Los perfumes comerciales, aerosoles corporales y colonias a veces se venden a precios muy altos. Debido a que algunos productos están hechos de químicos sintéticos nocivos (conocidos como alérgenos, disruptores hormonales e irritantes), estos productos pueden desencadenar una variedad de efectos negativos para la salud. Afortunadamente, ¡puedes preparar fácilmente tu propia bruma corporal perfumada en casa! Con una amplia selección de fragancias y recetas para elegir, hay muchas combinaciones que puede probar y crear. Hacer una bruma corporal perfumada en casa puede ser un proyecto simple y divertido que puede ayudarlo a ahorrar dinero y mantenerse saludable.
Paso
Método 1 de 4: hacer una bruma corporal perfumada a partir de aceites esenciales
Paso 1. Reúna los ingredientes
Si bien existen variaciones de este producto, la mayoría de las brumas corporales caseras están hechas de los mismos cuatro ingredientes básicos: aceites esenciales, alcohol, agua destilada y glicerol. Esta mezcla botánica es natural, a diferencia de la mayoría de los perfumes y colonias comprados en tiendas, y está hecha de ingredientes sintéticos. Para hacer 240 ml de bruma corporal perfumada, necesitarás:
- 10 cucharadas de alcohol.
- cucharada de aceite esencial.
- 4 cucharadas de agua destilada.
- cucharada de glicerol vegetal.
Paso 2. Mezcle el alcohol y el aceite esencial
Use un recipiente y una cuchara limpios para mezclar el alcohol y el aceite esencial de su elección. Revuelva los ingredientes con cuidado 20 veces con una cuchara hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
- Puede usar alcohol medicinal o vodka para esta receta. Sin embargo, el alcohol medicinal tiene un olor fuerte que a muchas personas no les gusta, mientras que el vodka tiene un olor mucho más neutro.
- Si no desea usar alcohol en absoluto (algunas personas lo encuentran demasiado duro o resecan su piel), puede sustituir el extracto de hamamelis.
- Eres libre de elegir el aceite esencial que necesitas. Elija el aceite que le guste o use varios tipos de aceite para crear un aroma diferente o una mezcla única.
Paso 3. Use un recipiente aparte para mezclar el glicerol y el agua
Prepare un recipiente limpio para mezclar los dos ingredientes. No es necesario que revuelva los dos ingredientes rápida y vigorosamente. Por lo general, los dos ingredientes se mezclan uniformemente cuando los revuelve de 15 a 20 veces con una cuchara. Si lo prefiere, no necesita agregar glicerol vegetal. Sin embargo, debido a que actúa como un agente aglutinante para otros ingredientes, se recomienda que use glicerol siempre que sea posible.
- El glicerol también puede hidratar la piel y hacer que el perfume dure más tiempo en la piel. Si no desea usarlo, aún puede producir un producto fragante. Sin embargo, la fragancia tiende a desvanecerse o desaparecer más rápido.
- También puede reemplazar el glicerol con aceite vegetal, aceite de jojoba o incluso aceite de oliva. Los tres tipos de aceite actúan como aglutinantes y portadores, como el glicerol.
- El agua destilada es el ingrediente más recomendado. Sin embargo, también puede utilizar agua filtrada o agua mineral.
- Para una fragancia más duradera, reemplace el agua destilada con agua de rosas o agua de azahar. Estos dos ingredientes pueden fortalecer la fragancia y nutrir la piel.
Paso 4. Combine las dos mezclas
Mezclar los dos combinándolos en otro recipiente. También puede verter una mezcla en otro recipiente para mezclar. Revuelva todos los ingredientes lentamente durante unos 60 segundos hasta que se mezclen uniformemente.
Paso 5. Vierta la mezcla en una botella de spray de 240 ml
Use un embudo para que le sea más fácil transferir la mezcla a una botella rociadora de vidrio o plástico. Puede utilizar botellas nuevas o usadas. Si está utilizando una botella vieja, esterilice primero la botella para tener un recipiente realmente limpio para almacenar la mezcla de neblina corporal.
- Las botellas o recipientes oscuros son una mejor opción porque la exposición a la luz (incluso en pequeñas cantidades) puede dañar o reducir la fragancia de la mezcla.
- Las botellas de plástico pueden contener efectivamente aceites esenciales diluidos (como una mezcla de neblina corporal). Sin embargo, nunca almacene los aceites esenciales sin diluir en envases o botellas de plástico, ya que los aceites fuertes pueden dañar el plástico.
