Los riñones están ubicados en la parte superior del abdomen cerca de los músculos de la espalda. Si siente dolor en la parte posterior de su cuerpo entre las costillas y las nalgas, o incluso en la parte baja de la espalda que se irradia a la ingle, es posible que tenga una enfermedad renal. Consulte inmediatamente a un médico si siente dolor en los riñones porque el dolor puede ser un síntoma de varias afecciones médicas graves. El tratamiento del dolor de riñón está determinado por la causa, y su médico puede hacer las mejores recomendaciones para la situación en cuestión.
Paso
Método 1 de 2: aliviar el dolor de riñón
Paso 1. Beba muchos líquidos
Ésta es la forma más importante de aliviar el dolor de riñón. Debe beber entre dos y tres litros de agua por día cuando se encuentre en buen estado de salud, pero es posible que deba beber más agua para deshacerse de los cálculos renales. El agua ayuda a eliminar las bacterias y el tejido muerto de los riñones. La orina que no se excreta es un medio excelente para el crecimiento bacteriano. Al beber grandes cantidades de agua, el flujo de líquido en los riñones se puede crear de forma continua para evitar el crecimiento y la proliferación de bacterias.
- Los cálculos renales pequeños (<4 mm) también pueden pasar directamente a través de la orina si el flujo es adecuado.
- Limite su consumo de café, té y refrescos de cola a una o dos tazas por día.
Paso 2. Descanse lo suficiente
A veces, acostarse en la cama es muy beneficioso para reducir el dolor. Si el dolor es causado por una piedra o una lesión en el riñón, el ejercicio o el movimiento excesivo pueden hacer que los riñones sangren.
Acostarse de lado puede empeorar el dolor de riñón
Paso 3. Use calor para reducir el dolor
Se puede usar un parche caliente o una toallita tibia en el punto del dolor para aliviarlo temporalmente. El calor aumentará el flujo sanguíneo y reducirá la sensibilidad nerviosa; ambos efectos pueden reducir el dolor. El calor es especialmente beneficioso si el dolor es causado por espasmos musculares.
No use calor excesivo ya que puede causar quemaduras. Use un paño caliente, un paño que se haya empapado en agua caliente (pero no hirviendo) o sumérjase en un baño tibio
Paso 4. Use medicamentos analgésicos
Existen varios tipos de analgésicos de venta libre que pueden combatir el dolor de riñón. El paracetamol es el medicamento que generalmente se recomienda para el dolor causado por infecciones y cálculos renales. Consulte a su médico antes de tomar analgésicos, ya que algunos de ellos pueden empeorar los problemas renales o afectar otras afecciones médicas.
- No tome dosis altas de aspirina. La aspirina puede aumentar el riesgo de hemorragia y empeorar los bloqueos vasculares, como los cálculos renales.
- Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) pueden ser peligrosos si tiene una función renal disminuida. No tome ibuprofeno o naproxeno si ha tenido problemas renales anteriormente, a menos que se lo indique su médico.
Paso 5. Consultar al médico el uso de antibióticos
Se deben usar antibióticos si tiene una infección del tracto urinario de cualquier tipo. Los cálculos renales pueden bloquear el flujo de orina de modo que se acumule en los riñones, lo que provoca el crecimiento de bacterias y desencadena una infección. Si este es el caso, el médico le recetará antibióticos.
- Los antibióticos de uso común en este tipo de infección son trimetoprima, sulfonamidas, tetraciclinas y polipéptidos. Para infecciones leves a moderadas, los hombres deben tomar antibióticos durante 10 días y las mujeres durante 3 días.
- Siempre tome los antibióticos recetados, incluso si su condición comienza a mejorar y sus síntomas han desaparecido.
Paso 6. Evite la ingesta excesiva de vitamina C
La vitamina C en general es muy beneficiosa para el cuerpo humano; especialmente para la cicatrización de heridas y la formación de huesos. Sin embargo, el exceso de vitamina C se convertirá en oxalato en los riñones. Los oxalatos pueden convertirse en cálculos, así que evite consumir vitamina C en exceso si tiene talento o antecedentes familiares de cálculos renales.
Las personas propensas a la formación de cálculos de oxalato de calcio deben limitar su consumo de alimentos ricos en oxalato como remolacha, chocolate, café, cola, nueces, perejil, maní, ruibarbo, espinaca, fresas, té y salvado de trigo
Paso 7. Beba jugo de arándano con regularidad
El jugo de arándano es un excelente remedio natural para las infecciones renales y del tracto urinario. El jugo de arándano comenzará a funcionar dentro de las 8 horas posteriores al consumo al prevenir el crecimiento y desarrollo de bacterias. El jugo de arándano también puede ayudar a descomponer los cálculos renales de estruvita y brushita.
Evite el jugo de arándano si tiene cálculos renales de oxalato, ya que contiene altas cantidades de vitamina C y oxalato
Método 2 de 2: Conocer la causa del dolor de riñón
Paso 1. Consulte a un médico si sospecha que tiene una infección renal o pielonefritis
La infección renal comienza con una infección del tracto urinario que luego se disemina a los riñones. La infección puede causar daño renal permanente si no se trata de inmediato. Uno o ambos riñones pueden infectarse y causar un dolor sordo y profundo en el abdomen, la ingle, la espalda o la cintura. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, busque atención médica lo antes posible:
- Fiebre, posiblemente acompañada de escalofríos.
- Micción frecuente
- Necesidad fuerte y constante de orinar.
- Ardor o dolor al orinar
- Hay pus o sangre en la orina (puede ser de color rojo o marrón)
- Orina turbia o con olor fuerte
- Busque ayuda médica de emergencia si experimenta alguno de los síntomas anteriores acompañado de náuseas y vómitos.
Paso 2. Consulte a su médico si sospecha que tiene cálculos renales
Los cálculos renales son una de las principales causas de dolor renal. El dolor comienza cuando los riñones intentan quitar el cálculo y tienen dificultades en el proceso. Este tipo de dolor suele presentarse en oleadas.
- Los cálculos renales generalmente se presentan en forma de dolor severo que aparece repentinamente en la parte inferior de la espalda, la cintura, la ingle o el abdomen.
- El dolor de riñón también puede causar otros síntomas, como dolor en el pene o en los testículos, dificultad para orinar o un impulso fuerte y constante de orinar.
Paso 3. Vaya a la sala de emergencias si sospecha que tiene hemorragia renal
El sangrado puede ser causado por traumatismos, enfermedades o medicamentos. Algunos trastornos hemorrágicos pueden provocar la formación de coágulos de sangre en los riñones. El dolor se siente cuando el coágulo reduce el suministro de sangre a cualquier parte del riñón. Este tipo de dolor también se presenta en forma de ondas, pero generalmente se siente en la pelvis. La pelvis se encuentra entre la parte superior del abdomen y la espalda. Otros síntomas de lesión renal incluyen:
- Dolor o hinchazón abdominal
- Sangre en la orina
- Somnoliento
- Fiebre
- Dificultad para orinar un poco
- Aumento de la frecuencia cardíaca
- Náuseas y vómitos
- Transpiración
- Piel húmeda y fresca
Consejos
- Necesidades suficientes de líquidos. Es muy importante eliminar las bacterias de los riñones bebiendo mucha agua.
- Los remedios "naturales" como el diente de león, el vinagre de sidra de manzana, la rosa mosqueta y los espárragos no están científicamente probados como tratamientos eficaces para los cálculos renales. Siga bebiendo mucha agua y consulte a su médico para conocer otras opciones.
