Respetar a la familia comienza con ser cortés. También significa aprender a estar en desacuerdo y a escucharse unos a otros incluso cuando están molestos. Además, el respeto mutuo también puede significar simplemente estar ahí el uno para el otro y demostrar que se preocupan.
Paso
Método 1 de 4: Sea cortés
Paso 1. Diga "por favor" y "gracias"
No le gusta que le pidan que haga algo sin ser amable. En la vida familiar, esto se olvida fácilmente, incluidas las cuestiones de modales. Recuerde siempre decir "por favor", "gracias" y "disculpe" cuando sea el momento adecuado, incluso a los miembros de la familia.
Paso 2. Mantenga su tono de voz
Este paso va de la mano con decir por favor y gracias. Después de todo, a nadie le gusta que le den órdenes. Es importante prestar atención al tono de voz que usa cuando habla con miembros de la familia.
Por ejemplo, en lugar de exigir en un tono áspero como "¡Tráeme un poco de jugo!", Podrías decir: "¿Puedes traerme un poco de jugo, por favor?"
Paso 3. Asume la responsabilidad si haces un lío
Una forma de ser respetuoso y educado es limpiar el desorden. Si dejas que otra persona limpie las cosas, demuestra que no respetas el tiempo. Guarde sus juguetes y pertenencias y deshágase de la ropa sucia. Limpia el baño después de usarlo y haz tu tarea.
Método 2 de 4: aprenda a no estar de acuerdo
Paso 1. Habla sobre tus sentimientos en lugar de echar la culpa
Eso significa, use la declaración "yo" en lugar de "usted", cuando haya una disputa. Si está molesto porque su hermano siempre está en el baño, hable sobre cómo está afectando sus sentimientos en lugar de simplemente culparlo.
- Por ejemplo, podría decir: "Me siento despreciado cuando no tengo suficiente tiempo en el baño porque no tengo suficiente tiempo para prepararme. No me siento preparado para el día".
- El uso de declaraciones en "yo" ayudará a suavizar el tono. Esto ayudará a la persona a entender por qué estás molesto sin que la culpes, lo que hará que todos se sientan a la defensiva.
Paso 2. Respire profundamente
Todos se acaloran un poco cuando están molestos. El problema es que puede evitar que pienses con claridad y digas cosas de las que te arrepientas más adelante. Si se siente abrumado por la emoción, tómese un momento para calmarse. Intente concentrarse en inhalar y exhalar durante unos minutos o contar números hasta que se sienta tranquilo.
Paso 3. Manténgase en el tema
Es decir, no menciones el debate pasado a esa persona. No le recuerde la última vez que dijo o hizo algo mal. Esto solo aumentará las emociones y no ayudará a resolver el debate en curso.
Paso 4. Escuche lo que otras personas tienen que decir
En una discusión, tiende a querer que la otra persona conozca su punto de vista; por supuesto, te sientes bien. Sin embargo, debe tomarse el tiempo para escuchar atentamente lo que otras personas tienen que decir. Incluso si decides defender tu punto de vista, respeta a la otra persona dando credibilidad y tiempo a sus puntos de vista.
Escuchar realmente significa considerar realmente lo que dice la persona. No se limite a sentarse y pensar en los argumentos en contra de sus puntos de vista
Paso 5. No grites
Gritar puede asustar a los niños y también les enseña a gritar en lugar de hablar sobre lo que les molesta. Del mismo modo, cuando le gritas a un adulto, se crea un poco de miedo, que lo silenciará y significa que no podrá escuchar realmente lo que tienes que decir.
Paso 6. Esté dispuesto a cambiar de opinión
Si usted es padre, esposo / esposa, hijo o hermano, a veces alguien más tiene razón. Eso significa que debe estar dispuesto a cambiar de opinión si se da cuenta de que estaba equivocado.
Este paso también incluye estar dispuesto a admitir que cometió un error. A veces comete errores y necesita disculparse. Por ejemplo, podría decir: "Ahora me doy cuenta de que estaba equivocado. Lamento mucho el error que cometí"
Método 3 de 4: demostrar que te preocupas
Paso 1. Concéntrese en el presente cuando hable
Escuche atentamente lo que la persona tiene que decir. Una forma de demostrar físicamente que está escuchando es dejar de hacer otra cosa que está haciendo actualmente. Mire a la persona a los ojos. Deje que la persona hable y no la interrumpa hasta que haya terminado.
Paso 2. Dedique tiempo el uno al otro
Una forma de demostrar que aprecias a la persona es regalarle tu tiempo. Miren una película juntos o preparen la cena juntos. Viajar en particular. No importa lo que hagan, siempre y cuando se tomen el tiempo para disfrutar de la compañía del otro.
