Las vacaciones de verano son el momento perfecto para cambiar de look y comenzar el nuevo año escolar con un nuevo look. Puedes hacer un cambio significativo en tu apariencia en el verano arreglando el contenido de tu guardarropa para que se adapte a tu estilo, cuidando tu cabello y piel y practicando cómo maquillarte. Además, también debe acostumbrarse a llevar una vida saludable para poder lucir lo mejor posible y desarrollar la confianza en sí mismo para complementar sus cambios de apariencia.
Paso
Método 1 de 4: Expresa tu estilo
Paso 1. Limpia el armario y deshazte de la ropa que no te gusta
Saca todo el armario y pruébate toda tu ropa una a una. Mire cómo se mira en el espejo para determinar si le gusta la ropa que está usando. Guarda las cosas que te hacen lucir genial y dona las cosas que no quieras.
Usar ropa que te haga sentir genial te ayudará a aumentar tu confianza, de modo que las personas se sientan más atraídas por ti
Variación:
En lugar de donar ropa que no desee, intente intercambiar ropa con sus amigos. De esta forma puedes conseguir ropa nueva.
Paso 2. Compre ropa y accesorios que muestren su propio estilo
Busque artículos que combinen con el estilo y la apariencia que le gustan. Además, elija ropa y accesorios que se relacionen con sus aficiones e intereses. Esto te ayudará a expresar tu personalidad a través del estilo.
- Por ejemplo, puedes buscar una chaqueta de cuero si quieres lucir vanguardista o lucir como un fanático del rock. De igual forma, puedes comprar ropa con fotos de tu grupo musical favorito o camisetas de tu equipo deportivo favorito si te gusta hacer ejercicio.
- No tienes que gastar mucho dinero para llenar tu armario con el estilo adecuado. Busque descuentos y compre ropa en tiendas de segunda mano para encontrar gangas.
Paso 3. Haz ropa que te haga sentir genial
Cuando esté comprando para el nuevo año escolar, pruebe cada artículo que desee comprar para asegurarse de que se adapte a su estilo. Compre algo que saque lo mejor de su cuerpo y lo haga sentir bien. Después de eso, organiza el contenido de tu guardarropa para que la ropa que te gusta sea fácil de recoger.
Es mejor tener un poco de ropa de aspecto atractivo que un montón de ropa de aspecto sencillo
Consejos:
Elija la ropa que desee usar durante una semana todos los domingos por la noche para que sea fácil sacarla cuando quiera usarla. Cuelga tu ropa en la parte delantera del armario para llevarla fácilmente.
Método 2 de 4: cuidado del cabello, la piel y los dientes
Paso 1. Elija un peinado que combine con su tipo de cabello y haga que su rostro luzca más encantador
Encuentra el peinado que mejor se adapte a tu tipo de cabello, ya sea liso, ondulado, rizado o desordenado. Luego, considere qué estilo se adapta mejor a la forma de su rostro. Tome una foto del peinado deseado a un peluquero.
- Si elige un estilo que se adapte a su tipo de cabello, será más fácil para usted mantener ese estilo.
- Si no está seguro de qué estilo funcionará, pídale la opinión a un estilista. ¡Escuche su consejo!
Variación:
Para un cambio más dramático, ¡tiñe tu cabello! Colorea toda la sección de cabello, agrega reflejos o elige un estilo ombre. Si lo haces en casa, elige un color que no sea muy diferente al color de tu cabello original.
Paso 2. Use una mascarilla para el cabello para que su cabello sea más fuerte y brillante
Ponte una mascarilla para el cabello y luego envuelve tu cabello en plástico. Luego, coloque una toalla tibia alrededor de su cabeza. Deje que la mascarilla penetre en el cabello durante 10 minutos o según las instrucciones de uso. Finalmente, enjuaga tu cabello con champú para eliminar los residuos de la mascarilla.
- Puedes comprar mascarillas para el cabello en línea o en tiendas de productos de belleza.
- Para una opción más fácil, puede aplicar mayonesa, aceite de oliva o aceite de coco como mascarilla para el cabello.
Paso 3. Lávese la cara dos veces al día para mantenerla limpia
Lávate la cara con agua tibia. Luego, aplique un limpiador suave en las yemas de los dedos y masajee su rostro. Enjuague el limpiador con agua tibia, luego seque la piel con una toalla limpia. Haga esto todas las mañanas y noches antes de acostarse.
Busque limpiadores especialmente formulados para su tipo de piel, como seca, normal, grasa o propensa al acné
Consejos:
Use un exfoliante facial o un limpiador facial con un exfoliante una o dos veces por semana. Masajea el producto de limpieza con movimientos circulares y luego enjuaga bien tu rostro. Esto eliminará las células muertas de la piel e iluminará la piel.
Paso 4. Hidrata tu rostro después de lavarlo
Use una crema de día que contenga SPF por la mañana. Por la noche, aplique una crema hidratante o crema de noche más espesa después de lavarse la cara. Esto te ayudará a tener una piel más luminosa y tersa.
- Si tienes piel grasa o propensa al acné, elige un producto especialmente formulado para ese tipo de piel. Por ejemplo, algunos tipos de humectantes contienen sustancias anti-acné que pueden ayudarlo a tener una piel clara.
- Si tiene la piel seca, es posible que deba usar una crema más espesa para mantener la piel hidratada.
Consejos:
Si tiene acné, aplique una crema anti-acné en el área afectada de su cara para ayudar a deshacerse de la espinilla.
Paso 5. Aplique crema hidratante corporal después de la ducha para que su piel esté suave y tersa
Elija mantequilla corporal o crema hidratante para obtener mejores resultados. Después de eso, aplique el producto de su elección después del baño. Esto mantendrá la piel húmeda para que luzca más suave y tersa. Repita este método una vez al día después del baño.
Es mejor tomar un baño tibio para que su piel no se seque. El agua caliente puede quitar la humedad de la piel y hacer que la piel se seque
Paso 6. Utilice un producto oscurecedor si desea lucir una piel más oscura
Oscurecer tu piel puede hacer que tu piel brille y te haga lucir más delgada. Elija un producto cuyo color no sea muy diferente de su tono de piel natural. Después de eso, aplique el producto oscurecedor de manera fina y uniforme por toda la piel. Espere a que el producto se seque antes de volver a ponerse la ropa.
- Lea y siga las instrucciones en el empaque del producto.
- Si ya tiene la piel oscura, busque productos que hagan que su piel brille, como productos aclaradores específicos para la piel oscura.
Paso 7. Cepíllese los dientes dos veces al día con una pasta de dientes blanqueadora
La higiene bucal es muy importante para mantener sus dientes fuertes, sanos y brillantes. Para que su sonrisa sea más hermosa, debe elegir una pasta de dientes que contenga agentes blanqueadores. Luego, cepíllate los dientes todas las mañanas y todas las noches.
Visite a su dentista habitual para que le realice limpiezas y chequeos dentales periódicos para mantener sus dientes sanos
Consejos:
Use hilo dental antes de cepillarlos por la noche. Este método limpiará entre los dientes y el área debajo de las encías.
Paso 8. Practique el uso de una variedad de técnicas de maquillaje si está usando una
El maquillaje puede realzar su belleza natural cuando se usa. Vea cómo maquillarse en línea o en revistas para aprender nuevas técnicas. Después de eso, practica el uso de maquillaje hasta que seas bueno en eso.
- Por ejemplo, puede intentar mostrar ojos ahumados o contornear su rostro.
- No necesitas maquillarte para lucir bella. Así que no se preocupe si no le gusta usarlo.
Advertencia:
Asegúrese de que se le permita usar maquillaje en la escuela.
Paso 9. Ajusta la forma de tus cejas para que coincida mejor con la forma de tu rostro
Las cejas pueden cambiar drásticamente el aspecto de tu rostro. Visite a un profesional para que le arregle las cejas o haga sus propias cejas en casa con una pinza. Si tienes cejas gruesas, usa un lápiz de cejas para fijar la forma.
Mantenga la forma de las cejas cepillándolas una vez a la semana. Esto mantendrá tus cejas en buena forma
Método 3 de 4: Adopción de un estilo de vida saludable
Paso 1. Haga ejercicio durante 30 minutos todos los días de 5 a 7 veces a la semana
Hacer ejercicio todos los días puede ayudarlo a mantener un peso saludable, aumentar su energía y mejorar su estado de ánimo. Elija el tipo de ejercicio que le guste para que sea fácil de hacer todos los días. Después de eso, haga ejercicio durante 30 minutos al día al menos cinco veces a la semana.
Por ejemplo, puede intentar caminar, correr, unirse a un equipo deportivo, tomar lecciones de baile o realizar movimientos de gimnasia por video
Paso 2. Consuma una dieta saludable elaborada con ingredientes frescos y proteínas limpias
No tienes que hacer una dieta extrema para lucir genial. Sin embargo, concéntrese en comer alimentos saludables para el cuerpo. Llene la mitad de su comida con ingredientes frescos, comida con proteínas bajas en grasa y comida con carbohidratos complejos. Esto le ayudará a sentirse mejor y a mantener su cuerpo sano.
Por ejemplo, coma una tortilla hecha de claras de huevo y verduras junto con frutas para el desayuno, atún y verduras con tomates y pepinos para el almuerzo y pollo a la parrilla con batatas y verduras salteadas para la cena
Paso 3. Limite el consumo de alimentos congelados y bocadillos, ya que no son nutritivos
Los alimentos congelados y los refrigerios azucarados agregarán calorías adicionales sin la nutrición adicional. No tenga miedo de mantenerse alejado de estos alimentos, incluso si le gustan. Aún puede comerlo en porciones razonables para que su dieta sea equilibrada.
Por ejemplo, puede comer su bocadillo favorito los fines de semana
Método 4 de 4: Generar confianza
Paso 1. Párese derecho para que parezca seguro
Cuando parezca seguro, se verá más atractivo. Para mostrar confianza, enderece la espalda, retroceda los hombros y levante la barbilla para que parezca que mira al frente. Cuando pase a la gente, dé la sonrisa más dulce y haga contacto visual durante 1-2 segundos.
No es necesario que se sienta seguro. Si finge tener confianza, la gente también lo pensará
Paso 2. Utilice palabras de motivación para aumentar la confianza en sí mismo
Ciertamente piensas en muchas cosas todos los días, algunas de las cuales pueden ser negativas. Deshágase de los pensamientos negativos que surjan y reemplácelos con cosas positivas o neutrales. Además, también puedes repetir algunas palabras de motivación a lo largo del día.
- Por ejemplo, podría pensar "Hoy me veo repugnante". Reemplaza esos pensamientos con “Hice lo mejor que pude hoy y eso es lo más importante” o “Puede que no parezca genial, pero haré lo mejor que pueda hoy”.
- Puede utilizar palabras motivacionales, como "Soy lo suficientemente bueno", "Siempre trato de hacer lo mejor que puedo" y "Este es un buen día para sentirse feliz".
Paso 3. Monitorea el progreso de los cambios realizados para que recuerdes que eres extraordinario
Concéntrese en las cosas que lo hacen sentir más seguro. Haga una lista de sus mejores cualidades y logros. Siempre que hagas un nuevo logro, agrégalo a la lista. Revisa esta lista con regularidad para recordar que eres increíble.
Por ejemplo, podrías escribir algo como "Mi ensayo obtuvo el primer lugar", "Elegí para ser miembro del consejo estudiantil", "Empecé a aprender a tocar la guitarra" y "Ayudando a los animales en el refugio"
Consejos
- Lee revistas para inspirarte en el estilo. Preste atención a las tendencias actuales y luego determine si son adecuadas para usted.
- Practica maquillarte y peinarte el cabello hasta que te resulte fácil.
- Visite a un vendedor de maquillaje en su salón de belleza o supermercado más cercano para aprender a usarlo y para encontrar el producto adecuado para usted. Mientras esté allí, pida una muestra del producto para que pueda probarlo gratis.
- No intentes ser otra persona. Asegúrese de que su objetivo sea ser usted mismo.
