En términos generales, el acoso se considera un "comportamiento agresivo desagradable" que se "realiza de forma real o se percibe como un desequilibrio de poder", y este comportamiento suele repetirse. La intimidación es uno de los desafíos más formidables que enfrentan los jóvenes en la actualidad y, como resultado, se ha convertido en un tema importante en un debate serio entre maestros, padres y miembros de la comunidad. Si usted u otra persona está sufriendo acoso escolar, lea las siguientes sugerencias para resolver este problema.
Paso
Método 1 de 3: Involucrar a los adultos
Paso 1. Encuentre personas autorizadas que puedan ayudar
A los acosadores les gusta presionar a los demás porque creen que tienen el poder para hacer esto, cuando no es así. Busque personas que deberían ser responsables de ayudar porque detener el acoso es una responsabilidad que deben cumplir.
Paso 2. Si el adulto con el que hablaste por primera vez no pudo ayudarte, intenta encontrar a otra persona
En los últimos años, el acoso se ha convertido en un tema de discusión serio que es difícil de ignorar. En el pasado, los adultos solo sugerían que los jóvenes trataran de resolver sus propios problemas o simplemente les decían a las víctimas de acoso que ignoraran a la persona que los acosaba, pero con la creciente sensibilidad del tema, este consejo ya no es aceptable. Los Institutos Nacionales de Salud (agencia federal) y la Academia Estadounidense de Pediatría tienen sitios web dedicados a los esfuerzos contra el acoso y las muchas respuestas que llegan pueden ser una indicación de la importancia de crear conciencia sobre el acoso. Hay adultos que aún no han recibido este mensaje, pero cada vez más personas han llegado a entender que el acoso escolar es completamente intolerable.
Paso 3. Habla con tus padres
La mala noticia es que hay adultos que no te escucharán, pero si no te escuchan, al menos deberían escuchar a tus padres. Los directores de escuela y otras personas que se ocupan de los jóvenes a veces no aprecian lo suficiente a los jóvenes con los que trabajan, pero por lo general no pueden resistir las aportaciones de los padres como autoridades colocando a los jóvenes bajo su supervisión. Si aún se niegan a manejar la situación, tus padres al menos podrían considerar sacarte del entorno. Pero no pueden hacer esto a menos que hable con ellos.
Método 2 de 3: enfrentándolo solo
Paso 1. Tenga confianza
Los acosadores suelen elegir a personas que parecen débiles o demasiado cautelosas. Si es necesario, finge parecer confiado. Más tarde descubrirás que realmente crees en ti mismo.
No desvíes la mirada cuando el matón te vea. Mantén la calma, reconoce que existen y sigue adelante con lo que realmente quieres hacer. Si te ves asustado o parece que tienes un problema con ellos, esto solo hará que sientan que tienen poder sobre ti
Paso 2. Lidia con el matón
No tienes que luchar físicamente contra ellos ni amenazar con atacarlos, pero puedes demostrarles que no tienes miedo. Esto no es una cosa fácil, pero tienes que hacerlo. Los acosadores siempre están buscando víctimas, y usted no será un objetivo si se niega a ser tratado como una víctima.
Paso 3. Amplíe su círculo de amigos
Los acosadores suelen dirigirse a personas a las que les gusta estar solas. Si tienes muchos amigos, es posible que no se concentren en ti. Existen dos motivos principales para esto. Primero, si el acosador tiene la intención de atacarte físicamente, tener un amigo te hará parecer como si estuvieras con alguien más a tu lado. Además, lo que diga un matón al que le gusta insultar a otras personas no significará nada para tus amigos que realmente te conocen y aprecian.
Paso 4. Recuerde que no está definido por lo que dice o hace el acosador
Las palabras y acciones de otras personas no definen tu importancia porque tienes tus propios valores, y ningún aspecto de tu vida relacionado con un acosador debe estar vinculado a las cosas que realmente te importan.
Método 3 de 3: Expresar su actitud ante el acoso en el ciberespacio
Paso 1. Conozca las intenciones del acosador
El acoso que ocurre en el ciberespacio puede ser más complejo que el acoso que ocurre a menudo en la vida cotidiana. Aunque el acoso tiene como objetivo hacer que los perpetradores tengan poder sobre los demás, el acoso cibernético a menudo se realiza de forma anónima. Las personas que difunden chismes o intentan avergonzar a otros en línea pueden sentirse poderosas, pero su objetivo es, a menudo, dañar la reputación de alguien. Tampoco limitan su audiencia a personas que los conocen personalmente o son víctimas de sus acciones agresivas. Por lo tanto, el acoso en el ciberespacio es difícil de detener y de predecir.
Paso 2. Habla con tu padre o tutor
Deben saber si está siendo amenazado o humillado. Hay pasos complejos que debes seguir para liberarte de un acosador y debes informar a tus padres o tutores de la situación lo antes posible.
Paso 3. Considere las opciones que desea tomar
Debido a la complejidad del acoso en el ciberespacio, casi no hay una solución fácil a este problema, pero hay opciones que son menos adecuadas cuando se utilizan en los casos de acoso que ocurren en la vida cotidiana.
- En la mayoría de los casos, los directores harán poco para abordar los casos de acoso cibernético porque casi no tienen autoridad para intervenir, a menos que haya evidencia que sugiera que los perpetradores de estos delitos utilizaron la propiedad de la escuela para acosar en línea.
- Los proveedores de servicios de Internet y empresas como Facebook consideran que el acoso cibernético es un problema grave y es posible que puedan intervenir si se comunica con ellos. También puede bloquear su cuenta en ciertos sitios.
- Hay opciones legales disponibles para usted y su familia. El contenido web puede ser una prueba irrefutable de difamación o amenazas. Como resultado de las nuevas leyes estatales y federales, las amenazas de delitos cometidos en línea pueden resultar en largas penas de prisión. Si esto le parece una solución un tanto extrema, recuerde que no le faltan opciones y que tiene el poder de cambiar la situación.
Paso 4. Tenga una confrontación con el acosador
Si bien esto es parte de un programa estándar para lidiar con el acoso tradicional, también puede ser la forma más rápida de acabar con él. Demuestre que no se siente intimidado por los acosadores en línea. Simplemente ignore lo que publican y elimine los comentarios hirientes si puede.
Paso 5. Manténgase alejado de los acosadores
Esta es otra forma recomendada de lidiar con los acosadores, pero a menudo no funciona. Puede ser difícil ignorar a alguien que está frente a ti, pero es más fácil hacerlo en línea. Como último recurso, si otros métodos no funcionan, puede cerrar todas sus cuentas de Internet. Si esta conexión en línea es muy importante para usted, comience a crear una nueva cuenta para reemplazar la anterior, pero tome medidas para evitar que los acosadores lo sigan nuevamente.
