Hacer amigos en la escuela no siempre es fácil. Dado que hacer amigos es un proceso, no siempre sucede rápidamente. Pero si desea averiguarlo y hacer nuevos amigos, existen estrategias que puede tomar y que pueden ayudarlo a expandir su círculo de amigos.
Paso
Parte 1 de 3: Conocer gente nueva
Paso 1. Únase a un club
Si quieres hacer nuevos amigos, puedes empezar conociendo gente nueva con la que entablar amistad.
- Los clubes son una excelente opción porque brindan un entorno estructurado para que usted interactúe y pueden exponerlo a personas con las que tiene en común.
- Dependiendo de sus intereses, podría considerar unirse a un club orientado al servicio, un club de idiomas, un club de juego, un club de revistas literarias, etc.
Paso 2. Únase a un equipo académico o atlético
Formar parte de un equipo crea amistades y, a menudo, te da la oportunidad de pasar el rato y hablar con las mismas personas.
- Si no confía en sus habilidades deportivas, intente unirse a una liga recreativa. Son más relajados y menos competitivos.
- Si tiene múltiples habilidades atléticas, busque un deporte de equipo donde esas habilidades sean más valoradas. Si eres un buen corredor, por ejemplo, considera unirte a un club de fútbol, lacrosse o un equipo de campo traviesa.
- Si sus habilidades son más académicas que físicas, únase a un equipo de debate, la ONU o un club similar.
Paso 3. Tome cursos electivos
Los cursos electivos son otra excelente oportunidad para colaborar con personas que comparten intereses similares. [Imagen: Hacer nuevos amigos en la escuela secundaria Paso 3 Versión 2-j.webp
- Opciones como el periodismo, los anuarios y el teatro ofrecerán oportunidades para conocer gente nueva mientras colaboras para producir algo tangible.
- Muchas opciones implican quedarse después de la escuela, lo que puede no parecer muy bueno, pero quedarse después de la escuela con un grupo de personas les permite conocerse en un ambiente más relajado, lejos de la monotonía de la vida escolar diaria y construir amistades.
Paso 4. Ofrézcase como voluntario o encuentre un trabajo
Tanto el trabajo como el voluntariado son excelentes para su currículum y para su grupo social.
- El voluntariado puede ser una excelente manera de conocer personas de diferentes orígenes y edades. Busque clubes de voluntarios en el campus o busque una organización de voluntarios diferente en su ciudad.
- El trabajo lo expondrá a personas con las que puede hablar todos los días con una presión mínima, lo cual es ideal si tiene dificultades para acercarse a otras personas. Busque trabajos en los que pueda trabajar y hable con una amplia variedad de personas y evite trabajos en los que a menudo estará aislado o trabajará solo.
Paso 5. Vaya a un evento social
Esto puede parecer obvio, pero las actividades sociales están diseñadas fundamentalmente para ser sociales.
- Los bailes, las fiestas, los eventos de la ciudad y los mítines pueden brindarle oportunidades para conocer gente nueva en circunstancias sociales favorables.
- Si es tímido, intente encontrar a otras personas o amigos con quienes pasar el rato. Viajar con las mismas personas que siempre están contigo te ayudará a sentirte más cómodo y menos solo.
Paso 6. Sea accesible
Verse soñador, ocupado o frustrado no invitará a otras personas a acercarse a usted. Si quieres hacer nuevos amigos, debes ser accesible.
- Sonrisa. Dar una sonrisa amistosa lo hace parecer más agradable, hará que las personas se sientan más cómodas y las hará sentir cómodas interactuando con usted.
- Si te resulta incómodo sonreír a extraños, inconscientemente puedes abrirte más y tener una expresión amistosa en tu rostro en lugar de parecer introvertido.
Paso 7. Comience con las personas que conoce
Acérquese a las personas que ya conoce y trate de desarrollar aún más su relación.
- Busque oportunidades para hablar con sus conocidos y aprender más sobre ellos y lo que les gusta. Si todo va bien, invítelos a hacer algo con usted fuera de la escuela, esto le ayudará a convertir su relación en una amistad.
- Pídale a las personas que conoce que le presenten a otras personas. Si conoce a alguien que es parte de un grupo diferente o está involucrado en una actividad que disfruta, pida que lo invite a unirse a ellos.
