Está disfrutando nadando en la piscina, de repente aparece una sensación de picazón entre los dedos de los pies. Resulta que la humedad y los pies descalzos no se mezclan bien, como resultado, se tiene pie de atleta en el verano. Para deshacerse del moho rápidamente, pruebe los siguientes pasos. Mientras lo trata, tome las medidas necesarias para prevenir la aparición de esta enfermedad y mantenga los pies en óptimas condiciones.
Paso
Método 1 de 2: Tratamiento del pie de atleta
Paso 1. Utilice una crema o spray antifúngico
Dado que este es un tipo de enfermedad relativamente común, existen muchos medicamentos antimicóticos de venta libre. Vaya inmediatamente a su farmacia o droguería local y compre un aerosol o crema que elimine específicamente el molesto hongo. Aplicar diariamente durante 3-6 semanas, incluso después de que los síntomas hayan desaparecido para asegurar una completa eliminación del hongo.
Paso 2. Aprovecha el baño de lejía
Suficientemente eficaz para la mayoría de los tipos de hongos, un poco de lejía eliminará rápidamente el pie de atleta. Agregue un litro de agua tibia con una cucharada de lejía a un recipiente y remoje sus pies durante diez minutos. Tenga cuidado si desea agregar más de una cucharada de lejía porque demasiado puede ser dañino en lugar de curar. ¡Haga de este método una rutina por la noche hasta que esta condición desaparezca rápidamente!
Paso 3. Remojar los pies con betadine
Similar a usar un baño de lejía, usar betadine para remojar los dedos de los pies matará el hongo que causa picazón y ardor. Compre betadine en la farmacia más cercana y mezcle dos cápsulas de betadine líquido con un litro de agua tibia. Remoje sus pies en la solución durante 20 minutos todos los días, hasta que los síntomas desaparezcan.
Paso 4. Usando el baño de vinagre
Si no quiere usar productos químicos y no quiere ir a la farmacia, ¡no se preocupe! Puede hacer su propio baño de pies con vinagre común en casa. Agregue una taza de vinagre natural o sidra de manzana a dos litros de agua y deje que sus pies absorban los beneficios. Haga esto durante 20 a 30 minutos todos los días.
Paso 5. Use una pequeña cantidad de té negro
El ácido tánico es uno de los mejores beneficios del té negro; Sus cualidades sedantes son beneficiosas para combatir los hongos y curar esta enfermedad. Prepare 6 bolsitas de té negro en un litro de agua tibia. Remoje los pies en la solución de té o aplique varias veces al día con un hisopo de algodón.
Paso 6. Trate los pies con canela
Ya sea que desee crear un aroma otoñal en casa además de eliminar el moho, o si no tiene otros ingredientes para remojar los pies, hacer un remojo de canela es otro método natural para eliminar el moho. Remoje 4-5 ramas de canela en un litro de agua caliente para hacer una solución. Luego, deja que tus pies se relajen mientras la canela desaloja el hongo de los dedos.
Paso 7. Utilice una pizca de sal
Si bien no es tan cómodo como los baños de canela o té, remojar los pies en agua salada también es beneficioso para tratar el pie de atleta. Mezcle 1 cucharadita de sal de mesa en 1 taza de agua tibia. Deje que la sal se disuelva y sumerja sus pies en esta solución durante 10-15 minutos.
Paso 8. Espolvoree las piernas con maicena
Este polvo hace maravillas para absorber la humedad. Espolvoree almidón de maíz en sus pies y entre los dedos de los pies para absorber el exceso de humedad que le gusta al hongo. Este proceso puede continuar incluso después de que los síntomas hayan desaparecido para mantener los pies sanos, secos y libres de hongos.
Paso 9. Haz una pasta de ajo
A pesar de su fuerte aroma y sabor, las propiedades antibacterianas y antifúngicas del ajo lo convierten en una excelente opción para limpiar los pies del pie de atleta irritante. Pica 1-2 dientes de ajo y mézclalos con una cucharadita de aceite de oliva para formar una pasta (puedes agregar más ajo o menos aceite de oliva si tu pasta no es lo suficientemente espesa). Aplique la pasta en el área afectada y a lo largo de los bordes de las uñas de los pies durante 15 a 20 minutos. Una vez hecho esto, enjuaga la pasta con agua tibia y seca tus pies por completo.
