Todos pueden cantar, lamentablemente no todos pueden cantar bien. Sin embargo, al igual que tocar un instrumento, cantar maravillosamente es solo una cuestión de aprender la técnica correcta y practicar con regularidad. Al tener enfoque, dedicación y atención a las pequeñas cosas, cualquiera puede cantar maravillosamente. Por lo general, los cantantes melodiosos tienen una excelente postura, respiran por el estómago y saben cómo dar forma a sus voces para producir música hermosa.
Paso
Método 1 de 4: postura correcta para cantar
Paso 1. Mantenga los hombros hacia atrás y hacia abajo
No dejes que tus hombros se caigan hacia adelante o se levanten hacia tus oídos. Tu postura debe ser relajada y estable. Use sus hombros para inflar levemente su pecho para que sus pulmones tengan espacio para aumentar la entrada de aire. Imagina a Superman posando triunfalmente.
No fuerces esta postura para que parezca antinatural. Simplemente puede concentrarse en mantener los hombros hacia atrás lo más posible, pero aún así sentirse cómodo
Paso 2. Mantén la cabeza erguida
Tu barbilla debe estar paralela al piso. Esta posición es importante para mantener abiertas las vías respiratorias de la garganta; mirar hacia arriba o hacia abajo tensará las cuerdas vocales y limitará su capacidad para cantar.
Paso 3. Aplanar su estómago
No se incline hacia adelante o hacia atrás doblando la cintura. En cambio, párese derecho de modo que sus hombros estén sobre sus tobillos y su espalda esté relajada.
Paso 4. Párese con los pies ligeramente separados, un pie delante del otro
Abra ambos pies a unos 15-17 cm de distancia, con un pie ligeramente delante del otro. Esta posición hará que su peso se incline ligeramente hacia adelante mientras canta.
Paso 5. Relaje las articulaciones
Afloje o doble ligeramente los codos y las rodillas para no quedarse quieto. Esto no solo ayudará a mejorar su postura, sino que un cuerpo relajado y relajado también lo ayudará a generar aire y controlar su voz mientras canta.
Paso 6. Practique una buena postura frente a un espejo
La mejor manera de ver sus errores es usar un espejo. Mírese desde el costado y el frente, mientras corrige cualquier error que vea. También puede practicar el uso de una pared: párese paralelo a la pared, no use zapatos y concéntrese en poner la cabeza, los hombros, las nalgas y los talones en contacto con la pared. Tenga en cuenta:
- Hombros echados hacia atrás.
- Barbilla paralela al suelo.
- Pecho hinchado.
- Abdomen plano.
- Articulaciones relajadas.
Método 2 de 4: Respiración adecuada al cantar
Paso 1. Respire profunda y regularmente mientras canta
Los patrones de respiración normales suelen ser cortos y rápidos porque su cuerpo no necesita tanto oxígeno como cuando canta. Cuando cante, debería poder inhalar mucho aire rápidamente y luego exhalar lenta y constantemente mientras canta.
Paso 2. Use su vientre para respirar, no su pecho
Este es un gran cambio que los cantantes que están comenzando una carrera deben respirar. Imagina que estás respirando "horizontalmente" con tu estómago expandiéndose al inhalar y luego contrayéndose al exhalar.
- Imagine que el anillo alrededor de su estómago y cintura se expande al inhalar y se estrecha al exhalar, moviendo el aire desde la parte inferior de los pulmones hacia el pecho y hacia afuera por la boca.
- Mientras respira normalmente, observe cómo su pecho sube y baja. Mientras tanto, mientras canta, el pecho debe permanecer quieto.
Paso 3. Empuje su estómago hacia afuera mientras inhala
Coloque sus manos sobre su estómago. Mientras inhala, concéntrese en llenar la parte inferior de los pulmones expandiendo su abdomen mientras inhala.
Tu pecho debe permanecer quieto
Paso 4. Permita que el estómago sea succionado nuevamente mientras exhala
A medida que se acostumbre, sentirá que su espalda se expande ligeramente al exhalar.
