Los fanáticos de las novelas románticas victorianas deben haber leído las historias de mujeres indefensas que anhelaban que se hiciera sal perfumada en medio de su gran miseria. Pero la sal perfumada no es algo de una época pasada. Hoy en día, muchos atletas, como jugadores de hockey, boxeadores y futbolistas, usan la sal de amoníaco con olor a alivio para aumentar la energía o recuperar la conciencia después de un golpe fuerte. Pero hacer sal perfumada puede ser peligroso y es mejor dejar que los químicos la fabriquen en sus laboratorios. Por lo tanto, pruebe la alternativa a hacer sales aromáticas sin amoníaco, que también se pueden mezclar para recuperar la conciencia y aumentar la energía, así como para reducir la ansiedad y el estrés, ayudarlo a dormir bien y combatir los resfriados.
Paso
Parte 1 de 2: Hacer una base de mezcla de sal
Paso 1. Prepare la sal de Epsom
La sal de Epsom, que es la mitad del contenido básico de la sal aromática, no es en realidad sal, sino que es un compuesto natural de magnesio y sulfato heptahidratado. Mide 1 1/4 tazas de sal de Epsom en una taza medidora y vierte en un recipiente de vidrio, plástico duro o metal. Guarde el exceso de sal de Epsom en un recipiente hermético para que pueda hacer mezclas de sal de diferentes sabores en una fecha posterior.
- Deberá utilizar un recipiente de metal, plástico duro o vidrio para que cuando agregue el aceite, el aceite no se absorba en el recipiente. Esta posibilidad ocurre a veces si utiliza un cuenco de madera.
- La sal de Epsom se puede comprar a bajo precio. Puede comprar una caja de 0,9 kg de sal Epson por unas 26.000 rupias en farmacias y tiendas de conveniencia.
- Una bolsa de 2,25 kg de sal de Epsom cuesta alrededor de 65.000 rupias, y este tamaño es suficiente para abastecerse de sales de baño y de su propia mezcla de sal aromática casera.
Paso 2. Mide y agrega sal marina
La sal marina se obtiene por evaporación del agua y tiene una textura más gruesa que la sal de mesa. Esa es una de las razones por las que la sal marina mezclada con sal de Epsom es una base excelente para la sal aromática. Ambos pueden absorber los aceites esenciales que se les agregan. Agregue una cucharada de sal marina a la sal de Epsom.
Hay dos tipos de sal marina, a saber, de textura fina y gruesa. Se pueden usar ambos, pero debido a que la sal marina gruesa tiene un nivel de humedad más bajo, absorberá el aceite más fácilmente
Paso 3. Revuelva la sal hasta que esté uniformemente mezclada
Use una cuchara de metal y revuelva hasta que todo esté bien combinado. Debería ver el brillo de los cristales de sal marina durante el proceso de mezcla. Alternativamente, si está usando un recipiente de vidrio con tapa hermética, selle la tapa y agite bien hasta que la sal se distribuya uniformemente.
- Otra opción es usar un recipiente de plástico lo suficientemente grande con tapa (como el que se usa para poner crema agria), luego poner un poco de sal y batir hasta que quede suave.
- Deberá usar una cuchara de metal durante el proceso de mezcla, tal como lo haría con un recipiente de metal, plástico duro o vidrio. Más tarde, cuando agrega aceites esenciales, no se absorben en la cuchara de hierro.
Parte 2 de 2: Hacer una mezcla de aceites esenciales
Paso 1. Determine el efecto que desea obtener de la sal aromática
¿Quieres estar más alerta y actualizado? ¿Quieres bajar tu nivel de estrés? ¿Tiene problemas para dormir? Durante el proceso de toma de decisiones, realice una búsqueda en línea como "aceites esenciales que aumentan la energía" para obtener una lista de aceites esenciales con este efecto o característica.
- Otros ejemplos de palabras que podrían incluirse en su búsqueda son calmante, reconfortante, edificante, aclarante, purificador, etc.
