Las gafas de natación ayudan a proteger sus ojos y le permiten ver escenas bajo el agua. Por lo tanto, usar correctamente las gafas de natación es muy importante. Comience presionando la lente contra su cara hasta que sienta una ligera succión. Una vez que las lentes estén en su lugar, tire de la correa elástica detrás de su cabeza y ajuste la longitud para que las gafas le queden bien, pero no apriete demasiado. Las gafas de natación deben formar un sello cómodo y evitar que el agua entre sin pellizcar la piel.
Paso
Método 1 de 3: Colocación y extracción de las gafas de natación
Paso 1. Sostenga las gafas por el borde de la lente
Sostenga las gafas de modo que el interior de las lentes quede frente a usted. Coloque su pulgar debajo de la lente, luego coloque su dedo índice alrededor de la parte superior de la lente. El pulgar derecho debe estar en la lente derecha y el pulgar izquierdo debe estar en la lente izquierda.
- Gire la correa de las gafas hacia la parte delantera de la lente para que no interfiera cuando la use.
- O puede comenzar con una correa para anteojos alrededor de su cuello y los lentes colgando frente a usted.
Paso 2. Presione la lente de las gafas alrededor del ojo
Coloca las gafas de natación frente a tu cara, luego inclina las lentes para que cubran tus ojos. Presione sus dedos suavemente en las esquinas de los vasos. Debería poder sentir la ligera succión causada por el proceso de ajustar las gafas a su piel.
- Solo la parte de goma blanda alrededor de la lente debe adherirse a la cara.
- Asegúrese de que la lente no pellizque ni tire de la piel. Si eso sucede, es posible que deba volver a aplicar hasta que los anteojos se sientan cómodos.
- Evite tocar la lente. Las huellas dactilares pueden permanecer e interferir con la visualización bajo el agua si hace esto.
Paso 3. Levante la correa de los anteojos sobre su cabeza
Mientras sigue presionando los anteojos contra sus ojos con una mano, use la otra mano para colocar las correas hasta que estén detrás de su cabeza al nivel de los ojos. Cuando se ve de lado, la lente y la correa deben estar en línea horizontal.
Si la correa le resulta incómoda, deslícela hacia arriba, no hacia abajo. Cuanto más baja esté la cuerda, más probable es que se le salgan las gafas al nadar
Paso 4. Ajuste la correa para una posición cómoda y segura
Jale el extremo suelto de la correa a través de la hebilla en el costado de la lente para asegurar las gafas. Si desea aflojarlo, levante la palanca de la hebilla y tire de la correa. Las gafas de natación deben ajustarse bien, pero no apretadas.
Antes de sumergirse, asegúrese de que las gafas estén bien colocadas alrededor de las cuencas de los ojos y de que pueda ver claramente a través de ambas lentes
Paso 5. Pase la correa por la cabeza desde atrás para quitarse las gafas
Cuando desee quitarse las gafas, solo debe realizar el proceso de instalación al revés. Extienda las manos detrás de las orejas y coloque los pulgares detrás de las correas, luego levántelas sobre la parte superior de la cabeza hasta que se salgan las gafas.
No intente quitarse las gafas de natación tirando de las lentes. Si no tienes cuidado, ¡la lente puede retroceder y golpearte en la cara
Método 2 de 3: Probarse anteojos que le queden bien
Paso 1. Elija gafas de natación que sean cómodas de usar
Cuando compre nuevas gafas de natación, pruebe algunas para comparar la forma de las lentes y cómo se sienten cuando se colocan. Los anteojos correctos deben ajustarse a tu cara para que no los notes. Si las lentes pellizcan, tiran o bloquean su vista, debe buscar otras gafas.
- Si tiene cuencas oculares redondas, por ejemplo, puede que se sienta más cómodo usando gafas de natación con lentes redondas. Si sus ojos tienen forma de almendra, busque anteojos con lentes de goma contorneadas.
- Tomarse el tiempo para elegir las gafas adecuadas puede proporcionar una experiencia de natación diferente entre cómoda e incómoda.
Paso 2. Presione la lente hacia la cara para comprobar la succión
Coloque la lente frente al ojo, luego presione el borde de la lente. Si las gafas se ajustan correctamente, las lentes permanecerán unidas durante unos segundos antes de que finalmente se desprendan de la piel.
- No es necesario que coloque las correas de los anteojos en esta etapa, ya que solo está probando qué tan bien se ajustan las lentes.
- Los anteojos que se quitan de inmediato no suelen estar diseñados para su tipo de rostro.
- Si descubre que solo queda una lente colocada, eso no significa que las gafas no encajen. Pruebe algunos otros pares de anteojos para ver la diferencia antes de tomar una decisión.
Paso 3. Jale la correa de los anteojos para ver cómo se siente cuando los anteojos están puestos
Si está satisfecho con las lentes, coloque las gafas como lo haría normalmente. Pase la cuerda sobre la cabeza hasta que esté al nivel de la lente. Con ajustes mínimos, las gafas deben ajustarse cómodamente sin sentirse demasiado apretadas.
- Si comienza a sentirse mareado o tiene visión borrosa después de usar las gafas durante unos minutos, busque otras gafas que sean más adecuadas.
- La goma elástica puede tirar de tu cabello cuando lo pruebes. Puede resultar incómodo, pero eso no significa que las gafas no le queden bien. No tendrás el mismo problema cuando lo pruebes en la piscina o cuando te pongas un gorro de baño.