Paso 6. Deje la mezcla en un lugar fresco y fresco durante dos semanas
En este período de tiempo, los ingredientes se derretirán para que el aroma se desarrolle completamente. Saque el frasco todos los días y agítelo varias veces para estimular o acelerar el proceso de mezcla.
¡Después de dos semanas, tu bruma corporal perfumada está lista para usar
Paso 7. Guarde la bruma corporal en un lugar fresco y fresco
Para mantener la integridad y durabilidad de la mezcla, mantenga la neblina corporal alejada de la exposición a temperaturas extremas. No guarde la mezcla en el baño ya que el calor y la humedad pueden dañar la estructura molecular de la mezcla. Tampoco debe almacenarlo cerca de una ventana ni exponerlo a la luz solar, ya que la calidad de la mezcla se deteriorará.
- Los lugares calientes y húmedos (por ejemplo, los baños) también fomentan el crecimiento de bacterias en el biberón, lo que puede suponer un riesgo para su salud.
- Asegúrese de que la botella utilizada sea hermética y de que la tapa siempre esté colocada cuando no se esté usando la neblina corporal.
- El contenido de alcohol de la mezcla se evaporará más rápidamente cuando se exponga al aire. La mezcla también se secará más rápido.
Método 2 de 4: hacer una niebla de perfume para el cabello
Paso 1. Reúna los materiales necesarios
Hay muchas fórmulas y variaciones diferentes que puedes probar para hacer perfumes para el cabello, pero todos incluyen tres ingredientes básicos: extracto puro de vainilla, aceites esenciales y agua de rosas. La mayoría de los productos comerciales de perfumes de neblina para el cabello están hechos de fragancias artificiales y productos químicos nocivos. Sin embargo, esta receta botánica es natural, huele fresco y tiene beneficios para la salud. Para hacer 120 ml de niebla de perfume para el cabello, necesitará:
- 1 cucharadita de extracto puro de vainilla.
- 20-25 gotas de aceite esencial.
- 4 x 120 ml de agua de rosas.
- Una botella de spray (vidrio o plástico) con un volumen de 120 ml.
Paso 2. Mezclar el extracto de vainilla con el aceite esencial
Mide los ingredientes y luego viértelos directamente en una botella con atomizador de 120 ml. Agite o agite suavemente la botella para mezclar el extracto de vainilla y el aceite esencial. Por lo general, solo necesita agitar o agitar la botella de 15 a 20 veces por ronda.
- Use cualquier combinación de aceites esenciales que desee. Sin embargo, si se le acaban las ideas y no está seguro de qué aceite usar, pruebe esta útil mezcla: 3 gotas de aceite de pachulí, 4 gotas de aceite de ylang ylang, 3 gotas de aceite de romero, 4 gotas de aceite de cedro, 5 gotas de aceite de lavanda, 4 gotas gotas de aceite de lima gedang y 4 gotas de aceite de bergamota.
- Siéntase libre de ajustar la cantidad de aceite a su gusto y no use ningún aceite que no le guste. Asegúrese de utilizar un total de 20-25 gotas de aceite.
Paso 3. Vierta agua de rosas en una botella de spray
Llena la botella rociadora con agua de rosas casi hasta el borde, dejando un espacio de 2 centímetros desde el borde de la botella. Apriete la boquilla y vuelva a cerrar la botella rociadora. Agite la botella durante unos 60 segundos hasta que todos los ingredientes se mezclen uniformemente. ¡La bruma de perfume para el cabello ya está lista para usar!
- Puede utilizar una botella de spray nueva o usada. Si está usando una botella vieja, asegúrese de limpiar y desinfectar la botella a fondo primero.
- Las botellas o recipientes oscuros son una mejor opción porque la exposición a la luz (incluso en pequeñas cantidades) puede dañar o reducir la fragancia de la mezcla.
Paso 4. Rocíe la mezcla sobre el cabello secado con toalla
Peina como de costumbre para lucir el encanto del cabello perfumado. Esta bruma de perfume también es adecuada para refrescar el cabello que no se ha lavado durante 2-3 días. Rocía una pequeña cantidad de la mezcla en tu cabello para refrescarlo.
Paso 5. Guarde la bruma de perfume para el cabello en el refrigerador
Por tanto, se puede mantener la integridad del material y la durabilidad de la mezcla. Después de usar la mezcla, almacene inmediatamente la mezcla en el refrigerador nuevamente. Asegúrese de usar una botella hermética y de que la tapa esté siempre puesta cuando no se use la niebla de perfume.