- También puede hacer una búsqueda como "aceites esenciales para dolores de cabeza" o "aceites esenciales para la depresión".
Paso 2. Elija tres tipos de aceites esenciales según sus categorías
Si es la primera vez que aprende a mezclar aceites esenciales, es mejor usar pequeñas cantidades de cualquiera de los ingredientes disponibles, desde frescos hasta de rápida expansión. Para asegurarse de que los ingredientes se complementen, debe definir una categoría de acuerdo con la lista de aceites esenciales que desee. Puede hacer una búsqueda en línea de "categoría de aceite esencial" o algo similar. Ahora que tiene una lista de los nombres de los aceites que está buscando que aparecen en su búsqueda en línea, escriba los nombres de las categorías de aceite junto a ellos.
- Las nueve categorías de aceites esenciales son: aromas florales, arbóreos, naturales, herbales, de menta, medicinales / alcanfor, especiados, orientales y cítricos.
- Como principio fundamental, los aceites de la misma categoría estarán perfectamente mezclados.
- Además, las flores se mezclan perfectamente con los aceites especiados, cítricos y con aroma a árboles. El aceite con aroma a árbol combina perfectamente con todas las categorías. El aceite aromatizado oriental y especiado se combina perfectamente con notas florales, orientales y cítricas. El aceite de menta se mezcla perfectamente con aceites cítricos, de árboles, de hierbas y de olor natural.
Paso 3.
Determina los aromas principales de tus aceites esenciales.
Los aceites esenciales finalmente se dividen de acuerdo con sus aromas principales, a saber, notas de cabeza, notas medias y notas de fondo. para crear lo que se conoce como una mezcla sinérgica. Las notas altas se evaporan más rápido y son agudas y refrescantes, las notas medias son más cálidas y ayudan a equilibrar una mezcla, mientras que las notas bajas son las más pesadas y ayudan a retener la esencia de la mezcla por más tiempo. Tome su lista de aceites esenciales y escriba los aromas en cada nota de cada aceite junto a su nombre.
También puede encontrar una lista de estos aceites por tipo en Internet. O bien, estudie cada categoría en libros en la biblioteca más cercana
Elija su aceite esencial. Pasa por un proceso de eliminación, toma tu lista y elige un aceite de cada nota, luego asegúrate de que todos los aceites que elijas sean de la categoría que se mezcla perfectamente. Encontrar el aroma que más te atraiga requerirá un poco de experimentación. Sin duda, mezclar aceites esenciales es más artístico que científico. Estas son algunas mezclas creadas especialmente para este artículo que se ajustan a los criterios por nota y categoría:
- Una mezcla energizante / de conciencia mental: menta piperita (Mentha piperita) como notas de salida, romero (Rosmarinus officinalis) como notas medias y árbol de bálsamo peruano (Myroxylon pereirae) como notas de fondo.
- Una mezcla calmante / antiestrés: lavanda (Lavender angustifolia) como notas de salida, ylang ylang (Cananga odorata var genuina) como notas medias y vetiver (Vetiveria zizanioides) como notas de fondo.
- Una mezcla relajante / somnífera: bergamota (Citrus bergamia) como notas de salida, manzanilla romana (Anthemis nobilis) como notas medias y sándalo (álbum de Santalum) como notas de fondo.
- Mezclas para aclarar la gripe y los senos nasales: en primer lugar, las mezclas con fines medicinales no necesitan seguir (y por lo general no lo hacen) las reglas principales de las mezclas de categorías de aromas. Existe una amplia variedad de mezclas de aceites esenciales medicinales, que puede encontrar en línea. Estos son uno de ellos, que también fue creado especialmente para este artículo: eucalipto (Eucalyptus globulus), que actúa como expectorante y para aliviar bloqueos; ravensara (Ravensara aromatica), que funciona como antibacteriano, antimicrobiano y antialérgico; y laurel (Laurus nobilis), que actúa como antioxidante y antiséptico.
