La pregunta "¿Cómo estás?" a menudo se pregunta en una conversación como una forma de saludar y charlar con alguien. Responder estas preguntas puede parecer complicado y es posible que no esté seguro de cuál es la mejor manera de responderlas. En una situación profesional en el trabajo o con un conocido, puede dar una respuesta cortés y concisa. En otras situaciones, cuando hable con un amigo cercano o un familiar, puede responder con una respuesta más larga y fomentar una conversación más profunda. Con algunas cosas en mente, puede responder con precisión a esta pregunta común dependiendo de la situación social.
Paso
Método 1 de 3: Dar respuestas estándar y breves
Paso 1. Responda con “OK, gracias” o “Buenas noticias, gracias
Puede usar esta respuesta si está hablando con alguien que no conoce bien en situaciones sociales, como un conocido en una fiesta o alguien que acaba de conocer mientras viaja.
También puede utilizar las siguientes respuestas si está hablando con alguien en el trabajo, como un compañero de trabajo, un cliente o su jefe
Paso 2. Responda con “Nada mal” o “Bien” si quiere sonar positivo y amigable
También puede decir "Todo está bien". son una excelente manera de mostrar una actitud positiva a un compañero de trabajo, cliente, jefe o conocido.
Paso 3. Diga: "Estoy bien, gracias" si no se siente bien pero quiere sonar cortés
Si se siente mal o no se siente bien, puede usar esta respuesta para decírselo cortésmente a la persona con la que está hablando. La persona puede continuar la conversación o preguntar más sobre su situación.
Esta es una gran respuesta si no quiere mentir sobre su situación, pero no quiere ser demasiado honesto o personal con la persona
Paso 4. Haga contacto visual con la persona al responder
Mantén una conversación mirándola a los ojos al responder sus preguntas, incluso si estás tratando de ser cortés o conciso. Coloque los brazos relajados a los lados con el cuerpo hacia la otra persona para lograr un lenguaje corporal positivo. Esto lo hará sentir más cómodo en la conversación.
También puede sonreír o asentir con la cabeza para parecer amigable
Método 2 de 3: dar respuestas para fomentar la conversación
Paso 1. Proporcione respuestas detalladas cuando responda una pregunta de un amigo cercano, familiar o pareja
Lo más probable es que sean personas cercanas a ti y en las que confías personalmente. Cuente sus sentimientos de manera más significativa y detallada.
También puede ser honesto y contarle a un compañero de trabajo o amigo acerca de una situación que se parezca a cómo se siente en este momento
Paso 2. Exprese cómo se siente
Responda diciendo: "En realidad, me siento …" o "Sabes, me siento …" Si te sientes deprimido o estás pasando por un momento difícil, también puedes decírselo a tus seres queridos para que sus seres queridos pueden ayudarlo.
- Por ejemplo, podría responder: “En realidad, últimamente me he sentido deprimido. Creo que estoy teniendo problemas con el estrés y la ansiedad”si no se siente tan bien o no como normalmente se siente.
- Puede responder: “¿Sabes qué? Me siento muy bien. Finalmente encontré un trabajo que amo y me siento más seguro estos días”cuando te sientes positivo y feliz.
Paso 3. Dé respuestas detalladas cuando su médico le pregunte “¿Cómo está?
Hágale saber que no se siente bien o que tiene un problema de salud molesto, ya que esto le permitirá tratarlo adecuadamente.
También debe dar respuestas honestas a otros trabajadores médicos, como una enfermera o un paramédico. Si no se siente bien, ellos deben saberlo para que puedan ayudarlo a sentirse mejor
Paso 4. Diga "No bien" o "Creo que estoy pasando por algo" si se siente mal
Esta respuesta le permitirá ser honesto y hacerle saber a la otra persona que no se siente bien. Pueden hacer más preguntas y mostrar simpatía por cómo se siente.
Utilice esta respuesta únicamente si desea hablar sobre su enfermedad o trastorno con la persona. Esto generalmente hace que la otra persona sepa más y trate de ayudarlo a sentirse mejor
Paso 5. Termine su respuesta diciendo “Gracias por preguntar
Hágale saber a la persona que aprecia su pregunta y su deseo de escuchar su respuesta extensa. Esta es una excelente manera de terminar una respuesta con una nota positiva, incluso si la respuesta es un sentimiento negativo o desagradable hacia usted.
También puedes decir "Te agradezco que me preguntes cómo estás, gracias" o "Gracias por escuchar"
Paso 6. Pregúntele a la persona cómo está
Muéstrele que quiere tener una conversación más profunda preguntándole "¿Cómo estás?" después de responder la pregunta.
- Por ejemplo, podría decir: “Estoy bien, gracias por preguntar. ¿Cómo estás?" o “Buenas noticias, gracias. ¿Y tú?"
- Para algunas personas, si hace la misma pregunta, probablemente asientan y digan "Estoy bien" o "Buenas noticias" y seguirán adelante con sus actividades. No te desanimes: preguntar cómo está alguien a veces no cuenta como una invitación a decir mucho.
Método 3 de 3: lea la situación correctamente
Paso 1. Considere su relación con la persona
Si está cerca de la persona y ha compartido experiencias o sentimientos personales con ella, puede tener sentido que proporcione una respuesta detallada. Si no conoce bien a la persona, como un compañero de trabajo o alguien que conoce a través de un amigo o familiar, puede dar una respuesta corta y cortés.
- Puede dar respuestas detalladas si desea profundizar su relación con la persona y acercarse a ella.
- Tenga cuidado con la apertura solo porque se siente incómodo y no se siente tan cerca de la persona.
Paso 2. Observe cuándo y dónde la persona pregunta “¿Cómo estás?
Si pregunta en una oficina cerca de una máquina de café, probablemente espera una respuesta corta y cortés que sea apropiada para un entorno de oficina. Si te pide una copa o después de cenar después del trabajo o la escuela, puedes darle una respuesta más personal y detallada.
- Si está rodeado de mucha gente, puede responder breve y cortésmente porque puede que no sea el entorno adecuado para dar respuestas largas, circulares o personales frente a otras personas.
- En la mayoría de las situaciones, si está con un grupo de amigos o familiares, está bien dar respuestas detalladas. Si está con un compañero de trabajo, amigo o persona en una posición de liderazgo, una respuesta más corta y cortés puede ser más apropiada.
Paso 3. Preste atención al lenguaje corporal de la persona
Fíjate si mantiene contacto visual contigo y se mantiene erguido, con su cuerpo frente a ti. Esto suele ser una señal de que la persona quiere establecer una conexión profunda contigo y tener una conversación contigo.