Método 3 de 4: elegir aceites esenciales para perfumes
Paso 1. Elija un aceite en función de su grupo de aromas
Al utilizar aceites esenciales como fragancias, el mejor aspecto inicial que puede considerar es el grupo de aromas. Los principales grupos de aromas incluyen florales, amaderados, terrosos, cítricos, orientales y especiados. Los aceites que están en la misma categoría / grupo generalmente coinciden o combinan cuando se mezclan. Algunos de los aceites esenciales más populares y fáciles de encontrar para cada grupo de aromas incluyen:
- Grupo de fragancias florales: lavanda, rosa, neroli y jazmín.
- Grupo de aromas de madera: pino y cedro.
- Grupo de fragancias tierra / tierra: musgo de roble, vetiver y pachulí.
- Grupo de aromas cítricos: naranja, limón y lima.
- Grupo aromático de especias: clavo y canela.
- Grupo de fragancias orientales: jengibre y pachulí.
Paso 2. Mezcle los aceites de lavanda, jazmín y neroli para crear una bruma de perfume con aroma floral
Para hacer 240 ml de niebla de perfume, necesitará una cucharada de aceite esencial. Esta dosis equivale aproximadamente a 110 gotas de aceite. Para hacer una bruma de perfume con aroma floral con la fórmula descrita anteriormente, pruebe la siguiente receta:
- 40 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 35 gotas de aceite esencial de neroli.
- 35 gotas de aceite esencial de jazmín.
- 10 cucharadas de alcohol.
- 4 cucharadas de agua destilada.
- cucharada de glicerol vegetal.
Paso 3. Experimente con sus propias modificaciones
Una vez que comprenda la fórmula o receta básica, puede ser creativo y experimentar con diferentes proporciones de aceites esenciales. Por ejemplo, puede modificar la fórmula anterior para hacer que el aroma de lavanda sea aún más fuerte eligiendo solo dos aceites del mismo grupo de aromas, lavanda y neroli.
- Ajuste la dosis de aceite de lavanda a 70 gotas.
- Ajuste la cantidad de aceite de neroli a 40 gotas.
- En total, estás usando 110 gotas y eso es exactamente lo que pide la receta. Siga los siguientes pasos de la receta y obtendrá una fragancia floral o floral.
Paso 4. Mezcle aceite de musgo de roble, vetiver y pachulí para hacer una niebla de perfume con un aroma terroso
La fórmula original que debe seguirse sigue siendo la misma, pero esta vez el grupo de aromas utilizado es terroso o terroso. Una vez que comprenda la fórmula original o básica, experimente con las proporciones del aceite, como cuando hace un perfume con aceites florales. Para comenzar, pruebe esta receta para una niebla de perfume terrosa:
- 50 gotas de aceite esencial de musgo de roble.
- 40 gotas de aceite esencial de pachulí.
- 20 gotas de aceite esencial de vetiver.
- 10 cucharadas de alcohol.
- 4 cucharadas de agua destilada.
- cucharada de glicerol vegetal.
Paso 5. Mezcle aceites florales y de cidra para obtener un aroma en capas
Algunos grupos de aromas son adecuados para mezclarse con otros grupos de aromas. Por ejemplo, los aceites florales y de cidra son dos grupos de aromas que generalmente son la combinación adecuada. Con la misma fórmula que antes, cree una bruma de perfume refrescante con un aroma cítrico y floral modificando la receta con aceite de lavanda y aceite de lima:
- 85 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 25 gotas de aceite esencial de lima gedang.
- 10 cucharadas de alcohol.
- 4 cucharadas de agua destilada.
- cucharada de glicerol vegetal.
Paso 6. Combine más de una mezcla en capas para crear un aroma único
Además de los grupos de aromas florales y cítricos, hay varios otros grupos de aromas que se complementan entre sí y son adecuados para combinarse. Siga la misma fórmula que antes y lea esta guía general para mezclar diferentes aceites de diferentes grupos de aromas:
- La mezcla de aceites florales combina bien con los aceites de los grupos aromáticos de especias, cidra y madera.
- La mezcla de aceites orientales combina bien con los aceites de los grupos aromáticos florales y cítricos.
- Los aceites del grupo de aromas de madera suelen ser compatibles con todos los grupos de aromas.
- ¡Experimentar! Al probar diferentes tipos de aceites, mezclar aceites de un grupo de aromas con otro y modificar las proporciones, ¡las opciones o posibilidades que puede crear son casi ilimitadas!