Determine la proporción de la mezcla de aceite. Comience con una mezcla con 10, 20 o 25 gotas de aceite, ya que los aceites esenciales no solo son bastante caros, sino que también deberá experimentar primero. Deberá utilizar la siguiente proporción para mezclas aromáticas: 30-50-20; es decir, el 30% de su mezcla se tomará de las notas altas de aceite, el 50% de las notas medias y el 20% de las notas de fondo.
Luego, agregue 6 gotas de aceite a la sal mixta. Para hacer la mezcla de aumento de energía anterior de acuerdo con esta proporción, para esta mezcla solo necesita al menos 10 gotas. Para 10 gotas de acuerdo con la proporción de 30-50-20, debe agregar 3 gotas de aceite de menta, 5 gotas de romero y 2 gotas de aceite de árbol de bálsamo peruano
Haz tu mezcla de aceites esenciales. Abra cada botella de aceite y, con un gotero, coloque unas gotas de cada botella de aceite esencial en una botella ámbar sin usar con una tapa hermética. Apriete la tapa y agite bien.
- Las botellas de color ámbar protegen los componentes del aceite esencial del daño causado por la luz, ya que filtran los rayos UV.
- Puede comprar esta botella ámbar en una variedad de tiendas de contenedores, y estas botellas se venden en docenas o unidades de varios tamaños.
- También debe almacenar su mezcla en un lugar fresco, pero no frío. Coloque la mezcla de aceite fuera del sol. Los aceites esenciales son volátiles, lo que significa que se evaporarán cuando se expongan a temperaturas extremas.
Etiqueta la botella. Con una pequeña hoja de papel, escribe el nombre del aceite esencial que estás usando. Péguelo en el costado de la botella y pegue un trozo de cinta adhesiva sobre él. Incluso puede dar sus propias etiquetas de nombre personalizadas a sus mezclas también.
Mezcla y envasado de brebajes a base de aceite y sal
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Agregue aceite a la sal. Con un gotero, agregue 6 gotas del aceite que ha mezclado con la mezcla de sal. Si su botella ámbar que contiene la mezcla de aceite esencial tiene un tapón de plástico en la parte superior, puede abrir el tapón y usar un gotero para recoger el aceite, o puede inclinar suavemente la botella y darle un toque suave a la botella para que salga el aceite. gota a gota. Luego, tome una cuchara de metal y revuelva el aceite y la sal hasta que estén completamente combinados.
Hacer sales aromáticas Paso 11 - Si está usando un tazón o recipiente de plástico con tapa, apriete la tapa y agite vigorosamente después de haber revuelto el aceite y la sal hasta que estén completamente combinados.
- Si no tiene un recipiente con tapa, es posible que deba verter el contenido en una bolsa de plástico sellada después de haber revuelto el aceite. Cierre la bolsa herméticamente y agite y gire unas cuantas veces mientras bate, antes de verter todo el contenido nuevamente en el recipiente.
- Ten en cuenta que si hueles que el aroma no es muy fuerte, siempre puedes agregar más. Simplemente vierta lo suficientemente lento. Los aceites esenciales espesos tienen un aroma muy fuerte, y parece que solo ponemos un poco de aceite, pero en realidad hay bastante. Luego, simplemente agregue 1-2 gotas, mezcle nuevamente y deje reposar por un tiempo. Cuando regrese, tal vez el aroma sea aún más perfecto.
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Vierta la sal aromática en una botella. Nuevamente, deberá usar una botella de color ámbar para proteger los aceites esenciales en la sal aromática, aunque la botella debe ser más grande que la botella utilizada para el aceite. Usando un embudo, luego vierte la sal del tazón en la botella. Apriete la tapa.
Hacer sales aromáticas Paso 12 Si queda un poco, está bien. Si tiene suficiente, puede poner el resto en una botella ámbar más pequeña para llevarla de viaje o para regalar a un amigo o familiar
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Etiqueta esta botella de sal perfumada. Debes asegurarte de saber exactamente qué mezcla estás usando en cada etiqueta de la botella de sal perfumada que preparas. Cuando etiquete su mezcla de aceites esenciales, también anote los aceites usados en una pequeña hoja de papel y péguela con cinta adhesiva a la botella.