Paso 8. Haz uso de las redes sociales
Hay varios tipos de reuniones grupales de redes sociales en persona que se organizan a través de Internet y pueden exponerlo a un nuevo grupo de personas en función de sus intereses comunes.
- Sepa que esto solo ayuda si tienen una reunión cara a cara y real.
- No intente hacer nuevos amigos usando solo Facebook o Instagram. Eso no quiere decir que nadie haya hecho amigos en los sitios de redes sociales, pero estas amistades tienden a no ir a ninguna parte a menos que vayas a pasar el rato en persona. Y a algunas personas no les gusta cuando un extraño o alguien que no conocen se les acerca a través de Internet para ser amigos.
- Ofrezca conectarse con nuevos amigos potenciales en las redes sociales. Si te llevas bien con alguien, pídele que te agregue como amigo o te siga en Tumblr, Twitter, Instagram, etc.
Parte 2 de 3: presentarte a gente nueva
Paso 1. Elige tu momento
Acercarse a alguien en el momento equivocado puede sabotear sus oportunidades antes de comenzar.
- No intente iniciar una conversación en un momento obviamente malo, como en medio de un cuestionario o cuando alguien se distrae con otra cosa que parece querer su atención.
- Tenga en cuenta que a algunas personas no les gusta hablar en determinadas situaciones. A algunas personas no les gusta hablar en el autobús o limpiar las mesas de la cafetería. Si no agradecen sus intentos de involucrarlos en la conversación, que así sea.
Paso 2. Haga preguntas
El adagio de que la gente habla de sí misma es mayormente cierto. Una pregunta también puede ser una buena forma de romper el silencio.
- Si no sabe cómo iniciar una conversación con alguien, comience con una pregunta como "¿Cuál es nuestro trabajo?" o "¿A quién elegiste para la clase de biología?"
- Una excelente manera de acercarse a alguien es preguntarle sobre sí mismo. Hágales preguntas sobre sus pasatiempos, su familia, sus mascotas, etc. Si le cuentan algo que hicieron o lograron, pregúnteles cómo lo hicieron y por qué.
Paso 3. Escuche con atención
La clave para conocer a alguien es escuchar atentamente lo que tiene que decir.
- Demuestre que les está prestando toda su atención manteniendo el contacto visual, asintiendo con la cabeza y haciendo pequeños comentarios para mostrar que está siguiendo el flujo de la conversación.
- Cuando le haga preguntas a otras personas, escuche atentamente sus respuestas para averiguar cuáles son sus intereses y cuáles son sus metas. Si un tema no obtiene mucha respuesta de ellos, no siga preguntando sobre él. En su lugar, pase a otro tema. Una vez que encuentre un tema en el que la otra persona parezca emocionada o tenga muchas palabras para decir, haga más preguntas y manténgase enfocado para mantener la conversación.
Paso 4. Siga su lenguaje corporal
Las personas se sienten más cómodas cuando sigues su lenguaje corporal. No sigas cada uno de sus movimientos, solo haz una postura similar.
- Si se inclinan hacia adelante, haz lo mismo. Si está sentado con las piernas cruzadas, cruza las piernas también.
- Si exhiben un lenguaje corporal negativo o cerrado (brazos cruzados, piernas cruzadas mientras están de pie o manos en los bolsillos), no utilices un lenguaje corporal negativo. En cambio, tómelo como una señal de que no se siente cómodo. Adopte un lenguaje corporal abierto (inclínese hacia adelante cuando esté sentado, los brazos a los lados con las palmas abiertas, los hombros hacia atrás y los pies separados al ancho de los hombros, con los pies hacia la otra persona cuando esté de pie) y trate de dirigir la conversación hacia algo que provoque una respuesta más positiva.
Paso 5. Simplemente relájese
Cuando estás nervioso o tenso, también pones nerviosos o tensos a otras personas, lo que a la mayoría de la gente no le gusta.
- No te estreses. Aprenda a dejar de lado las dudas en su cabeza que dicen "Te ves realmente incómodo en este momento" o "Ellos simplemente se reirán de ti". Date cuenta de que el ruido es solo una inseguridad y no algo real.
- Respirar. Cuando está nervioso, tiende a contener la respiración o respirar rápido y brevemente, lo que puede aumentar su nerviosismo. Para calmarse, respire profundamente algunas veces antes de acercarse a la persona con la que desea hablar y recuerde que debe seguir respirando profundamente durante la conversación.
