La taquicardia es una afección médica peligrosa en la que la frecuencia cardíaca aumenta más allá de los 100 latidos por minuto. Hay muchas formas diferentes de taquicardia (auricular / supraventricular, sinusal y ventricular) e incluso puede ser causada por otras enfermedades. Si es propenso a la taquicardia recurrente, hable con su médico para determinar las mejores opciones de tratamiento y prevención para usted.
Paso
Método 1 de 3: Parte uno: Prevención y tratamientos caseros
Paso 1. Utilice la maniobra de Valsalva
Cuando su frecuencia cardíaca comience a aumentar, pellizque su nariz con el pulgar y el índice. Trate de exhalar aire por la nariz mientras aún se tapa la nariz.
Aunque es simple, este procedimiento puede cambiar el ritmo de los impulsos eléctricos en el corazón y ayudar a que la frecuencia cardíaca vuelva a la normalidad
Paso 2. Active el reflejo de inmersión
Llene una tina o palangana limpia con agua helada. Aguante la respiración y luego sumerja rápidamente la cara en el agua.
- También puede sumergir todo su cuerpo en agua helada para obtener el mismo efecto.
- Cuando entras en agua fría, tu cuerpo automáticamente ralentiza tu frecuencia cardíaca en un intento por sobrevivir.
Paso 3. Pruebe otra maniobra vagal simple
Una maniobra vagal es cualquier acción que afecte al nervio vago. Estos nervios ayudan a regular la frecuencia cardíaca. Al obligar al nervio vago a actuar, activa los impulsos eléctricos que controlan la frecuencia cardíaca para que disminuyan, de modo que vuelva a la normalidad en unos pocos minutos.
- La maniobra de Valsalva y el reflejo de inmersión son técnicamente maniobras vagales. Debido a que pueden tener un efecto dramático sobre el nervio vago, son los dos tipos de maniobras vagales más comúnmente utilizados.
- Otras maniobras vagales incluyen toser, desencadenar el reflejo nauseoso, aplicar una compresa de hielo en la cara y aplicar una presión suave en el globo ocular con el párpado cerrado.
- Para estar seguro, es aconsejable pedirle a su médico más instrucciones sobre cómo realizar esta maniobra de manera segura.
Paso 4. Reduzca las sustancias que pueden desencadenar la taquicardia
Si tiene riesgo de sufrir ataques recurrentes de taquicardia, debe cambiar su estilo de vida y reducir todas las sustancias que ejercen una presión innecesaria sobre el corazón. Estas sustancias incluyen cafeína, alcohol y tabaco.
- Las drogas recreativas, especialmente las que actúan como estimulantes, por supuesto, tampoco son buenas para el corazón.
- También tenga cuidado con los medicamentos que se pueden comprar sin receta. Los medicamentos para el resfriado y la tos, en particular, pueden contener estimulantes, y algunos de ellos pueden ser suficientes para provocar un ataque de taquicardia si ya es propenso a padecerla.
Paso 5. Descanse más a menudo
Duerma lo suficiente y minimice el estrés tanto físico como mental.
- Trate de dormir aproximadamente de 7 a 9 horas cada noche.
- Si lleva un estilo de vida muy activo, reduzca. Así como nota cualquier cambio en su frecuencia cardíaca, detenga la actividad y descanse.
- Si tiene que lidiar con el estrés mental, pruebe diferentes métodos para reducir el estrés hasta que encuentre uno que funcione para usted.
Paso 6. Mantenga una dieta saludable y haga ejercicio moderado
Para mejorar la salud general del corazón, haga ejercicio con regularidad y consuma una dieta rica en frutas, verduras y cereales integrales, pero baja en grasas.
- Hacer ejercicio y comer bien también puede ayudarlo a perder peso si tiene sobrepeso. Debido a que el sobrepeso lo pone en mayor riesgo de enfermedad cardíaca, mantener un peso saludable reducirá ese riesgo.
