El gel de baño líquido es una excelente manera de limpiar bajo la ducha o en el baño. La mayoría de los lavados corporales tienen una textura suave como la seda que se siente cómoda en la piel. Comience eligiendo un jabón que contenga aceites naturales y no tenga fragancias ni sulfatos. Puede verter un poco de jabón en la toallita para exfoliar las células muertas de la piel y limpiar el cuerpo. Use siempre una crema hidratante después de usar jabón de baño para que la piel permanezca suave e hidratada.
Paso
Parte 1 de 3: Elegir jabón líquido para el cuerpo
Paso 1. Busque un gel de baño líquido que contenga ingredientes hidratantes
Revise las etiquetas de los jabones y busque los ingredientes del aceite hidratante como el aceite de coco o el aceite de argón. La manteca de karité (grasa de las nueces de karité) y la manteca de coco también son excelentes para hidratar la piel. Elegir un gel de baño que contenga ingredientes hidratantes también mantendrá tu piel suave e hidratada.
Evite los jabones de baño que contengan productos químicos, aditivos e ingredientes agresivos
Paso 2. Busque un gel de baño que no contenga fragancias ni sulfatos
Los jabones de baño que contienen fragancias o perfumes pueden resecar e irritar la piel. Los sulfatos como el laureth sulfato de sodio, el lauril sulfato de sodio y la cocamidopropil betaína pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Evite los jabones de baño que contengan estos ingredientes.
Paso 3. Evite el jabón que produzca mucha espuma o espuma
La espuma que se forma cuando el jabón se mezcla con agua puede despojar la piel de sus aceites naturales y dejarla muy seca. Elija un jabón que solo tenga un poco de espuma. Evite el jabón que hace mucha espuma cuando se mezcla con agua.
También debe evitar los jabones que anuncian una acción espumosa, ya que producirán mucha espuma cuando se utilicen más tarde
Parte 2 de 3: Uso de baño líquido
Paso 1. Use una pequeña cantidad de jabón de baño líquido en la ducha o la bañera
Deje caer un poco de jabón porque no necesita una gran cantidad para limpiar todo el cuerpo. No use demasiado jabón a la vez porque puede irritar o secar la piel.
Tome un baño tibio, ya sea en la ducha o en la bañera, mientras usa jabón para que pueda mojar y limpiar todo su cuerpo
Paso 2. Vierta el jabón sobre el cuerpo con una toallita
Use un paño húmedo para limpiar el jabón de la cabeza a los pies. Frote suavemente el cuerpo con un paño para limpiar la piel y eliminar las células muertas de la piel.
- Evite usar sus manos para aplicar jabón, ya que lavarse el cuerpo solo con las manos será más difícil.
- Asegúrese de lavarse las toallas con regularidad para evitar la acumulación de gérmenes y bacterias. También puede cambiar la toallita una vez a la semana.
- Evite el uso de blustru (lufa) para frotar el jabón porque puede contener bacterias y gérmenes. Blustru también puede aumentar las posibilidades de que la piel tenga acné.
Paso 3. No te frotes la cara con jabón
El jabón de baño es solo para el cuerpo. Para el rostro, use un limpiador facial. Usar jabón de baño para lavarse la cara puede aumentar el riesgo de irritación de la piel y parches secos en esa área.
Paso 4. Enjuague el jabón con agua tibia
Después de lavarse el cuerpo con un gel de baño líquido, use agua tibia en la ducha o el baño para enjuagarlo. Asegúrese de que todo el jabón esté limpio de la piel. El jabón que queda en la piel puede irritarla y secarla.
Paso 5. Seque el cuerpo con palmaditas
Use una toalla limpia para secar su cuerpo por completo. No frote el cuerpo ya que puede irritar la piel.
Parte 3 de 3: Mantener una buena rutina de baño
Paso 1. Aplique humectante después de usar jabón de baño líquido
Mantenga su piel humectada aplicándose crema hidratante tan pronto como se seque después de una ducha o baño. La aplicación de una crema hidratante después de una ducha con jabón retendrá la humedad en la piel y evitará la sequedad.
- Asegúrese de usar un humectante que contenga ingredientes hidratantes, como manteca de karité, manteca de coco y avena.
- Aplique humectante en áreas que tienden a estar muy secas, como rodillas, codos, pies y manos.
Paso 2. Cambie a un jabón más suave si el actual hace que la piel se seque
Si nota que el jabón le está causando parches secos o irritación en la piel, reemplácelo con un jabón hecho especialmente para pieles sensibles. Busque un gel de baño que tenga ingredientes más naturales o sea más hidratante.
Paso 3. Consulte a un dermatólogo si tiene problemas en la piel
Si su piel se irrita, seca o enrojece por el jabón, consulte a un dermatólogo para obtener orientación. Tal vez sea alérgico a ciertos ingredientes del jabón o tenga la piel muy sensible a los jabones convencionales.
