La adopción es común en muchos países y algunas familias prefieren no discutir abiertamente el acuerdo de adopción con su hijo adoptado. Es posible que tenga sus propias sospechas sobre la posibilidad de que lo adopten. Hay algo que puede hacer para investigar la pregunta. Preguntar directamente a su familia es sin duda la mejor manera. Pero el problema es: ¿cómo se hace esa pregunta sin sonar acusatorio o sin herir sus sentimientos? ¿Esto los hará enojar? Es imposible predecir la reacción de la familia cuando mencionas el tema de la adopción, pero expresar tu lealtad y amor por ellos mediante una comunicación clara y no acusatoria puede ayudar a suavizar el proceso.
Paso
Método 1 de 3: Hablar sobre la adopción con su familia
Paso 1. Comprenda que sus sentimientos son normales
Querer saber de dónde vienes no es un signo de deslealtad hacia tu familia, incluso si es biológica o adoptiva. Es natural que los niños adoptados quieran comprender su historia personal, y las investigaciones muestran que este conocimiento puede mejorar la salud de una persona.
Paso 2. Explore por qué esto es importante para usted
¿Hubo algún incidente o experiencia que lo motivó a hacer estas preguntas? ¿Siempre te sientes diferente al resto de tu familia?
Es natural que a medida que envejece, se sienta desconectado de sus padres o sienta que a veces no tiene nada en común con ellos. También es natural sentirse diferente o un extraño durante la adolescencia. Este sentimiento puede ser fuerte en los niños adoptados, pero de hecho casi todo el mundo lo ha experimentado en algún momento de su vida
Paso 3. Pregúntese qué quiere
¿Tiene curiosidad acerca de su hijo adoptivo o biológico? ¿O quieres conocer toda la historia de tu adopción? ¿Busca padres biológicos? ¿Le gustaría ponerse en contacto con hermanos biológicos o simplemente quiere saber quiénes son? Comprender lo que quiere de una situación puede ayudarlo a hablar con su familia.
Paso 4. Comprenda que la adopción a menudo está estigmatizada
Si bien el número de adopciones “abiertas” (adopciones con un grado de apertura entre la familia original y la familia anfitriona) ha aumentado dramáticamente en los últimos años, muchas personas todavía se sienten incómodas al hablar sobre la adopción con sus hijos o con otras personas. Incluso si su familia quiere hablar con usted sobre esto, es posible que no sepan cómo.
El estigma suele estar presente si la adopción se da en determinadas situaciones, por ejemplo, porque las madres adolescentes renuncian a sus hijos por no poder hacerse cargo de las adopciones o dentro de la familia
Paso 5. Acércate a tus padres con preguntas
Este es un paso obvio, pero puede resultar muy difícil. Sea considerado con los sentimientos de sus padres cuando haga sus preguntas, pero sea abierto a ellos sobre las suyas también.
Quizás sea mejor acercarse a sus padres primero si todavía están vivos, antes de hablar con el resto de la familia. Es más probable que muchos miembros de la familia respeten las solicitudes de tus padres y se sientan incómodos al compartir información contigo si no has hablado con ellos primero
Paso 6. Elija un momento apropiado para su conversación
Si ya ha recopilado información, es posible que se sienta impaciente por hacer preguntas. Pero espere hasta el momento adecuado. Evite este tema delicado después de una discusión, por ejemplo, o cuando usted o sus padres estén enfermos o débiles. Idealmente, todos deberían sentirse tranquilos y relajados.
Paso 7. Cree una "hoja de trucos"
“La adopción es un tema delicado y puede provocar reacciones emocionales en todos. Anotar algunas de sus preguntas e ideas antes de iniciar una conversación puede ayudarlo a determinar qué decir y cómo decirlo. También puede ayudar a evitar herir los sentimientos de otras personas.
Paso 8. Empiece por decirle a su familia que los ama y que tiene algunas preguntas
Algunos padres no discuten la adopción con sus hijos porque temen que su interés en la familia biológica de sus hijos pueda dañar a su propia familia. Ser abierto al enfatizar tu amor por tus padres puede ayudar a prevenir sentimientos de estar a la defensiva o ser atacado.