Paso 3. Apoye los intereses de los miembros de su familia
Todo el mundo necesita algún tipo de pasatiempo o canalización y, a menudo, cada miembro de la familia tiene intereses diferentes. Consulte con regularidad los pasatiempos de los miembros de su familia y, si puede, asista a eventos importantes, como un recital de baile o un juego de béisbol.
Paso 4. Consuelo cuando alguien está triste
Si nota que un miembro de la familia está triste, intente animarlo. Una de las cosas que puede hacer es escuchar lo que le molesta y tratar de ayudarlo lo mejor que pueda.
Método 4 de 4: respetar a sus hijos
Paso 1. Aprenda el lenguaje del amor de los miembros de su familia
El "lenguaje del amor" es un término que utiliza Gary Chapman para describir la forma en que las personas sienten el amor. Eso significa que diferentes tipos de personas necesitan diferentes tipos de acciones para sentir el amor de otras personas. Puede utilizar el sitio web, 5lovelanguages.com, para realizar cuestionarios y determinar el lenguaje del amor para cada miembro de su familia.
- Conocer el lenguaje del amor de los demás les ayudará a expresar su amor mutuo.
- Por ejemplo, uno de los lenguajes del amor es la afirmación, que se usa cuando una persona necesita estímulo verbal para sentirse amada. Otro lenguaje de amor es un acto de servicio, que es cuando una persona se siente amada cuando otra persona hace algo por ella.
- El tercer lenguaje del amor es recibir regalos; los pequeños obsequios hacen que las personas con este tipo de lenguaje amoroso se sientan amadas. El cuarto lenguaje del amor es el tiempo juntos, que es cuando pasar tiempo juntos hace que alguien se sienta amado. El lenguaje final del amor es el toque físico; el amor se muestra a través de abrazos, besos y caricias.
Paso 2. Anime a sus hijos
Los niños todavía están aprendiendo a ser educados y a pedir las cosas con respeto. Por lo tanto, cuando su hijo pregunte cortésmente, asegúrese de alentar la acción.
- Trate de ser específico sobre su cumplido. Por ejemplo, cuando su hijo le pregunta cortésmente si se le permite irse, en lugar de levantarse y dejar la mesa, usted puede decir: "Gracias por preguntar amablemente y usar sus modales".
- También recuerde animarlos por su arduo trabajo, no solo por los resultados. Por ejemplo, ya sea que su hijo gane o pierda un partido de tenis, puede decir que está orgulloso de él por esforzarse tanto.
Paso 3. Respete la privacidad
Su hijo comenzará a establecer sus propios límites en cuanto al alcance de su privacidad. Es su forma de expresar su independencia, debes tratar de respetarlo con la mayor frecuencia posible con algunos límites. Por ejemplo, si su hijo aún es muy pequeño, es posible que deba estar en el baño mientras se baña. Sin embargo, puedes hacer otra cosa para que no sienta que estás concentrado en él.
- Recuerde que, a veces, su médico o su médico deben revisar su cuerpo para asegurarse de que se mantenga saludable.
- Muchos niños comenzarán a desear privacidad en la escuela primaria. Sin embargo, si su hijo parece muy tímido con su cuerpo, es posible que desee asegurarse de que esté bien, ya que podría ser una señal de abuso sexual.
Paso 4. Establezca límites para su hijo
Los límites son algo bueno para los niños porque les ayudará a saber qué no hacer. Es posible que sus hijos no lo vean como una señal de respeto al principio, pero les ayudará a convertirse en adultos positivos y contribuyentes.
- Planifique con anticipación y dígale a su hijo acerca de los límites de manera clara y definitiva. Esto significa que necesita saber qué reglas va a aplicar antes de establecerlas, y su hijo necesita saber que no tiene margen de maniobra. Por ejemplo, utilice declaraciones en lugar de preguntas: diga "Limpie su habitación antes de salir de casa" en lugar de "¿Puede limpiar su habitación antes de salir de casa?". Eso no significa que tenga que usar un tono alto; incluso un tono neutro es mejor porque no asustará a su hijo.
- No tema utilizar el humor para fomentar la colaboración. A los niños les encantan los ruidos divertidos y las bromas, así que intenta bailar con el tenedor cuando quieras decirles que coman o que les hable un cepillo de dientes.
Paso 5. Aprenda y enseñe estrategias para lidiar con problemas
Cuando no obtienes lo que quieres, tienes que aprender a lidiar con eso sin gritar. Por ejemplo, puede utilizar ciertas técnicas para calmarse, como escuchar un CD de meditación. Alternativamente, puede utilizar formas creativas de expresarse, como dibujar, colorear o pintar.
