¿Olvidaste estudiar para el examen? ¿Está programado para participar en un evento pero desea retirarse? ¿O tal vez vas a estar en un drama que requiere que te desmayes? Cualquiera sea la razón para desviar su atención o salir de una situación difícil, estos consejos pueden ayudarlo a fingir que está inconsciente pero que parece real.
Paso
Método 1 de 2: aprenda a imitar los desmayos reales
Paso 1. Conozca la causa del desmayo
El desmayo es una condición que experimentan muchas personas. La causa puede ser inofensiva o potencialmente mortal. Dado que planeas fingir desmayos, es mejor estudiar una causa inofensiva de desmayos. El desmayo es causado por la disminución del flujo sanguíneo al cerebro.
- Un desmayo inofensivo puede ser causado por presión arterial baja o una respuesta del sistema nervioso que reduce el flujo sanguíneo al cerebro. Tal respuesta del sistema nervioso puede resultar de un evento altamente traumático o causar estrés, miedo o dolor.
- Para los adolescentes, fingir desmayos es la excusa perfecta para evitar los exámenes, ya que los desmayos reales e inofensivos son comunes en ellos. Para los adultos mayores, los desmayos inofensivos pueden ocurrir una o dos veces al año; una frecuencia mayor que esa a menudo se considera algo peligroso.
Paso 2. Conozca los síntomas de los desmayos
Las personas que se desmayan pueden experimentar varios síntomas antes de perder el conocimiento, que incluyen sensación de calor, náuseas, mareos, confusión o dificultad para respirar. Una persona también puede sentirse mareada o débil, o experimentar zumbidos en los oídos o una pérdida temporal de la audición. Estos síntomas son comunes en personas que experimentan desmayos debido a algo que no es peligroso.
Paso 3. Determine una causa inofensiva de desmayo
A menos que tenga que desmayarse en el escenario, necesita una causa para fingir un apagón que no haga que nadie más llame a una ambulancia, algo que le permita despertarse sobresaltado pero ileso. Dado que la presión arterial baja y el flujo sanguíneo bajo al cerebro suelen ser causas inofensivas de desmayo, existen varias razones que podrían desencadenar tal desmayo.
- No desayunar o esperar demasiado entre comidas puede causar presión arterial baja. No beber suficiente agua puede provocar deshidratación y reducción del flujo sanguíneo al cerebro.
- Si se encuentra al aire libre o en una habitación congestionada, puede notar que se está sobrecalentando. Puede fingir haber experimentado un evento traumático o estresante. Si le temen fácilmente a los insectos o los ruidos fuertes, puede fingir que el miedo le hace asfixiarse y luego desmayarse.
- Si le pide ayuda a alguien en sus planes para desmayarse, pídale que lo golpee o le dé una bofetada fuerte hasta que se desmaye. Esto puede ser un poco dramático y la persona que lo ayudó podría ser castigada, pero es una buena razón para desmayarse sin razón aparente.
Paso 4. Planifique su desmayo
Para reducir el impacto de los desmayos y lograr los resultados que desea, debe planificar en consecuencia. La razón que le hace querer fingir un desmayo determinará la ubicación del incidente. Es posible que pueda controlar cuándo se desmaya. Sin embargo, no puede controlar completamente cómo no daña su cuerpo o causa cosas no deseadas.
- ¿Qué intentas evitar? ¿Ex-matrimonio? ¿Un examen para el que no te has preparado? O tal vez tengas que cantar frente a una multitud pero no te sientes listo.
- Para reducir los efectos no deseados de su falso desmayo, intente desmayarse frente a unas pocas personas. Desmayarse frente a una multitud hará que lo noten, por lo que es posible que alguien se dé cuenta de que solo está fingiendo, o puede hacer que sea demasiado llamativo para que pueda apartarse rápidamente.
- También evite desmayarse en eventos importantes que puedan afectar a otros, como en la boda de su amigo, cuando alguien recibe un premio o durante un examen que está tratando de evitar. Planea fingir desmayarte antes de que comience el evento que estás evitando.
Paso 5. Sepa cómo empezar a fingir desmayos
¿Está sentado o de pie? ¿Qué síntomas puedes imitar bien? ¿Te caerás mientras finges estar inconsciente? ¿Cuánto tiempo estarás inconsciente? Responda estas preguntas primero.
- Es importante practicar su falso desmayo. No debes pensar que puedes hacerlo, pero terminar con miedo de chocar con algo o no poder fingir que te falta el aliento sin sonreír. También debe asegurarse de caer de la manera más segura posible para reducir la posibilidad de lesiones.