Paso 9. Sea honesto con su familia
Explícales a tus padres qué te hace pensar que has sido adoptado. Trate de evitar el uso de acusaciones definitivas o declaraciones como "Sé que fui adoptado porque mis ojos son azules".
Paso 10. Empiece con preguntas generales
Comprende que esta conversación puede ser muy difícil para tus padres, especialmente si han esperado lo suficiente para compartir esta información contigo. Hacer hincapié en demasiada información demasiado rápido puede abrumarlos.
Intente hacer preguntas para crear un debate, como "¿Puede decirme de dónde soy exactamente?"
Paso 11. Mantenga sus preguntas y declaraciones abiertas y sin prejuicios
Preguntas como "¿Te gustaría hablarme de mi procedencia?" podría producir una mejor reacción que "¿Por qué no me notificaron que fui adoptado?"
Trate de evitar palabras como "auténtico" cuando pregunte sobre sus orígenes. Preguntas como "¿Quiénes son mis verdaderos padres?" puede hacer que sus padres adoptivos se sientan despreciados o heridos
Paso 12. Evite las conjeturas tanto como sea posible
Es natural sentirse confundido o herido cuando descubre que ha sido adoptado, especialmente si sus padres han guardado esa información durante mucho tiempo. Sin embargo, es muy importante evitar los prejuicios o la ira hacia tus padres, ya que esto impedirá una comunicación clara y honesta entre tú y tus padres.
Paso 13. Mantenga su relación con la familia anfitriona
No es necesario repetirle a la familia anfitriona que los aprecia. Habla sobre un ejemplo o dos de las cosas que te hacen conectar con ellos. Esto puede ayudar a la familia anfitriona a saber que no está buscando reemplazarlos.
Muchos niños adoptados sienten que sus valores personales, sentido del humor y propósito en la vida son moldeados por sus padres adoptivos, por lo que este puede ser un buen lugar para comenzar
Paso 14. Lea la situación
Las conversaciones sobre la adopción pueden ser muy intensas y es posible que no obtenga todo lo que desea saber rápidamente. Si tus padres se sienten incómodos o se ponen tristes, intenta decir algo como “Sé que esta pregunta puede ponerte triste. ¿Quieres que hablemos de esto en otro momento?
No asuma que el silencio significa que su familia no hablará sobre su adopción. Es posible que solo necesiten unos minutos para pensar al abordar el discurso
Paso 15. Sea paciente
Si su familia ha estado guardando información sobre su adopción, aunque solo sea por unos pocos años, puede ser muy difícil para ellos deshacerse de sus miedos y preocupaciones para discutirlo. Pueden ser necesarias varias conversaciones antes de llegar al punto en el que pueda aprender lo que quiere saber.
Paso 16. Considere la posibilidad de ver a un terapeuta familiar
Muchos terapeutas están especialmente capacitados para ayudar a las familias adoptivas a lidiar con problemas y desafíos en situaciones de adopción, y ver a un terapeuta no significa que su familia se esté separando. Un terapeuta familiar puede ayudar a su familia a hablar sobre la adopción de una manera buena y saludable.
Paso 17. Hable con otros miembros de la familia
Puede preguntar a otros miembros de la familia sobre su adopción y su relación con ellos usando la misma técnica anterior. Incluso puedes encontrar una conexión emocional más profunda con ellos cuando conoces toda la historia.
Método 2 de 3: Investigue usted mismo
Paso 1. Estudio de rasgos genéticos y genes recesivos y dominantes
Los rasgos genéticos determinan muchos aspectos de su apariencia, como el color y la textura del cabello, el color de los ojos, las pecas faciales, la altura y la postura. Habla de estas diferencias con tus padres.
- Tenga en cuenta que la adopción intrafamiliar puede significar que tiene una similitud física con el resto de la familia. Es posible que lo adopten de otros miembros de la familia, como tías o primos, que no pueden cuidar de usted.
- Sus rasgos genéticos también pueden ayudar a determinar su riesgo de ciertas enfermedades o afecciones médicas, aunque su entorno (seguro médico, dieta, estado físico, etc.) sí lo hace. Conocer su historial personal puede ayudarlo a usted y a su médico a tomar decisiones de salud bien informadas.
