El prepucio cubre y protege la cabeza del pene sensible e incircuncisa. La mayoría de los adolescentes y los hombres pueden jalarse el prepucio con facilidad y sin dolor. Sin embargo, si tirar del prepucio causa dolor intenso o sangrado, si hay enrojecimiento o hinchazón detrás, llame a su médico de inmediato. De lo contrario, existen técnicas para aflojar el prepucio que se pueden utilizar para tratar este problema. Por supuesto, siempre debe mantener limpio el prepucio y tener mucho cuidado al manipular el prepucio de los niños.
Paso
Método 1 de 3: tratar un prepucio apretado
Paso 1. Tire del prepucio lenta y suavemente
En la mayoría de los casos, el prepucio se puede mover hacia atrás fácilmente con un dedo y dejar expuesta la cabeza del pene. Sin embargo, si su prepucio está más apretado de lo normal, deslícelo hacia atrás más lenta y cuidadosamente para reducir el dolor y la posibilidad de lesiones.
- Si siente dolor (no solo malestar), deje de intentar retraer el prepucio. Puede rasgar la piel sensible. Cambie a otro método para aflojar el prepucio.
- Un prepucio apretado se conoce como fimosis. Esta afección es común en niños no circuncidados, pero generalmente desaparece en la adolescencia. Sin embargo, esta condición también puede ser un problema en adultos.
Paso 2. Tire del prepucio durante la ducha o el baño
El agua tibia y el aire húmedo ayudarán a ablandar y aflojar el prepucio. Hágalo lenta y cuidadosamente con los dedos para guiar el prepucio hacia el eje del pene.
Para los adolescentes o adultos, limpie la parte detrás del prepucio cada vez que se bañe. Tire del prepucio hacia atrás, use un jabón suave y mucha agua para limpiar suavemente el área, enjuague bien y devuelva el prepucio a su posición original
Paso 3. Tire del prepucio apretado hacia atrás gradualmente durante varios días o semanas
Si no puede retraer completamente el prepucio sin dolor porque está demasiado apretado, intente estirarlo lentamente. El primer día, tire suavemente del prepucio hacia atrás hasta que sienta alguna molestia. Al día siguiente, tire del prepucio un poco más hacia atrás y continúe de 1 a 2 veces al día durante varias semanas.
Con el tiempo, este proceso generalmente estirará el prepucio y hará que sea más fácil y cómodo retraerlo
Paso 4. Pruebe ejercicios de estiramiento del prepucio más extensos
Si un enfoque gradual no ayuda mucho, pruebe con un programa de estiramiento más enfocado. Si el anillo en la punta de su prepucio está apretado, use sus dedos para estirarlo suavemente durante 20 a 30 segundos a la vez. Si otras áreas del prepucio están lo suficientemente apretadas, también puede usar sus manos para estirarlas suavemente.
- Haga este ejercicio durante 3-5 minutos, hasta 3 veces al día. Pueden pasar de unas semanas a un año o más antes de que los resultados sean más obvios.
- También puede considerar el uso de un "túnel de la carne", que es un anillo de silicona que se coloca debajo de la punta del prepucio durante varias horas al día. Esta herramienta ayudará a estirar el prepucio gradualmente.
- Deje de hacer ejercicio si siente dolor, enrojecimiento o sangrado. Consulte a un médico para obtener instrucciones.
Paso 5. Consulte a un médico si su prepucio está muy apretado
Si los ejercicios de estiramiento no le ayudan a aflojar el prepucio sin dolor, o si experimenta enrojecimiento, hinchazón o secreción continuos, llame a su médico. Él le proporcionará varias opciones de tratamiento.
- Su médico puede recetarle una crema con esteroides tópicos para que la use todos los días. Los esteroides tópicos pueden ayudar a estirar el prepucio.
- Si tiene una infección debido a un prepucio apretado, su médico puede recetarle una crema antimicótica o antibióticos.