Paso 10. Agrega un poco de jugo de limón
El contenido de ácido en el limón no solo mata las bacterias y los hongos en los pies, el dulce aroma cítrico hará que sus dedos huelan frescos y limpios. Mezclar jugo de limón con 60 ml de agua. Aplique esta solución en el área afectada con un hisopo de algodón varias veces al día.
Paso 11. Come yogur
Los cultivos vivos del yogur son beneficiosos no solo para la digestión, sino también para tratar el pie de atleta. Busque yogur que contenga cultivos vivos, específicamente bacterias acidophilus. Coma este yogur lleno de bacterias al menos una vez al día para obtener mejores resultados.
Método 2 de 2: Prevención del pie de atleta
Paso 1. Continúe el tratamiento
Los hongos tienen la mala costumbre de adherirse a nuestro cuerpo a largo plazo después de su aparición en la superficie de la piel. Continúe con el método de tratamiento elegido durante un total de 3-6 semanas, incluso después de que hayan desaparecido todos los signos externos de la enfermedad. Esto asegurará que el hongo haya abandonado por completo su cuerpo y evitará una reacción de la enfermedad de la piel.
Paso 2. Deje que sus pies respiren libremente
Pero no demasiado. La cantidad de exposición que necesitan los pies requiere el equilibrio adecuado, demasiada traerá el hongo de regreso. La exposición a muy poca humedad causará que el pie de atleta vuelva a aparecer. Trate de usar sandalias y zapatos que permitan que sus pies respiren, pero evite caminar descalzo. Cuando camine en áreas húmedas (como en la piscina o en el baño), use chanclas u otro calzado que evite que sus pies toquen el piso infestado de moho.
Paso 3. Elimine los gérmenes de los zapatos
Los zapatos que usa cuando tiene pie de atleta inevitablemente se contaminarán con moho. Compra un polvo antimicótico que pueda resolver este problema y espolvoréalo en tus zapatos todas las semanas.
Paso 4. Mantenga sus pies secos en todo momento
El hongo prospera en áreas húmedas, lo que hace que los pies sudorosos sean un hábitat privilegiado. Manteniendo los pies secos, use una toalla para absorber el exceso de humedad entre los dedos y las plantas después de ducharse, sudar mucho o nadar. Haga esto con regularidad para crear un ambiente inhóspito para el hongo que causa el pie de atleta.
Paso 5. Ponte calcetines de algodón
Debes evitar los calcetines que retienen la humedad si tienes pie de atleta. Use calcetines de algodón que permitan que sus pies respiren, que son fáciles de lavar y se pueden limpiar fácilmente con lejía. Además, lave los calcetines con regularidad y use un par de calcetines para un solo uso.
Paso 6. Limpiar el baño
Ha limpiado sus zapatos, calcetines y el único lugar que queda y es responsable del crecimiento de moho es el baño. Limpia el piso de tu baño con lejía todas las semanas. Cualquier esponja o cepillo que use para lavarse los pies en la ducha debe desecharse y reemplazarse o desinfectarse adecuadamente.
Paso 7. Evite compartir equipo personal con otras personas
Debe evitarse cualquier cosa que entre en contacto con los pies sudorosos o mohosos, a menos que sea el suyo. Use sus propias toallas, zapatos y calcetines, evite tomar prestadas las cosas de otras personas.
Consejos
- Si se rasca los pies, asegúrese de lavarse las manos inmediatamente con agua y jabón.
- Evite pellizcarse la piel seca y escamosa causada por el pie de atleta, ya que esto puede empeorar la enfermedad y propagar el hongo.
- Consultar a un médico. Es aconsejable buscar consejo médico.
Advertencia
- El pie de atleta es una enfermedad contagiosa.
- Si el hongo no desaparece o empeora rápidamente, busque ayuda médica de inmediato.