- Aunque la mayoría de los científicos no considera que la “raza” sea una construcción biológica, las personas con los mismos antecedentes genéticos generalmente tienen el mismo nivel de riesgo en términos de afecciones médicas. Por ejemplo, las personas de ascendencia africana y mediterránea tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de células falciformes que otras, y las personas de ascendencia europea son más susceptibles a la fibrosis quística que los asiáticos. Es importante saber si debe prestar especial atención a minimizar cualquier riesgo potencial que pueda tener.
Paso 2. Comprender los mitos comunes sobre los rasgos genéticos
Si bien sus genes determinan muchas cosas sobre usted, desde el color del cabello hasta el tipo de sangre, existen muchos conceptos erróneos sobre cómo la genética determina su apariencia física. Comprender estos conceptos erróneos le ayudará a sacar conclusiones más precisas sobre usted.
- El color de ojos no está determinado por un solo gen, y existen aproximadamente nueve categorías de color de ojos. Un par de padres de ojos azules pueden tener hijos de ojos marrones y viceversa. Aunque los bebés de ojos marrones que nacen de padres de ojos azules son bastante raros, es muy probable que suceda. El color de los ojos también puede cambiar, especialmente en los niños pequeños: la mayoría de los bebés que nacen con ojos azules cambian a diferentes colores de ojos a medida que se desarrollan, entonces, ¿cuál es el problema? La evaluación, incluso basada en el color de ojos, no se puede realizar si se realiza antes de que se haya desarrollado el color de ojos del niño.
- Las orejas "conectadas" y "separadas" son dos cosas que pueden suceder en un largo continuo. Aunque existe una influencia familiar en el tipo de lóbulo de la oreja, no es un marcador genético definitivo.
- La capacidad de "enrollar" la lengua está relacionada con la herencia genética, pero puede variar dentro de una familia. ¡Incluso algunos gemelos tienen diferentes habilidades para mover la lengua! Esta no es una herencia genética definitiva.
- La zurda suele ser hereditaria, pero no es seguro. De hecho, ¡algunos gemelos idénticos pueden tener diferentes manos dominantes! Qué mano es dominante se debe principalmente a sus variables genéticas y ambientales más que a una combinación de genes.
Paso 3. Observe las conversaciones que tienen lugar dentro de su familia extendida
Si bien espiar o escuchar a escondidas es una mala idea, puede aprender algo sobre sus orígenes escuchando cómo su familia habla sobre los recuerdos, como los recuerdos de su infancia.
Paso 4. Mire las notas y fotos de su familia
Si tiene la sensación de que es adoptado, revise los álbumes de fotos familiares y los documentos para ver cómo era y cuándo se tomaron. Los documentos relacionados con los registros médicos también pueden ser una pista.
Paso 5. Verifique su acta de nacimiento
Si tiene una idea de dónde nació, puede enviar una carta a una oficina gubernamental específica solicitando una copia de su certificado de nacimiento, como el Servicio de Registro Civil y Población. Hay muchos lugares que tienen listas de adopción que puede buscar.
- Por ejemplo, los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de los Estados Unidos mantienen una base de datos de registros vitales en todos los estados y territorios estadounidenses; Si nació fuera de los Estados Unidos, es posible que deba encontrar una oficina gubernamental con estos "registros vitales" o similares.
- Todos los estados de los Estados Unidos mantienen registros estatales de nacimientos, defunciones y matrimonios. Por lo general, se guardan en la oficina de la Secretaría de Estado o el Departamento de Salud de su estado. Muchas bases de datos en línea también mantienen estos registros, aunque pueden pedirle que pague.
Paso 6. Comprenda que la investigación de registros públicos puede ser frustrante e incompleta
La información que encuentre solo será buena si su información inicial también es buena. Si los nombres de sus padres biológicos, etc. resultan ser incorrectos, pasará por un proceso largo y difícil. A menudo ocurren errores de datos.
