Aunque no es tan fácil como girar la palma de la mano, todo paciente que acaba de pasar por el proceso quirúrgico debe orinar. Desafortunadamente, el efecto de los anestésicos destinados a relajar los músculos de la vejiga a menudo dificulta que los pacientes lo hagan. Tenga cuidado, la orina que no se excreta de inmediato puede provocar nuevos problemas de salud como la retención urinaria. Es por eso que los médicos a menudo brindan asistencia en forma de catéter para vaciar la vejiga del paciente. ¿Vas a someterte a una cirugía pronto? Para facilitar el proceso de orinar después de la cirugía, intente consultar a un médico y asegúrese de continuar activo y relajar la condición de su vejiga después de la cirugía. Si es así, informe a su médico sobre cualquier problema posoperatorio que tenga.
Paso
Parte 1 de 3: Manejo de problemas posoperatorios
Paso 1. Vacíe la vejiga antes de la cirugía
Otra forma de que le resulte más fácil orinar después de la cirugía es vaciar la vejiga antes de la anestesia. En la medida de lo posible, orine lo más cerca posible del momento de la anestesia porque cualquier residuo de orina en la vejiga, sin importar lo pequeño que sea, puede dificultar la micción después de la cirugía.
Comprenda que el paciente debe orinar al menos 250 cc de orina dentro de las cuatro horas posteriores a la cirugía. Sin embargo, algunas personas pueden excretar alrededor de 1.000-2.000 cc de orina en el mismo período de tiempo
Paso 2. Comprenda los riesgos que corre
Algunas personas corren más riesgo de tener dificultad para orinar después de la cirugía, especialmente si están tomando ciertos medicamentos. Por lo tanto, asegúrese de consultar al médico todos los medicamentos que se están consumiendo antes de la operación. Algunos otros factores de riesgo que debe considerar:
- Más de 50 años.
- Hombre, especialmente si también tienes agrandamiento de la próstata.
- Estar bajo anestesia durante mucho tiempo.
- Recibir mayores cantidades de líquidos intravenosos de lo habitual.
- Tomar ciertos medicamentos, como antidepresivos tricíclicos, betabloqueantes, relajantes musculares, medicamentos para la vejiga u otros medicamentos que contengan efedrina.
Paso 3. Haga ejercicios en el suelo para trabajar los músculos pélvicos
Para las mujeres, la práctica de deportes que puedan entrenar la musculatura pélvica, como los ejercicios de Kegel, tiene indudables beneficios. Debido a la facilidad para orinar, estos ejercicios pueden fortalecer los músculos que las mujeres usan al orinar. Como resultado, puede controlar más fácilmente el movimiento de la vejiga y orinar después.
Paso 4. Cambie su dieta antes de la cirugía
Este método es especialmente obligatorio para aquellos que están estreñidos. Recuerde, alguien que está estreñido tiene más probabilidades de experimentar retención urinaria también. Para reducir un poco el riesgo potencial, asegúrese de beber la mayor cantidad de agua posible durante las semanas previas a la cirugía. Asegúrese de comer también alimentos con fibra, aumente el consumo de ciruelas secas, evite los alimentos procesados, aumente el ejercicio y aumente la actividad física.
Las frutas y verduras son dos ejemplos de alimentos ricos en fibra. Por eso, no dudes en comer deliciosas frutas como manzanas o bayas, además de verduras de hoja verde, brócoli, zanahorias y frutos secos
Parte 2 de 3: Fomento de la excreción de orina posoperatoria
Paso 1. Manténgase activo
Cuanto más activo sea después de la cirugía, más probable será que su cuerpo excrete orina. Si su médico lo permite, no dude en tomarse el tiempo para caminar o sentarse y pararse alternativamente. Esta acción es eficaz para estimular y restaurar la posición de la vejiga, facilitando que el cuerpo excrete la orina.
Paso 2. Asegúrese de orinar cada pocas horas
No orinar durante cuatro horas o más puede causar problemas de vejiga y hacer que le resulte más difícil orinar en el futuro. Por lo tanto, después de la cirugía, trate de orinar siempre cada dos o tres horas.
Paso 3. Abra el grifo
Si tiene problemas para orinar, intente abrir el grifo. A veces, el sonido del agua corriente de un grifo puede estimular al cerebro para que envíe una señal positiva a la vejiga. Si el sonido del agua corriente no ayuda, intente verter un poco de agua en su estómago.