- En algunos casos, la circuncisión (extirpación quirúrgica del prepucio) puede ser la mejor opción. Para los adultos, este procedimiento rápido generalmente se realiza con anestesia local y sanará en 1-2 semanas.
Método 2 de 3: Cuidar el prepucio de su hijo
Paso 1. Trate de no estirar el prepucio del niño a la fuerza
Al nacer, y durante varios años después, la mayor parte del prepucio permanece adherido a la cabeza del pene. El prepucio generalmente se desprende de la punta del pene (para que pueda retraerse) a los 5 años de edad, pero a veces puede llegar a la pubertad. Hasta ese momento, no fuerce el prepucio que todavía está adherido a la cabeza del pene.
Tirar del prepucio que todavía está adherido al pene causará un dolor intenso y puede rasgar la piel, causando sangrado, llagas y posiblemente daño a los nervios
Paso 2. Trate de no preocuparse por la limpieza del prepucio de un niño prepúber
Antes de la pubertad, por lo general no es necesario retirar el prepucio para limpiar la parte que está detrás, aunque se haya separado de la cabeza del pene. Limpiar regularmente la superficie exterior del pene con un jabón suave y agua limpia es más que suficiente en condiciones normales.
- El esmegma acumulado causará olor o malestar, y el prepucio debe estar despegado para que pueda sacarlo y limpiarlo.
- Si los depósitos de esmegma están causando molestias detrás del prepucio que no se ha desprendido, consulte a un médico para obtener ayuda.
Paso 3. Enséñele a su hijo a mantener limpio el prepucio cuando se pueda retraer
Si el prepucio se desprende de la cabeza del pene y se puede retraer, enséñele al niño a limpiar el pene correctamente. Guíe al niño para que tire suavemente del prepucio para revelar la cabeza del pene mientras se baña.
Después de tirar del prepucio, guíe al niño para que se lave la cabeza del pene y debajo del prepucio con un jabón suave y enjuague bien con agua fría, luego devuelva el prepucio a la normalidad
Paso 4. Consulte a un médico si el prepucio no se puede retraer después de la pubertad
Si el prepucio de su hijo todavía está conectado a la cabeza del pene o no puede retraerse porque está demasiado apretado (fimosis), programe una cita con un médico. Es posible que le recomiende ejercicios de estiramiento para el prepucio, le recete esteroides tópicos o simplemente le diga que espere un mayor control de la afección.
En casos raros, se recomienda la circuncisión como la mejor forma de tratar la fimosis grave
Método 3 de 3: tratamiento de otros problemas del prepucio
Paso 1. Busque ayuda médica si el prepucio está atascado en una posición retraída
Si tira del prepucio para revelar el glande del pene, pero no puede devolverlo a su posición original, tiene una afección llamada parafimosis. Dado que un prepucio atrapado cortará el flujo de sangre a la punta del pene, debe llamar a su médico o ir al hospital lo antes posible.
A veces, este problema se puede resolver tomando un baño tibio para ablandar y expandir el prepucio, pero no presione demasiado cuando regrese el prepucio a su posición original. Podría rasgar la piel o causar otros daños
Paso 2. Limpie el pene con regularidad para evitar depósitos de esmegma
El esmegma no es más que un depósito de piel muerta debajo del prepucio. Sin embargo, si no se limpia con regularidad, el esmegma puede producir una textura similar a la mucosidad y un olor desagradable, y albergar bacterias que pueden causar una infección.
- Los adolescentes y adultos deben limpiar la parte inferior del prepucio cada vez que se duchen con un jabón suave y enjuagar bien.
- Los jóvenes generalmente no necesitan preocuparse por los depósitos de esmegma, a menos que haya inflamación o secreción. Si es así, consulte a un médico de inmediato.
Paso 3. Use un medicamento tópico para tratar el enrojecimiento y la inflamación
Si tiene enrojecimiento y / o inflamación detrás del prepucio, la punta del pene o ambos, es posible que tenga una candidiasis. Aplique una pomada antimicótica comercial en el área (de acuerdo con la guía del producto) para ver si el problema se resuelve en unas pocas semanas.
