Si usted y su pareja han intentado concebir pero no han tenido éxito, o han tenido múltiples abortos espontáneos, es posible que uno de ustedes o su pareja sea infértil. Este pensamiento es realmente muy triste, por lo que es importante que conozca la mayor cantidad de información posible sobre esto antes de ver a un médico. Desplácese por el Paso 1 para conocer los factores de riesgo que pueden afectar la fertilidad tanto masculina como femenina.
Paso
Método 1 de 2: Determinación de la infertilidad femenina
Paso 1. Considere su edad
Sus posibilidades de quedar embarazada generalmente disminuyen a medida que envejece. Esto se debe a que el número y la calidad de los huevos producidos disminuye con el tiempo. Además, varios trastornos médicos subyacentes que acompañan al envejecimiento pueden afectar aún más sus posibilidades de tener un bebé.
En general, después de los 30 años, la probabilidad de concebir de una mujer disminuye en un 3-5% anual, y la disminución es mayor después de los 40 años
Paso 2. Controle cualquier problema menstrual
Los períodos menstruales anormales pueden ser potencialmente un signo de infertilidad. Considere la cantidad de sangre que pasa en cada período, cuánto dura, su ciclo normal y los síntomas que acompañan a su período. Un período menstrual regular es aquel que ocurre el día que espera que dure y dura de tres a siete días. Otros signos de períodos irregulares incluyen sangrado abundante, muy poco o variable que ocurre cuando no tiene su período. Experimentar calambres menstruales cuando normalmente no tienes calambres muy fuertes también debe considerarse una anomalía.
Paso 3. Esté atento a los cambios de peso y piel que ocurren en cualquier momento
Si ha experimentado un aumento de peso inexplicable, también puede tener uno de los problemas de salud, incluido el síndrome de ovario poliquístico, diabetes mellitus tipo 2 o hipotiroidismo (que es una disminución en la función de la glándula tiroides). Las mujeres con ovarios poliquísticos y diabetes mellitus tipo 2 también experimentan ciertos cambios en la piel.
- La adición de vello facial, acné, piel grasa y espinillas. Las mujeres infértiles también pueden desarrollar acantosis nigricans, o parches elevados de color marrón oscuro o negro en la cara, el cuello, las axilas, debajo de los senos y la espalda.
- La obesidad o un IMC superior a 30 pueden reducir significativamente sus posibilidades de quedar embarazada.
Paso 4. Considere cualquier trastorno médico que tenga
Varios trastornos médicos pueden afectar sus posibilidades de quedar embarazada. También es posible que su cuerpo produzca anticuerpos antiespermatozoides que pueden dañar los espermatozoides y evitar que quede embarazada. Algunas afecciones que se sabe que causan infertilidad incluyen:
Diabetes mellitus tipo 2, hipertensión, hipotiroidismo o hipertiroidismo, insuficiencia suprarrenal, tuberculosis, tumores hipofisarios, anemia o deficiencia de hierro y ácido fólico, cáncer y antecedentes de cirugía abdominal o pélvica que pueden afectar las trompas de Falopio, incluida la apendicectomía
Paso 5. Sepa que la infección puede causar infertilidad
Algunas infecciones pueden causar infertilidad. La infección puede bloquear las trompas de Falopio, afectar la producción de óvulos y evitar que los espermatozoides fertilicen sus óvulos. Las infecciones vaginales por hongos o bacterias que ocurren repetidamente pueden cambiar la consistencia del moco cervical, que también puede causar infertilidad. Otras infecciones que pueden reducir sus posibilidades de quedar embarazada incluyen:
Enfermedad pélvica inflamatoria, infección de los ovarios, trompas de Falopio y útero o tuberculosis micobacteriana
Paso 6. Comprenda que hay varios hábitos y opciones de estilo de vida que pueden afectar la infertilidad
Fumar puede provocar desequilibrios hormonales en las mujeres y afectar la fertilidad. Fumar también puede causar aborto espontáneo, defectos de nacimiento en el feto y nacimiento prematuro. Si es fumador, debería considerar dejar de fumar porque fumar puede ser una causa de infertilidad.
- Una dieta incorrecta que es baja en nutrientes y hierro también puede afectar la capacidad reproductiva y también causa diversas enfermedades subyacentes como anemia, diabetes mellitus tipo 2, síndrome de ovario poliquístico y obesidad, que aumentan aún más los factores de riesgo de infertilidad.
- La exposición a un estrés excesivo y patrones de sueño poco saludables también pueden afectar su salud reproductiva.