Paso 4. Para los hombres, intente orinar mientras está sentado
Si tiene dificultad para orinar después de la cirugía, intente hacerlo sentado en lugar de estar de pie. A veces, relajar la vejiga puede facilitar la eliminación de la orina, por lo que vale la pena probar este método.
Paso 5. Remojar en agua tibia, si es posible
Un baño tibio puede relajar el cerebro, el cuerpo y la vejiga, lo que le facilitará orinar después. Algunas personas incluso orinan solas en el baño después de la cirugía. Si esta situación también te ocurre a ti, no te preocupes porque una de las acciones postoperatorias que debe realizar el paciente es orinar.
- Agrega unas gotas de aceite de menta al baño o enciende una vela de aromaterapia para acompañar tu baño. Oler el aceite de menta puede hacer que orinar más fácilmente, ¡lo sabes!
- Recuerde, no todos los pacientes tienen la opción de remojarse antes de orinar. Si su médico le pide que orine antes de salir del hospital, significa que no tendrá tiempo de remojarse.
Paso 6. No consumas demasiado líquido para facilitar el proceso de micción
Aunque el cuerpo debe permanecer hidratado en el postoperatorio, no se debe consumir demasiado líquido para facilitar el proceso de micción. ¡Tenga cuidado, una vejiga demasiado llena puede provocar otros problemas de salud! En su lugar, beba mucha agua y deje que se manifiesten las ganas de orinar.
Parte 3 de 3: Cómo lidiar con los problemas posoperatorios de la vejiga
Paso 1. Comprenda los síntomas de los trastornos de la vejiga
Dado que los efectos de la anestesia aún persisten, es más probable que experimente problemas de vejiga después de la cirugía. Por ejemplo, puede tener dificultad para orinar, sentirse incompleto cada vez que orine o tener que esforzarse para orinar. Alternativamente, la cantidad de orina que sale es muy pequeña y no proporcional a su deseo de orinar. Tenga en cuenta porque todos ellos son síntomas de trastornos de la vejiga u otros problemas de salud.
- Si tiene una infección de la vejiga, es más probable que orine en cantidades pequeñas pero frecuentes. Por lo general, la orina se verá turbia y olerá mal.
- Si tiene retención urinaria, la parte inferior del abdomen se sentirá llena o dura y dolorosa cuando la presione. Incluso si la necesidad de orinar es abrumadora, generalmente no podrá hacerlo.
Paso 2. Llame a su médico o enfermera de inmediato si tiene dificultad para orinar después de la cirugía
Después de eso, lo más probable es que le hagan una ecografía o verifiquen la presencia o ausencia de dolor en el área de la vejiga. Si lo considera necesario, le colocarán un catéter para drenar la orina hasta que pueda orinar por su cuenta.
- Entonces, ¿qué pasa si te vas directamente a casa después de la cirugía? Si este es el caso, asegúrese de orinar dentro de las cuatro horas posteriores a la operación para eliminar cualquier líquido que haya entrado en su cuerpo durante la operación. Si dentro de 4-6 horas no puede orinar, comuníquese inmediatamente con un médico.
- La frecuencia con la que se use el catéter dependerá del estado de su micción.
Paso 3. Controle su patrón de micción
Durante unos días después de la cirugía, intente controlar la frecuencia de la micción y la cantidad de orina que orina. También controle la cantidad de líquido que ingresa al cuerpo y compárelo con el líquido que sale a través de la orina. También comprenda cómo se siente cuando hace pipí. ¿Siempre tiene ganas de orinar pero tiene problemas para sacarlas? ¿Tiene que esforzarse para orinar? ¿Siempre te sientes incompleto cada vez que orinas? ¿Tu orina huele fuerte y picante? Analice estas preguntas para detectar posibles infecciones de la vejiga u otros problemas de salud.
Paso 4. Tome los medicamentos adecuados
De hecho, los médicos pueden recetarle medicamentos para que le resulte más fácil orinar después de la cirugía. Por lo general, estos medicamentos están destinados a interactuar con la parte del cerebro que controla la micción y contrarresta los efectos de la anestesia. Como resultado, puede orinar más fácilmente después.
