En determinadas situaciones, es posible que sienta que alguien lo sigue mientras camina o conduce a casa. En esa situación, debes estar envuelto en miedo o pánico. Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para protegerse de ser herido o robado por el acosador. Al determinar si te está siguiendo, tomar medidas para despejar su rastro entre la multitud y evitar lesiones a ti mismo, estarás mejor equipado para protegerte de convertirte en una víctima.
Paso
Método 1 de 3: buscar ayuda
Paso 1. Llame a la policía de inmediato
Use un teléfono celular para llamar a los servicios de emergencia. Si no tiene un teléfono celular, vaya a algún lugar (por ejemplo, una cafetería o un restaurante), dígale al empleado de turno que lo están siguiendo y pregúntele si puede usar el teléfono para llamar a la policía. Si el empleado no le permite llamarse a sí mismo, pídale que llame a la policía.
- Dígale a la policía que alguien lo está acechando y que tiene miedo.
- Proporcione la mayor cantidad de información posible sobre el acosador.
- Dime tu ubicación específica.
- Siga las instrucciones de la policía.
Paso 2. Llame a un amigo
Llame o envíe un mensaje de texto a un amigo que pueda estar cerca. Haga planes para reunirse con amigos lo antes posible. Cuando estás con amigos, puedes conseguir que el acosador te deje de seguir. Además, los amigos te harán sentir bien y te ayudarán a protegerte.
- Pide a tus amigos que te encuentren en un lugar público, como una calle, un bar o un restaurante.
- Pídale a un amigo que lo recoja lo antes posible en un lugar público.
Paso 3. Grite o toque la bocina
Si se siente amenazado, grite o toque la bocina. Esta acción llamará la atención de quienes te rodean. Al tocar la bocina o simplemente gritar "¡Ayuda!", Puede asustar al acosador y conseguir que alguien más lo ayude.
- Si está en un automóvil, intente tocar la bocina y encender las luces de emergencia. Esto ayuda a alertar a las personas cercanas y a los servicios de emergencia de que necesita ayuda.
- Tenga en cuenta que, si bien puede hacerles saber a los demás que está en peligro, sus bocinazos o gritos pueden enfurecer al acosador y alentarlo a que lo lastime.
Método 2 de 3: Escape
Paso 1. Mantén la calma
Respire hondo y no se asuste. Recuerde pensar racionalmente para salir de la situación. Si es necesario, cuente lentamente hasta 10 en su cabeza. El pánico solo lo empuja a tomar decisiones apresuradas que realmente pueden lastimarlo.
Paso 2. No te vayas a casa
Hagas lo que hagas, no vuelvas a casa si sientes que alguien te está siguiendo. El acosador puede aprovechar la oportunidad de acorralarlo cuando intente entrar en la casa. Además, también puede regresar e intentar atravesar la puerta / ventana para entrar. El caso es que no te vayas a casa hasta que estés absolutamente seguro de que ya no te sigue.
Vaya a lugares públicos y no vuelva a casa
Paso 3. Cruce la calle o gire
Aproveche la primera oportunidad segura para cruzar la calle o girar. Esto dificultará que el acosador te siga. Si tienes suerte, te perderá de vista alrededor de edificios, multitudes o detrás de otros autos.
Si no puede escapar, vuelva a girar. Siga girando hasta que crea que ha perdido la pista
Paso 4. Deténgase tantas veces como sea necesario en lugares inesperados
Si todavía te sigue después de que hayas cruzado la calle o hayas girado, intenta perderle la pista deteniéndote varias veces en lugares inesperados. No elijas la ruta habitual para llegar a casa y haz que tu ruta de regreso sea lo más complicada posible.
- Deténgase en algún lugar para tomar un café o algún otro refresco.
- Visite a un amigo que trabaja en su oficina.
- Compre en grandes supermercados.
Paso 5. Visite un lugar al que vaya mucha gente
Si conduce o camina hacia lugares adonde va mucha gente, puede perder el rastro de sí mismo. Además, el acosador no puede lastimarte ni robarte en público.
- Elija una carretera con muchos peatones o con mucho tráfico vehicular.
- Intente ir a un patio de comidas, una tienda de conveniencia o un evento de entretenimiento.
Paso 6. Corre o conduce rápido
Como último recurso, debe correr o conducir rápido. Al moverse rápidamente, puede borrar sus huellas y escapar después de fallar antes. Al planificar un escape:
- No se "frene" entre otros coches. Por ejemplo, en una intersección, no se detenga tan cerca de otro vehículo que el parachoques esté cerca del otro automóvil que va delante. Deje espacio para poder adelantar a otros vehículos que se encuentran delante.
- No atraviese pasillos, callejones o calles con una o dos entradas / salidas. Cuanto más abierto sea el camino, más fácil será para usted escapar y salvarse.
Método 3 de 3: Protéjase cuando se enfrente a un acosador de frente
Paso 1. Déle dinero y / u otros objetos de valor
Si varios intentos de escapar fallan y él te atrapa o acorrala, dale dinero u objetos de valor para que no te lastime. En el mejor de los casos, el acosador solo quiere dinero u objetos de valor y no tiene intención de lastimarte. No se ponga en peligro para ahorrar dinero o joyas.
Paso 2. Aprenda artes marciales
Toma clases de defensa personal. En estas clases, los entrenadores le enseñarán cómo protegerse de los atacantes. Después de aprender a defenderse, puede determinar si necesita protegerse o darle objetos de valor al atacante.
- Algunos de los movimientos que se enseñan comúnmente en las artes marciales son patear al atacante en la ingle, golpearlo en la cara con la mano abierta o detener el ataque con el brazo y devolver el golpe.
- Tenga en cuenta que la autoprotección física puede aumentar el riesgo de lesionarse durante un robo u otro asalto.
Paso 3. Siga las indicaciones
Escuche sus órdenes y no hable demasiado. Haz lo que te pide. Es importante recordar esto, especialmente si el agresor lo amenaza con un arma, como un cuchillo o una pistola. Por lo general, el agresor no le hará daño mientras esté dispuesto a "cooperar".
- No intente tomar el arma si el agresor la lleva.
- Trate de mostrar miedo y no luche contra él.
Consejos
- Solo lleve armas que estén legalmente permitidas.
- Lleve un sombrero y un abrigo en una bolsa. Si se siente seguido, intente ir al baño y usar ambos. Esto hará que el acosador se sienta confundido y piense que eres otra persona.