Paso 5. Practique la respiración profunda
A lo largo de tu vida, estás acostumbrado a respirar de forma corta y natural, por lo que debes practicar las inhalaciones necesarias para cantar correctamente y convertirlo en un hábito. Prueba las siguientes técnicas para perfeccionar tu respiración:
- Acuéstate en el suelo y coloca tus manos sobre tu estómago. Inhale por el estómago de modo que sus manos estén más altas que su pecho, luego exhale y regrese a la posición inicial.
- Practica el silbido. El silbido requiere una corriente de aire fina y constante. Inhala contando hasta 4 (1, 2, 3, 4), luego exhala contando también hasta 4. Luego inhale contando hasta 6 y exhale contando hasta 10. Continúe con respiraciones más cortas y silbidos más largos hasta que pueda inhalar contando hasta 1 y exhalar contando hasta 20.
- Los mejores cantantes usan muy poco aire para cantar notas grandes y fuertes, así que tómese este ejercicio en serio.
Paso 6. Evite los errores respiratorios comunes
Respirar mientras se canta es muy diferente de la respiración natural, por lo que hay una serie de errores que los cantantes principiantes cometen cuando intentan concentrarse en respirar y cantar al mismo tiempo. Reducir estos errores te llevará a cantar más bellamente rápidamente. Las cosas a evitar incluyen:
-
Carga completa (tanque arriba):
Trate de llenar sus pulmones tanto como sea posible para que no se quede sin aire. En lugar de concentrarse en retener más aire, considere exhalar con la mayor frecuencia posible para conservar el aire.
- Empujando aire (empujando aire): Para producir un tono hermoso, considere expulsar aire de los pulmones, no forzarlo.
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Mantenga el aire:
Los errores avanzados generalmente se cometen cuando los cantantes detienen su voz entre la inhalación y la exhalación. Concéntrese en respirar "dentro" de la nota, exhalando en silencio justo antes de comenzar a cantar.
Método 3 de 4: Practica un canto hermoso
Paso 1. Configure su sonido objetivo
Cantar bellamente por lo general tiene las siguientes características: "claro" y "resonante". Si bien la definición de belleza de todos es diferente, existen similitudes entre los mejores cantantes. Piensa en los cantantes que admiras y el tipo de música que quieres cantar mientras desarrollas una hermosa voz.
- Claro: Los oyentes deben poder escuchar palabras y tonos sin ejercer su capacidad auditiva.
- resonar: La resonancia es una vibración profunda, casi subconsciente y accesible a todos los cantantes con voces hermosas. Imagínese notas largas, fuertes y continuas de cantantes como Aretha Franklin a Luciano Pavarotti.
Paso 2. Canta desde el pecho
La mayoría de los cantantes principiantes sienten que están cantando por la garganta y pueden sentir presión en la cabeza y el cuello cuando cantan. Si bien puede parecer natural, esta forma de cantar es incorrecta si su objetivo es cantar bellamente. En cambio, concéntrese en su pecho para que pueda sentirlo vibrar mientras canta. Debe sentir presión en el pecho, como si su voz viniera de los músculos del pecho.
- Esto es más fácil de hacer si respira correctamente por el estómago.
- Imagínese que está cantando con el diafragma (el músculo debajo de los pulmones que controla la respiración) si tiene dificultad para cantar con el pecho.
Paso 3. Aprenda a perfeccionar su "resonador"
La esencia del canto hermoso es la capacidad de crear resonancia, que ocurre cuando sus notas alcanzan una voz profunda y completa. Escuche a cualquier cantante de ópera para obtener la mejor resonancia. Tu voz resuena en tu pecho, boca y garganta para profundizar. Cuando cantas en resonancia, sientes un ligero zumbido o una sensación de vibración. Para desarrollar resonancia, piense en la "ubicación" de su voz. ¿De dónde crees que viene el sonido? ¿Cómo se mueve el sonido cuando abres los labios o mueves la lengua? Todos somos diferentes, pero hay algunos consejos a tener en cuenta:
- Comience murmurando un solo sonido “ii”. “Mueva” este sonido hacia arriba y hacia abajo desde su pecho hasta su boca. Este es tu resonador.
- Mueva la lengua hacia los dientes inferiores, abriendo la boca y dejando el mayor espacio posible.
- Nunca “trague” un sonido de vocal, ni cante desde el fondo de su garganta. Si lo hace, su voz se vuelve más incomprensible e indistinta.
