Aunque son incómodas y dolorosas, las infecciones de garganta son bastante comunes. Esta infección puede dificultarle la deglución debido a la hinchazón y al dolor que la acompaña. En algunos casos, también puede ocurrir amigdalitis (inflamación de las amígdalas), así como dolor de oído y cuello. Las infecciones de garganta pueden ser experimentadas tanto por adultos como por niños, y son causadas por virus o bacterias. Para superar esto, intente utilizar métodos y remedios caseros médicamente probados.
Paso
Método 1 de 2: uso de tratamientos probados
Paso 1. Use paracetamol (Panadol) o ibuprofeno (Ifen) para reducir la fiebre y aliviar el dolor
El paracetamol tiene el efecto de reducir la fiebre y aliviar el dolor, por lo que es beneficioso para las infecciones virales y bacterianas.
- El paracetamol libre se puede obtener en forma de tableta de 500 mg.
- Se pueden tomar una o dos tabletas de paracetamol cada 4 horas para reducir la fiebre, siempre que no exceda las 4 dosis o 3 gramos en un período de 24 horas.
- Las marcas de paracetamol comunes en el mercado incluyen Panadol, Sanmol, Bodrex y Tempra.
- El ibuprofeno está disponible en una dosis de 200 mg y se puede comprar sin receta.
- Se pueden tomar una o dos tabletas de ibuprofeno cada 4 horas, siempre que no exceda las 4 dosis en un período de 24 horas.
- El uso de ibuprofeno a veces puede causar malestar estomacal en niños y adultos. Por lo tanto, es mejor tomar ibuprofeno después de las comidas.
- El paracetamol y el ibuprofeno generalmente no tienen efectos secundarios. Sin embargo, algunas personas son alérgicas a los ingredientes que contiene. Por lo tanto, asegúrese de no tener antecedentes de alergias al paracetamol, ibuprofeno u otros ingredientes de la preparación.
Paso 2. Intente usar pastillas para reducir la irritación leve de la garganta
Las pastillas que contienen benzocaína, fenol y lidocaína se pueden comprar sin receta para tratar irritaciones leves en la garganta. Esta droga tiene el efecto de adormecer temporalmente la sensación en la garganta.
- Chupe la tableta como si fuera un caramelo hasta que se disuelva en la boca. No trague la tableta entera.
- Su médico le indicará la cantidad de pastillas que puede tomar en un plazo de 24 horas. Sin embargo, nunca use más de 2 pastillas al mismo tiempo.
- No le dé pastillas a niños menores de 3 años.
Paso 3. Use antibióticos para tratar una infección bacteriana de garganta
Aproximadamente el 10% de las infecciones de garganta en adultos y un poco más en niños, son causadas por bacterias y requieren tratamiento con antibióticos.
- Si los resultados de la prueba muestran que es positivo para la bacteria Streptococcus, el médico le recetará antibióticos para usar durante 7 a 10 días.
- Para acelerar la curación y prevenir la formación de pus en las amígdalas, la terapia con antibióticos debe administrarse uno o dos días después del inicio de la enfermedad.
- Sus síntomas deberían comenzar a desaparecer 3-4 días después de tomar el antibiótico.
- Si su infección de garganta se repite más de 6 veces al año, su médico puede recomendar una amigdalectomía.
- Para aliviar el dolor, la fiebre y la hinchazón, el tratamiento administrado es similar al tratamiento de las infecciones virales, es decir, con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
Paso 4. Use penicilina V oral para combatir las infecciones bacterianas
Su médico puede recetarle una penicilina V oral (tragada) de marca Amoxil, Bactocil o Pfizerpen.
- La penicilina V puede matar bacterias e inhibir su crecimiento en el cuerpo.
- El médico determinará la preparación de antibióticos, a saber, cápsulas, tabletas o líquido.
- Su médico también le recetará la dosis adecuada.
- Para los niños, generalmente se prescribirá amoxicilina en lugar de penicilina V porque el sabor de la suspensión de amoxicilina es más fácil de aceptar para los niños que la penicilina V.
