumbre, prestando especial atención a los 16 dientes visibles de frente. Debes cepillarlo durante unos tres minutos.
- Tenga en cuenta que, con el tiempo, el bicarbonato de sodio puede erosionar el esmalte protector de sus dientes. Por tanto, no es buena idea realizar este tratamiento todos los días. Continúe haciéndolo una o dos veces por semana para obtener dientes más blancos sin riesgo de caries.
Paso 2. Utilice peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno se puede usar para blanquear los dientes, haciendo que los dientes sean más blancos. Es completamente seguro de usar, siempre que no se ingiera.
- Una forma de usar peróxido de hidrógeno es sumergir una toalla facial limpia en peróxido de hidrógeno y luego usar el paño húmedo para cepillarse los dientes suavemente. El peróxido de hidrógeno eliminará las manchas químicas, mientras que las toallas ayudarán a eliminar las manchas visibles.
- Además, puede hacer gárgaras con un recipiente lleno de peróxido de hidrógeno (que también ayuda a matar las bacterias y refrescar el aliento) o sumergir su cepillo de dientes en peróxido de hidrógeno y usarlo para cepillarse los dientes.
Paso 3. Come fresas
Después de comer, debes masticar algunas fresas de postre. Las fresas contienen ácido fólico, que en realidad ayuda a limpiar y cepillar los dientes, haciéndolos parecer más blancos.
- También puedes triturar una fresa y mezclarla con un poco de bicarbonato de sodio como pasta de dientes blanqueadora natural.
- Otros alimentos que ayudan a limpiar y blanquear los dientes de forma natural son las manzanas, las peras, las zanahorias y el apio.
Paso 4. Evite consumir alimentos o bebidas que puedan manchar sus dientes
Si desea que sus dientes se vean más blancos, evite ciertos alimentos y bebidas que pueden manchar sus dientes, como el café, el té negro, el vino tinto, el jugo de uva y el curry.
- Si bebe alguna de las bebidas mencionadas anteriormente, puede evitar que se manchen los dientes bebiéndolas con una pajita o frotando primero una fina capa de vaselina en los dientes.
- Además, puede masticar una barra de chicle blanqueador sin azúcar después de comer estos alimentos o bebidas. Esta goma de mascar puede ayudar a absorber las manchas recién formadas, haciendo que sus dientes se vean más blancos.
Método 2 de 3: uso de productos vendidos en el mercado
Paso 1. Use pasta de dientes blanqueadora
Si bien la pasta de dientes blanqueadora no blanqueará drásticamente sus dientes en una hora (se volverá más efectiva con el tiempo), la pasta de dientes blanqueadora aún puede ayudar a eliminar las manchas y hacer que sus dientes se vean más brillantes.
- La pasta de dientes blanqueadora contiene partículas abrasivas que pulen los dientes y eliminan las manchas (sin dañar el esmalte dental). Esta pasta de dientes también contiene sustancias químicas (como la covarina azul) que recubren la superficie de los dientes y los hace parecer más blancos.
- Para usar pasta de dientes blanqueadora, aplique una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes blanqueadora en su cepillo de dientes y cepíllese con pequeños movimientos circulares, sosteniendo la pasta de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a las encías.
Paso 2. Use una tira de lejía
La tira blanqueadora está recubierta con gel de peróxido, que blanquea los dientes y ayuda a que los dientes se vean más blancos. Por lo general, debe usar dos juegos de tiras por día, durante 30 minutos para cada tira, ¡lo que le brinda una sonrisa más blanca en solo 60 minutos!
- Las tiras de lejía se pueden comprar sin receta en farmacias o supermercados. Evite comprar marcas que contengan ingredientes de "dióxido de cloro" ya que esto puede dañar el esmalte de sus dientes.
- Para usar esta tira, retírela del paquete y aplique una tira en los dientes superiores y otra tira en los dientes inferiores. Déjelo por 30 minutos. Algunas tiras se disolverán solas después de su uso, mientras que otras deberán quitarse de los dientes.