Paso 4. Cante dentro de su rango o zona de confort
Algunas personas se sienten incómodas cantando canciones de tono alto, a pesar de que practican mucho. A otros les resulta muy adecuado cantar las notas altas de la soprano. A través de una práctica cuidadosa, puede encontrar su rango, que es el conjunto de notas que puede cantar con mayor comodidad. Cuando intente encontrar su rango vocal, concéntrese en cantar con el pecho y no con la "voz de la cabeza", cuando sienta que está cantando con la garganta.
- Cante la nota más baja que pueda sin romperse ni chirriar. Este es su rango más bajo.
- Cante las notas más altas sin romperse ni chirriar. Esta es tu gama superior.
- Su rango de canto incluye todas las notas entre los límites superior e inferior.
Paso 5. Contrate a un entrenador vocal para que le aconseje y le oriente según sea necesario
Esto es especialmente importante para los cantantes en medio de una carrera, ya que existen limitaciones en lo que puedes aprender por tu cuenta. Los entrenadores vocales conocen la mecánica, la teoría musical y cómo diagnosticar problemas que no puedes escuchar por tu cuenta. Tu voz suena diferente a tu oído y a la de otra persona, por lo que necesitarás un tutor experimentado para cantar realmente de manera hermosa.
Su entrenador debe hacer que se sienta cómodo y tener una amplia experiencia haciendo esto o un título en entrenamiento vocal
Método 4 de 4: Configuración del sonido
Paso 1. Calienta antes de cantar
Así como los atletas necesitan preparar sus músculos, los cantantes necesitan calentar sus voces para evitar tensiones y lesiones. No empieces con canciones, ni siquiera con vocales y consonantes. En su lugar, comience a recitar la escala con una sola voz y aliento. Los ejercicios para su calentamiento incluyen:
- Mascullar. Murmurar activa tu respiración sin forzar tus cuerdas vocales.
- Vibrar los labios y la lengua para calentar la boca y la mandíbula (por ejemplo, alargando la voz r)
- Empiece con una sola escala, aumentando y disminuyendo lentamente (do - mi - sol - mi - do).
- Empiece con la canción más fácil que vaya a practicar y espere de 10 a 15 minutos antes de abordar las partes más difíciles.
Paso 2. Beba mucha agua
Las cuerdas vocales se agitan y vibran para producir sonido, por lo que las cuerdas vocales deben estar debidamente lubricadas para poder moverse libremente. Beba de 4 a 6 vasos de agua todos los días y mantenga una botella de agua cerca de usted mientras hace ejercicio. En las noches de conciertos, asegúrese de beber agua durante todo el día y antes del espectáculo.
Asegúrese de comenzar a beber al menos 30 minutos antes de su actuación para que su cuerpo tenga la oportunidad de absorber el agua
Paso 3. Duerma lo suficiente
Debe descansar lo suficiente para concentrarse en su técnica de canto y prevenir la fatiga o lesiones de las cuerdas vocales. Los adultos deben dormir regularmente durante 6-8 horas cada noche para poder cantar lo mejor posible.
Paso 4. Evite el consumo excesivo de alcohol, cafeína y productos lácteos
El alcohol y la cafeína resecan la garganta, provocando fatiga al cantar. Comer o beber grandes cantidades de productos lácteos puede estimular la acumulación de moco, lo que puede dificultar la técnica de respiración adecuada.
Paso 5. Trate de no gritar
Gritar produce un sonido de esfuerzo al forzar el aire a través de las cuerdas vocales de forma brusca. Hable despacio si es posible para proteger su voz cuando la necesite,
Paso 6. Evite fumar
Fumar puede dañar los tejidos de los pulmones y debe evitarse a toda costa. En comparación con fumar, solo hay un puñado de otras cosas que pueden causar un daño permanente a su hermosa voz.
Consejos
- Practica tu voz. Tus cuerdas vocales necesitan calentarse.
- Mantenerse en forma y saludable. Esto es bueno porque puede contener la respiración por más tiempo con buena salud.
- Intenta sentir la canción. Deja que la canción aumente su poder para que puedas vivirla.
- Intenta sonreír mientras canta.
- Toma lecciones de canto si es posible.
- Intenta entender la canción para ayudarte a cantarla mejor.