- Continúe tomando penicilina V hasta por 10 días completos según lo prescrito por su médico, incluso si sus síntomas comienzan a mejorar después del cuarto o quinto día. El uso de antibióticos según lo prescrito asegurará que todas las bacterias dañinas en la garganta se eliminen por completo.
- Detener el uso de antibióticos antes de que mejore su condición permitirá que las bacterias sobrevivan en su cuerpo y se conviertan en cepas resistentes a los medicamentos.
- Generalmente, la amoxicilina o la penicilina se pueden tomar después de las comidas o con el estómago vacío.
Paso 5. Use el medicamento en la dosis correcta para obtener el efecto deseado
Las preparaciones líquidas de penicilina o amoxicilina deben medirse con un gotero o una taza medidora que se incluye en el paquete del medicamento y no deben medirse con una cucharada porque es menos preciso.
- Por lo general, los antibióticos deben tomarse 4 veces al día o cada 6 horas.
- No use más de 4 dosis de antibióticos en un período de 24 horas.
- A los adultos, adolescentes y niños que pesan más de 40 kg generalmente se les recetan cápsulas, suspensión oral o tabletas de antibióticos a una dosis de 250-500 mg cada 8 horas.
- La dosis de antibióticos para bebés de 3 meses o más, así como para niños que pesen menos de 40 kg, la determinará el pediatra en función del peso corporal.
- La dosis prescrita de penicilina V para adultos y adolescentes suele ser de 200 000 a 500 000 unidades cada 6 a 8 horas.
- Para los niños, la penicilina V generalmente se prescribe en una dosis de 100,000-250,000 unidades cada 6-8 horas según el peso corporal.
Paso 6. Hágase una amigdalectomía para el dolor de garganta crónico y severo
La amigdalectomía es la extirpación quirúrgica de las amígdalas para tratar infecciones crónicas.
- Este procedimiento incluye una cirugía mayor, aunque solo toma unos 30 minutos.
- Debe registrarse en el hospital y prepararse en el quirófano.
- A continuación, se le administrará anestesia general para que pueda dormir y no sienta ningún dolor.
- El método de amigdalectomía más utilizado por los cirujanos se llama "disección de acero con cuchillo frío". En este procedimiento, las amígdalas se extraen o se cortan con un bisturí.
- Cuando se despierte, estará en la sala de recuperación. Durante la recuperación, el personal médico controlará su presión arterial y frecuencia cardíaca.
- La mayoría de los pacientes pueden irse a casa el mismo día.
- El período de recuperación suele durar unas 2 semanas. Durante este tiempo, puede experimentar dolor después de la amigdalectomía.
Paso 7. Descanse y dé tiempo a su cuerpo para que se recupere
Durante una infección de garganta, debe descansar en cama para que su cuerpo tenga tiempo y energía para combatir la enfermedad.
- Detener la actividad vigorosa permite al cuerpo restaurar la garganta.
- Cuando esté completamente descansado, su sistema inmunológico será más fuerte, aumentando sus posibilidades de combatir bacterias y virus.
Paso 8. Beba líquidos fríos para aliviar la inflamación
Los líquidos fríos como el agua fría o el té helado pueden ayudar a aliviar la inflamación y la irritación de la garganta.
Recuerde que en los primeros 2-3 días de una infección de garganta, las bebidas frías son mejores que los tés calientes
Paso 9. Beba muchos líquidos para evitar la deshidratación
Beber agua u otros líquidos puede ayudar a mantener la garganta húmeda e hidratar el cuerpo.
- El agua también puede ayudar a eliminar la infección del cuerpo. Puede beber al menos 1 litro de agua cada hora mientras esté enfermo.
- Si no le gusta beber agua, agregue una rodaja de limón y una cucharada de miel al gusto.
- Asegúrese de beber al menos 8-10 vasos de agua todos los días.
Paso 10. Deje de fumar para reducir la irritación
Se ha demostrado que fumar está directamente relacionado con las infecciones de garganta y la irritación. Dejar de fumar puede ayudar a evitar infecciones de garganta.
