De hecho, las personas que experimentaron un evento traumático antes de cumplir los 11 años tenían 3 veces más probabilidades de mostrar síntomas psicológicos que aquellas que experimentaron su primer trauma cuando eran adolescentes o adultos.
Sin lugar a dudas, los eventos o experiencias traumáticas corren el riesgo de interrumpir la vida a largo plazo del niño si no se tratan o tratan de inmediato. Afortunadamente, esta posibilidad no tiene por qué ocurrir si el niño recibe apoyo y asistencia de los padres y otros adultos de confianza.
¿Le preocupa que un niño que conoce esté tratando de sobrellevar el trauma? Comprenda que su tutoría es muy importante para mejorar su capacidad de afrontar el trauma. Por eso, no dudes en ayudarlo a afrontar la situación que se presente, estar a su lado cuando esté de duelo y animarlo a seguir adelante con la vida en una mejor dirección.
Recuerde, brinde asistencia lo antes posible para que el impacto no se prolongue. Sin embargo, antes de actuar, asegúrese de reconocer realmente los síntomas del trauma en los niños para saber qué tipo de patrones de tratamiento puede brindarles.
Paso
Método 1 de 4: Comprensión del trauma
Paso 1. Comprenda los eventos o experiencias que los niños pueden encontrar traumáticos
Las experiencias traumáticas generalmente se refieren a eventos que dejaron al niño asustado, conmocionado, sintiendo que su vida estaba amenazada y / o se sintió vulnerable. Algunos eventos traumáticos que pueden ocurrir en los niños:
- Desastres naturales
- Accidente de conducción u otro accidente
- Abandono
- Violencia verbal, física o sexual
- Violación
- Guerra
- Bullying severo
- Terapia de cumplimiento, restricción y aislamiento.
Paso 2. Date cuenta de que todo el mundo tiene una respuesta diferente al trauma
Incluso si dos niños experimentan el mismo evento, pueden tener diferentes síntomas o experimentar diferentes niveles de trauma. En otras palabras, un evento que un niño considera traumático puede ser considerado molesto por otro niño.
Paso 3. Considere la posibilidad de un trauma para los padres u otras personas cercanas
Las respuestas al trauma en los niños también pueden ser desencadenadas por el trastorno de estrés postraumático que sufren sus padres. Pueden reaccionar de manera más extrema al trauma porque los adultos que los rodean (especialmente sus padres) se comportan de manera similar.
Método 2 de 4: Reconocimiento de síntomas físicos
Paso 1. Observe cualquier cambio significativo de personalidad
Trate de comparar el comportamiento del niño antes y después del trauma; Si nota un cambio extremo en su comportamiento, es muy probable que algo le pase.
Por ejemplo, una niña que alguna vez tuvo mucha confianza en sí misma se convierte de repente en una niña que siempre quiere satisfacer a los demás de la noche a la mañana; Alternativamente, un niño traumatizado tendrá un estado de ánimo volátil e incontrolable
Paso 2. Observe el cambio en sus emociones
Los niños que están traumatizados generalmente son más propensos a llorar o quejarse de cosas pequeñas que antes no les molestaban.
Paso 3. Tenga en cuenta la aparición de comportamientos o hábitos que generalmente solo poseen los niños pequeños
Es probable que un niño que ha sido traumatizado se acostumbre a chuparse los dedos o mojar la cama. Aunque es más idéntico a los niños que han experimentado violencia sexual o siguen la terapia de adherencia para niños autistas, este comportamiento también se observa en víctimas de otras situaciones traumáticas.
Paso 4. Tenga cuidado con ser pasivo y demasiado sumiso
Los niños traumatizados (especialmente aquellos que han experimentado violencia por parte de adultos) son más propensos a tratar siempre de satisfacer a los adultos o evitar que se enojen. Puede parecer que siempre evitan la atención de otras personas, que son muy sumisos o que se esfuerzan demasiado por ser el niño "perfecto".
Paso 5. Tenga cuidado con la ira y la agresión
Los niños que están traumatizados generalmente siempre actuarán de manera negativa, se frustrarán fácilmente y se enojarán fácilmente. Generalmente, también serán más agresivos con los demás.
Paso 6. Observe los síntomas del trauma que presenta la enfermedad
Por ejemplo, un niño que ha sido traumatizado tendrá dolores de cabeza, vómitos o fiebre persistentes. Estos síntomas empeorarán si el niño tiene que hacer algo relacionado con el trauma (por ejemplo, cuando tiene que ir a la escuela después de sufrir violencia escolar) o si se siente estresado.
