Muchas mujeres quieren verse hermosas como una forma de respetarse a sí mismas y aumentar la confianza en sí mismas. Básicamente, toda mujer nace como una persona hermosa. Sin embargo, la apariencia física no es el único aspecto que hace que una mujer luzca hermosa. La forma en que tratas a los demás muestra quién eres en realidad. Además de aumentar tu confianza en ti mismo y mantener tu apariencia, serás reconocido como una persona hermosa si eres capaz de tratar a los demás de la forma en que quieren que los traten.
Paso
Método 1 de 3: mantener la apariencia
Paso 1. Adquiera el hábito de dormir bien por la noche
La apariencia será mucho más atractiva si la necesidad de dormir lo suficiente. En general, los adultos necesitan unas 8 horas de sueño por noche y los adolescentes hasta 10 horas. Si se siente cansado rápidamente, acostúmbrese a acostarse más temprano cada noche para dormir lo suficiente y sentirse renovado cuando se despierte por la mañana.
Paso 2. Beber 2 litros de agua al día
Un cuerpo bien hidratado hace que la apariencia se vea más atractiva. Además de mantener un cuerpo sano, el agua adecuada hace que la piel, el cabello y las uñas sean más saludables. En lugar de beber refrescos, café o jugo de frutas, conviértase en un hábito de beber al menos 8 vasos de agua (1,9 litros) por día.
Si quieres lucir más bella o más saludable, no consumas alcohol, cafeína, cigarrillos y drogas porque son muy malos para tu apariencia y salud
Paso 3. Adquiera el hábito de bañarse todos los días
Asegúrese de mantener su cuerpo limpio bañándose 2 veces al día con jabón y enjuagando con agua limpia. La frecuencia con la que debe lavarse el cabello depende de su tipo de cabello, pero debe ducharse todos los días.
Paso 4. Use una crema hidratante para tratar la piel
Aplícate crema hidratante en tu rostro y cuerpo todos los días, incluso si tu piel es grasa porque ayuda a detener la secreción de aceites naturales. Antes de comprar una crema hidratante, primero lee la información que figura en el empaque para que puedas elegir el producto más adecuado según tu tipo de piel. Consejos para tener una piel fresca y radiante
Lávate la cara todas las mañanas y todas las noches.
Humedezca su rostro con agua tibia y luego lávelo con un producto que se adapte a su tipo de piel. Enjuague su cara con agua limpia y luego aplique humectante para mantener su piel fresca e hidratada.
Exfolia tu piel facial 2-3 veces a la semana.
La exfoliación eliminará las células muertas de la piel para que el rostro esté siempre limpio y fresco. Para pieles normales, exfolia la piel del rostro con un producto que contenga enzimas químicas y pequeños gránulos. Para pieles sensibles, elija productos más suaves con granos más finos.
Para tratar el acné, use productos que contengan peróxido de benzoilo.
El peróxido de bensilo puede curar el acné causado por bacterias. Antes de comprar medicamentos para el acné, lea atentamente la información del paquete. Los medicamentos para el acné pueden resecar mucho la piel. Si el acné no se cura, consulte a un dermatólogo para obtener los medicamentos recetados.
Mensaje importante:
¡Recuerda que nadie tiene una piel perfecta! Sigues siendo hermosa incluso si tienes acné o imperfecciones.
Paso 5. Acostúmbrate a cortar y mantener las uñas limpias
En lugar de limpiar el esmalte de uñas todos los días, conviértase en un hábito de mantener las uñas limpias y cuidarlas con regularidad haciéndose la manicura. Corta y recorta tus uñas para mantenerlas limpias y ordenadas. Después de pintarte las uñas, no olvides revisarlas todos los días y arreglar la pintura descascarada. Las uñas se romperán fácilmente y se volverán quebradizas si las raspa con frecuencia. Entonces, deshazte del hábito de morderte las uñas. Si surge este impulso, remoje sus manos en jugo de lima o frote cáscara de naranja en las uñas y las yemas de los dedos para que se sientan agrias cuando toquen sus labios.
Paso 6. Adquiera el hábito de mantener su cabello limpio y peinarlo todos los días
Cuida tu cabello peinándolo y peinándolo todos los días. El cabello limpio y ordenado es cabello que está libre de nudos y no se enreda. Si tu cabello se vuelve fino y graso por la tarde, lávalo cada 1-2 días. Peinado según la longitud del cabello
Pequeño:
Haz una pequeña trenza francesa hacia los lados tomando una capa de cabello en la parte superior de la cabeza o recogiendo el cabello por encima de las orejas en la parte superior de la cabeza y atándolo en una cola de caballo o en un moño. Para lucir más a la moda, haz una raya en el medio y luego riza tu cabello hacia arriba, 1 a la derecha, 1 a la izquierda.
Hombro:
Riza tu cabello en grandes ondas y déjalo fluir y lucir desordenado o peina tu cabello hacia atrás y átalo en una cola de caballo para mantenerlo limpio. Dado que el cabello largo hasta los hombros es tan fácil de peinar, ¡tréncelo en una variedad de estilos y estilos únicos!
