Grinding es un baile que se suele realizar en un club o fiesta. Este baile es realizado por un hombre que se balancea detrás de una mujer mientras ambos balancean sus caderas en un movimiento circular. Para las mujeres, el rechinar puede resultar un poco intimidante: es posible que no sepas cómo lograr que un hombre lo haga, dónde deben estar tus manos y cómo mover correctamente tus caderas. Sin embargo, no se preocupe: la molienda no es difícil y no necesita ser demasiado íntimo con su pareja, especialmente si no la conoce. Si quieres saber cómo lucir sexy, elegante y genial, sigue los pasos a continuación.
Paso
Método 1 de 3: Acercarse al hombre
Paso 1. Empieza a bailar con tu novia
Si no conoces al chico con el que quieres bailar y no te invita a la pista de baile, deberías venir a la pista de baile tú mismo. (Si ya tiene una pareja de baile, puede omitir esta sección). Lleva a una o dos chicas contigo y baila con ellas. Haz lo que amas y actúa un poco loco.
- No parezca que está desesperado por encontrar una pareja de baile, incluso si ha encontrado su objetivo. Deja que el chico vea que te estás divirtiendo y espera a que se acerque a ti.
- Muestra tus mejores pasos de baile con tus amigas. Deja que el chico vea que eres bueno moviendo tu cuerpo, siguiendo el ritmo y divirtiéndote.
Paso 2. Acércate al hombre
Una vez que encuentre un objetivo, o haga contacto visual con él, usted y sus amigos pueden acercarse a él. Asegúrate de que este se vea natural, luego espera a que se acerque también. Si lo miras a los ojos por un momento y luego acércate de inmediato, no te verás genial.
- Acércate al higo mientras suena la canción.
- Asegúrate de que tu novia pueda acompañarlo sin que el chico se sienta "más allá".
Paso 3. Empiece a chocar "accidentalmente" contra el chico
En este punto, deberías poder mirar al chico a los ojos, o incluso darle una sonrisa agradable, y luego apartar la mirada. Después de eso, acérquese a él y deje que sus manos lo toquen, o gire hacia él mientras lo empuja.
Paso 4. Párese frente al hombre
Demuestra tu coraje poniéndote frente a él para que puedas mirarlo a los ojos y empezar a bailar juntos. Pasa unos minutos bailando frente a él al ritmo, luego comienza a girar para que pueda comenzar a bailar detrás de ti y a rechinar.
Método 2 de 3: Moler con un chico
Paso 1. Párese frente al hombre, mirando en la dirección opuesta
Primero, debe estar en la posición de molienda. Si bien puede combinar otros movimientos de baile, la posición de molienda es generalmente para el hombre detrás de la mujer. Puedes darle un poco de distancia para que tu posición no sea demasiado íntima, sobre todo si no lo conoces.
Paso 2. Doble las rodillas
Usted y el hombre deben doblar las rodillas para que la posición de su cuerpo sea ligeramente más baja. Si el chico es más alto, no necesitas hacer esto. Sin embargo, si está en la misma postura que tú, que suele ser el caso cuando usas tacones altos, tendrás que doblar las rodillas ligeramente hacia abajo para que parezca más alto.
Paso 3. Mueva sus caderas y glúteos
Ahora, mueva las caderas y los glúteos en un movimiento circular repetido. Continúe moviéndose de lado a lado mientras mueve las piernas ligeramente hacia arriba y hacia abajo con las piernas ligeramente dobladas. Si el chico es bueno en eso, moverá sus caderas a tu ritmo; tus caderas deben moverse en sincronía con el tempo de la música.
Si eres apasionado, puedes tocar la entrepierna del hombre con tus nalgas mientras lo meces a derecha e izquierda. Sin embargo, también puedes mantenerte alejado de él
Paso 4. Mueva los brazos y el pecho
Mueva los brazos y el pecho al ritmo, con un balanceo fluido y fluido. Mire hacia adelante o ligeramente hacia abajo mientras balancea los brazos, el pecho y las caderas. Puede bajar los brazos para que estén cerca de las rodillas o la cintura y esperar a que la mano del hombre sostenga su cuerpo o cintura mientras continúa bailando.