Método 3 de 4: Reconocimiento de síntomas psicológicos
Paso 1. Tenga en cuenta los síntomas psicológicos que generalmente aparecerán
Es probable que un niño que ha sido traumatizado presente uno, algunos o todos los siguientes síntomas:
Paso 2. Tenga en cuenta que el niño no puede separarse de ciertas personas u objetos
Es más probable que se sientan perdidos si no van acompañados de una persona u objeto de confianza (como un juguete, una almohada o una muñeca). Un niño traumatizado generalmente se enojará mucho y se sentirá inseguro si la persona u objeto en cuestión no está cerca.
Paso 3. Tenga cuidado con las pesadillas por la noche
Los niños traumatizados pueden tener problemas para dormir por la noche, tener que dormir con la luz encendida o tener pesadillas constantes.
Paso 4. Tenga en cuenta que el niño está constantemente haciendo preguntas sobre la posibilidad de que vuelva a ocurrir el mismo evento
Algunos niños pueden sentirse obsesionados con evitar que vuelva a ocurrir el mismo evento; por ejemplo, comprobarán constantemente los detectores de humo después de quedar atrapados en un incendio. ¡Cuidado, este hábito puede desencadenar un trastorno obsesivo compulsivo
Paso 5. Considere cuánto puede confiar en los adultos
Los niños que son abusados por adultos están destinados a experimentar una crisis de confianza, especialmente porque los adultos que se supone que deben protegerlos no están haciendo bien su trabajo. Como resultado, creerán que nadie puede mantenerlos a salvo. Los niños que experimentan violencia por parte de adultos generalmente albergarán temores de los adultos, especialmente de los adultos que tienen una estatura similar a la del abusador (por ejemplo, una niña que ha sido lastimada por un niño rubio alto probablemente tenga miedo de todos. Hombres de estatura similar).
Paso 6. Sea consciente del miedo del niño a ciertos lugares
Por ejemplo, es más probable que un niño que ha experimentado violencia por parte de su terapeuta grite y llore cuando ve el consultorio del terapeuta; Alternativamente, él o ella tendrá un ataque de pánico cuando escuchen la palabra “terapia”. Sin embargo, también hay niños que tienen un nivel de tolerancia más alto pero que aún no pueden permitirse quedarse solos allí.
Paso 7. Tenga cuidado con la vergüenza o la culpa inapropiadas
Es probable que un niño traumatizado culpe a sus palabras, acciones o pensamientos por el evento traumático.
- No todos los miedos son racionales. Tenga cuidado con los niños que se culpan a sí mismos por situaciones que no son su culpa; lo más probable es que también se maldigan a sí mismos por sentir que deberían poder mejorar la situación.
- La vergüenza o la culpa excesivas pueden desencadenar un comportamiento obsesivo-compulsivo. Por ejemplo, puede estar jugando sucio con su hermano cuando ocurre el evento traumático; Más adelante en la vida, es posible que albergue una obsesión excesiva por la limpieza y siempre se mantenga a sí mismo (y a los más cercanos a él) fuera del suelo.
Paso 8. Observe sus interacciones con sus compañeros
Un niño traumatizado generalmente se sentirá alienado; como resultado, también tienen dificultades o se sienten menos interesados en interactuar con otras personas.
Paso 9. Tenga cuidado si se asusta o asusta más fácilmente por sonidos que antes no temía
Un niño traumatizado generalmente se asusta fácilmente por el sonido repentino del viento, la lluvia o los ruidos fuertes.
Paso 10. No ignore sus miedos o preocupaciones
Si está constantemente preocupado por la seguridad o el bienestar de su familia, debe tener cuidado. Los niños traumatizados generalmente están obsesionados con la seguridad de sus familias; también suelen tener un gran deseo de proteger a sus familias.
Paso 11. Sea consciente de la necesidad de hacerse daño o incluso de suicidarse
Un niño que tiene tendencias suicidas generalmente tiene más probabilidades de mencionar temas relacionados con la muerte.