Método 4 de 4: prueba la aromaterapia
Paso 1. Defina sus objetivos terapéuticos
Los aceites esenciales tienen un aroma único y refrescante en una mezcla de niebla de perfume. Sin embargo, los aceites esenciales también brindan una variedad de beneficios para la salud mental, física y emocional. Culturas de todo el mundo han utilizado aceites esenciales durante miles de años para este propósito. Al elegir aceites esenciales para la niebla de su perfume o la mezcla de bruma corporal, maximice los beneficios terapéuticos del aceite teniendo en cuenta el trastorno específico de salud física o mental que desea tratar.
- La inhalación de varios tipos de aceites esenciales por sí sola puede proporcionar varios beneficios psicológicos y físicos conocidos como "aromaterapia".
- El uso de aceites esenciales, tanto inhalados como tópicos, ofrece beneficios medicinales, así como varias ventajas adicionales en términos de salud, higiene y belleza.
Paso 2. Elija aceites esenciales para usar como aromaterapia
Se pueden desencadenar diversas reacciones mentales y emocionales al inhalar los aromas de ciertos aceites esenciales. Puede elegir un tipo de aceite o combinar varios tipos para experimentar una combinación de efectos positivos. La aromaterapia es un tema / campo amplio, pero hay varios aceites que generalmente se eligen con fines terapéuticos.
- El aceite esencial de manzanilla romana tiene una sustancia o fragancia calmante que puede aliviar el estrés.
- El aceite esencial de esclarea contiene sustancias que pueden aliviar la ansiedad y promover la relajación.
- El aceite esencial de neroli tiene un rico aroma con efectos antidepresivos. Además, este aceite también puede aliviar el estrés.
- Los aceites esenciales de valor tienen sustancias que pueden aliviar la depresión.
- El aceite esencial de lavanda tiene propiedades que promueven la calma y la relajación.
- El aceite esencial de limón tiene un aroma refrescante que puede aliviar la depresión y aumentar la energía.
Paso 3. Elija aceites esenciales con beneficios medicinales
Los productos químicos naturales presentes en los aceites esenciales pueden proporcionar beneficios medicinales o curativos cuando se aplican tópicamente en la piel o cuando se inhalan y llegan a los pulmones. Los beneficios medicinales de los aceites esenciales varían ampliamente, pero no todos los aceites como este son la base adecuada para una bruma de perfume o una bruma corporal porque algunos aceites no huelen bien. Afortunadamente, hay muchos aceites que no solo son fragantes, sino que también ofrecen beneficios medicinales para la salud.
- El aceite esencial de manzanilla romana actúa como antiespasmódico y sedante. Además, este aceite contiene propiedades antiinflamatorias y puede aliviar el insomnio y ayudar a suavizar el sueño.
- El aceite esencial de lavanda puede aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. Puede usarlo tópicamente para aliviar las irritaciones leves de la piel, reducir el insomnio y promover el sueño.
- El aceite esencial de salvia esclarea puede aliviar el dolor debido a la menstruación y el parto. Además, este aceite también se considera afrodisíaco.
- El aceite esencial de neroli contiene propiedades antiespasmódicas y es útil durante el embarazo / parto. Además, este aceite también puede aliviar la depresión posparto.
- El aceite esencial de pachulí calma el sistema nervioso y contiene propiedades antiinflamatorias.
- El aceite esencial de eucalipto tiene propiedades antibacterianas y puede aliviar el dolor muscular. A través del proceso de inhalación, este aceite puede aliviar los senos nasales y estimular el sistema inmunológico.
Paso 4. Tenga cuidado al usar aceites esenciales
Debido a su alta concentración, los aceites esenciales pueden tener un impacto negativo si se usan sin cuidado. Consulte el uso del aceite con su médico primero si está embarazada, amamantando o tiene un sistema inmunológico debilitado. Si tiene la piel sensible, pruebe primero una pequeña área de la piel antes de aplicar cualquier aceite esencial por vía tópica.
- Los aceites esenciales son demasiado fuertes o ásperos para aplicarse directamente sobre la piel sin diluirse. Algunos tipos de aceite pueden causar irritación de la piel.
- Utilice los aceites esenciales de la más alta calidad disponibles. Busque frases o etiquetas como "grado puro", "grado de aromaterapia", "orgánico certificado" y "grado terapéutico" en la botella o el empaque del producto.