- Sepa claramente lo que va a hacer, de modo que cuando finja desmayarse frente a la gente, sus planes se desarrollen sin problemas.
Paso 6. Planifique un escape después de un desmayo
Debe permanecer inconsciente durante al menos 20 segundos. Cuando una persona cae al suelo o baja su cuerpo de modo que su cabeza esté al nivel de su corazón, el flujo sanguíneo regresa casi por completo al cerebro, así como a su conciencia.
- Cuando pretenda despertar de una pérdida de conciencia, no intervenga y actúe como si todo estuviera bien. Trate de sentarse durante unos minutos, ya que alguien que realmente se desmayó necesita tiempo para recuperarse. Comprenda que esto es importante.
- No pretenda desmayarse en un evento muy controlado por el tiempo y trate de irse inmediatamente después. También prepare una explicación de que su desmayo no es peligroso, por lo que debe sentirse bien para levantarse, irse y salir de la habitación lo antes posible.
Método 2 de 2: desmayos en público
Paso 1. Prepare un lugar donde pretenderá desmayarse
Ahora que tiene todo configurado para que su desmayo parezca real, puede hacerlo. Una vez que haya determinado el lugar, asegúrese de que esté exactamente como lo planeó.
- ¿Hay suficiente gente, o ya están las personas adecuadas? ¿El evento que estás tratando de evitar aún continúa? ¿Están demasiado llenos de gente los pasillos de la escuela?
- Una vez que veas que todo está correcto, dirígete al lugar donde pretenderás desmayarte. El desmayo real ocurre con bastante rapidez desde el inicio de los síntomas.
- Asegúrese de que no haya objetos peligrosos que puedan causar lesiones graves si se golpea accidentalmente con ellos al caer. Y también asegúrese de no toparse con nadie.
Paso 2. Hable sobre los síntomas del desmayo
Cuando esté listo, comience a mostrar síntomas de desmayo. Debe realizar este paso en solo un minuto. Si planea usar la excusa de olvidarse de desayunar, diga que tiene hambre. Si la habitación en la que se encuentra está llena o apretada, es posible que comience a quejarse de sentirse demasiado caliente. Si está caminando, disminuya la velocidad, sostenga la cabeza un rato, diga que está mareado. Puede parpadear o entrecerrar los ojos. Quejarse de que siente náuseas. Finge que estás agotado y di que te sientes lento. Mantenga estos síntomas durante 1 a 2 minutos.
Paso 3. Prepárese donde se va a desmayar
Mientras muestra sus síntomas y sin prestar atención a los movimientos de su cuerpo, muévase hacia donde le parezca más seguro caer. Si planea desmayarse estando sentado, finja que está demasiado débil para levantarse y sentarse. Puede darse cuenta de que se siente raro y necesita una bebida o un poco de aire fresco.
Pídale a alguien que abra una ventana, por ejemplo. Si se encuentra en una habitación sin ventanas y lejos del agua potable, diga que necesita sentarse un rato y levantarse lentamente. Luego balancea tu cuerpo y déjate caer hacia adelante. Primero, di algo como "Quiero …". Asegúrate de no terminar tu oración a menos que sea corta
Paso 4. Simule desmayarse
Asegúrese de caerse de forma segura. Ciertamente no querrás lastimarte la cabeza ni el cuerpo. Si está de pie, doble las rodillas y deje que su cuerpo caiga sobre sus rodillas antes de bajar la parte superior del cuerpo. Asegúrese de caer rápidamente como si fuera electrocutado por alto voltaje, o parecerá que está fingiendo.
- Si está sentado, relájese e imagine que realmente se desmayó. Permítase caerse de la silla, ya que hay pocas posibilidades de que pueda permanecer sentado cuando realmente se desmaye.
- Trate de apoyarse en la parte posterior de los muslos, no en la cintura o el coxis. Luego suelte la parte superior del cuerpo rápidamente. Cierra los ojos y deja que todos los músculos de tu cuerpo se debiliten; Relájate.
- Actúa como si no hubiera huesos en tu cuerpo y cae al suelo rápidamente. Te verás como un verdadero desmayo.
Paso 5. Haga como si estuviera inconsciente durante unos segundos
Acostarse en el suelo. Asegúrese de que su cuerpo no esté rígido, y si alguien intenta levantar su brazo y sacudirlo, intente relajarlo y, cuando lo deje caer, déjelo caer. Esta prueba a menudo se realiza para verificar si hay desmayos falsos. Una persona inconsciente no puede controlar sus extremidades. Alguien debe acercarse de inmediato para ver cómo está y distraerse de cualquier evento que esté sucediendo.