- Sin embargo, hable con su médico antes de realizar cambios drásticos en su rutina, especialmente cuando se trata de ejercicio. Si hace ejercicio vigoroso con el corazón ya débil, puede provocar ataques de taquicardia. Los niveles de ejercicio ligeros a moderados suelen ser los mejores.
Método 2 de 3: Segunda parte: Tratamiento médico para ataques agudos
Paso 1. Sepa cuándo llamar para pedir ayuda
Tan pronto como se produzca una taquicardia inexplicable, debe actuar. Si no puede bajar su frecuencia cardíaca a los pocos minutos de realizar los tratamientos en el hogar, llame a su médico o vaya al hospital.
- La taquicardia inexplicable se refiere a cualquier forma de aumento de la frecuencia cardíaca que no es causada por el ejercicio.
- Si la taquicardia se acompaña de palpitaciones, mareos, aturdimiento, desmayos, fatiga, dificultad para respirar o dolor en el pecho, acuda al servicio de urgencias de inmediato.
Paso 2. Solicite un masaje del seno carotídeo
Esta es una técnica de masaje especial que aplica una presión suave sobre el cuello, especialmente en el punto donde la arteria carótida se divide en dos ramas separadas.
- Nunca debe intentar hacerse un masaje del seno carotídeo usted mismo ni pedirle a otra persona que lo haga. Este tratamiento solo debe ser realizado por un profesional médico capacitado.
- Si no se realiza correctamente, este masaje puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre, derrames cerebrales, lesiones cardíacas o lesiones pulmonares.
Paso 3. Hable con su médico sobre los medicamentos antiarrítmicos
Durante una emergencia, el médico o la enfermera del hospital pueden recetar un fármaco antiarrítmico de acción rápida para tratar un ataque de taquicardia. Los pacientes con riesgo de taquicardia también pueden recibir fármacos antiarrítmicos orales de acción lenta para que los tomen en casa durante un ataque de taquicardia.
- Las versiones orales de uso común del medicamento incluyen flecainida y propafenona. A menos que su médico le indique lo contrario, debe tomar este medicamento solo si tiene mareos, dolor en el pecho o aturdimiento asociado con un ataque agudo de taquicardia.
- La versión de acción rápida del fármaco incluye adenosina.
Paso 4. Confíe en la cardioversión en caso de emergencia
En este procedimiento, el médico o paramédico enviará una descarga eléctrica al corazón a través de una paleta o parche que se coloca estratégicamente en el pecho.
- La corriente eléctrica afecta los impulsos eléctricos que controlan el corazón. Por lo general, esto es suficiente para devolver la frecuencia cardíaca a un ritmo y una frecuencia saludables.
- Debido a que el procedimiento es bastante severo, generalmente se usa solo cuando las maniobras, los masajes y los medicamentos no funcionan. También se puede utilizar si su médico evalúa su afección como una emergencia.
Método 3 de 3: Tercera parte: Prevención de la repetición médica
Paso 1. Diagnosticar y tratar la afección principal
A menudo, la taquicardia es solo un síntoma de una enfermedad y no una enfermedad en sí misma. La mejor manera de prevenir la taquicardia en esta afección es tratar la afección subyacente en lugar de concentrarse en la taquicardia.
- El colesterol alto o la hipertensión (presión arterial alta) pueden aumentar el riesgo de taquicardia y deben tratarse con cambios en el estilo de vida y medicamentos según sea necesario.
- La taquicardia causada por fiebre debe tratarse con medicamentos para reducir la fiebre, como acetaminofeno o ibuprofeno.
- Ciertas formas de hipertiroidismo pueden causar taquicardia. Trate la afección con medicamentos antitiroideos o yodo radiactivo. También es posible que deba someterse a una cirugía para extirpar la glándula tiroides.
- Si la causa principal es un coágulo de sangre en los pulmones, será necesario disolver el coágulo con medicación. El medicamento también debería ayudar a prevenir la formación de otros coágulos en el futuro.