Largo:
Trenza o riza tu cabello, pero no tiene por qué estar demasiado arreglado. Tire hacia atrás una capa de cabello en la parte superior de la cabeza y luego enróllelo en grandes ondas para que su cabello se vea más atractivo o átese una cola de caballo en la parte superior de la cabeza si desea lucir ordenado y a la moda.
Paso 7. Use desodorante o perfume
¡El olor corporal fragante es un aspecto importante para que alguien se vea hermoso! No olvide usar desodorante todos los días. Además, rocíe el perfume con un aroma favorito, como un aroma floral fresco o afrutado, pero no demasiado.
- No use desodorante ni perfume porque no tiene tiempo para ducharse.
- Rocíe suficiente perfume en las muñecas y el cuello justo en las venas. El aroma del perfume solo debe ser percibido por la persona que esté a tu lado. No uses demasiado perfume para que el aroma sea fuerte y se pueda oler a distancia.
Paso 8. Adquiera el hábito de cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día
Para lucir bella, mantenga limpia la cavidad bucal cepillándose los dientes y usando hilo dental al menos 2 veces. No olvide enjuagarse la boca con enjuague bucal para mantener el aliento fresco. Lleve el hilo dental a donde quiera que vaya y úselo después de las comidas.
No se preocupe si sus dientes están torcidos o si usa frenillos. Asegúrese de que sus dientes estén siempre limpios y sanos
Paso 9. Mejore su postura
¡Es difícil imaginar a una mujer hermosa con un cuerpo encorvado! Adquiera el hábito de sentarse y caminar con la espalda recta mientras mantiene la cabeza erguida para que parezca más seguro y más atractivo.
Paso 10. Aprenda a maquillarse
Para que el rostro luzca más bonito, maquilla tu rostro ligeramente con maquillaje natural. Esto te ayudará a resaltar las mejores partes de tu rostro. Además, este maquillaje es más sencillo porque no tienes que maquillar todo el rostro. Sigue practicando el maquillaje hasta que encuentres la forma más adecuada con resultados naturales. Maquillaje Natural
Maquillaje facial:
Aplica corrector para cubrir las imperfecciones y luego aplica la base sobre la piel grasa. Elija productos según el color de la piel. Espolvorea rubor en los pómulos para que el rostro luzca más fresco.
Maquillaje de ojo:
Maquilla el párpado superior con un lápiz delineador de ojos marrón o negro. Si quieres usar sombra de ojos, aplica la sombra de ojos dorada, marrón o plateada solo en el pliegue del párpado y difumina el color. Finalmente, aplica rímel en las pestañas.
Maquillaje de labios:
Aplique un brillo de labios que combine con el color de sus labios y luego aplique un lápiz labial rosa para que sus labios se vean más hermosos y atractivos.
Paso 11. Use ropa limpia y planchada
La ropa arrugada o manchada puede hacerte lucir desaliñada, poco atractiva e incluso desaliñada. Primero planche la ropa antes de ponérsela y use ropa limpia.
- Lea las instrucciones de cuidado de la ropa que figuran en la etiqueta. Ciertos materiales no se deben planchar o se deben planchar solo a bajas temperaturas.
- Si no tiene tiempo para planchar su ropa, cuélguela tan pronto como se seque o use una secadora para evitar que se arrugue.
Paso 12. Use ropa que se ajuste a su cuerpo
En lugar de usar los últimos modelos de ropa, un consejo infalible para lucir bella es elegir ropa que sea del tamaño adecuado, ni demasiado holgada ni demasiado ajustada. No use ropa demasiado ajustada, por lo que es difícil moverse, la ropa interior es visible, es difícil de poner o quitarse, pero no sea demasiado holgada ni necesite recortarse con frecuencia.
Paso 13. Aprenda a maquillarse tomando un curso
Si los métodos anteriores no han dado los resultados deseados, tal vez necesite ampliar sus conocimientos sobre el maquillaje. Comuníquese con el organizador del curso de belleza para solicitar información sobre los horarios y tarifas de los cursos. ¡Te verás más hermosa cuando entiendas los consejos y cómo aplicar el maquillaje!
- Si no puede tomar un curso, aprenda de un amigo o familiar que tenga habilidades de maquillaje.
- No dudes en acudir a tiendas de cosmética y salones de belleza porque podrás conocer a personas con experiencia que están dispuestas a ayudarte si necesitas maquillarte y peinarte.
Método 2 de 3: aumentar la confianza
Paso 1. Díganse cosas positivas todos los días
Una forma eficaz de aumentar tu confianza en ti mismo y sentirte hermosa es reservar un poco de tiempo cada día para decirte cosas positivas. Para recordar, configure una alarma que suene en un momento determinado o conviértase en un hábito de decir cosas positivas cada vez que surjan pensamientos negativos sobre usted.