Hacer sales aromáticas Paso 13 - También puedes darle un nombre a esta mezcla y pegarla en tu botella.
- Incluso puede agregar una foto, imagen o cita específica que encuentre en Internet, que representa la esencia de la mezcla de sal aromática. Imprime la información adicional y pégala en el frasco.
Usar sal aromática
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Limpiar el polvo pegado a la botella. Abra el frasco de sal perfumada, sosténgala contra su nariz e inhale durante unos segundos. Luego, vuelva a cerrar la botella. ¡Es así de simple!
Hacer sales aromáticas Paso 14 También puede compartir el contenido de las botellas etiquetadas que hace y ponerlas en botellas de color ámbar más pequeñas. Puede poner una botella para uso doméstico y la otra en su bolso o en el bolsillo de su camisa cuando viaje
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Vierta la sal aromatizada en un bol. A muchas personas les gusta tener un tazón de popurrí en casa, pero se sienten frustradas por el olor que desaparece rápidamente. Los aceites esenciales de la sal aromática durarán más. Vierta la sal perfumada en un tazón pequeño y colóquela alrededor de su casa. Puede usarlo para hacer que su hogar huela bien o colocarlo estratégicamente donde huela mal.
Hacer sales aromáticas Paso 15 -
Usa una bolsa pequeña. Agregue la sal perfumada a una pequeña bolsa sellada, o cosa una pequeña bolsa cuadrada de material poroso y llénela con la sal perfumada. Si preparas la mezcla para ayudarte a dormir, puedes colocarla cerca de tu almohada. También puedes poner una mezcla refrescante en el cajón de tu ropa interior. O también puede colgar una mezcla de enfriamiento en el espejo delantero de su automóvil.
Hacer sales aromáticas Paso 16
Consejos
- Cuando compre aceites esenciales, preste atención a palabras como "aceite de fragancia" o "aceite natural idéntico". Este no es un aceite esencial puro, pero los químicos que contiene se han modificado o agregado con agua.
- Para probar si el aceite es puro, ponga una gota en papel de construcción. Si se evapora rápidamente, sin dejar rayas circulares, significa que el aceite aún es puro. Sin embargo hay algunas excepciones. Este método de prueba no se aplica a la mirra, el pachulí y los aceites absolutos, que también son aceites extraídos de plantas pero no mediante un proceso químico, por lo que la solución puede dejar rastros.
- Los aceites esenciales son bastante caros, pero pueden durar más de cinco años si se almacenan correctamente, así que recuerde siempre que es mejor conservar solo un poco. O, gradualmente, puede agregarlos también.
- ¡Feliz experimentando! Siga las instrucciones de las categorías y notas, ¡pero deje que su olfato decida!
Advertencia
- Lávese bien las manos después de tocar los aceites esenciales y antes de tocarse los ojos.
- Nunca beba aceites esenciales.
- Mantenga los aceites esenciales alejados del fuego. Los aceites esenciales son inflamables.
- Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben tener cuidado con el uso de aceites esenciales. Hay varios tipos de aceites esenciales que no se recomiendan para estas afecciones.
- Aunque es una solución natural, los aceites tienen altas concentraciones de compuestos químicos. Algunos de ellos pueden causar efectos secundarios, que puede encontrar haciendo una búsqueda en línea, por ejemplo, “efectos secundarios de aceites esenciales” o “efectos secundarios de salvia”.
- Nunca use aceites esenciales directamente sobre su piel. Los aceites deben disolverse y debe intentar usar un pequeño parche adherido a su piel para ver si está causando una reacción alérgica.
- No se recomienda utilizar aceites esenciales en niños menores de 3 meses y mantener estos aceites fuera del alcance de los niños. Muchos de ellos huelen delicioso, pero son venenosos si se ingieren en ciertas cantidades.
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https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils
