Mantener los labios humectados puede ser una lucha incesante, especialmente en invierno. Si vive en un clima severo, es probable que sus labios se agrieten en ciertas épocas del invierno. Puede abordar este problema de frente aprovechando la humedad, protegiendo sus labios de daños y evitando ciertos productos y alimentos para ayudar a curar sus labios.
Paso
Método 1 de 3: Hacer amigos con la humedad
Paso 1. Beba mucha agua
Cuando no bebe lo suficiente, se deshidratará. La deshidratación resecará su piel, incluidos los labios. Beba ocho vasos de agua al día para ayudar a sus labios.
Paso 2. Intente usar un humidificador
El aire seco puede secar tu piel, mientras que el aire húmedo puede mantenerla hidratada. El aire seco es un problema en invierno, así que tenga un humidificador en su habitación para mantener la piel y los labios hidratados.
Paso 3. Use pepino
Algunas personas sienten los beneficios después de usar pepino para restaurar la humedad de los labios. Solo corta un pepino. Use las rodajas para hidratar sus labios sosteniéndolos durante 5 a 10 minutos.
Paso 4. Prueba el aloe vera
Cuando se agrietan, sus labios formarán pequeñas grietas y el aloe vera puede ayudar a curarlos. Además, el aloe vera también puede aliviar el dolor causado por los labios agrietados. Puedes aplicar gel puro de aloe vera varias veces al día en tus labios.
Paso 5. Pruebe un tratamiento labial o un humectante que contenga ceramidas
Los labios suelen tener una barrera natural para mantenerlos húmedos, pero a veces el clima y la comida pueden romper esa protección. El tratamiento con ceramida restaurará la protección de los labios, refrescando así los labios agrietados.
Paso 6. Use crema de hidrocortisona
Si su afección labial es muy grave y otros remedios no funcionan, puede intentar usar una crema de hidrocortisona varias veces al día. Si bien no debe usar esta opción a largo plazo, puede usarla hasta por una semana para restaurar sus labios a un estado saludable.
El mejor momento para usar esta crema es por la noche, cuando no está comiendo ni bebiendo nada
Paso 7. Pruebe una crema hidratante como Aquaphor por la mañana
Cuando te despiertes, aplícate una crema hidratante para iniciar el proceso de hidratación de los labios a lo largo del día.
Método 2 de 3: Mantener los labios alejados del peligro
Paso 1. Usa una bufanda
La bufanda no solo puede proteger su cuello y pecho, sino que también puede proteger sus labios si la coloca de manera que cubra su boca. El viento es una de las causas de los labios agrietados, por lo que evitar que el viento golpee los labios puede ayudar a prevenir el problema.
Paso 2. Use bálsamo labial todos los días
Use bálsamo labial natural con frecuencia, especialmente en invierno. El bálsamo labial no solo hidrata, sino que también protege tus labios de ingredientes dañinos.
Paso 3. Aplique bálsamo labial antes de lavarse la cara
Es probable que use un lavado de cara, que está diseñado para exfoliar las células de la piel y eliminar la grasa. Estos ingredientes pueden dañar tus labios y no los ayudan, así que protégelos aplicándote primero un bálsamo labial para ayudar a contrarrestar los efectos negativos de los limpiadores faciales.
Paso 4. Aplicar protector solar
Use protector solar en sus labios o elija un bálsamo labial con al menos SPF 15. Este ingrediente puede proteger sus labios del sol, que puede causar labios agrietados.
Método 3 de 3: Cosas a evitar
Paso 1. Evite mojarse los labios
Lamerte los labios cuando se sientan secos, es posible que lo hagas de forma automática. Aunque esto solo empeorará la condición de tus labios, porque tu saliva en realidad hará que tus labios se sequen.
Paso 2. Evite los productos químicos
Al elegir un bálsamo labial, evite los productos que contengan colores o sabores artificiales. Los aceites naturales, como la manteca de karité y el aceite de coco, son los mejores ingredientes para hidratar los labios.
Paso 3. No coma frutas cítricas
El contenido de ácido en esta fruta puede causar labios agrietados, así que trate de evitarlo cuando su condición labial sea severa.
Paso 4. Deja de comer comida picante
Al igual que las naranjas, los sabores picantes pueden irritar los labios, especialmente si también contienen ácido, como las alitas de pollo picantes. Deje de consumir estos alimentos si tiene problemas con los labios.
Paso 5. No use un exfoliante que contenga ácido salicílico
Este tipo de exfoliante hará que tus labios se sequen y empeore el problema.
Paso 6. Revise sus medicamentos
Si tiene labios secos crónicos, uno de los medicamentos que está tomando puede ser el culpable. Por ejemplo, los medicamentos para la presión arterial alta pueden provocar sequedad en los labios. Si bien no debe dejar de tomar el medicamento simplemente debido a los labios agrietados, su médico puede reemplazarlo con otro medicamento que no le cause ningún problema.
Paso 7. Cambie su pasta de dientes
Algunas pastas de dientes, especialmente las que contienen productos químicos artificiales, pueden irritar los labios. Esta irritación puede agrietar sus labios con el tiempo.
Consejos
- No se lama los labios o sus alrededores.
- Puedes usar aceite de coco para tratar tus labios.
- Usa vaselina, un bálsamo labial muy eficaz.
- Consulte con un médico si los labios agrietados han sido un problema para usted durante mucho tiempo. Esto puede significar que tiene una candidiasis alrededor de la boca o que está teniendo una reacción alérgica a un producto.