Paso 4. Ajuste la correa de la nariz cambiando la distancia entre las lentes
Algunos tipos de gafas de natación caras tienen una correa nasal ajustable. La correa se puede apretar quitando la correa conectada a la lente y volviéndola a colocar de modo que encaje perfectamente contra el puente de la nariz. Para aflojarlo, aumente la distancia entre las dos lentes.
- Al igual que los lentes, es importante recordar que la correa nasal debe ajustarse correctamente si va a usar anteojos durante mucho tiempo.
- No todas las gafas de natación tienen una correa nasal ajustable. Siempre que las gafas que intente ajustar cómodamente alrededor de los ojos, una correa nasal ajustable no es imprescindible.
Paso 5. Busque gafas de natación que tengan lentes profundos en caso de que las pestañas golpeen el interior del lente
Las pestañas que golpean la lente pueden ser una gran distracción cuando intentas concentrarte en la natación. Para asegurarse de evitar este problema, intente parpadear varias veces mientras usa sus anteojos. Si siente que sus pestañas rozan el interior de la lente, considere comprar otras gafas con lentes más profundas.
Las gafas de natación con lentes más profundos tienen más espacio para acomodar pestañas más largas, lo que le brinda más flexibilidad cuando parpadea
Método 3 de 3: Encontrar las gafas de natación adecuadas para usted
Paso 1. Compre gafas de natación suecas para mayor comodidad a un precio asequible
Las gafas suecas son un modelo antiguo de gafas de natación que todavía son populares entre los nadadores. Las gafas suecas tienen parches en los ojos moldeados en plástico duro, con lentes que brindan protección UV para nadar al aire libre. Algunas gafas también tienen una correa nasal ajustable que se fija a la lente.
- Un par de gafas de natación suecas tiene un precio promedio de menos de 100.000 IDR, por lo que es bastante económico si no compra un equipo de natación sofisticado.
- Las gafas de natación suecas deben montarse antes del primer uso. Por esta razón, las gafas suecas pueden no ser adecuadas para niños pequeños.
- Debido a que el material utilizado es plástico duro, uno de los inconvenientes de las gafas suecas es la incomodidad que provocan para un uso prolongado.
Paso 2. Compre gafas de natación de carreras para una comodidad óptima y el mejor rendimiento
Las gafas de carrera están fabricadas con un material hidrodinámico ligero y proporcionan una impermeabilidad perfecta en todo momento. Esto enfatizará la comodidad y le permitirá concentrarse más en la natación. Como beneficio adicional, estos anteojos se venden en una variedad de formas y tamaños, por lo que podrá encontrar un par adecuado para usted.
- Las buenas gafas de carreras se pueden vender por entre 200.000 y 500.000 rupias. Sin embargo, como es el término que escuchamos a menudo cuando compramos productos de calidad: los productos tienen un precio.
- Debido a que estas gafas tienen un tamaño de lente más pequeño que las gafas de natación normales, es posible que sienta más presión en las cuencas de los ojos cuando las use para nadar por un tiempo prolongado.
Paso 3. Use lentes de colores para reducir el deslumbramiento
Las gafas con lentes oscuros son equivalentes a las gafas de sol para bañistas. Dado que este tipo de gafas suelen ofrecer protección UV y un revestimiento antivaho, son especialmente útiles para bloquear el sol en un día soleado. Si suele nadar al aire libre por la mañana o por la noche, los lentes tintados pueden ser una opción inteligente.
- Debería poder comprar anteojos con lentes polarizados en lugares que vendan equipos y accesorios de natación.
- Al igual que las gafas de sol, las gafas de natación oscuras no están diseñadas para uso en interiores. Si los usa en interiores, le resultará más difícil ver barreras, divisores de carriles u otros nadadores.
Paso 4. Pruebe un par de anteojos con lentes tintados para aumentar la visibilidad en interiores
Las lentes tintadas permiten la entrada de varios tipos de luz, lo que las hace muy adecuadas para una variedad de condiciones. Los lentes rojos y amarillos, por ejemplo, son muy efectivos para hacer que las piscinas parezcan más brillantes bajo el agua. La lente azul proporciona una claridad óptima para nadar en alta mar.
- Los lentes de las gafas de natación se venden en una variedad de colores. El color que mejor se adapte a sus necesidades dependerá de la profundidad, el color y la química de la piscina que visite habitualmente.
- Al nadar en una piscina que no es demasiado brillante, es una buena idea usar lentes transparentes regulares para evitar distorsiones que puedan interferir con su visión.
Paso 5. Solicite anteojos especiales si tiene una discapacidad visual
Visite a un oftalmólogo para que le fabrique anteojos según sus especificaciones. Los anteojos recetados usan lentes especiales como los que se usan en los anteojos o lentes de contacto, lo que significa que aún puede ver claramente bajo el agua y reducir el uso de equipaje de mano.
- También puede encontrar anteojos recetados listos para usar en algunas tiendas de artículos de natación.
- Como regla general, no use lentes de contacto en el agua para evitar el riesgo de contaminación bacteriana. Si no puede encontrar gafas de natación recetadas, intente usar lentes de contacto desechables y deséchelos cuando haya terminado de nadar.
Consejos
- Comprar gafas de natación es una actividad muy personal. Entonces, no tengas miedo de pensar mucho. Pruebe diferentes tamaños y modelos hasta que encuentre anteojos que se vean bien y se sientan bien en su rostro.
- Asegúrese de verificar la garantía de la tienda antes de comprar. Debe preguntar si existe una garantía que le permita cambiar sus gafas si se sienten incómodas después de algunos usos.