Eliminar el humo y la boca seca puede ayudar a humectar los tejidos y aliviar la infección
Paso 11. Evite la contaminación del aire
Trate de protegerse de la contaminación para que su garganta no se inflame durante una infección.
- Los niveles de contaminación del aire alcanzan su nivel más alto al mediodía y al final de la tarde. Por lo tanto, trate de organizar sus actividades al aire libre por la mañana o por la noche.
- En la medida de lo posible, evite caminar o andar en bicicleta en carreteras congestionadas con gases de vehículos pesados.
- Considere usar una máscara para proteger sus pulmones de la contaminación del aire.
Método 2 de 2: uso de tratamientos no probados
Paso 1. Haga gárgaras con agua salada para aliviar el dolor de garganta
Haga gárgaras con agua salada para eliminar las bacterias o virus que se encuentran en la garganta.
- Prepare un vaso grande, vierta unos 250 ml de agua tibia en él.
- Luego, agregue 1-2 cucharadas de sal y revuelva hasta que se disuelva.
- Incline la cabeza, beba una pequeña cantidad de solución salina y haga gárgaras vigorosamente.
- Toque la nuez de Adán para liberar la infección en la garganta.
- Repita este paso hasta que se agote la solución salina y el dolor de garganta y la irritación hayan disminuido.
- Puede hacer gárgaras con una solución salina dos veces al día.
Paso 2. Beba vinagre de sidra de manzana para matar las bacterias
Otro gran remedio casero es beber una taza de té de vinagre de sidra de manzana caliente para destruir y matar las bacterias malas.
- Mezclar vinagre de sidra de manzana en su bebida o usarlo para enjuagarse la boca puede ayudar a reducir las infecciones y la irritación de garganta.
- Simplemente mezcle 1 cucharada de miel, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y una taza de agua tibia, luego bébalo con la frecuencia que desee.
Paso 3. Haga una mezcla de lima y jugo de limón
Los jugos de lima y limón tienen las mismas propiedades antibacterianas que el vinagre de sidra de manzana, por lo que también pueden ayudarlo a lidiar con las infecciones en la garganta.
- Beber jugo de lima y limón puede ayudar a eliminar las bacterias malas de la garganta.
- Puede mezclar una cucharada de miel y una cucharada de jugo de limón o lima con una taza de agua tibia y luego beberlo varias veces al día.
Paso 4. Utilice un tratamiento con vapor para humedecer el tejido de la garganta
Para hacer esto, mantenga un recipiente grande con agua caliente sobre la mesa.
- Siéntese frente al recipiente con la cara hacia él. Coloque una toalla sobre su cabeza para atrapar el vapor caliente que se escape.
- Respire el vapor tibio que sale del agua caliente.
- Este vapor hidratará y limpiará el delicado tejido que recubre la nariz, la boca y la garganta.
Paso 5. Humedezca el aire para evitar la irritación de garganta
Use un humidificador o un recipiente de vapor para humedecer su habitación.
- Esto puede ayudar a prevenir que la irritación de la garganta empeore al eliminar la infección.
- Las infecciones bacterianas y virales prosperan en el aire seco. Por lo tanto, intente humedecer el aire de la habitación con un humidificador de aire frío.
- Para mantener el aire limpio, asegúrese de limpiar el filtro del humidificador con regularidad.
Paso 6. Consuma una dieta rica en vitaminas y minerales esenciales para ayudar al cuerpo a combatir las infecciones
Los alimentos ricos en vitaminas y minerales fortalecerán el sistema inmunológico del cuerpo para que pueda combatir las infecciones de manera más eficaz.
- Comer frutas y verduras con regularidad ayudará al cuerpo a recuperarse de la infección.
- Consuma frutas ricas en vitamina C como naranjas y limones.
Paso 7. Beba una mezcla de miel y jugo de limón para aliviar la irritación de garganta
La miel tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Además, también se ha demostrado que la miel suprime la tos. Mezcle miel cruda y jugo de limón fresco (preferiblemente exprimido directamente del limón, no jugo de limón embotellado) en proporciones iguales para formar un almíbar. Puede calentar esta mezcla y beberla sola o agregarla al té caliente.