Paso 6. Evite profundizar demasiado
Hablar demasiado de ti mismo demasiado pronto puede hacer que otras personas se sientan incómodas.
- No le cuentes a otras personas la historia de toda tu vida. No solo les importa menos escucharte hablar de ti mismo en este punto, es probable que otras personas también vean a las personas que hablan demasiado sobre sí mismas como obsesionadas con ellas mismas.
- Cuando conozca a alguien por primera vez, comparta solo información personal bastante general. No entre en detalles que puedan hacer que la conversación sea incómoda, como su prima en la cárcel o el hábito de comer pañuelos de papel de su hermana mayor.
Parte 3 de 3: Formar nuevos amigos
Paso 1. Organice actividades estructuradas
Al conocer a alguien nuevo, puede ser útil comenzar con una actividad estructurada que alivie la presión de la conversación entre las personas.
- Gran idea para actividades estructuradas como ir al teatro, teatro o evento deportivo. De esa manera, ambos tendrán algo en lo que concentrarse y en qué hablar, y no tendrá que dirigir toda la conversación solo.
- Cuando se sienta cómodo, puede pasar a actividades estructuradas más interactivas, como jugar baloncesto, minigolf, hacer snowboard, patinar sobre hielo o ir a un museo.
Paso 2. Sea paciente
Se necesita tiempo para hacerse amigos. No intente apresurarlo o forzarlo, sea paciente y sea persistente.
- Si sientes que alguien no quiere hacer nuevos amigos, o si repetidamente da excusas por las que no puede salir a pasar el rato, que así sea. Si sigues presionando, puedes ser hostil con él.
- Si conocer a alguien no va bien, no se rinda. No siempre te llevarás bien con todos los que conoces, y algunas personas simplemente no son buenos amigos. Si no quieren entablar una amistad, no se ofenda; pueden tener varias razones para echarse atrás que no tienen nada que ver con usted.
- Si eres rechazado por todas las personas a las que te acercas, considera cómo te describirías a ti mismo. Es posible que tenga demasiada prisa o que accidentalmente diga algo que ofenda a las personas. Habla con un familiar de confianza sobre tu posible comportamiento diferente.
Paso 3. Mantenga la calma y sea cortés
Ya sea que estén de acuerdo o en desacuerdo sobre salir juntos, no reaccione exageradamente.
- Si aceptan salir juntos, sonríe y di algo positivo. Verse demasiado emocionado o demasiado emocionado puede hacer que desconfíen o duden de usted.
- Si rechazan su invitación, no se asuste. Mantenga la calma mientras dice algo como “Está bien. Encantado de hablar contigo”y se fue. No se enoje ni se ponga triste. Mantén la calma.
Paso 4. Mantente positivo
No empieces a regañarte ni a decirte que no podrás hacer amigos.
- Está bien sentirse un poco herido si alguien no responde positivamente a su invitación. Sepa que puede doler ser rechazado, pero no se limite a pensar en el sentimiento. Acéptelo y pase a la siguiente etapa.
- Recuerda que no puedes ser amigo de todos y, lo que es más importante, probablemente no serás amigo de todos. Esta persona puede resultar ser un mal amigo y es posible que usted simplemente esté evitando un problema que podría sucederle.
Consejos
- Date tiempo. Hacer amigos llevará tiempo y, a menudo, es un proceso desafiante. No puedes hacerte amigo de todos los que conoces, y no vale la pena acercarse a todos y hacer amigos. No se desanime cuando no se convierte instantáneamente en el mejor amigo de alguien; la verdadera amistad lleva mucho tiempo.
- No se regañe a sí mismo. Si tiene problemas para hacer nuevos amigos o si está tardando más de lo que le gustaría, no se dé por vencido. Si comienza a decirse a sí mismo que es un perdedor o que se ha arrinconado, esto se reflejará en su actitud y en cómo se describe a sí mismo. Las personas se sentirán atraídas por otras personas que se sienten seguras y cómodas consigo mismas (o que al menos se vean como ellas), así que mantén la calma y recuerda todas las cualidades que tienes para ofrecer.
- Se inteligente. Al hacer nuevos amigos, puede ser tentador aceptar a todos los que parezcan aceptarte. Pero no te dejes llevar, si alguien te da un mal presentimiento, es demasiado negativo o parece grosero o manipulador de alguna manera, mantén la distancia. Los malos amigos son peores que no tener amigos.
