Cómo ser una niña higiénica: 9 pasos (con imágenes)

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Cómo ser una niña higiénica: 9 pasos (con imágenes)
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Anonim

Hacer que su apariencia sea más atractiva es una de las mejores formas de verse atractivo y sentirse seguro. Sin embargo, ¡muchas chicas no saben cómo empezar! Aquí es donde este artículo puede ayudarte. ¡Seguir los pasos a continuación te hará sentir seguro!

Paso

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 1
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 1

Paso 1. Dúchese con regularidad

El baño ayudará a eliminar las células muertas de la piel, el sudor y la suciedad que se ha producido durante el día. Use un jabón suave o gel de baño. Lavarse con demasiada frecuencia con demasiado champú puede resecar su cabello porque el champú lo despoja de sus aceites naturales. No se lave el cabello todos los días, a menos que realmente lo necesite.

No use jabón para lavar las partes sensibles del cuerpo porque el jabón puede alterar el equilibrio natural del pH y puede provocar infecciones por hongos. Es una buena idea lavarse el sudor y las bacterias que se han acumulado alrededor de la parte interna de los muslos y alrededor de los genitales, pero no es necesario que limpie el exterior o especialmente el interior de la vagina. La vagina tiene un ecosistema de bacterias buenas que se limpiarán por sí mismas, y el líquido que sale de la vagina eliminará las cosas no deseadas

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 2
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 2

Paso 2. Asegúrate de usar siempre un buen desodorante

Especialmente a medida que envejece, el desodorante es una necesidad muy importante. Trate de no usar antitranspirantes con demasiada frecuencia porque contienen sustancias químicas que los desodorantes no tienen. También puede usar desodorantes perfumados, pero si no lo desea, hay muchos desodorantes sin perfume disponibles en el mercado.

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 3
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 3

Paso 3. Póngase ropa limpia

Recuerde que la ropa interior limpia y la ropa de abrigo son imprescindibles. No use ropa manchada, arrugada y maloliente. A veces está bien reutilizar la ropa que se ha usado, siempre y cuando esté seguro de que no está sucia.

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 4
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 4

Paso 4. Cuida tu cabello

Cuida tu cabello todos los días. Si su cabello no puede verse comprometido y no tiene tiempo para lavarlo, use un sombrero o átese el cabello. Recuerde que no tiene que impresionar visualmente a los demás. Si no te gusta peinarte, ¡no lo hagas! Este es TU propio cabello.

Paso 5. Use champú con frecuencia y acondicionador solo cuando lo necesite

Si tienes el cabello graso, no te apliques acondicionador cerca del cuero cabelludo. Esto solo hará que el cabello se vuelva más grasoso.

Si es necesario, compre champú y acondicionador nuevos. Asegúrate de que el champú y el acondicionador que elijas sean adecuados para tu tipo de cabello, ya sea seco, normal o graso. Además, verifique si el producto está hecho para cabello liso u ondulado

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 5
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 5

Paso 6. Cuida tus uñas

Córtate las uñas con regularidad para que se vean como a ti te gusta. Además, lavarte las manos con frecuencia también puede mantener limpio el interior de las uñas, pero si no lo haces, utiliza un raspador de uñas interior para quitar la suciedad de las uñas (tu el cortaúñas puede tenerlo).

Que tengan buena higiene (niñas) Paso 6
Que tengan buena higiene (niñas) Paso 6

Paso 7. Mantenga sus dientes limpios

Cepille sus dientes y haga gárgaras con enjuague bucal al menos dos veces al día. Si lo desea, también puede blanquear sus dientes, pero tenga en cuenta que una vez que haya comenzado es muy difícil volver atrás (con solo cepillarse los dientes a fondo, verá muchas manchas en sus dientes) y el blanqueamiento no se verá. natural y no durará mucho. De hecho, solo tienes que hacer que tus dientes se sientan y luzcan saludables, así que cepíllate los dientes con regularidad.

  • Los cepillos de dientes deben cambiarse cada pocos meses y después de que se enferme.
  • Asegúrese de frotar su lengua.

Paso 8. Lávese la cara dos veces al día

La cara debe lavarse por la mañana y por la noche. Use agua tibia para abrir los poros, luego lávese con un lavado de cara suave. Enjuague con agua fría para ayudar a cerrar los poros nuevamente. Después de lavarse la cara, séquela con una toalla limpia presionándola. Frotarse la cara con una toalla puede irritarla. Aplique humectante una vez al día para mantener la piel suave.

Paso 9. Aplique loción en las rodillas, los pies y los codos si siente la piel áspera en esas áreas y desea suavizarla

Consejos

  • Todos somos diferentes y es posible que los pasos de este artículo no funcionen para usted. ¡Encuentra una rutina de limpieza que funcione para ti y te haga sentir seguro!
  • Elija el champú y acondicionador adecuados para su tipo de cabello. En la actualidad, existen diferentes tipos de champús que se venden en el mercado. Algunos champús también harán que tu cabello sea más manejable, agregarán brillo y darán volumen a tu cabello. ¡Elige uno!
  • Traiga un pañuelo para la nariz, un peine y una bolsa.
  • Afeite o recorte el vello púbico alrededor del área vaginal según sea necesario. El vello púbico largo puede hacer que la vagina huela mal, se humedezca y dé lugar a la aparición de bacterias si no se la arregla y cuida adecuadamente.
  • ¡Píntate las uñas bajo tu responsabilidad! Ciertos esmaltes de uñas y quitaesmaltes pueden dañar sus uñas. Agregar esmalte de uñas transparente para hacer crecer las uñas también es una buena idea.
  • Pulverizar desodorante para el cabello en el peine 1-2 veces y peinar el cabello uniformemente. Esto hará que tu cabello huela bien sin resecarlo.
  • Lleva un paquete de mentas, especialmente para masticar después de comer. A nadie le gusta el aliento maloliente.
  • Pruebe un buen perfume, si lo desea, ¡pero asegúrese de no rociar demasiado! Bastará con una o dos pulverizaciones. Al rociar perfume frente a usted dos o tres veces y luego caminar sobre él tres segundos más tarde, el perfume que se adhiere a su cuerpo encajará perfectamente. Use perfume solo después del baño.
  • También puede traer un espejo pequeño, cepillo de dientes y desinfectante para manos cuando viaje, en citas, etc.
  • Asegúrese de traer una bolsa de cualquiera de los productos enumerados anteriormente en caso de que olvide uno.
  • ¡Usa aceite marroquí para controlar el cabello encrespado y seco!
  • Cepíllate los dientes siempre dos veces al día.

Advertencia

  • Nunca use uñas para rascarse la piel.
  • ¡Recuerda enjuagar el champú y el acondicionador de tu cabello hasta que se acaben! Si usa un gel o algo similar, puede secar su cuero cabelludo y causar caspa.
  • No rocíe el peine con perfume ya que esto secará su cabello. Lo mismo ocurre con rociarte la cabeza con perfume, no hagas eso.
  • No abuse de los productos para el cabello, perfumes, etc. ¡Algunas personas pueden ser alérgicas al perfume y se enojarán cuando huelan demasiado perfume en su cuerpo!

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