Método 3 de 3: probar otros movimientos de molienda
Paso 1. Muévase de lado a lado
No tienes que bailar frente al chico todo el tiempo; esto puede ser aburrido y querrás mirarlo a la cara de vez en cuando. Entonces puedes moverte hacia el lado izquierdo, continuando el balanceo circular y mantener las rodillas dobladas, mientras el chico se mueve hacia la derecha, para que puedas verlo. Puede cambiar de posición y moverse hacia la derecha, mientras él se mueve hacia la izquierda, sin dejar de moverse hacia adelante y hacia atrás.
Paso 2. Dar la vuelta
Date la vuelta para mirar al chico, no a su espalda, luego envuelve tus brazos alrededor de su cuello. Esto se conoce como pulido frontal: este movimiento es más arriesgado y sexy. Deja que el chico ponga sus manos en tus caderas, mientras sigues moviendo tu cintura en un movimiento circular. Quita las manos de su cuello y luego muévelas hacia su pecho. Luego, gira tu cuerpo nuevamente.
Incluso puede poner su dedo en la presilla del cinturón del hombre durante unos segundos
Paso 3. Toque el suelo
Cuando le das la espalda al chico, puedes mover las manos hacia abajo hasta que toquen el suelo, levantando el trasero más alto en el aire. Es mucho más íntimo y puede volver loco a un chico; haz este movimiento si te atreves.
Paso 4. Muele lentamente
No se sienta intimidado si el club toca melodías lentas. Aún puede moler lentamente de acuerdo con el tempo de la música, con el mismo movimiento. El pulido lento se verá más sexy si lo haces bien. No dejes que el chico se dé cuenta de que estás confundido, solo sigue moviéndote de acuerdo con la música que suena.
Consejos
- Practica en casa cuando hay silencio.
- Si su pareja no sabe qué hacer, tome su mano, colóquela en su estómago / cintura / cadera y pídale que mueva su cuerpo de acuerdo con sus movimientos.
- Si el chico tiene una erección, ignóralo o simplemente aléjate si te sientes incómodo. Incluso si esto es natural, él puede ser mucho más tímido que tú.
- Las mejores canciones para moler son las rápidas.
- Si su compañero de molienda lo toca de manera grosera, aléjese o ajuste la posición de su mano. El hecho de que estés luchando con alguien no significa que pueda tocarte por su cuenta.
- Puedes moler con cualquier persona, tanto hombres como mujeres.
- Si alguien está detrás de ti y sientes que quiere moler, da un paso atrás hacia él para que sepa que estás interesado. Lo más probable es que coloque sus manos en tus caderas para que pueda moler.
- Las canciones de ritmo rápido como Go-Go, Rap o Hip-Hop son las mejores para los acompañamientos de baile.
- Para hacerlo más interesante, puedes hacer molienda cara a cara con otras parejas.
- Si realmente quieres moler con alguien pero no es así, ¡no te preocupes! Encuentra a alguien más que esté dispuesto a hacerlo.
Advertencia
- Asegúrese de ver la cara de su compañero de molienda al menos una vez para que no se sorprenda y se sienta más seguro.
- Después de moler, ¡puede que te sientas un poco más lujurioso y sexy! Tómate un tiempo para calmar tu mente. No hagas algo de lo que te arrepientas más tarde.
- Si el chico te toca con rudeza, pídele que se detenga. Si no quiere, vete.
- Para estar seguro, baila cerca de un buen amigo que también tenga un compañero de rutina o que te haya visto bailar antes.
- A medida que levanta los glúteos más alto en el aire, debe asegurarse de que su cuerpo sea lo suficientemente flexible como para no lastimarse. Practica en casa si es necesario. Puedes hacer algo de yoga o un ligero calentamiento para aumentar tu flexibilidad. También puedes practicarlo en el club, antes de moler. No tenga miedo de verse raro. ¡Ser uno mismo!
- Asegúrate de usar desodorante. Las axilas malolientes pueden hacer sentir incómodo a su compañero de molienda.