- La neumonía y otras infecciones que causan taquicardia deberán tratarse con antibióticos y otros medicamentos adecuados.
Paso 2. Infórmese sobre la ablación con catéter
El médico insertará un catéter a través de la ingle, el brazo o el área del cuello y lo dirigirá a través de los vasos sanguíneos hasta el corazón. La punta del catéter está equipada con electrodos especiales, y estos electrodos pueden usar calor, frío o radiofrecuencia para destruir cualquier vía eléctrica adicional que se encuentre allí.
- Debido a que este método de prevención funciona dañando o "ablando" las vías eléctricas de una manera que les impide enviar señales, solo se utilizan cuando hay una vía eléctrica adicional que provoca episodios repetidos de taquicardia.
- Este procedimiento generalmente se usa para tratar la taquicardia supraventricular y generalmente funciona muy bien.
Paso 3. Pregúntele a su médico acerca de las dosis regulares de medicamentos
En algunos casos, su médico puede recetarle medicamentos antiarrítmicos orales para que los tome con regularidad, incluso cuando no tenga taquicardia. Los medicamentos de rutina a menudo ayudan a prevenir la aparición de taquicardia.
- Dependiendo de la situación, su médico puede recetarle otros medicamentos de rutina para tomar en lugar o al mismo tiempo que los medicamentos antiarrítmicos.
- Otros medicamentos incluyen bloqueadores de los canales de calcio (bloqueadores de los canales de calcio), como diltiazem o verapamilo, y bloqueadores beta (bloqueadores beta), como metoprolol o esmolol. Su médico también puede recetarle digoxina, que reduce los impulsos eléctricos que ingresan a las cámaras inferiores del corazón (ventrículos), pero esta opción tiende a ser menos efectiva que otras opciones.
Paso 4. Consiga un marcapasos o un desfibrilador automático implantable (ICD)
Ambos dispositivos se colocan quirúrgicamente como implantes en el pecho y ayudan a controlar los pulsos eléctricos que regulan el corazón. Su médico sabrá cuál es más probable que sea más útil según su afección específica.
- El marcapasos controla la frecuencia cardíaca. Cuando se detecta una frecuencia cardíaca anormal, el dispositivo envía un pulso eléctrico para ayudar a que la frecuencia cardíaca vuelva a la normalidad.
- El desfibrilador automático implantable también monitoriza la frecuencia cardíaca. Este dispositivo solo reacciona cuando se detecta un aumento de la frecuencia cardíaca y, en ese momento, el dispositivo emite una descarga eléctrica calibrada para que la frecuencia cardíaca vuelva a la normalidad.
Paso 5. Hable con su médico sobre la cirugía
En casos raros, su médico puede sugerir una cirugía a corazón abierto. Este tratamiento preventivo solo se recomendará si otros tratamientos no han funcionado o si es necesaria una cirugía para tratar una afección médica relacionada.
- En el primer tipo de cirugía, el médico destruirá todas las vías eléctricas adicionales que son responsables de la taquicardia.
- En el segundo tipo de cirugía, llamado "procedimiento de laberinto", el médico hará pequeñas incisiones en el tejido cardíaco para crear un "laberinto" de tejido cicatricial. El tejido cicatricial no conducirá electricidad, por lo que todos los impulsos eléctricos perdidos responsables de la taquicardia se bloquearán como resultado.
Advertencia
- Si nota que alguien tiene taquicardia, es posible que deba realizar una reanimación cardiopulmonar de emergencia, según la gravedad de la situación. Esto debe hacerse especialmente si la persona está inconsciente y no responde.
- Si ha tenido taquicardia en el pasado, es importante realizar un seguimiento con exámenes físicos regulares. Trabaje con su médico para encontrar el tratamiento adecuado y el método de prevención para sus necesidades específicas, e informe inmediatamente a su médico sobre cualquier cambio en su condición.
- No dude en llamar a los servicios de emergencia (1-1-2) si necesita ayuda para controlar la situación. El tratamiento inmediato puede salvar vidas.
