La mayoría de la gente vive vidas que se configuran sobre la base de una mentalidad de escasez. La mentalidad de escasez le dice a la gente que siempre hay escasez en la vida, donde las oportunidades son pocas y espaciadas. Esta vista es, por supuesto, muy útil para aquellos en el campo del marketing y la publicidad porque si la gente cree en la escasez, entonces puede hacer que compren cosas; Por lo tanto, los gerentes en los campos económico y social pueden continuar mejorando y lograr la prosperidad al inculcar una mentalidad de escasez en la comunidad.
La mentalidad de escasez puede traer un gran sufrimiento a la vida de uno y crear mucho miedo, ansiedad y desesperación innecesarios. La mentalidad de abundancia, por otro lado, te dice que siempre hay muchas oportunidades y oportunidades nuevas. Esta vista alivia la fuerte presión que podrías sentir si tienes una mentalidad de escasez que te hace pensar que solo tienes una oportunidad en este momento. O te hace sentir como si hubieras cometido un gran fracaso solo porque tropezaste y las cosas no salieron bien. Una mentalidad de abundancia puede ayudarte a mejorar tu vida porque con esta visión eliminarás mucho estrés y ansiedad de tu mente.
Siga leyendo para conocer algunos de estos consejos para desarrollar y fortalecer su mentalidad de abundancia interior.
Paso
Paso 1. Encuentre los síntomas de la mentalidad de escasez
Si tienes una mentalidad de escasez, es posible que te tomes las cosas demasiado en serio. Podrías decirte a ti mismo: "Si fallo, el mundo seguramente se acabará". Pero esto no va a suceder, tú mismo ya lo entiendes y deberías poder recordártelo. Pero sigues pensando que esto va a suceder, ¡así que te preocupas mucho y pierdes todo! Has invitado al fracaso porque tu actitud negativa es un obstáculo en tu camino hacia el éxito. Si esto sucedió en un juego, es posible que no pueda atrapar la pelota. Si va a realizar un examen, es posible que no pueda dormir y le vaya mal en el examen. Si tienes una cita, puedes ser demasiado exigente y nervioso y no ser tu yo habitual, alguien más tranquilo. Reviva la sensación de empoderamiento dentro de usted recordando todas las oportunidades por las que ha luchado y sabiendo que este es un flujo que continuará.
Paso 2. Concéntrese en la abundancia, no en la escasez
A lo que siempre prestas atención, lo obtendrás en tu vida. Ya que no puedes entender todo lo que te rodea, el sistema de activación reticular (RAS) en tu mente traerá a tu sistema de enfoque lo que es el centro de atención de tu mente. Esto te permitirá ver la abundancia que actualmente falta en tu mente. vida. Si, por ejemplo, está experimentando una escasez de dinero, no se concentre en el déficit que está experimentando. Enfoque su atención y piense en la abundancia de oportunidades para ganar dinero en su vida. Después de eso, las ideas y varias oportunidades para que esto suceda "aparecerán" inmediatamente en su vida. Se siente un poco extraño cómo esta forma de vida te da una salida, tal vez a través de un libro o un amigo, que no has visto en mucho tiempo, un día aparece repentinamente frente a ti.
Paso 3. Apreciar
Una forma rápida de romper el hábito de pensar que ha estado usando sobre lo que no tiene es apreciar. Valora tu comida, tu vida, tu hogar, tus amigos y familiares, etc. Esto no solo convierte un estado de ánimo sombrío en uno positivo en cuestión de minutos, sino que también te hace consciente de las oportunidades que te has perdido u olvidado. Y también creará una vibración más fuerte dentro de ti, una vibración que te facilitará concentrarte en la abundancia. Por lo tanto, adquiera el hábito de apreciar todo en su vida durante unos minutos cada día.
Paso 4. Realice la configuración
Si no sientes abundancia o bondad en ti mismo o en la vida en general, podría significar que no estás lo suficientemente organizado. Limpia tu casa, dobla tu ropa, coloca tus archivos digitales en su lugar apropiado y organiza tus finanzas. Acostúmbrate a vivir con regularidad y disciplina y empezarás a ver resultados.
