Cómo terminar la tarea perezosa a tiempo: 6 pasos

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Cómo terminar la tarea perezosa a tiempo: 6 pasos
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Video: Cómo terminar la tarea perezosa a tiempo: 6 pasos

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Anonim

¿Sueles esperar hasta el último segundo antes de comenzar la tarea y terminar teniendo que quedarse despierto hasta tarde y tomar café con la esperanza de comenzar a hacer la tarea temprano? Esta guía te ayudará a terminar tu tarea a tiempo si eres perezoso. Te convertirás en una estrella académica que aún tiene tiempo libre para ver televisión y navegar por Facebook.

Paso

Método 1 de 2: organizarse

Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 1
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 1

Paso 1. Elija un área de estudio que se adapte a sus necesidades

  • Elija un área que sea tranquila y libre de distracciones (como computadoras, teléfonos celulares, música, etc.). También debe evitar las áreas concurridas porque el ruido circundante puede distraerlo.
  • Asegúrese de que todo esté listo Prepare libros impresos, cuadernos, material de oficina y otros equipos que necesite para hacer su tarea.
  • Evite hacer la tarea en la cama. Haga su tarea en su escritorio o en cualquier escritorio para no tener la tentación de dormir.
  • Elija un área brillante. Las luces tenues tienden a dificultar la concentración. Un área brillante también puede ayudarte a estudiar mejor.
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 2
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 2

Paso 2. Priorice las tareas dividiendo la tarea en categorías:

  • Alta prioridad. Esta categoría incluye tareas que deben entregarse al día siguiente. También puede incluir lecciones de tarea que le resulten difíciles. Primero haga su tarea en esta categoría mientras su mente todavía está enfocada.
  • Prioridad media. Esta categoría incluye las tareas enviadas más tarde, incluidas las tareas de investigación. Agrupe este tipo de tarea en secciones y trabaje en una o dos secciones cada día hasta el día D de la presentación de la tarea.
  • Baja prioridad. Esta categoría incluye lecciones de tarea que son muy fáciles para ti. Haga las tareas de esta categoría al final para que pueda concentrarse aún cuando esté cansado.
  • No necesita hacer tareas para obtener calificaciones adicionales a menos que realmente desee obtener esas calificaciones adicionales. Incluso tú necesitas un descanso. Las calificaciones adicionales ayudarán si alguna vez faltaste a una calificación, obtuviste malas calificaciones en un examen o no entregaste una tarea importante.

Método 2 de 2: crear una rutina

Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 3
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 3

Paso 1. Decida qué estilo de aprendizaje es el adecuado para usted

Es posible que prefiera estudiar dentro de un período de tiempo determinado. Si leer un libro durante dos horas sin descanso te marea, no lo hagas. Haga la tarea durante una hora cuando llegue a casa de la escuela. Luego tómese un descanso, cene y haga otra hora de tarea

Paso 2. Registre sus tareas en la agenda

Anote cuándo necesita comenzar cada tarea. Por ejemplo, podrías escribir "Tarea de matemáticas a las 5". Haga esto cuando tenga tiempo libre entre la tarea o después de terminar la tarea.

  • Es posible que desee hacer su tarea antes de hacer cualquier otra cosa. Sin embargo, asegúrese de levantarse y caminar cada 45 minutos para refrescar su mente y cuerpo.
  • Puede aprender mejor cuando está con otras personas. Sin embargo, sé honesto contigo mismo. Si otras personas le dificultan la concentración, en lugar de ayudar, entonces tiene que hacer su tarea solo. Después de todo, la mayoría de las tareas requieren que las hagas solo.
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 4
Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 4

Paso 3. Deshazte de los hábitos que te hacen improductivo

  • Evite posponer las tareas extenuantes y voluminosas para el último minuto. Probablemente no puedas terminarlo.
  • No hagas la tarea entre lecciones mientras estás en la escuela. Hacer recados apresuradamente generalmente resulta en malas calificaciones.
  • Evite hacer la tarea durante la clase. Incluso te perderás lecciones.
  • Aproveche la oportunidad para recolectar tareas atrasadas (si se dan) solo en momentos críticos.
  • No hagas trampa. Puedes ser mejor que otros estudiantes. Después de todo, tu maestro seguramente lo sabrá.
  • Bloquea Internet. Las investigaciones muestran que administrar y bloquear Internet mientras haces tu tarea te hace terminar tu tarea más rápido, dejándote más tiempo para divertirte.
  • No te quedes despierto hasta tarde haciendo la tarea. Cometerá más errores cuando tenga falta de sueño.

    Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 5
    Haga su tarea a tiempo si es un procrastinador Paso 5

    Paso 4. Tómese el tiempo para divertirse

    • Haga su tarea durante 50 minutos y navegue por Facebook durante 10 minutos. Pon una alarma para que no te tomes un descanso demasiado largo.
    • Recompénsese cuando haya terminado. Cuando termines de estudiar, llama o envía un mensaje de texto a un amigo, o ve a la casa de un amigo. También puede hacer algo que le guste, como escuchar música.

    Consejos

    • Un cuerpo sano puede ayudarlo a mejorar sus hábitos de estudio y a memorizar mejor. Haga ejercicio, coma con regularidad, duerma lo suficiente y evite el alcohol y la cafeína.
    • La música puede ser muy útil, pero solo escuche canciones instrumentales o canciones en un idioma extranjero. Las letras de canciones que sabes pueden distraerte. Intente usar un sitio como Pandora.
    • No juegues ni hables por teléfono o iPad a menos que hayas terminado todos tus deberes.
    • Tómese un descanso mientras come bocadillos saludables.
    • ¡Tenga cuidado al escuchar música! Cuando escuchas una canción que no te gusta, es probable que mires tu teléfono y cambies la canción, ¡y esto hará que pierdas la concentración!
    • Pídeles a tus padres que mantengan tu teléfono alejado para que no te distraigas. ¡Definitivamente serán felices!
    • Haga un horario y sígalo. Encuentre la motivación si comienza a distraerse. Establezca metas claramente en mente.
    • Intente configurar una alarma o un recordatorio de tareas en su teléfono.
    • Si necesita un teléfono celular o una computadora para hacer la tarea, anote todo lo que desee escribir y luego transfiera sus notas a su computadora.
    • Escuchar música mientras hace su tarea puede hacer que se sienta menos aburrido. Toque algunas canciones que le gusten, pero debido a que pueden distraer la atención, intente tocar algunas melodías instrumentales o de jazz.

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