- Para obtener mejores resultados, continúe usando la tira de lejía dos veces al día durante dos semanas.
Paso 3. Utilice un bolígrafo para blanquear los dientes
Al igual que las tiras blanqueadoras, los bolígrafos blanqueadores de dientes utilizan un gel que contiene peróxido para blanquear los dientes.
- Para usar, retire la tapa y gire la pluma para dispensar el gel. Párese frente a un espejo y sonría ampliamente, luego use un bolígrafo para "pintar" el gel en sus dientes.
- Mantenga la boca abierta durante unos 30 segundos para que el gel se seque. Trate de no comer ni beber nada durante 45 minutos después de este tratamiento.
- Para obtener mejores resultados, repita este proceso tres veces al día durante un mes.
Paso 4. Utilice un molde para blanquear los dientes
Los moldes para blanquear los dientes son otra gran opción para blanquear los dientes rápidamente. Estas impresiones se pueden comprar sin receta o se pueden pedir para que las haga su dentista.
- Para usar el molde blanqueador de dientes, rocíe una pequeña cantidad del gel de peróxido concentrado suministrado en la bandeja (que parece un soporte de plástico) y luego coloque el molde en sus dientes.
- Dependiendo del tipo de impresión, es posible que solo necesite usarlo durante media hora o puede que tenga que usarlo durante la noche. Aunque un solo uso hará que sus dientes parezcan más brillantes, si desea dientes significativamente más blancos, deberá aplicar el molde una y otra vez.
- Si bien las impresiones personalizadas por su dentista suelen ser caras (generalmente alrededor de $ 2,000), tienen una forma especial para sus dientes, lo que hace que este tratamiento sea más efectivo que las impresiones de "talla única" compradas en la tienda.
Método 3 de 3: Hacer un tratamiento de blanqueamiento dental
Paso 1. Hágase una limpieza dental profesional
Haga una cita para una limpieza dental profesional con su dentista, cada seis meses.
- Esto ayudará a mantener sus dientes en plena forma, evitará la caries y la enfermedad de las encías, además de hacer que sus dientes se vuelvan blancos y con buen aspecto.
- Su dentista también puede realizar el mismo tratamiento de blanqueamiento que el método de blanqueamiento de moho que usa en casa, excepto que la solución de blanqueador es mucho más fuerte.
Paso 2. Realice el tratamiento con láser
Otra opción muy efectiva es hacer un tratamiento con láser para blanquear los dientes. Por lo general, puede ser costoso, pero blanquea más rápido y producirá resultados muy efectivos.
- Se aplica gel blanqueador en los dientes y luego se coloca un protector de goma sobre las encías. A continuación, se dirige un rayo láser o luz blanca a los dientes, lo que activa el gel blanqueador.
- Dependiendo de qué tan blancos quieras que sean tus dientes, es posible que debas retroceder durante algunas sesiones. Sin embargo, cada sesión solo dura unos 30 minutos.
Consejos
- No beba bebidas energéticas y refrescos de cola con demasiada frecuencia, tienen un alto contenido de azúcar que manchará sus dientes.
- Cepíllese los dientes después de comer, para que la comida no se le quede pegada en los dientes y no experimente mal aliento.
- Cepíllate los dientes después del desayuno, después de la cena y cuando te vayas a dormir.
- Cepilla tus dientes todos los días.
- Evite los alimentos y bebidas que manchan los dientes, como la salsa de soja, el vino tinto, los cigarrillos y el café.
- Cepille sus dientes con un poco de bicarbonato de sodio.
- Beber café y vino con una pajita evitará que te manchen demasiado los dientes.
- Remoje sus dientes en una mezcla de bicarbonato de sodio, sal, jugo de limón y vinagre. Después de comer un plátano y frotarlo en tus dientes.