Paso 12. Lo más probable es que un psicólogo o psiquiatra pueda reconocer inmediatamente los síntomas de ansiedad, depresión o coraje forzado en un niño
Método 4 de 4: seguir adelante
Paso 1. Comprenda que incluso si el niño no muestra los síntomas anteriores, no significa que no esté luchando con sus sentimientos
Siempre habrá niños que estén acostumbrados a ocultar sus sentimientos porque se les exige que sean fuertes o valientes por el bien de los más cercanos.
Paso 2. Suponga que el niño en cuestión necesita cuidados y atención adicionales de usted (y de las personas que lo rodean) para ayudarlo a lidiar con la situación de manera positiva
Paso 3. No fuerce al niño a explorar y expresar sus sentimientos
Recuerde, algunos niños tardan más en procesar la situación y expresar sus sentimientos a los demás.
Paso 4. Obtenga ayuda lo antes posible
Sus respuestas, reacciones, ayuda y apoyo espontáneos afectarán significativamente la capacidad del niño para sobrellevar el trauma.
Paso 5. Es mejor buscar la ayuda de un profesional de la salud siempre que sienta la necesidad de hablar con el niño sobre sus sentimientos y su condición
Paso 6. Comprenda el tipo de terapia que le funciona
Varios tipos de terapia que generalmente se necesitan para apoyar el proceso de recuperación son la psicoterapia, el psicoanálisis, la terapia cognitivo-conductual, la hipnoterapia y la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR).
Paso 7. No intente abordar todo solo
No importa cuánto quieras apoyarlo y ayudarlo, ¡nunca te obligues a hacerlo solo! Créame, definitivamente lo encontrará difícil, especialmente si ha experimentado un evento traumático en el pasado.
Paso 8. Anímelo a seguir interactuando con otras personas
Su familia, amigos, terapeutas, maestros y otras personas cercanas pueden brindarle la ayuda y el apoyo que necesita para recuperarse. Recuerde siempre que usted, y el niño en cuestión, no tienen que luchar solos.
Paso 9. Preste atención a su salud
Algunas de las cosas que puede hacer para restaurar su rutina es proporcionarle alimentos nutritivos y asegurarse de que continúe jugando y haciendo ejercicio con regularidad para que su condición psicomotora siga siendo buena.
Paso 10. Asegúrese de estar siempre disponible para él cuando sea necesario y concéntrese en lo que está sucediendo en el presente en lugar de mirar constantemente al pasado
Consejos
- Si desea ayudar a un niño a sobrellevar su trauma, intente ampliar su conocimiento sobre el impacto que el trauma puede tener en los niños. Puede encontrar esta información en libros e Internet, especialmente en sitios de salud administrados por el gobierno u otros organismos de confianza. Conozca por lo que realmente está pasando el niño para saber qué tipo de ayuda puede brindarle.
- Lo más probable es que la tasa de desarrollo de un niño postraumático disminuya en comparación con antes de que ocurriera el trauma. Después de experimentar un evento traumático, las áreas del cerebro responsables de procesar la emoción, la memoria y el lenguaje son las más afectadas; Como resultado, estos cambios generalmente tendrán un impacto a largo plazo en sus vidas, incluida su vida académica y social.
- De hecho, el dibujo y la escritura son fármacos terapéuticos muy poderosos para superar los sentimientos de impotencia e infelicidad en los niños; Además, hacerlo también es eficaz para desviar su mente de los eventos negativos que han influido en su vida. Lo más probable es que el profesional de la salud identifique la acción como una respuesta; sin embargo, también puede alentar al niño en cuestión a realizar estas acciones como una forma de autoexpresión. Por ejemplo, pídale que escriba una historia sobre un niño que logró escapar de un evento traumático y cómo manejó esta difícil situación.
Advertencia
- Si el trauma es causado por un evento en curso (como la violencia doméstica), trate de mantener al niño alejado de la fuente de la violencia y busque ayuda relevante para él o ella.
- No tenga prisa por enfadarse cuando se enfrente a un comportamiento negativo que probablemente sea un síntoma de trauma en los niños; si la situación es cierta, el niño en cuestión tendrá dificultades para controlar su comportamiento. En lugar de enojarse, intente encontrar y trabajar para llegar a la raíz del problema. Trate de ser más sensible al comportamiento relacionado con los patrones de sueño y la frecuencia del llanto (no se enoje si el niño siempre tiene problemas para dormir o no puede dejar de llorar).
- Si se ignoran estos síntomas, aumentará significativamente la posibilidad de que el niño en cuestión experimente más problemas psicológicos.