Paso 5. Obtenga el ambiente de abundancia de los demás
Dado que obtiene una mentalidad de escasez de, digamos, la publicidad y los medios, puede cambiar la fuente de esta entrada para cambiar su mentalidad. No mires más las noticias. Grabe sus programas favoritos y omita los anuncios. O deja de ver televisión y medios más, punto. Reemplaza la vibra de rareza que obtuviste de esa fuente. ¿Cómo? “Reúnanse” con personas que tengan una mentalidad de abundancia. Leer, escuchar y estudiar material sobre desarrollo personal. Además de leer sus blogs favoritos sobre desarrollo personal, también lea historias de éxito de libros y revistas. Modele una actitud positiva hacia la abundancia y el éxito de parte de sus amigos, familiares y compañeros de trabajo. Pasa el rato con personas que conoces en tu vida cotidiana que tienen una fuerte mentalidad de abundancia y no tienen una mentalidad de escasez. Trate de hacer una selección de las cosas que quiere tener en mente. Crea tu propio entorno de abundancia.
Paso 6. Comparte
Una excelente manera de reconocer cuánto tiene es compartirlo. ¿Sientes que aún no has ganado suficiente dinero? Darle. ¿No tienes suficiente amor? Darle. ¿No hay suficientes avales, premios, reconocimientos? Darle. Es difícil sentir la escasez si lo regalas.
Paso 7. Cree una situación en la que todos ganen
Las personas con una mentalidad de escasez tienden a ver cada relación con una mirada de ganar-perder, algo como esto: "Somos tú o yo, amigo, y quiero que lo entienda". Las personas que tienen una mentalidad de abundancia, por el contrario, buscan crear relaciones mutuamente beneficiosas en las que ambas partes ganen. En lugar de intentar ganar una discusión, por ejemplo, intente llegar a un acuerdo que los haga sentir bien a ambos. En lugar de competir, es mejor trabajar juntos.
Paso 8. Recuérdese a sí mismo
Es muy fácil volver a su antigua forma de pensar. Usualmente olvidas lo que deberías estar pensando. Puede usar una herramienta muy útil para evitar regresar: usar recordatorios externos. Por ejemplo, puede usar notas publicadas en lugares que seguramente verá varias veces al día (en su escritorio, refrigerador y espejo) o usar un brazalete en su brazo. Al leer palabras o citas que pueden recordarle la mentalidad de abundancia que desea formar, su mente vuelve inmediatamente a la dirección correcta.
Paso 9. Cuando enfrente su mayor pérdida, puede que sea su mayor oportunidad
Si ha perdido su trabajo y casi pierde su casa, simplemente venda cualquier cosa que no le guste o reduzca las cosas que posee de inmediato. Esto significa que tendrá menos para moverse, por lo que puede comenzar de nuevo y tal vez incluso donde siempre ha querido estar. Tienes que encontrar la manera de tener un ingreso, por lo que podría significar que comenzarás de nuevo para hacer lo que siempre has querido hacer y no solo buscar trabajo. Buscar. Las condiciones de crisis que experimentas en la vida son lugares donde todo lo que te ha estado frenando puedes dejarlo como pasado y avanzar en una mejor dirección que por lo que has pasado para que los sacrificios que hagas sean significativos. Hay una gran diferencia entre vivir frugalmente y vivir en la pobreza porque está a punto de comenzar una nueva vida o una recesión en el estilo de vida se considera un fracaso. Aprovecha la oportunidad para darte algo que el dinero no puede comprar, como tiempo y libertad.
Consejos
- Si te sientes muy falto, recuerda momentos en los que experimentaste abundancia. Tenga en cuenta que puede volver a crear el mismo entorno.
- Aprenda a afrontar las realidades de la vida lo mejor que pueda. Mucha gente tiene el hábito de imitar y envidiar a otros que son más capaces. Este método puede destruir tu felicidad o tu vida. Por lo tanto, debe intentar vivir con lo que tiene mientras busca formas de mejorarlo. Estará libre de estrés y eliminará la competencia que nunca le dará satisfacción.
- Un ejemplo de la vida real de una mentalidad de abundancia es el movimiento "copyleft", que se centra en eliminar las restricciones impuestas a través de la tradición del copyright. Cada vez más personas registran su trabajo en GFDL, Creative Commons o incluso lo comparten en el dominio público. Por ejemplo, Leo Babauta, fundador del popular blog Zen Habits, decidió compartir su trabajo en el dominio público. Muchos programadores comparten su software y programas de forma gratuita con una pasión por compartir lo que tienen.
Advertencia
- No te dejes llevar por la mentalidad de la abundancia para convertirte en una persona que deja que los demás se aprovechen de tu bondad. Recuerda estar siempre con personas que también tienen una mentalidad de abundancia, que dan tanto como reciben, u otros "parásitos" que te agotarán y finalmente te dejarán en una mentalidad de escasez.
- Asegúrese de no estar en el punto en el que se dé cuenta de que simplemente está viviendo la vida sin un plan o propósito para usted. Recuerde "vivir la vida de la manera que desee".