Por ejemplo, dite a ti mismo: "Hoy usé un atuendo muy a juego". o "Puedo hacer álgebra bien"
Paso 2. Aprenda a aceptar cumplidos de los demás
Si ignoras o rechazas los cumplidos, puede parecer que no te gusta escuchar cosas buenas sobre ti. En lugar de decir "No, estás equivocado", cuando alguien diga algo agradable sobre ti, di: "Gracias. Me siento más motivado".
Paso 3. No te compares con los demás
Todo el mundo es una persona única con una vida y un trasfondo diferentes. No esté demasiado ocupado pensando en lo que la gente hace o tiene. Si comienza a compararse con los demás, repítase que todos tienen sus puntos fuertes y que usted tiene cualidades positivas. Enfocándose en usted mismo
Cuando se sienta celoso, recuerde que usted también es hermosa.
Siempre que te encuentres pensando: "Su cabello es mucho más bonito que el mío", recuerda que tu cabello no es feo solo porque otras personas tienen un cabello hermoso. ¡Una apariencia o acción diferente no significa que te falte algo! Esto significa que eres capaz de ser tú mismo y eso es algo bueno.
Recuerde que los estándares de belleza no siempre son realistas.
Busque en Internet cuáles son los "estándares de belleza modernos" actuales, lo que la gente considera hermoso y por qué. Al comprender de dónde provienen los criterios de belleza ideales, comprenderá cuán altas son las demandas para cumplir con estándares inalcanzables para que pueda adoptar una actitud sabia.
Acepta las cosas que te hacen diferente.
Eres una persona única y sorprendente. No pierda el tiempo comparándose con los demás. Date cuenta de que eres una persona única con fortalezas y sueños asombrosos.
Paso 4. Haga algo nuevo todos los días
La forma correcta de generar confianza es adquirir conocimientos y hacer cosas nuevas en cada oportunidad. No tiene que hacer algo que requiera mucho esfuerzo, pero comience poco a poco, como ponerse un sombrero nuevo o tomar una nueva ruta a la escuela. Planifique algo nuevo todos los días y hágalo.
- Si estás acostumbrado a usar colores oscuros o neutros, a partir de hoy, usa azul claro.
- Únase a un nuevo equipo en la escuela.
- Pide un nuevo menú en tu restaurante favorito.
Paso 5. Toma selfies con más frecuencia
Las selfies se pueden utilizar para aumentar la confianza en uno mismo. Tómate un tiempo para hacerte fotos y luego elige la foto que más te guste. Si no desea subirlo a las redes sociales, aún puede decorar su foto con texto o pegatinas.
Si hay fotos que no son buenas, ¡está bien! Los modelos famosos también guardan fotos que otros no necesitan ver
Paso 6. Muestre confianza incluso si solo está fingiendo
Generar confianza es un proceso que requiere tiempo. Para facilitar las cosas, puede fingir ser una persona segura de sí misma, incluso si parece extraño de esta manera. Realmente se sentirá confiado si siempre se muestra confiado.
Método 3 de 3: Irradia belleza interior
Paso 1. Sea una persona sonriente y haga contacto visual cuando se comunique
Muchas mujeres exudan belleza y atractivo interior a pesar de su apariencia simple. Sonríe y haz contacto visual cuando interactúes con otras personas, incluso si no las conoces. ¡Todo el mundo ama una sonrisa!
Muchas personas interpretan una sonrisa y un contacto visual como una invitación a charlar. Si tiene prisa o no quiere hablar, simplemente haga contacto visual durante 1 segundo
Paso 2. Sea una persona amigable y cortés con todos.
Sea amable con las personas que conozca. Preséntese a los nuevos amigos y salúdelos por su nombre. Pregúntele cómo está y muestre interés en su vida diaria.
No dejes que otras personas te traten mal. Sea claro y firme cuando tenga que pedirle a alguien que deje de portarse mal o se mantenga alejado de usted
Paso 3. Muestre sus sentimientos a sus seres queridos
Exprese cómo se siente diciendo "Te amo" o "Te amo", incluso si no es con palabras. Muestre sus sentimientos prestando atención, escuchándolos hablar sobre sus problemas o dándoles tiempo.
- Hazles saber a tus padres que aprecias todo lo que han hecho por ti.
- Envíe un mensaje de texto a un amigo cercano para decirle que es un muy buen amigo.
Paso 4. Ofrézcase a ayudar a los demás con la mayor frecuencia posible
Las personas pueden encontrar amigos útiles y divertidos fácilmente. Brinde asistencia a las personas necesitadas, por ejemplo, abriendo puertas, ayudando a llevar los comestibles o haciendo las tareas del hogar.
No te presiones. No ofrezca ayuda si no puede pagarla. Se quedará sin energía o se aprovechará de usted si ofrece ayuda con demasiada frecuencia
Paso 5. Diles a los demás que es hermosa
Una persona hermosa no solo piensa en sí misma mientras admira su belleza. ¡Son personas que pueden ver la belleza en otras personas! Empiece a prestar atención a las personas que le rodean y diga cosas agradables sobre su apariencia. Si puedes ver lo positivo en los demás, también puedes encontrarlo en ti mismo.