Paso 7. Considere cualquier anomalía anatómica que pueda tener
Ciertas deficiencias anatómicas en el útero también provocan infertilidad. La mayoría de estas deficiencias están presentes al nacer y se denominan anomalías congénitas; pero casi todos son asintomáticos. Estas anomalías incluyen:
Una pared que separa el útero en dos cámaras, un útero doble, adherencias a la pared uterina, adherencias y lesiones a las trompas de Falopio, trompas de Falopio torcidas y posicionamiento anormal del útero
Paso 8. Visite a un médico para una prueba
El médico realizará varias pruebas para determinar la causa de la infertilidad. Las pruebas realizadas incluyen pruebas de función tiroidea, pruebas de azúcar en sangre posprandial, niveles de prolactina y controles de anemia. El médico también puede realizar una ecografía abdominal y pélvica para determinar anomalías anatómicas.
Método 2 de 2: Determinación de la infertilidad masculina
Paso 1. Reconozca que la eyaculación y un recuento anormal de espermatozoides pueden ser un signo de infertilidad
La eyaculación anormal puede significar eyaculación con un recuento de espermatozoides más bajo o sin espermatozoides. La eyaculación anormal y los espermatozoides no saludables pueden causar infertilidad. Esto generalmente se debe a problemas que surgen en las vesículas seminales que provocan un desequilibrio hormonal y de esperma.
- Los varicoceles o venas testiculares agrandadas causan un desarrollo anormal de los espermatozoides y representan el 40% de los casos de infertilidad.
- La eyaculación anormal como la eyaculación hacia atrás o la eyaculación en la vejiga y la eyaculación precoz debido a causas físicas u hormonales también causan infertilidad masculina.
Paso 2. Controle su disfunción eréctil
La disfunción eréctil también se llama impotencia. Este problema afecta a casi 20 millones de hombres estadounidenses. Esto puede deberse a factores psicológicos o trastornos médicos hereditarios. Casi el 90% de la disfunción eréctil es causada por problemas médicos.
- Las preocupaciones por el desempeño, la culpa y el estrés son causas psicológicas comunes de la disfunción eréctil.
- La diabetes mellitus tipo 2, la hipertensión, el desequilibrio hormonal, las enfermedades cardíacas y la cirugía o traumatismo pélvico también causan disfunción eréctil y los problemas de infertilidad que siguen.
Paso 3. Considere cualquier condición médica que tenga
Varias condiciones médicas pueden afectar los niveles de andrógenos u hormonas masculinas. La afección también afecta el recuento de espermatozoides y aumenta la posibilidad de infertilidad. Estas condiciones incluyen:
Anemia, diabetes mellitus tipo 2, hipertensión, hiperplasia suprarrenal congénita, trastornos hipofisarios, hiperprolactinemia, hipotiroidismo, torsión testicular, hidrocele y obesidad
Paso 4. Sepa que ciertos tipos de infección pueden influir en la infertilidad
Varios tipos de infecciones como tuberculosis, paperas, brucelosis e influenza pueden afectar la infertilidad. Las enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea, la clamidia y la sífilis provocan un recuento y una movilidad de los espermatozoides bajos. Algunos tipos de enfermedades de transmisión sexual también causan el bloqueo del epidídimo, que transporta los espermatozoides al líquido seminal, lo que resulta en infertilidad.
Paso 5. Tenga en cuenta que el estilo de vida puede afectar la fertilidad
Hay varias opciones y hábitos de estilo de vida que pueden causar una disminución en el recuento de espermatozoides. Estos estilos de vida incluyen:
- Los hábitos alimenticios poco saludables, como una dieta que carece de zinc, vitamina C y hierro, pueden afectar el recuento de espermatozoides.
- Usar ropa interior ajustada también puede reducir el recuento de espermatozoides debido al aumento de la temperatura escrotal.
- El uso prolongado de esteroides también causa infertilidad debido al encogimiento de los testículos. Las rutinas de ejercicio extremas también pueden causar infertilidad en los hombres.
- El tabaquismo y el consumo excesivo o crónico de alcohol provocan un desequilibrio hormonal, un recuento bajo de espermatozoides e infertilidad.
- Lidiar con el estrés excesivo en el hogar o en el trabajo puede afectar el recuento de espermatozoides y el equilibrio hormonal.
Paso 6. Visite a un médico para una prueba
Su médico realizará pruebas para determinar su recuento de espermatozoides. Su médico también puede realizar análisis de sangre para verificar la presencia de andrógenos, azúcar en sangre pospradial y función tiroidea. Se pueden realizar más pruebas si las pruebas no son concluyentes.