No finja estar inconsciente por mucho tiempo, o alguien llamará al departamento de emergencias. A menos que esto sea lo que desee, no finja estar inconsciente durante más de 20 segundos
Paso 6. Abra los ojos y respire profundamente
Las personas que se acaban de desmayar a menudo se despiertan sin recordar que se acaban de desmayar. Digamos que recuerdas sentirte acalorado y parecía que alguien había apagado las luces de la habitación.
Paso 7. Siéntese lentamente y después de un rato, levántese o pídale a alguien que lo despierte
Después de un tiempo, puede intentar ponerse de pie y empezar a tambalearse de nuevo, para que la gente crea que se va a desmayar de nuevo y le ayudará de inmediato. En este punto, si la gente le hace preguntas, comience a explicarle que su falso desmayo no es peligroso.
Paso 8. Date prisa
Descanse durante unos 10 minutos para recuperarse de su falso estupor. Cuando esté listo, pida permiso para irse a casa y descansar o concertar una cita con el médico. Alguien puede ofrecerse a llevarlo, aceptar la oferta o explicarle que puede llegar a su destino de manera segura por su cuenta.
Consejos
- Cuando abras los ojos por primera vez, no empieces a hablar de inmediato. Tenga una mirada confusa en su rostro durante unos segundos, luego puede preguntar qué sucedió. Si abre los ojos y comienza a balbucear, su desmayo parecerá falso.
- Si no puedes enamorarte de verdad, finge que estás inconsciente cuando una o dos personas estén lo suficientemente cerca pero no demasiado para saber que lo estabas fingiendo.
- Evite sonreír o reír mientras finge estar inconsciente o lo atraparán.
- Es posible que deba practicar para que su desmayo parezca real. Busque formas de desmayarse que no sean demasiado dolorosas o incómodas, como practicar en la alfombra o practicar descalzo en la cama.
- Si decide tropezar hacia adelante, evite poner los brazos frente a usted para sostener su cuerpo. Dado que esto es un reflejo, debes practicar de antemano.
- Si tienes miedo de caerte y lastimarte, finge que te desmayas junto a alguien a quien puedas agarrarte. Las personas a veces notan cuando su visión se oscurece cuando están a punto de desmayarse, por lo que alcanzan algo y bajan el cuerpo. Sin embargo, cuando te caigas, suelta el agarre. Aferrarse a algo, aunque sea por un momento, lo ralentizará y reducirá el riesgo de lesiones en el cuerpo.
- Para practicar fingir un apagón de forma segura, hágalo sobre una alfombra, o mejor aún, en la cama descalzo al principio.
- Intente fingir que se ha desmayado cerca de una pared, de modo que la pared pueda soportar ligeramente su caída.
- Al caer al aire libre, asegúrese de no golpear a nadie ni a nada, ya que esto podría provocar lesiones o lesiones inesperadas.
- A menudo, al desmayarse, se pierde el control total del cuerpo, pero eso no significa que el cuerpo pierda todo el control, como en una pérdida gradual de la conciencia, no como un plato que se tira de un estante al suelo.
- Una excelente manera de tambalearse antes de una caída es cruzar las piernas ligeramente hacia adentro y descansar sobre las rodillas antes de caer de lado.
- Considere contarle a alguien sobre su falso desmayo. Para que puedan atrapar su cuerpo cuando se cae, lo que puede ayudar a prevenir posibles lesiones.
- Asegúrese de doblar las rodillas para que toquen el suelo antes que la parte superior del cuerpo.
- Trate de no sonreír o reír cuando esté fingiendo o la gente se dará cuenta de que lo está fingiendo.
- También asegúrese de que sus ojos estén cerrados.
Advertencia
- Si reanuda inmediatamente sus actividades anteriores, los demás sospecharán. Tómate un descanso colocando la cabeza entre las piernas.
- Cuando te caigas, asegúrate de estar en una habitación que esté lo suficientemente abierta para no golpear a alguien o algo, ni causar lesiones. ¡Siempre se cuidadoso!
- No finja estar inconsciente para evitar ser atrapado por la policía. Esto solo causará problemas mayores.
- No demuestre que está sin aliento a menos que quiera que alguien llame a una ambulancia. Si planea hacerlo, asegúrese de que su frecuencia cardíaca sea más rápida que el rango normal.
- No finja que se desmaya con demasiada frecuencia ni lo haga con demasiada frecuencia; la gente pensará que tienes una enfermedad grave y llamarán a una ambulancia.
- No digas "¿Qué pasó?" justo después de desmayarse. Esta pregunta suena a cliché y, a menudo, suena a farsa. Sin embargo, puede preguntar qué sucedió unos minutos después, tal vez agregando "¿Parezco estúpido?" o algo.