Método 3 de 3: Obtener ayuda de fuera de la familia
Paso 1. Habla con amigos adoptados
También puede conocer a otros que fueron adoptados. Hablar con ellos puede ayudarte a descubrir cómo fueron adoptados y qué hicieron después. Los amigos pueden darte consejos sobre cómo preguntarle a tu familia.
Paso 2. Llame a un amigo o vecino de la familia
Gracias a las redes sociales, ahora es muy fácil ponerse en contacto con personas del pasado, incluso si no pueden visitar su ciudad natal en persona. Pero debe comprender que las personas pueden sentirse incómodas cuando hablan de lo que saben de su familia. Explíqueles por qué quiere saberlo, pero no los presione para obtener información que parecen reacios a compartir.
Paso 3. Únase a un grupo de apoyo a la adopción en su área
Muchas personas pasan por el proceso de divulgación de adopción y manejan esa información todos los años. Los grupos de apoyo de otros niños adoptados pueden brindarle sus propios consejos y recursos de investigación, así como ayudarlo a lidiar con el proceso emocionalmente.
Paso 4. Haz una prueba de ADN
El muestreo de ADN puede rastrear marcadores genéticos y compararlos con otros miembros de la familia. Puede visitar a un especialista en genética o puede utilizar papeles de prueba como la prueba “Family Finder”. Sin embargo, para esta opción, debe obtener el consentimiento de un pariente cercano (padre, hermano o primo directo) para realizar la prueba, así como un punto de comparación.
Si compra una prueba de ADN en línea, asegúrese de obtenerla de un proveedor de confianza. Los tres mejores proveedores de pruebas de ADN en línea son Ancestry.com, 23 and me, y FamilyTreeDNA. Estas empresas a menudo mantienen grandes bases de datos de otras personas que han realizado estas pruebas y pueden comparar su ADN con el de ellos
Paso 5. Comprenda cómo funcionan las pruebas de ADN
Una prueba de ADN puede proporcionar pistas sobre su identidad genética, pero a menudo tiene una eficacia limitada si el grupo de comparación no es lo suficientemente amplio. Si realiza una prueba de ADN sin la participación de otros miembros de la familia, la información puede ser menos útil.
- Hay 3 tipos básicos de pruebas de ADN: "mitocondrial" (heredada del ADN de la madre). "Línea Y" (heredada del ADN del padre, pero solo se aplica a los hombres) y "autosómica" (las relaciones se transmiten a otros, como primos). Una prueba de ADN autosómico puede ser la mejor opción para un niño adoptado, ya que puede vincular su genética con una red más amplia de personas.
- Una prueba de ADN que puede determinar si está conectado biológicamente con su familia inmediata, generalmente a través del ADN mitocondrial. Pero es poco probable que la prueba lo vincule con otra familia si su genética no coincide con la suya.
Paso 6. Regístrese con un registro de reunión de adopción confiable
El Registro Internacional de Reunión de Soundex y Adoption.com son respetables y confiables para las personas que buscan conocer a su familia biológica.
Paso 7. Comuníquese con un investigador privado que se especialice en casos de adopción
Esta opción puede ser costosa, por lo que generalmente es un último recurso cuando sabe con certeza que es adoptado pero no puede encontrar a sus padres biológicos o información sobre ellos. Busque investigadores en su ciudad, ya que es posible que ya estén familiarizados con los registros de archivo de la ciudad.
Consejos
- Habla con tu familia mientras están allí para hablar contigo. Cuando envejezcan y mueran, sus historias y conocimientos los acompañarán. Haga esas conexiones familiares mientras pueda.
- Evite mostrar enojo o acusaciones a su familia anfitriona. Si bien estos sentimientos son naturales, pueden obstaculizar una comunicación importante. Un terapeuta o consejero puede ayudarlo durante el proceso y comunicar sus sentimientos de manera amable.
- Las leyes sobre el contacto entre los niños adoptados y sus familias biológicas varían. Asegúrese de conocer sus derechos y restricciones legales con respecto a la búsqueda de su familia biológica.
- Intente hacer una lista de expresiones faciales o tome una foto familiar o mire sus fotos pasadas cuando mire su foto.
